صحيفة عاجل:
2026-07-24@22:27:24 GMT

بالفيديو.. استشاري يوضح كيفية تحقيق التهوية الصحية داخل المنزل

تاريخ النشر: 28th, January 2026 GMT

قال استشاري أمراض الحساسية والمناعة الإكلينيكية الدكتور مشهور واكد، إن التهوية الصحية مهمة جدا داخل المنزل، حيث تساعد على تقليل نسب الفيروسات وتحريك الهواء الراكد داخل الغرف.

وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "العربية fm"، أن الأجواء المكتومة التي لا تتعرض لتجديد الهواء بشكل كاف عرضة أكثر لتراكم ثاني أكسيد الكربون والروائح والملوثات الداخلية، وبالتالي تسبب نمو البكتريا والإصابة بالحساسية.

وأكد استشاري أمراض الحساسية والمناعة الإكلينيكية على أن الوقت الكافي لتهوية المنزل بشكل يومي تكون من 10 إلى 15 دقيقة، 3 مرات يوميا، وليس كما يظن البعض أنه يجب أن تكون التهوية على مدار اليوم.

استشاري أمراض الحساسية والمناعة الإكلينيكية د. مشهور واكد يوضح كيفية تحقيق التوازن بين التدفئة الجيدة والتهوية الصحية داخل المنزل#سبعة_الصبح#العربيةFM pic.twitter.com/9Ux38eC034

— FM العربية (@AlarabiyaFm) January 28, 2026 اخبار السعوديةتحريك الهواءالتهوية الصحيةأضرار عدم التهوية داخل المنزلقد يعجبك أيضاًNo stories found.

المصدر

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: اخبار السعودية التهوية الصحية داخل المنزل

إقرأ أيضاً:

كيفية التقاط لقطة شاشة على سامسونج Galaxy Z Fold 8 Ultra؟

خلال حدث Galaxy Unpacked الذي أقيم الأسبوع الماضي، كشفت شركة سامسونج رسميا عن الجيل الجديد من هواتفها القابلة للطي، والذي يضم ثلاثة أجهزة هي Galaxy Z Fold 8 Ultra وGalaxy Z Fold 8 وGalaxy Z Flip 8.

كيفية التقاط لقطة شاشة على سامسونج Galaxy Z Fold 8 Ultra؟

ومع إطلاق هاتف Galaxy Z Fold 8 Ultra، يبحث العديد من المستخدمين عن طريقة التقاط لقطة شاشة على الجهاز، وتوفر سامسونج طريقتين مختلفتين لتنفيذ ذلك:

بعد الزيادة الأخيرة.. سعر ومواصفات سامسونج Galaxy Z Flip 8مزايا عملاق سامسونج الجديد Galaxy Z Fold 8 Ultraالطريقة الأولى: استخدام أزرار الهاتف
 

تعد هذه الطريقة الأكثر شيوعا، وهي مشابهة للطريقة المستخدمة في معظم هواتف سامسونج وأجهزة أندرويد الأخرى، وذلك من خلال:

1. اضغط في الوقت نفسه على زر خفض مستوى الصوت وزر التشغيل/القفل.
2. استمر بالضغط لمدة ثانية تقريبا.
3. ستظهر حركة متحركة على الشاشة تؤكد التقاط لقطة الشاشة.
4. ستظهر معاينة صغيرة للصورة في الجزء السفلي الأيسر من الشاشة.
5. يمكن للمستخدم بعدها تعديل الصورة وقصها أو إضافة ملاحظات أو الكتابة عليها، أو مشاركتها مباشرة دون تعديل.
 

اتف Galaxy Z Fold 8 Ultraالطريقة الثانية: استخدام إيماءة راحة اليد:


توفر سامسونج طريقة أخرى لالتقاط الشاشة عبر حركة اليد، لكنها تحتاج إلى تفعيلها يدويا أولا، لتفعيل الميزة اتبع الخطوات التالية:


1. من إعدادات الهاتف افتح الميزات المتقدمة Advanced Features.
2. اضغط على قائمة الحركات والإيماءات Motions and gestures.
3. فعل خيار Palm swipe to capture.
4. بعد التفعيل، يمكن التقاط لقطة شاشة عبر تمرير حافة اليد على الشاشة من أحد الجوانب.
5. سيعرض الهاتف شرحا لطريقة تنفيذ الحركة عند تشغيل الميزة للمرة الأولى.
 

يفضل بعض المستخدمين هذه الطريقة بعد تجربتها لأنها أسرع وأسهل من استخدام الأزرار.
 

طريقة الطلب المسبق لهاتف Galaxy Z Fold 8 Ultra

أصبح الهاتف متاحا للطلب المسبق، على أن يبدأ البيع الرسمي للجهاز في الأسواق اعتبارا من 7 أغسطس، ويتوافر مقابل سعر:

- Galaxy Z Fold 8 Ultra بسعة 256 جيجابايت: بسعر 2099.99 دولارا.
Galaxy Z Fold 8 Ultra بسعة 512 جيجابايت: بسعر 2299.99 دولارا.
Galaxy Z Fold 8 Ultra بسعة 1 تيرابايت: بسعر 2699.99 دولارا.

وتوفر سامسونج حاليا إمكانية الحجز المسبق لـ Galaxy Z Fold 8 Ultra، عبر موقعها الرسمي على الإنترنت.

طباعة شارك Galaxy Z Fold 8 Ultra لقطة شاشة سامسونج جالاكسي زد فولد 8 ألترا

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • هل يجب دفع باقي ثمن السيارة رغم ظهور عيوب بها؟.. أمين الإفتاء يوضح الحكم
  • أجاب الشيخ حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد إليه يقول: «اشتريت سيارة ودفعت جزءًا من ثمنها، ثم اكتشفت وجود عيوب كثيرة وصرفت عليها، فهل من حق البائع المطالبة بباقي المبلغ؟»، مؤكدًا أن على المشتري قبل الإقدام على الشراء أن يرتب أفكاره جيدًا، من خلال اختيار النوع المناسب، وفحص السلعة بدقة، والاتفاق الواضح مع البائع على الثمن وشروط نقل الملكية.أمين الإفتاء يوضح أساسيات البيع والشراء السليم للسلعوأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الجمعة، أن هذه الخطوات تُعد من أساسيات البيع والشراء السليم، حتى لا...
  • البوابة نیوزقبل ۵ ساعة
  • هل يجب دفع باقي ثمن السيارة رغم ظهور عيوب بها؟.. أمين الفتوى يوضح الحكم
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجاب حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد إليه يقول: «اشتريت سيارة ودفعت جزءًا من ثمنها، ثم اكتشفت وجود عيوب كثيرة وصرفت عليها، فهل من حق البائع المطالبة بباقي المبلغ؟»، مؤكدًا أن على المشتري قبل الإقدام على الشراء أن يرتب أفكاره جيدًا، من خلال اختيار النوع المناسب، وفحص السلعة بدقة، والاتفاق الواضح مع البائع على الثمن وشروط نقل الملكية.وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج فتاوى الناس، المذاع على قناة الناس، اليوم الجمعة، أن هذه الخطوات تُعد من أساسيات البيع...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • مقبرة العمال.. تحقيق يكشف آلية استغلال الفلسطينيين داخل المستوطنات الإسرائيلية
  • كشف تحقيق استقصائي أعدته منصتا شوميريم و “وصلة” عن اتهامات باستغلال عمال فلسطينيين في مستوطنات الضفة الغربية، في ظل تراجع فرص العمل داخل إسرائيل منذ اندلاع الحرب في 7 أكتوبر  2023، ما دفع آلاف العمال إلى الاعتماد على العمل في المستوطنات باعتباره الخيار المتاح أمامهم.مقتل ضابطين إسرائيليين في عملية عسكرية شمال الضفة الغربيةارتفاع عدد القتلى الإسرائيليين جراء إطلاق نار في قرية تل بالضفة الغربيةبعد حادث حفات جلياد .. إجراءات عاجلة من الاحتلال بحق الضفة الغربيةجيش الاحتلال الإسرائيلي يلغي إجازات القوات في الضفة الغربيةواستند التحقيق إلى شهادات عدد من العمال، الذين...
  • صدى البلدقبل ۸ ساعة
  • كيفية التقاط لقطة شاشة على سامسونج Galaxy Z Fold 8 Ultra؟
  • خلال حدث Galaxy Unpacked الذي أقيم الأسبوع الماضي، كشفت شركة سامسونج رسميا عن الجيل الجديد من هواتفها القابلة للطي، والذي يضم ثلاثة أجهزة هي Galaxy Z Fold 8 Ultra وGalaxy Z Fold 8 وGalaxy Z Flip 8.كيفية التقاط لقطة شاشة على سامسونج Galaxy Z Fold 8 Ultra؟ومع إطلاق هاتف Galaxy Z Fold 8 Ultra، يبحث العديد من المستخدمين عن طريقة التقاط لقطة شاشة على الجهاز، وتوفر سامسونج طريقتين مختلفتين لتنفيذ ذلك:بعد الزيادة الأخيرة.. سعر ومواصفات سامسونج Galaxy Z Flip 8مزايا عملاق سامسونج الجديد Galaxy Z Fold 8 Ultraالطريقة الأولى: استخدام...
  • صدى البلدقبل ۱۶ ساعة
  • 5 وظائف حيوية للكبد.. علامات مبكرة لا تتجاهلها لحماية صحتك
  • أكد الدكتور ناجي ألفريد، استشاري الأمراض الباطنة، أن الكبد يُعد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي وظائف حيوية لا غنى عنها، كما يُعرف بـمصنع الجسم لدوره في تنقية الدم وإنتاج البروتينات وتنظيم مستويات السكر وتخزين الفيتامينات، محذرًا من أن أمراض الكبد قد تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة في مراحلها الأولى.القهوة مفيدة للقلب وللكبد.. مفاجأة للمواطنين حالة تناول 3 فناجينانطلاق المؤتمر العلمي الخامس لرابطة الكبد والجهاز الهضمي بالقليوبية الخميسطريقة عمل طاجن لسان العصفور بالكبدطريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمانوأضاف ناجي ألفريد، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سارة مجدي في برنامج...
  • صدى البلدقبل ۲۱ ساعة
  • داخل المنزل وأمام الشاشات.. الاستخدام الصحيح لكريمات الحماية من الشمس
  • حسم الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، الجدل حول الاستخدام الصحيح لكريمات الحماية من الشمس، مؤكدًا في أحد منشوراته قبل وفاته أن بعض الشركات المنتجة لواقيات الشمس تروج لمعلومات غير دقيقة بهدف زيادة مبيعات منتجاتها.كأنه من المطعم.. طريقة عمل السمك البلطي السنجاري بالخلطة السريةوأوضح الناظر أن كريم الحماية من الشمس يعد من أهم الوسائل للحفاظ على صحة الجلد والوقاية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، لكنه يُستخدم فقط عند الخروج نهارًا والتعرض المباشر لأشعة الشمس.وأشار إلى أنه في حال استمرار التعرض للشمس لأكثر من ساعتين، يجب...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • 58% من السيدات بالعالم تعرضن للإيذاء الإلكتروني .. استشاري نفسي يوضح
  • أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن دراسة حديثة خلال العام الجاري كشفت عن تعرض 58% من السيدات حول العالم للإيذاء عبر الإنترنت.استشاري يكشف أسباب الضغوط النفسية لدى المرأة بعد سن الـ30استشاري مناظير الجهاز الهضمي : عيش الشعير ليس مناسبًا لكل الناس رغم فوائده الصحيةوأضاف استشاري الصحة النفسية، خلال حواره ببرنامج علامة استفهام، الذي يقدمه الإعلامي مصعب العباسي، أن أشكال الإيذاء التي تعرضت لها السيدات شملت صورًا مسيئة، أو ملاحقة إلكترونية، أو اتصالات هاتفية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، أو ابتزازًا إلكترونيًا.ولفت إلى أن الدراسة كشفت أن 22% من السيدات...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • استشاري باطنة : ضغط الدم القاتل الصامت .. المرض الأكثر انتشارًا
  • أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد، أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، لكنه في الوقت نفسه من أخطر الأمراض التي قد تمر دون أن يشعر بها المريض، لذلك يُطلق عليه القاتل الصامت، محذرًا من ضعف الوعي الصحي وانتشار المعلومات الطبية غير الموثقة، التي تسهم في تفاقم المشكلات الصحية داخل المجتمع.نتائج غير متوقعة.. دراسة تكشف فعالية الترمس في خفض ضغط الدمأطعمة ترفع ضغط الدم دون أن تشعر.. احذرها يوميًاوأوضح  رشوان، خلال برنامجه الدكتور، عبر شاشة القاهرة والناس، أن نسبة كبيرة من المصابين بارتفاع ضغط الدم...
  • یمن مونیتورقبل ۱ یوم
  • قتلى وجرحى من الحوثيين في كمين نفذه مواطن داخل منزله في إب وسط اليمن
  • يمن مونيتور/ إب/ خاص قُتل وأصيب ما لا يقل عن ثمانية اشخاص، بينهم سبعة من عناصر الأمن التابعة للحوثيين ومواطن، إثر مداهمة منزل في محافظة إب وسط اليمن. وقالت مصادر محلية لـ”يمن مونيتور” إن عناصر حملة أمنية تابعة لجماعة الحوثي اقتحمت قرية “روحان” بمديرية الشِّعْر في محافظة إب، بهدف اعتقال مواطن يعاني من حالة نفسية واضطرابات عقلية يُدعى (ع أ ص غ). وأوضحت المصادر أن المواطن الغزالي رفض تسليم نفسه واحتمى داخل منزله، حيث كان قد أعدّ مسبقاً كميناً للحملة الأمنية، وحين أقدمت العناصر الحوثية على اقتحام المنزل، حدث انفجار...
  • الثورة نتقبل ۱ یوم
  • مستشفى الرنتيسي يحذّر: أمراض معدية وسوء تغذية تهدد أطفال غزة
  • الثورة نت /.. حذّر رئيس قسم الأطفال في مستشفى الرنتيسي بمدينة غزة، الدكتور شريف مطر، من تدهور خطير في الوضع الصحي للأطفال في قطاع غزة، في ظل تصاعد انتشار الأمراض المعدية وتفاقم حالات سوء التغذية، بالتزامن مع انهيار المنظومة الصحية وتراجع المساعدات الإنسانية. وقال مطر، في تصريح لـ وكالة “سند للأنباء”، اليوم الخميس، إن المستشفيات، وعلى رأسها مستشفى الرنتيسي، تسجل ارتفاعًا كبيرًا في أعداد الإصابات بفيروس الجدري، لا سيما في المحافظات الجنوبية من القطاع. وبيّن أن أقسام الأطفال تستقبل مئات الحالات الجديدة يوميًا، فيما اقترب عدد الإصابات المسجلة منذ مطلع...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار