كيف يمكنك الوقاية من مرض جفاف العين الشديد؟
تاريخ النشر: 2nd, June 2026 GMT
يُعرف جفاف العين الشديد (Xerophthalmia) بأنه مجموعة من العلامات والأعراض التي تصيب العين نتيجة نقص فيتامين أ، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى فقدان البصر.
وأفضل طريقة لتجنب الإصابة بجفاف العين الناتج عن نقص فيتامين أ هي الحصول على كميات كافية من فيتامين أ من خلال النظام الغذائي.
وتشمل الأطعمة الغنية به ما يلي:-الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ والكرنب.
-الفواكه الصفراء والبرتقالية مثل البابايا والبرتقال.
-الخضروات الصفراء مثل القرع واليقطين.
-الجزر.
-الكبدة.
-صفار البيض.
-زيوت كبد السمك.
-الأطعمة والمشروبات المدعمة بفيتامين أ.
أما علاج نقص فيتامين أ فيعتمد على تناول المكملات الغذائية ، مع ضرورة المتابعة الطبية، لأن الإفراط في تناول فيتامين أ قد يسبب مضاعفات خطيرة وقد يكون قاتلًا في بعض الحالات.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جفاف العين فیتامین أ
إقرأ أيضاً:
تفاصيل إصابة 20 عاملًا زراعيًا باشتباه تسمم غذائي بسبب العنب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
استقبلت مستشفى سمالوط التخصصي، شمال محافظة المنيا، 20 شخصًا من العمال الزراعيين مصابين بأعراض اشتباه تسمم غذائي، وذلك عقب تناولهم كميات من العنب خلال عملهم بإحدى المزارع بمدينة مطاي بقرية "الشيخ حسن".
تفاصيل الواقعةتلقى اللواء حاتم حسن، مساعد وزير الداخلية لأمن المنيا، إخطارًا من المقدم محمد أبو العزايم، رئيس مباحث مركز شرطة سمالوط شرق، يفيد بإخطار من مستشفى سمالوط التخصصي بوصول 20 مصابًا، منهم 17 مصابًا أصيبوا بالتسمم إثر شرب ماء ملوث مع تناول العنب، و3 أشخاص تناولوا أرزًا باللبن، جميعهم من قرية الحلمية "الجبالي" التابعة لمركز سمالوط غرب، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة بعد ظهور أعراض مرضية متفرقة عليهم، وسط حالة من الاستنفار الطبي لمتابعة حالتهم الصحية.
التحريات الأوليةوأشارت التحريات الأولية، بعد سماع أقوالهم، إلى أن العمال كانوا يعملون داخل مزرعة بقرية الشيخ حسن بمركز مطاي، وتناولوا العنب بعد غسله أو ملامسته لمياه يُشتبه في كونها ملوثة، ما أدى إلى إصابتهم بأعراض يُرجح ارتباطها بحالة تسمم غذائي، الأمر الذي استدعى نقلهم إلى المستشفى وإخضاعهم للفحوصات الطبية اللازمة.
وأكدت مصادر طبية أن الحالات تخضع للملاحظة والعلاج داخل المستشفى، مع متابعة دقيقة لمؤشراتهم الحيوية والتأكد من استقرار حالتهم الصحية.
فحص العيناتوعلى الفور، انتقلت فرق الطب الوقائي بمديرية الصحة بالمنيا، بالتنسيق مع إدارة سمالوط الصحية، وفريق الترصد، وفريق البيئة والطب الوقائي، إلى المستشفى لمتابعة الموقف وفحص الحالات المصابة.
كما بدأت الفرق المختصة في إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للمصابين، وسحب العينات المطلوبة وتحليلها، للوقوف على الأسباب الحقيقية للحالة، وتحديد ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن تلوث المياه المستخدمة أو أي عوامل أخرى مرتبطة بالغذاء.
تقديم الرعاية الطبية للمصابينوتواصل الجهات الصحية بإدارة سمالوط الصحية، وتحت إشراف وكيل وزارة الصحة بالمنيا، متابعة الحالات لحين ظهور نتائج التحاليل والفحوصات المعملية، واتخاذ الإجراءات اللازمة وفقًا لما تسفر عنه التحقيقات الطبية، مع التأكيد على تقديم الرعاية الكاملة للمصابين حتى تماثلهم للشفاء.
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران