فوائد حلاوة المولد الحمصية.. تقليل ضغط الدم ومزايا آخرى

5 فوائد مدهشة للمخللات يجهلها كثيرون

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر المُخلّلات بنظر الكثيرين طعامًا ضارًا، لكنّها في الواقع من بين الأطعمة الصحيّة لجسم الإنسان، بشرط أن يتم استهلاكها بكميات معتدلة.

أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن المُخلّل يُصنع بشكل أساسي من الخيار، ما يجعله منخفض السعرات الحرارية والدهون.

ويُعدّ أيضًا مصدرًا جيّدًا لما يلي:

قد تحمي هذه المواد الكيميائية القوية خلايا الجسم من الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة، ترتبط بتطور أمراض القلب والسرطان وغيرها.

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۸ ساعة

فوائد تناول العرقسوس.. و5 حالات ممنوعة منه

المناطق_متابعاتأوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، فوائد تناول عشبة “العرقسوس” في تخفيف أعراض الحموضة وعسر الهضم، لكنها نصحت باستشارة الطبيب قبل استخدامها لتفادي أي تفاعلات دوائية محتملة. وأكدت الهيئة، أن العرقسوس يستخدم لتخفيف أعراض الحرقان وعسر الهضم حيث تبلغ الكمية المسموح بها للبالغين 1.5 إلى 2 جرام من مرتين إلى 4 مرات في اليوم الواحد، منوهةً إلى أن الملعقة الصغيرة تعادل 5 جرامات.أخبار قد تهمك العرقسوس يقهر سرطان البنكرياس 12 أغسطس 2023 - 5:27 مساءًوأشارت إلى أن تناول العرقسوس قد يتعارض مع أدوية علاج ضغط الدم، و مدرات البول، ودواء الديجوكسين،...

صحیفة صدىقبل ۱۸ ساعة

الجاسر: اعتذار النصر عن آسيا 2 تقليل من بطولته الآسيوية الوحيدة

نواف السالم أثار الناقد الرياضي عبدالكريم الجاسر جدلًا واسعًا بسبب تغريدة أطلقها بشأن موقف النصر من المشاركة في دوري أبطال آسيا 2. وقال الجاسر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : ” النصر يرغب في الاعتذار عن المشاركة في آسيا 2، نظرًا لأنها ليس في مستوى الطموح، النصر بذلك يقلل من بطولته الأسيوية الوحيدة التي حققها مع السوبر الأسيوي” . وأضاف: “فأبطال الكؤوس هي نفسها آسيا 2، فما الذي تغير يا ترا، ولماذا يغضبون حين يقتل إن البطولة التي حققوها آسيويًا ضعيفة ولا ترتقي لبطولة النخبة التي لم يحققها النصر حتى...

الأسبوعقبل ۲۲ ساعة

التعليم: اجتياز برنامج «مهارات القراءة والكتابة» شرط للانتقال للسنة التالية بالمرحلة الابتدائية

أكد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبد اللطيف أن اجتياز البرنامج القومى لتنمية مهارات القراءة والكتابة، يعد شرط اساسي للانتقال للسنة الدراسية التالية وعلى الطالب أن يجتاز هذا البرنامج. وأعلن «عبد اللطيف» أن هذا البرنامج الغرض منه تنمية مهارات القراءة والكتابة لطلاب المرحلة الابتدائية، والذي يتم تنفيذه في 10 محافظات كمرحلة أولى ويضم 2000 مدرسة بإجمالي مليون طالب وطالبة بالمرحلة الابتدائية، وتتضمن المحافظات المستهدفة لتنفيذ البرنامج كمرحلة أولى محافظات «القاهرة، والجيزة، والإسكندرية، والفيوم، وأسيوط، وسوهاج، وأسوان، وشمال سيناء، ودمياط، والإسماعيلية». كما أضاف الوزير خلال مؤتمر صحفى بصندوق دعم التمويل...

euronewsقبل ۲۳ ساعة

دراسة جديدة: الرياضة تهزم السرطان.. دور التمارين في تقليل خطر الوفاة ومنع عودة المرض

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تقلل خطر الوفاة بالسرطان بنسبة تصل إلى الثلث، كما تساهم بشكل فعال في منع عودة الأورام إلى المرضى، وهي أكثر فعالية مقارنة بالأدوية. اعلانعادةً ما يوصي الأطباء بممارسة الرياضة واتباع نظام صحي للوقاية من السرطان. ومع ذلك، لم تكن هناك حتى الآن أدلة كافية حول كيفية تأثير النشاط البدني على المرضى المصابين بهذا الداء.غير أن تجربة جديدة، هي الأولى من نوعها، أثبتت أن اتباع نظام تمارين رياضية منظم بعد العلاج يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة أو عودة المرض...

صراحة نیوزقبل ۱ یوم

بقيمة 6.8 مليون دينار.. توقيع اتفاقية مشروع تقليل فاقد المياه في البترا

صراحة نيوز ـ وقع وزير المياه والري رائد أبو السعود، الاثنين، اتفاقية مشروع تقليل فاقد المياه في قضاء البترا في معان، بقيمة 6,8 مليون دينار. ووفق بيان لوزارة المياه، فإن المشروع ممول بمنحة أميركية بقيمة 4,8 مليون دينار ومساهمة ذاتية من سلطة المياه بقيمة 2,01 مليون. ويهدف المشروع إلى إعادة تأهيل شبكات المياه وتحسين كفاءة أنظمة التزويد المائي وتعزيز استدامة أنظمة المياه وتقليل الفاقد في منطقتي وادي موسى والطيبة في البترا وتطبيق أنظمة المراقبة. وبين الوزير أن الحكومة وضمن رؤية التحديث الاقتصادي وتنفيذا للخطط الحكومية الرامية إلى النهوض بواقع الخدمات...

