استشر الطبيب فورًا.. 6 أعراض تنذر باقتراب الإصابة بالنوبة القلبية
تاريخ النشر: 13th, February 2026 GMT
يتجاهل كثيرون من الأشخاص الأعراض والإشارات التحذيرية التي يُرسلها القلب عند تعرضه لخلل ما، معتبرين إياها أعراضًا عابرة لا تستدعي القلق، فيما أنها قد تكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بالنوبة القلبية خصوصًا في الساعات الأولى من الصباح ومن بين تلك الأعراض: «ضيق التنفس والشعور بالدوار أو عدم الاتزان عند النهوض من فراش النوم».
وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، أعراض النوبة القلبية في الصباح بحسب موقع «Times Now News»، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة.
أعراض النوبة القلبيةحذر الأطباء من بعض الأعراض التي تُنذر بالإصابة بالنوبة القلبية ومنها:
ضيق التنفسإذا وجدت أنفاسك غير منتظمة في الساعات الأولى من الصباح، احترس بشدة، لأن ضيق التنفس من أعراض النوبة القلبية، خاصةً إذا كان مصحوبًا بـ ألم الصدر التعرق ألم الفك أو الذراعين أو الظهر.
التعبإذا كنت تعاني من تعب أو ضعف شديد بعد الاستيقاظ صباحًا، فمن الممكن أن تكون معرضًا للإصابة بنوبة قلبية، لأن الإرهاق الصباحي الناتج عنه يظهر في 40 إلى 70% من الحالات.
التعرق الباردإذا استيقظت صباحًا وأنت تتصبب عرقًا باردًا، فهذا مؤشر خطر على اقتراب إصابتك بالنوبة القلبية، خاصةً إذا كنت تعاني في نفس الوقت من ضيق التنفس والغثيان والتعب.
ألم الصدرإذا شعرت بعدم ارتياح في صدرك صباحًا، استشر الطبيب فورًا، لاحتمالية أن تكون على مشارف الإصابة بنوبة قلبية، خاصةً إذا كان ألم الصدر لديك ينتشر أيضًا في الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك.
الدوارإذا واجهت صعوبة في الحفاظ على توازنك في ساعات الصباح الأولى، عليك طلب المساعدة الطبية، لأن الدوخة تنذر بالنوبة القلبية، والجدير بالذكر أن الدوخة الناتجة عن النوبة القلبية لا تأتي بمفردها، بل يصاحبها ألم الصدر أو ضيق التنفس أو التعرق البارد أو التعب.
الغثيانإذا كنت على وشك الإصابة بنوبة قلبية، من الممكن أن تعاني من الغثيان في الصباح، بسبب تهيج العصب المبهم أثناء اضطراب نظم القلب.
اقرأ أيضاًاستشاري أمراض القلب: النساء معرضات للإصابة بنوبات قلبية بنفس درجة الرجال
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. تعرف على الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
«خمسة لصحتك».. أضرار شرب القهوة على الريق
المصدر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: صحة القلب عدم انتظام ضربات القلب أعراض النوبة القلبية مشاكل القلب أعراض الجلطة القلبية علامات الأزمة القلبية نوبة قلبية مفاجئة التعرق البارد الوقاية من النوبات القلبية تشخيص أمراض القلب العصب المبهم أسباب ضيق التنفس مخاطر النوبات القلبية استشارة طبيب القلب بالنوبة القلبیة النوبة القلبیة ضیق التنفس ألم الصدر أعراض ا
إقرأ أيضاً:
باحثون يحددون حمية غذائية تقلل خطر الوفاة بسرطان الرئة
كشفت دراسة حديثة عن إمكانات واعدة لنظام غذائي مستوحى من حمية البحر الأبيض المتوسط في الحد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وتقليل احتمالات الوفاة الناجمة عنه.
استند الباحثون في دراستهم إلى تحليل بيانات شملت 191 ألف شخص تم جمعها من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، بهدف استكشاف تأثير هذا النمط الغذائي على الصحة العامة.
وركزت الدراسة على تناول مجموعة محددة من الأطعمة، مثل الخضروات، الفواكه، البقوليات، الحبوب الكاملة، المكسرات، والأسماك، مع تسليط الضوء على أنواع الدهون التي يشملها غذاء المشاركين.
كشفت النتائج أن من يعتمدون هذا النظام الغذائي الغني بالحبوب الكاملة، الخضروات، والبروتين الحيواني الصحي تقل احتمالات إصابتهم بسرطان الرئة بنسبة وصلت إلى 34% مقارنة بغيرهم، كما انخفضت مخاطر الوفاة الناتجة عن المرض بنحو 39%.
تناولت الدراسة أيضاً دور الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في الأسماك، المكسرات، البذور، والزيوت النباتية، إذ أظهرت البيانات ارتباط زيادة استهلاك هذه الدهون الصحية بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 18% وخفض معدل الوفيات الناتجة عنه بنسبة 23%، بالمقابل لوحظ أن الإفراط في تناول الدهون المشبعة يزيد احتمالات الإصابة بهذا النوع من السرطان.
ورغم أن الباحثين أكدوا أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة بين النظام الغذائي وسرطان الرئة، إلا أنهم شددوا على أهمية النمط الغذائي كعامل محتمل في الوقاية من المرض.
واستنادًا إلى النتائج، يمكن اعتبار الاعتماد على الدهون الصحية بديلاً واعدًا لتعزيز الصحة العامة والحد من خطر الوفاة المبكرة.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو