مختص: موسم الرياض أعاد النظر إلى وجهة مهمة على خارطة السياحة العالمية
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
قال المختص في السياحة ثامر الحربي، إن موسم الرياض أعاد النظر إلى مدينة الرياض بوصفها وجهة مهمة على خارطة السياحة العالمية.
وأضاف الحربي، بمداخلة لـ «الإخبارية»، أن موسم الرياض حقق نجاحات كبيرة جدًا بشأن قدرة الرياض على تنظيم الفعاليات العالمية بشكل احترافي متميز.
وأشار المختص في السياحة، إلى أهمية موسم الرياض اتساقا مع رفع البنية التحتية في المدينة واستقطاب أسماء كبيرة مؤثرة بالمشاركة في مثل تلك الفعاليات، والوصول إلى هوية ابتكارية وترسيخ قيمة الاستدامة.
فيديو | المختص في السياحة ثامر الحربي: "موسم الرياض" أعاد النظر إلى مدينة الرياض بوصفها وجهة مهمة على خارطة السياحة العالمية #نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/EvmJSgvPdk
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) September 17, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الرياض موسم الرياض السياحة موسم الریاض
إقرأ أيضاً:
نصائح ذهبية للحفاظ على صحة العين في الأجواء الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الحاجة للعناية بصحة العين والوقاية من المشكلات التي قد تؤثر على قوة البصر.
نصائح عامة للحفاظ على صحة العين في فصل الصيفقد لا تساهم بعض النصائح فقط في الحفاظ على قوة النظر، بل يعزز أيضًا من الصحة العامة للعين ويقلل من فرص الإصابة بالمشكلات المرتبطة بالإجهاد الحراري.
ويمكن لبعض النصائح الهامة ان تسهم في حماية العين وتحسين الرؤية، وفقا لما نشر في موقع “Healthline”، وتشمل ما يلي :
ـ تناول أطعمة مفيدة لصحة العين:
يعُد النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والمغذيات من أبرز الوسائل الطبيعية لدعم صحة العين. فتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "أ" مثل الجزر والبطاطا يساهم في تقوية النظر.
كما أن الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين "سي" و"هـ" والزنك ومضادات الأكسدة تلعب دورًا كبيرًا في حماية العين من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
ـ ممارسة النشاط البدني:
الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية لا يفيد القلب والجسم فقط، بل يعزز من صحة العين أيضًا، إذ يساعد في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك العين، مما يدعم كفاءتها ويحسن الرؤية.
ـ تقليل التعرض للشاشات:
الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الهواتف وأجهزة الكمبيوتر من أبرز أسباب إجهاد العين.
لذلك، يُنصح بتحديد أوقات لاستخدام الإلكترونيات وإراحة العين بانتظام لتجنب ضعف النظر الناتج عن الإجهاد المتواصل.
ـ النوم الجيد:
النوم الكافي من العوامل المهمة للحفاظ على صحة العين؛ حيث أن قلة النوم تؤدي إلى الإرهاق والتعب البصري، وهو ما قد يؤثر سلبًا على الرؤية.
ويوصي الخبراء بالنوم لمدة تتراوح بين 7 إلى 8 ساعات يوميًا.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي