تناول هذه العشبة 3 مرات يوميا لمدة شهرين وسيختفي الكوليسترول تماما
تاريخ النشر: 14th, October 2023 GMT
يعد الكوليسترول من أهم المشكلات الصحية التي يجب الانتباه لها وعلاجها سريعا حيث يلعب دورا كبيرا في الإصابة بالأمراض المزمنة والخطيرة.
وفقا للأبحاث الحديثة فقد ثبت أن ارتفاع الكوليسترول الضار في الجسم له علاقة وطيدة بالإصابة بأمراض عديدة أهمها القلب والشرايين والضغط والسكري.
. احم نفسك منها بهذه الخطوات
لذلك من المهم اكتشاف الكوليسترول مبكرا والعمل على علاجه في نفس الوقت الوقاية منها
ووفقا لموقع rxlist فان الغذاء يلعب دورا كبيرا في التحكم في نسبة الكوليسترول داخل الجسم لذا يجب اختياره بعناية والتركيز على الأطعمة التي تحد منه حال ارتفاع مستواه في الدم.
ووجد أن تناول المريمية (Salvia officinalis) ثلاث مرات يوميًا لمدة شهرين يقلل من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ( LDL ) وهو مايعرف ب الكوليسترول الضار، ودهون الدم التي تسمى الدهون الثلاثية ، ويزيد من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ( HDL ) "الجيد" لدى الأشخاص مع ارتفاع الكوليسترول.
وتمتلك عشبة المريمية العديد من الفوائد الصحية الأخرى فهى تحسن صحة الجهاز الهضمي ومشاكل الخصوبة لدى النساء ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها عند الحمل والرضاعة و إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكوليسترول ارتفاع الكولسترول ارتفاع الكوليسترول الضار الدهون الثلاثية نسبة الكوليسترول
إقرأ أيضاً:
زوجة البلتاجي تناشد للكشف عن مصيره بعد شهرين من إضرابه عن الطعام
وجهت سناء عبد الجواد، زوجة القيادي في جماعة الإخوان المسلمين والمعتقل السياسي محمد البلتاجي، نداء عاجلا إلى المنظمات الحقوقية ومجلس حقوق الإنسان المصري، مطالبة بالتدخل الفوري للكشف عن مصير زوجها وعدد من المعتقلين المضربين عن الطعام منذ أكثر من شهرين داخل سجن بدر.
وقالت عبد الجواد في رسالتها التي نشرتها على منصات التواصل الاجتماعي، إنها تخاطب مجلس حقوق الإنسان المصري "بحق الزمالة" التي جمعت بعض أعضائه بالدكتور البلتاجي خلال عضويته في المجلس عام 2012، مشيرة إلى أن زوجها ورفاقه يعيشون أوضاعًا غامضة في ظل انقطاع الأخبار عنهم تمامًا.
وكتبت زوجة البلتاجي على حسابها على منصة "فيسبوك" قائلة: "يا كل المنظمات الحقوقية يا مجلس حقوق الانسان المصري نحن ذوي المعتقلين نوجه لكم هذا النداء.. اخاطبكم بحق الزمالة التي كانت بينكم وبين د البلتاجي في مجلس حقوق الانسان 2012".
وأضافت: "زوجي ومعه آخرون مضربون عن الطعام منذ شهرين، ولا تصلنا أي معلومات عن حالتهم الصحية أو أوضاعهم داخل السجن، ولا نعلم إن كانوا ما زالوا على قيد الحياة"، مؤكدة أن الأسر تعيش حالة من القلق البالغ على ذويها في ظل غياب التواصل أو الزيارات.
وطالبت عبد الجواد المجلس والمنظمات الحقوقية بتحمل مسؤولياتهم القانونية والإنسانية، وإرسال وفد لزيارة سجن بدر قطاع 2، والاطلاع على أحوال المضربين عن الطعام، ونقل صورة واضحة إلى الرأي العام وأسرهم.
وأشار تقارير حقوقية سابقة إلى أن سجن بدر يُعرف بإجراءات العزل الشديدة وحرمان المعتقلين من أبسط حقوقهم الأساسية، بما في ذلك التواصل مع العالم الخارجي، ما يزيد المخاوف على حياة المعتقلين المضربين عن الطعام، خاصة في ظل عدم توفر معلومات حول أوضاعهم الصحية.
يذكر أن محمد البلتاجي، أستاذ الطب وعضو مجلس الشعب السابق، اعتقل عقب فض اعتصام رابعة العدوية في آب/ أغسطس 2013، ويقضي أحكامًا بالسجن في قضايا سياسية، وتنفي أسرته وجماعة الإخوان جميع الاتهامات الموجهة إليه، معتبرة أنها ذات دوافع سياسية.
واختتمت سناء عبد الجواد رسالتها قائلة: "أسر كثيرة تموت قلقًا على ذويها… فهل من مجيب؟"، في إشارة إلى حجم المعاناة الإنسانية التي تعيشها أسر المعتقلين في مصر.
وفي حوار سابق مع "عربي21" قالت عبد الجواد أن ظروف زوجها "كارثية بكل ما تحمله الكلمة من معنى، بعد 12 عاما من الحبس الانفرادي الكامل، داخل زنزانة لا تتجاوز مترين في مترين، دون أي تريّض أو خروج لرؤية الشمس، ولا يُسمح له برؤية أحد، لا أهل ولا محامين، لا علاج، لا دواء، لا طعام صحي. حتى الأطباء أكدوا لنا مرارا أن حالته الصحية لا تحتمل الصيام، فكيف بالإضراب الكامل عن الطعام؟"
وأضافت أن "نقله إلى المستشفى مؤخرا دليل واضح على تدهور حالته الصحية بشكل خطير، لأن إدارة السجن عادة ما ترفض نقل أي معتقل إلا في الحالات القصوى، هذه سياسة قتل بطيء ممنهجة، تمارسها السلطات ضد الشرفاء داخل السجون.
السودان.. عقبات أمام عودة الطلاب إلى المدارس في الخرطوم