CNN Arabicقبل ۱ یوم

5 فوائد مدهشة للمخللات يجهلها كثيرون

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر المُخلّلات بنظر الكثيرين طعامًا ضارًا، لكنّها في الواقع من بين الأطعمة الصحيّة لجسم الإنسان، بشرط أن يتم استهلاكها بكميات معتدلة.أوضح الموقع الإلكتروني Cleveland Clinic في أمريكا أن المُخلّل يُصنع بشكل أساسي من الخيار، ما يجعله منخفض السعرات الحرارية والدهون.ويُعدّ أيضًا مصدرًا جيّدًا لما يلي:مضادات الأكسدةقد تحمي هذه المواد الكيميائية القوية خلايا الجسم من الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة، ترتبط بتطور أمراض القلب والسرطان وغيرها.

صحیفة البلادقبل ۱ یوم

تقليل فترات انتظار المستفيدين من الخدمات الطبية.. «كبسولات» لفحص حالات الحجاج بالذكاء الاصطناعي

البلاد ــ المدينة المنورة استكمل تجمُّع المدينة المنورة الصحي أعمال الكبسولتين الطبيتين الذكيتين “طابة وطِبابا” أحد الحلول المبتكرة التي تُسهم في تسريع وتسهيل الرعاية الطبية الميدانية المقدمة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج. وتقدّم الكبسولتان أعمالهما في مواقع كثافة تواجد الحجاج بالمدينة المنورة، إحداهما بجوار مستشفى السلام الوقفي المُطلّ على ساحات المسجد النبوي، والأخرى بالقرب من مستشفى الحرم؛ لتقديم خدمات صحية متقدمة وميسّرة لضيوف الرحمن. وأوضح تجمُّع المدينة المنورة الصحّي أن الكبسولتين الطبيتين الذكيتين، تُقدمان خدمات متكاملة للرعاية الطبية، تشمل الفحص الذاتي، وقياس المؤشرات الحيوية الأساسية، والتشخيص المبدئي للحالة باستخدام تقنيات...

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۲ یوم

بنك ظفار يقدم خدمات ومزايا حصرية لدعم المؤسسات الصغيرة والمتوسطة

مسقط- الرؤية يقدم بنك ظفار- ثاني أكبر بنك في سلطنة عُمان من حيث شبكة الفروع- مزايا حصرية للمؤسسات الصغيرة والمتوسطة بما يُسهم في نموها وتوسعها. ومن أهم هذه المزايا حساب مصرفي متخصص، لتلبية الاحتياجات اليومية لهذه الشريحة المهمة مثل نظام نقاط البيع عبر الأجهزة الذكية الأمر الذي يساعدهم في تحصيل مستحقاتهم النقدية وتعزيز مبيعاتهم، إضافة إلى وجود نظام حماية الأجور الذي يعمل على تبسيط عملية دفع رواتبهم بطريقة سهلة، وتحصيل وإيداع الشيكات عن بعد لتسهيل مُعالجة الشيكات المجمعة مما يمنح رواد الأعمال المرونة في عملياتهم التجارية. وأطلق بنك...

سکای نیوز عربیةقبل ۲ یوم

سياسي إسرائيلي لماكرون: الصفعة التالية ستكون أشد إيلاما

نشر سياسي إسرائيلي، صباح الأحد، تغريدة على حسابه في منصة إكس يوجه فيها تحذيرا مباشرا للرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون. وقال العضو في الكنيست الإسرائيلي، ألموغ كوهين، في التغريدة، التي كتبها باللغة الإنجليزية: عزيزي الرئيس ماكرون، سمعتُ أنك حريص على إقامة دولة فلسطينية. بالنظر إلى فوضى الليلة الماضية في باريس، فإنك تُحرز تقدما كبيرا. فقط في فرنسا. وأضاف: هناك شيء ما ينبئني بأن الصفعة القادمة التي سيتلقاها الشعب الفرنسي العزيز.. ستكون أشد إيلاما. وتابع: كان يوم السابع من أكتوبر بمثابة المقطع الدعائي لما ينتظرك. بالمناسبة، تهانينا لباريس سان جيرمان. مباراة رائعة....

الجزیرةقبل ۳ یوم

عادة يومية تطيل العمر.. 5 فوائد مذهلة للمشي بعد الوجبات

الشعور بالخمول بعد الأكل أمر شائع، فما إن نفرغ من طعام العشاء، حتى يشعر معظمنا بصعوبة في النهوض من مكانه؛ وهو ما فسرته دراسة أجريت عام 2021، بأن حوالي 30% من الناس، يعانون من انخفاض سكر الدم بعد الأكل، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول وتقلبات المزاج. لكن الخمول بعد الأكل ليس أمرا يجب الاستسلام له، كما تقول بريدي ويلكنز، مديرة اللياقة البدنية في مؤسسة صحة المرأة البريطانية، في مقالها على موقع وومن هيلث؛ مؤكدة أن المشي بعد الأكل غيَّر صحتها في 30 يوما. فمع أن المشي قد يبدو آخر ما...

فوائد حلاوة المولد الحمصية.. تقليل ضغط الدم ومزايا آخرى

5 فوائد مدهشة للمخللات يجهلها كثيرون

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار