موسم جديد لـ«نصائح شريفة» على الراديو 9090 في رمضان
تاريخ النشر: 16th, February 2026 GMT
يستقبل الراديو 9090 شهر رمضان بموسم جديد من برنامج "نصائح شريفة"، الذي تقدمه الدكتورة شريفة أبو الفتوح.
تدور فكرة الموسم الجديد حول رحلة عبر محافظات مصر، حيث تستعرض كل حلقة أكلة شعبية شهيرة تميز مكان معين، كما يركز البرنامج على كيفية الاستفادة المثالية من العناصر الغذائية الموجودة في المائدة الرمضانية المصرية.
ويهدف هذا الطرح التوعوي إلى تصحيح العادات الغذائية الخاطئة المرتبطة بوجبات الإفطار والسحور، موضحا البدائل الذكية التي تحول الأكلات الشهيرة إلى وجبات متوازنة تدعم نشاط الجسم وتجنبه الشعور بالخمول أو التخمة.
برنامج "نصائح شريفة" تقدمه الدكتورة شريفة أبو الفتوح، طوال أيام شهر رمضان على الراديو 9090، في تمام الساعة 1:30 ظهرا.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: شهر رمضان وجبات الإفطار والسحور أيام شهر رمضان الأفطار والسحور المائدة الرمضانية العادات الغذائية الراديو 9090 العادات الغذائية الخاطئة أكلة شعبية الأكلات الموسم الجديد القنوات الناقلة فی رمضان 2026 قسمة العدل
إقرأ أيضاً:
بعد موسم الحج.. سعر الريال السعودي في مصر اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026
الريال السعودي.. سجل سعر الريال السعودي استقرارًا ملحوظا مقابل الجنيه المصري خلال تعاملات اليوم، الأربعاء 3 يونيو 2026، وفق أحدث البيانات الصادرة عن البنوك العاملة في السوق المحلية.
سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026وتقدم «الأسبوع»، آخر تحديث لـ سعر الريال السعودي في مصر، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنـــــــا.
سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 3 يونيو 2026 البنك الأهلي المصري «NBE»سجل سعر الريال السعودي في البنك الأهلي المصري نحو 13.77 جنيه للشراء، والبيع: 13.84جنيه للبيع.
بنك مصر «BM»وصل سعر الريال السعودي في بنك مصر إلى 13.77 للشراء، و13.84جنيه للبيع.
بنك الإسكندرية «ALEXBANK»وبلغ سعر الريال السعودي في بنك الإسكندرية نحو 13.74جنيه للشراء، و13.83جنيه للبيع.
بنك قناة السويس «SCB»وسجل سعر الريال السعودي في بنك قناة السويس نحو 13.75 جنيه للشراء، و 13.84 جنيه للبيع.
مصرف أبوظبي الإسلامي «ADIB»ووصل سعر الريال السعودي في مصرف أبوظبي الإسلامي إلى 13.88 جنيه للشراء، و13.91جنيه للبيع.
بنك نكست «NXT»وسجل سعر الريال السعودي في بنك نكست نحو13.80جنيه للشراء، و13.85 جنيه للبيع.
البنك التجاري الدولي «CIB»وبلغ سعر الريال السعودي في البنك التجاري الدولي نحو 13.79 جنيه للشراء، و 13.83جنيه للبيع.
بنك إتش إس بي سي «HSBC»وسجل سعر الريال السعودي في بنك إتش إس بي سي نحو 13.81 جنيه للشراء، و13.84جنيه للبيع.
المصرف العربي «AIB»وحقق سعر الريال السعودي في المصرف العربي نحو 13.80جنيه للشراء، و 13.84 جنيه للبيع.
البنك الأهلي الكويتي «ABK»وبلغ سعر الريال السعودي في البنك الأهلي الكويتي نحو 13.81 جنيه للشراء، و 13.84 جنيه للبيع.
البنك المصري الخليجي «EG Bank»وصل سعر الريال السعودي في البنك المصري الخليجي إلى 13.79 جنيه للشراء، و 13.84 جنيه للبيع.
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الثلاثاء 2 يونيو 2026.. بكام مقابل الجنيه؟
بعد تثبيت الفائدة.. بنك مصر يطرح شهادات بعائد يصل إلى 22%
قبل قرارك بتغيير العملة.. تعرف على سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك