2025-06-22@05:44:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 705
«فی تقلیل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كشفت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن الحدود الدنيا لتنسيق كلية آثار جامعة عين شمس، عبر الموقع الإلكتروني للتنسيق، وذلك تزامنًا مع إعلان نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2024 لطلاب الثانوية العامة، موضحةً أنه سيتم إتاحة مرحلة تقليل الاغتراب لطلاب تنسيق المرحلتين الأولى والثانية، والتي من المقرر أن تبدأ الخميس المقبل وتستمر لمدة 5 أيام. الحد الأدنى لمجموع كلية آثار جامعة عين شمس وفي بيان، أوضحت الوزارة أن الحد الأدنى لمجموع كلية آثار جامعة عين شمس، كالآتي: - 333.0 درجة للشعبة الأدبية. - 312.5 درجة للشعبة العلمية. تقليل الاغتراب بنسبة 10% فقط وأكدت، أنه سيتم إتاحة مرحلة تقليل الاغتراب أمام الطلاب المرشحين في المرحلتين الأولى والثانية لإجراء التحويلات لتقليل الاغتراب المناظر وغير المناظر، وفي حدود النسبة المقررة 10% فقط، وذلك خلال الفترة من يوم الخميس...
الاستدامة البيئية هي مفهوم يهدف إلى تحقيق التوازن بين تلبية احتياجات الحاضر دون المساس بقدرة الأجيال القادمة على تلبية احتياجاتهم الخاصة. في ظل التحديات البيئية المتزايدة مثل التغير المناخي وفقدان التنوع البيولوجي، أصبحت الاستدامة البيئية ضرورية لضمان مستقبل صحي ومستدام لكوكب الأرض. مفهوم الاستدامة البيئية1. **تعريف الاستدامة البيئية:** الاستدامة البيئية تعني إدارة الموارد الطبيعية بطريقة تضمن عدم استنزافها أو تدميرها.الاستدامة البيئية: مفهومها وتطبيقاتها في العصر الحديث يشمل ذلك الحفاظ على النظم البيئية، وحماية الموارد المائية، والحد من التلوث. الهدف هو تحقيق توازن بين النمو الاقتصادي وحماية البيئة.2. **الأبعاد الثلاثة للاستدامة:** تشمل الاستدامة البيئية ثلاثة أبعاد رئيسية: - **البيئي:** يتعلق بالحفاظ على النظم البيئية والموارد الطبيعية مثل المياه، والتربة، والهواء. - **الاقتصادي:** يتعلق بتعزيز النمو الاقتصادي المستدام من خلال استخدام الموارد بكفاءة وتقليل الفاقد. ...
تستعد معامل التنسيق في جامعة عين شمس لاستقبال طلاب الثانوية العامة بشعبتيها العلمية والأدبية، حيث سيتم إتاحة الموقع الإلكتروني لمكتب التنسيق للتقديم في مرحلة تقليل الاغتراب، وذلك عقب إعلان نتيجة المرحلة الثانية للتنسيق. مرحلة تقليل الاغتراب 2024 وقالت الجامعة، في بيان لنها، إنه سيتم فتح باب تقليل الاغتراب للمرحلتين الأولى والثانية معًا، على أن تعلن النتيجة في حدود النسبة المُقررة، وهي 10% وفقًا للطاقة الاستيعابية للكلية المُراد التحويل إليها، وتكون في إطار المنطقة الجغرافية (أ)، مشيرة إلى أن التحويل يكون لمرة واحدة فقط ولا يوجد تحويل ثلاثي. تقليل الاغتراب للمرحلة الثالثة وقالت الجامعة، إنه سيتم فتح باب التحويلات للمرحلة الثالثة بنفس القواعد وذلك بمقارها بكليات الحاسبات والمعلومات والآداب داخل الحرم الجامعي بالعباسية، وكلية الزراعة بشبرا الخيمة، وكلية البنات بمصر الجديدة، وكلية الهندسة...
تستعد معامل تنسيق جامعة عين شمس، لاستقبال طلاب الثانوية العامة بشعبتيها العلمي والأدبي، إذ سيتم إتاحة الموقع الالكتروني لمكتب التنسيق للتقدم بمرحلة تقليل الاغتراب، عقب إعلان نتيجة المرحلة الثانية للتنسيق.يأتي ذلك تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين رئيس جامعة عين شمس وباشراف قطاع شئون التعليم والطلاب، الادارة العامة لشئون التعليم والطلاب.فتح باب تحويلات تقليل الاغترابويتم فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب للمرحلتين الأولى والثانية معًا، وتعلن النتيجة في حدود النسبة المُقررة، وهي 10% وفقًا للطاقة الاستيعابية للكلية المُراد التحويل إليها، وتكون فى إطار المنطقة الجغرافية (أ) والتحويل يكون لمرة واحدة فقط ولا يوجد تحويل ثلاثى، وبعد إعلان نتيجة المرحلة الثالثة، يتم فتح باب التحويلات للمرحلة الثالثة بنفس القواعد وذلك بمقارها بكليات الحاسبات والمعلومات والآداب داخل الحرم الجامعي بالعباسية ،وكلية الزراعة...
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي موعد فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب بين الكليات في تنسيق الجامعات الحكومية 2024.وذكر وزارة التعليم العالي والبحث العلمي أن فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب يتم عقب إعلان نتيجة المرحلة الثانية من تنسيق الجامعات 2024.ومن المتوقع أن تعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي نتيجة تنسيق المرحلة الثانية للقبول بالجامعات خلال الساعات المقبلة.وأضافت وزارة التعليم العالي أنه يتم فتح باب تحويلات تقليل الاغتراب للمرحلتين الأولى والثانية معًا، وتعلن النتيجة في حدود النسبة المُقررة، وهي 10 في المائة وفقًا للطاقة الاستيعابية للكلية المُراد التحويل إليها.ونوهت وزارة التعليم العالي بأنه تكون فى إطار المنطقة الجغرافية (أ) والتحويل يكون لمرة واحدة فقط ولا يوجد تحويل ثلاثى، وبعد إعلان نتيجة المرحلة الثالثة، يتم فتح باب التحويلات للمرحلة الثالثة بنفس القواعد. وانتهت...
حددت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، موعد تقليل الاغتراب للمرحلة الأولى 2024، وذلك بالنسبة للطلاب الذين سجلوا رغباتهم للعام الدراسي الجديد 2024-2025. موعد تقليل الاغتراب للمرحلة الأولى 2024 ووفقًا لما حددته الوزارة، فإن موعد تقليل الاغتراب للمرحلة الأولى 2024 يكون بعد تنسيق المرحلة الثانية، للطلاب الذين جاء تنسيق كلياتهم في أماكن بعيدة عن نطاقهم الجغرافي. في حال قبول الطالب بكلية في إحدى الجامعات الموجودة جغرافيًا في مكان يبعد عن المنطقة التي حصل منها على شهادة الثانوية العامة، فإنه في تلك الحالة يستطيع عمل تقليل اغتراب إلى الكلية التي تتبع المنطقة الخاصة به. التسجيل في مرحلة تقليل الاغتراب وبالنسبة لمرحلة تقليل الاغتراب، فإنها تكون بعد تنسيق المرحلة الثانية، وبالتالي لا يتوجه الطالب بأوراقه إلى الكلية لحين التسجيل في مرحلة تقليل الاغتراب، وفي حال قبول الطلب،...
أسباب فرط التعرق في الصيف وكيفية علاجه، يُعتبر التعرق عملية طبيعية وضرورية للجسم، حيث تساعد في تنظيم درجة حرارته والتخلص من السموم، ومع ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من حالة تُعرف بفرط التعرق، خصوصًا في فصل الصيف، حيث تزيد درجات الحرارة والرطوبة. في هذا الموضوع، سنستعرض أسباب فرط التعرق في الصيف وطرق علاجه. بمناسبة حر الصيف.. تعرف على أسباب فرط التعرق وكيفية علاجة وداعًا لرائحة العرق المزعجة.. طريقة صنع مزيل عرق طبيعي في المنزل أسباب فرط التعرق في الصيف1. ارتفاع درجات الحرارة: يعتبر ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف السبب الرئيسي للتعرق الزائد. يحاول الجسم التكيف مع الحرارة عن طريق إفراز المزيد من العرق.2. الرطوبة العالية: تعتبر الرطوبة عاملًا مؤثرًا، حيث تجعل العرق يتبخر ببطء، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة.3....
#سواليف أظهر فريق بحثي من جامعة لافال الكندية #فوائد #فاكهة غريبة في علاج #مرض_الكبد_الدهني غير الكحولي. ووجدت الدراسة أن فاكهة ” #كامو_كامو”، الغنية بمضادات الأكسدة وتأتي مباشرة من مناطق الأمازون، تعمل على تقليل مستويات الدهون في الكبد. وفي الدراسة، تناول 30 مشاركا إما مستخلص فاكهة “كامو كامو” أو دواء وهميا في أوقات مختلفة، على مدار 12 أسبوعا. وخضع المشاركون للتصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مستويات الدهون في الكبد. مقالات ذات صلة كيف يساعد شرب الماء بكثرة على إنقاص الوزن؟ 2024/08/22 فاكهة كامو كامو / BulentUnsal / Gettyimages.ru ولاحظ الباحثون انخفاضا بنسبة 7.43٪ في دهون الكبد لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص “كامو كامو”. أما مجموعة الدواء الوهمي، فشهدت زيادة في دهون الكبد بنسبة 8.42%. وينبع هذا التأثير من البوليفينول الموجود في “كامو كامو”، وعلاقتها بالميكروبات المعوية. ويوضح...
عقد الاتحاد النسائي العام، الثلاثاء، جلسة حوارية تحت عنوان: «نتشارك للغد من أجل بيوت آمنة ومستدامة»، في مقره بأبوظبي، بمشاركة مجموعة من الخبراء والممارسين في مجال الاستدامة، بهدف تحقيق فهم أعمق للتحديات والفرص المرتبطة بدور الأفراد في تقليل البصمة البيئية المترتبة على ممارساتهم اليومية. ويعكس تنظيم هذه الجلسة شعار يوم المرأة الإماراتية «نتشارك للغد»، الذي أعلنت عنه سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك، «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، ليؤكد النهج التشاركي الذي تتبناه الدولة منذ تأسيسها.ومن هذا المنطلق، جاءت توجيهات سمو «أم الإمارات» للاتحاد النسائي العام، بأهمية تعزيز مفهوم المسؤولية المشتركة، وتكامل الأدوار لتحقيق الاستدامة، التي تتطلب تضافر جهود الجميع، ومن ضمنهم المرأة الإماراتية.وأتاحت الجلسة الفرصة لتوعية النساء بأهمية الاستدامة...
كشف مصدر مسئول بديوان عام وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، موقف الطلاب الراسبين والمؤجلين للعام الدراسي المقبل، في الثانوية العامة من النظام الجديد بعد تقليل المواد من 7 مواد إلى 5 مواد فقط.وقال المصدر، إن النظام القديم للثانوية العامة لا بد من تصفيته لمدة 3 سنوات، وذلك بعد قرار تقليل عدد المواد بالثانوية العامة إلى 5 مواد لكل شعبة بدلا من 7.وأكد المصدر، أن الطلاب الذين قاموا بتقسيم مواد أو الراسبيين في بعض المواد، سوف يؤدون الامتحانات فيها على شكل ونظام الثانوية العامة القديم، وليس لهم أي علاقة بما يحدث في نظام الثانوية الجديد وإعادة هيكلتها.وأشار المصدر، إلى أن طلاب الثانوية العامة بالنظام القديم سوف يتم تقييمهم ودراستهم وفق المواد القديمة وهى 7 مواد وسوف يؤدون الامتحان وفق النظام القديم...

عاجل - "تقليل الكثافة وتدريس البرمجة وتحديث المناهج".. خطة جديدة من وزير التربية والتعليم لتطوير المنظومة بالكامل والتطبيق في هذا الموعد (تفاصيل)
كشف الدكتور محمد عبداللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عن خطة تطوير المنظومة التعليمية، خلال الفترة المقبلة، وذلك خلال مؤتمر صحفي، اليوم."تقليل الكثافة وتدريس البرمجة".. خطة جديدة من وزير التربية والتعليم لتطوير المنظومة بالكامل والتطبيق في هذا الموعدوتنشر بوابة الفجر الإلكترونية، أبرز ما جاء من تصريحات خلال المؤتمر الصحفي لوزير التربية والتعليم والتعليم الفني، وجاءت كما يلي:منظومة التابلت موجودة كما هي.تطبيق تدريس مادة البرمجة سيبدأ من العام الدراسي بعد المقبل.تدريس مادة البرمجة سيجري بالتنسيق مع وزارة الاتصالات والتكنولوجيا المعلومات.الذكاء الاصطناعي أحد الأفرع الخاص بمادة البرمجة ويتم العمل على ذلك لأنه المستقبل.يتمّ العمل على حل مشكلة الكثافات في الفصول والمدارس بشكل سريع من خلال العام الدراسي القادم والحلول غير تقليدية.هناك خطة يتم عملها من الأبنية التعليمية لما هو قادم في السنوات...
كشف مصدر حكومي لقناة «إكسترا نيوز» عن تغيير مهم في نظام التعليم الثانوي، حيث سيتم دمج مادتي الكيمياء والفيزياء في الصف الأول الثانوي ضمن مادة واحدة تُسمى "علوم متكاملة". هذا التغيير جزء من إصلاحات أوسع تهدف إلى تحسين جودة التعليم وتحديث المناهج الدراسية.مؤتمر صحفي حول النظام الجديدفي إطار هذه الإصلاحات، سيعقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ومحمد عبداللطيف، وزير التربية والتعليم، مؤتمرًا صحفيًا اليوم بعد انتهاء اجتماع مجلس الوزراء. سيتم خلال المؤتمر مناقشة مستجدات نظام الثانوية العامة الجديد، الذي يتضمن تعديلات شاملة في هيكلة النظام التعليمي وتعديل عدد المواد الدراسية ونظام التقييم والامتحانات.تفاصيل التعديلات المقترحةوفقًا للمصادر الرسمية بوزارة التربية والتعليم، فإن المؤتمر الصحفي سيركز على النقاط التالية:إعادة هيكلة نظام الثانوية العامة: سيتم تقليل عدد المواد الدراسية، بما في ذلك دمج الكيمياء...
تُعتبر المانجو من الفواكه اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، ولكنها تحتوي على سكر الفركتوز الذي قد يتسبب في حبس الأملاح بالجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل حصوات الكلى وآلام المفاصل والنقرس.لذا، يجب تناولها باعتدال. لكن، كيف يمكنك التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم بشكل عام؟ نقدم لك في هذا المقال نصائح عملية تساعدك في الحفاظ على صحتك والتقليل من آثار الأملاح الزائدة.1. اشرب كميات كافية من الماءترطيب الجسم يعد من الأمور الأساسية للتخلص من الأملاح الزائدة. يساعد شرب كميات كافية من الماء على دفع الأملاح والسموم خارج الجسم من خلال التبول. بالإضافة إلى الماء، يمكنك تناول مشروبات غير محلاة مثل الشاي الأخضر أو العصائر الطبيعية الخالية من السكر.الأطعمة الغنية بالماء مثل البطيخ، العنب، والخضروات الخضراء، تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في ترطيب...
عشبة السنا واحدة من أقدم النباتات المعمرة ذات الأصول الصينية تستخدم منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي فعال تحتوي هذه العشبة على مركبات الجليكوسيدات التي تلعب دور كبير في تخفيف الإمساك من خلال تحسين حركة الأمعاء. فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لعشبة السنا: تخفيف الإمساك: تساهم مركبات الجليكوسيدات في أوراق عشبة السنا في تحفيز تقلصات الأمعاء، مما يعزز حركة الأمعاء ويساعد في التخلص من الفضلات بسرعة عادة خلال 6 إلى 12 ساعة من تناولها، وتستخدم أيضًا في الطب الصيني التقليدي لإزالة الحرارة المتراكمة في الأمعاء الغليظة وتنظيفها من المواد المتكتلة مما يجعلها خيار ممتاز كمطهر طبيعي قبل إجراء تنظير القولون أو الجراحة. علاج عسر الهضم: تعمل عشبة السنا على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل حرقة المعدة والغثيان...
شمسان بوست / متابعات: هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك، وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة، منها البيض، حيث يشعرك بالشبع ويوفر لك العديد من العناصر الغذائية المهمة، فى هذا التقرير نتعرف على كيف يساعد البيض في إنقاص الوزن، بحسب موقع تايمز ناو.البيض هو طعام يمكنك إضافته بسهولة إلى نظامك الغذائي، فهو يملأ الجسم ويزودك بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، كما يحتوي على بروتين عالي الجودة ويوفر لك كمية كبيرة من البروتين، في حين أن هناك جدالًا حول ما إذا كان البيض مفيدًا لقلبك، يقول الخبراء إن تناول بيضة أو بيضتين يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة.كيف يساعد البيض في إنقاص الوزن؟البيض مصدر جيد للبروتين عالي الجودة الذي يمكن أن يساعدك على الشعور...
أوضح طبيب أميركي شهير إن النترات بحد ذاتها ليست سامة، وتتم مراقبة نسبتها بدقة في الخضروات الورقية والخضار التي تزرع في الدفيئات. مفاجآت من تايلور سويفت لجمهورها بعد إلغاء حفل النمسا كيف نقلل نسبة النترات في الخضروات؟ووفقًا لما ذكره موقع gazeta.ru، أوصى الطبيب بضرورة العلم بأن الخطر المحتمل للنترات لا يكمن في وجودها بحد ذاته، بل في تحولها إلى نتريت في ظروف معينة. هذا التحول قد يحدث عندما تكون نسبة النترات مرتفعة وتتعرض لتخزين غير ملائم، مما قد يؤدي إلى تفاعلات كيميائية تجعلها ضارة.كيف نقلل نسبة النترات في الخضروات؟يشير الطبيب إلى أن الأبحاث العلمية أظهرت أن هناك نسباً معينة من النترات يمكن أن تكون مفيدة للصحة. على سبيل المثال، يستخدم نيتروغليسيرين، وهو مركب يحتوي على النترات، في علاج أمراض القلب والأوعية...
أكدت النائبة سارة النحاس عضو مجلس النواب، أن مبادرة حياة كريمة واحدة من أبرز الإنجازات الوطنية التي شهدتها مصر في السنوات الأخيرة، إذ أسهمت بشكل كبير في تحسين مستوى المعيشة في المناطق الريفية والمهمشة، موضحًة أن المبادرة تهدف إلى تحقيق التنمية الشاملة من خلال تطوير البنية التحتية، وتوفير الخدمات الأساسية مثل التعليم والرعاية الصحية والمياه النظيفة. رؤية مصر 2030 وأشارت في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أن المبادرة نجحت في تحقيق تقدم ملموس في مختلف المجالات، بما في ذلك تحسين جودة السكن وتوفير فرص العمل للشباب، ما أسهم في تقليل معدلات البطالة وتحسين الأوضاع الاقتصادية للأسر في القرى الأكثر احتياجًا، من خلال إقامة المشروعات والصغيرة للشباب ومحدودي الدخل، مضيفًا أن المبادرة تتماشى مع رؤية مصر 2030 التي تسعى لتحقيق التنمية المستدامة وتوفير...
أسهم الانتهاء من أعمال صيانة طريق الظهران - الجبيل السريع في تقليل الاختناقات المرورية بالمنطقة الشرقية.وتمت مراحل الصيانة على ثلاث مراحل متتالية من إعادة التأهيل والتطوير لذلك الطريق المهم على مستوى المنطقة الشرقية وعلى مستوى المملكة، وفقا لـ «الإخبارية».وشملت أعمال الصيانة تجديد أعمال السفلتة الأرضية بالإضافة إلى تحسين الوسائل المرورية واستبدال فواصل التمدد على جسرين في الطريق.وكانت أمانة المنطقة الشرقية، قد أعلنت الانتهاء من أعمال صيانة ورفع كفاءة طريق الظهران الجبيل امتداداً من جسر الأوجام إلى تقاطع جسر محافظة رأس تنورة، بإجمالي أطوال 28 كيلو متراً، وذلك ضمن برنامج رفع كفاءة الطرق، وتحسين وسائل السلامة المرورية، وتطبيق معايير الجودة والسلامة لسالكي الطريق، والتطوير الحضري لطرق المنطقة.
أغسطس 11, 2024آخر تحديث: أغسطس 11, 2024 المستقلة/- لطالما اعتبرت النترات مصدر قلق صحي لدى الكثيرين، حيث يعتقد البعض أنها تشكل خطراً كبيراً على الصحة. إلا أن هذه السمعة السلبية تتطلب نظرة أعمق وأكثر توازناً، خاصة عند النظر إلى النترات الموجودة في الخضروات، والتي قد تكون أقل ضرراً مما يظن الكثيرون. وفقاً للخبير ياروسلاف أبراموف، فإن النترات بحد ذاتها ليست سامة، بل إن نسبتها في الخضار والخضروات الورقية التي تزرع في الدفيئات تراقب بشكل صارم. إلا أن الخطر الحقيقي يكمن في تحول النترات إلى نتريت في ظروف معينة، مثل تخزين الخضروات في بيئات غير ملائمة، مما قد يؤدي إلى زيادة نسبتها وتحولها إلى مواد ضارة. على الرغم من ذلك، يوضح أبراموف أن النترات ليست كلها سيئة، بل إن لها فوائد...
قطاع الطيران المدني هو أحد أعمدة الاقتصاد العالمي، ومع تزايد الوعي بأهمية الاستدامة وحماية البيئة، تسعى صناعة الطيران إلى تحقيق تحسينات ملحوظة في الكفاءة والتكلفة.هناك العديد من الاقتراحات الموفرة التي يمكن أن تعزز فعالية القطاع وتقلل من تأثيره البيئي. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي أهم هذه الاقتراحات: 1. تحسين كفاءة الوقود- تطوير محركات الطائرات: الاستثمار في تكنولوجيا المحركات الجديدة التي تتميز بكفاءة أعلى في استهلاك الوقود يمكن أن يقلل من انبعاثات الكربون وتكاليف التشغيل.- استخدام وقود الطيران المستدام (SAF): يشمل ذلك تطوير واستخدام وقود بديل أقل تأثيرًا على البيئة مقارنةً بالوقود التقليدي.2. تصميم طائرات أكثر كفاءة- تحسين تصميم الهيكل: تصميم الطائرات بطرق تقلل من مقاومة الهواء يمكن أن يزيد من كفاءة الوقود. على سبيل المثال، الطائرات ذات الأجنحة الرشيقة...
مع قرب بدء تنسيق المرحلة الأولى، تتزايد أسئلة الطلاب عن نظام تقليل الاغتراب 2024 في جميع المحافظات، أملًا في الالتحاق بالكلية التي يحلموا بها وفي نفس التوقيت تكن داخل محافظتهم أو قرب محل إقامتهم، إذ من المقرر أن يتم فتح موقع التنسيق الإلكتروني ليبدأ طلاب الثانوية العامة في تسجيل رغباتهم ضمن تنسيق المرحلة الأولى 2024، بدءًا من الإثنين 12 وحتى الجمعة 15 أغسطس الجاري. وتنشر «الوطن» في السطور الآتية، كل ما تريد معرفته عن نظام تقليل الاغتراب 2024 في جميع المحافظات، متضمنًا شروط تقليل الاغتراب، وأسباب رفض تقليل الاغتراب، فضلًا عن ما هو الفرق بين تقليل الاغتراب المناظر والغير مناظر، وذلك ضمن خدماتها المقدمة لطلاب الثانوية العامة في كل مكان. موعد بدء نظام تقليل الاغتراب 2024 وبحسب وزارة التعليم...
مسقط- أثير في إطار جهود محافظة مسقط لتنظيم ممارسة نشاط جمع وتداول الخردة؛ فقد أصدرت اللائحة رقم (67/2022) لتنظيم هذا النشاط، والتي تهدف من خلالها إلى وضع إطار قانوني يضمن تنظيم هذا النشاط بما يتماشى مع المعايير البيئية والأمنية، ويقضي على الممارسات غير المنضبطة التي كانت تؤثر سلبًا على البيئة والمجتمع. نستعرض في هذا التحقيق أهداف اللائحة واشتراطاتها، ونناقش التحديات التي تواجه تنفيذها، بالإضافة إلى تأثير ممارسة جمع وتداول الخردة في الأحياء السكنية. من خلال استعراض آراء مختلفة، نقدم رؤية شاملة حول دور هذه اللائحة في معالجة الوضع الراهن وإحداث تغييرات ملموسة في تنظيم نشاط الخردة. خطوة نحو التنظيم والتأطير نظمت اللائحة ممارسة نشاط جمع وتداول الخردة في محافظة مسقط، وتهدف اللائحة إلى الحد من ممارسة نشاط...
قال مدير مكتب الجزيرة في رام الله وليد العمري إن وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت يحاول "التقليل من حالة الذعر في الشارع الإسرائيلي خشية قصف حزب الله منطقة تل أبيب الكبرى". وأشار العمري -خلال مداخلة مع الجزيرة- إلى أن هناك إجراءات إسرائيلية معلنة وأخرى غير معلنة بخصوص استعدادات الجبهة الداخلية في حال اندلعت حرب شاملة أو هجوم واسع النطاق من إيران أو حزب الله. وكانت القناة الـ12 الإسرائيلية قد نقلت عن غالانت قوله إن "عدونا يحاول زرع الخوف، والرد على هذه المحاولات هي أن نعيش حياتنا بشكل طبيعي"، مضيفا "سنقدم إنذارا في حال اندلع شيء ما". ولفت العمري إلى أن تصريحات غالانت جاءت خلال حضوره اجتماعا للجبهة الداخلية، وسبقت اجتماعا للطاقم الأمني الوزاري المصغر على خلفية حالة التأهب القصوى في...
ثمن النائب خالد عيش ممثل عمال مصر بمجلس الشيوخ، ورئيس النقابة العامة للعاملين بالصناعات الغذائية، قرارات الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، بشأن إجراء التصالح في مخالفات البناء، وذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي استضافته مدينة العلمين الجديدة. تخفيض إجراءات التصالح في مخالفات البناء وقال ممثل عمال مصر بمجلس الشيوخ، في بيان له، إن تقليل إجراءات التصالح في مخالفات البناء من 15 إلى 8 إجراءات فقط، وتقليص مدة استخراج الرخصة إلى 26 يوما فقط يعكس استجابة القيادة السياسية والحكومة، ممثلة في وزارة التنمية المحلية لصوت المواطن، الذي تضرر من تعقيد بعض الاجراءات بما يؤدي معه إلى غلق باب الفساد والقضاء على البيروقراطية، وهو الأمر الذي تطرقت إليه الوزيرة منال عوض خلال إعلانها عن الإجراءات الجديدة التي تقوم بها الوزارة في ملف...
أعلنت دائرة الموارد البشرية لحكومة دبي عن الإطلاق التجريبي لمبادرة “صيفنا مرن” الرامية إلى تقليل ساعات العمل في الجهات الحكومية المشاركة خلال فترة الصيف انطلاقاً من حرص الدائرة على دعم متطلّبات الجهات الحكومية وتعزيز أداء موظّفيها وجودة حياتهم وتوفير المرونة في بيئة العمل. ويتماشى إطلاق هذه المبادرة مع الاستراتيجيات والرؤى الاستشرافية للقيادة الرشيدة حول “استراتيجية جودة الحياة في دبي 2033″ التي تُعنى بجودة الحياة وتضع الإنسان محوراً أساسياً لها، ما يرسّخ مكانة دبي عالمياً فـي صدارة المدن المفضلة للعيش والعمل والاستقرار. وتشارك 15 جهة حكومية في التطبيق التجريبي لهذه المبادرة التي تُعزز مرونة بيئة العمل من خلال تقليل ساعات العمل إلى سبع ساعات وتعليق العمل يوم الجمعة. وسيبدأ تطبيق المبادرة اعتباراً من 12 أغسطس ولغاية 30 سبتمبر...
قال الدكتور سامح الحفني وزير الطيران المدني، إن هناك إقبال كبير على مطار سفنكس ونعمل على تطويره لاستيعاب الركاب، لافتاً إلى أن معدلات النمو في مطار سفنكس مرتفعة وتصل إلى 300%. وأضاف الحفني خلال مداخلة هاتفية برنامج "على مسئوليتي" على قناة "صدى البلد" تقديم الإعلامي أحمد موسى، أننا نتعامل مع الشركات العاملة في المطارات بمنتهى الشفاية، مشيراً إلى أنه يتم إعادة هيكلة وتطوير في شركة مصر للطيران. وأوضح أن شركة مصر للطيران نجحت في تقليل الخسائر من 33 مليار جنيه إلى 16.5 مليار جنيه، مشيراً إلى أننا نستهدف أن تحقق الكيانات المتخصصة أرباحا بالشراكة مع القطاع الخاص، منوهاً أن مصر للطيران تواجه تحديات كبيرة لتحسين مستوى الخدمة داخل المطارات. وأشار إلى أن خطوط إفريقيا تحولت الآن إلى خطوط ربحية، وأنها...
الجديد برس: يعاني الملايين من الناس حول العالم من آلام مزمنة وحادة، تتراوح بين الصداع النصفي وآلام الظهر والإصابات الرياضية. وبينما تلعب الأدوية المسكنة للألم دوراً حاسماً في إدارة الألم، إلا أن هناك اهتماماً متزايداً بالعلاجات والتقنيات المبتكرة التي توفر طرقاً طبيعية وفعالة للتحكم في الألم. فكيف يمكن للأفراد إدارة آلامهم بشكل فعال دون الاعتماد بشكل كبير على الأدوية؟ العلاجات الطبيعية الفعالة تعد العلاجات الطبيعية طريقة شائعة وآمنة للتحكم في الألم دون آثار جانبية ضارة. ومن الأمثلة الشهيرة على ذلك العلاج بالوخز بالإبر، حيث يتم إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة من الجسم لتخفيف الألم وتحسين تدفق الطاقة. كما أن العلاج بالتدليك، الذي ينطوي على تلاعب بالعضلات والأنسجة، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتهدئة آلام العضلات. وهناك أيضاً العلاج...
أثير-جميلة العبرية قال الدكتور محمد بن خميس الفارسي مستشار وزير العمل للتخطيط والعلاقات الدولية إن إدارة المخاطر تلعب اليوم دوراَ حيويًا محورياَ في مفاصل المؤسسات الحكومية والخاصة، حيث إنها تقوم على فحص سياسات وإجراءات إدارة المخاطر للمؤسسات عن قرب، وتمدها بالمعرفة العميقة، لتكون في مقدمة النجاح وصناعة المستقبل بغية الوصول إلى الغاية والهدف، في مختلف المجالات، ويتم من خلال كل هذا تعزيز مدى كفاءة عمليات إدارة المخاطر، وتحديد الأهداف وفق الخطط المدروسة لتطوير الاستراتيجيات. وأضاف في كلمته خلال المؤتمر الأول لإدارة المخاطر المؤسسية الذي تنظمه وزارة العمل وحضرته “أثير”: يهتم الكثير منا اليوم بمعنى إدارة المخاطر المؤسسية، والتي تتشكل في الجوانب البشرية والمالية والقانونية والتشغيلية والإستراتيجية، وغيرها من الأمور التي تتطلب إدارة مخاطرها تجنبا من وقوع الأضرار والخسائر، وذلك مسايرة...
ثمن مواطنون إلغاء الإشارات المرورية في الخُبر والدمام حيث ساهم في تقليل الازدحامات والحد من الحوادث المرورية.وأضاف نواف القاسم، خلال لقائه بقناة العربية، أن القرار موفق لتقليل التكدس المروري في بعض المواقع، وذلك نهج قرارات الدولة التي تصدر صالح المواطنين.وتابع، أن القرار يحمل العديد من الفوائد من خلال اتخاذ الالتفاف كحل مناسب، مشيرا إلى أن السلامة من الحوادث تعتمد بشكل كبير على قائد المركبة وهدوئه في السرعة.وأكمل طارق الدوسري، أن القرار ممتاز مطالبا لتطبيقه في الرياض لتقليل زمن الانتظار واختصار الوقت، فيما أضاف "ريان الشمري"، أن القرار الإيجابي أثر على سلوك الزحام وخفف منه.مواطنون: إلغاء الإشارات المرورية في #الخُبر و#الدمام ساهم في تقليل الازدحامات والحد من الحوادث المروريةعبر:@aalkhathami26 pic.twitter.com/V6LHLqccBv— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) July 26, 2024
أعلنت شركة ABB – الشركة العالمية الرائدة في تكنولوجيا وحلول الطاقة والصناعات الكهربائية – عن أحدث مشاريعها في مدينة العاصمة الإدارية بالتعاون مع شركة Quasi Systems Energy and Control Solutions لتكون أحد مزودي خدمات التنفيذ الرئيسيين لتكنولوجيا حلول التدفئة والتهوية وتكييف الهواء والتبريدHVACR المبتكرة الموفرة للطاقة والمثبتة في العديد من المباني. إن أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء والتبريد تلعب دورًا أساسيًا في ضمان مستويات عالية من الراحة والسلامة وكفاءة استخدام الطاقة في الكثير من البنية التحتية المهمة للعاصمة. وينطوي المشروع على توريد أكثر من ألف من مغيرات السرعة الخاصة بالتدفئة والتهوية وتكييف الهواء والتبريد المتميزة HVACR ultra-low harmonic (ULH)من ABB، مما يعزز الموثوقية والسلامة وكفاءة استخدام الطاقة في أنظمة تكييف الهواء.تم تركيب مغيرات سرعة ايه بي بي ABB ULH drives لتنظيم...
كشف الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة للمدخنين في رحلتهم للإقلاع عن التدخين. بينما شدد على أن الإرادة والعزيمة تلعبان دورًا أساسيًا في الإقلاع عن التدخين، فإن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي قد يساعد في تقليل السموم الناتجة عن التدخين وتحسين الصحة العامة. الأطعمة المفيدة للمدخنين1. الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية. يُفيد الكركم في تحسين وظائف الكبد والكلى والمناعة، مما يساعد في تقليل مضاعفات التدخين.2. الثوم: تناول فص من الثوم يوميًا يمكن أن يساعد في تعزيز المناعة، ويعمل كمضاد للأكسدة، ويقلل من السموم التي تدخل الكبد.3. الخضروات: مثل البروكلي، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة في تعزيز صحة الجسم...
تزايدت فواتير الكهرباء بشكل ملحوظ، مما دفع الكثيرين للبحث عن أفضل الطرق لتقليل استهلاك الكهرباء في المنزل، خاصة مع استخدام التكييفات والمراوح التي تزيد من الاستهلاك. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الطرق التي تساعدك في الحفاظ على استهلاك الكهرباء. نصائح لتوفير الكهرباءهناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل استهلاك الكهرباء في منزلك، منها:- غلق كافة الأجهزة غير المستخدمة: تأكد من إطفاء الأجهزة الكهربائية عندما لا تكون في حاجة إليها.- استخدام الكهرباء بطريقة ملائمة: حاول استخدام الأجهزة بكفاءة لتقليل الفاقد في الكهرباء.- إزالة الثلج المتراكم في الثلاجة: الثلج المتراكم يزيد من استهلاك الكهرباء.- عدم وضع أطعمة ساخنة في الثلاجة: انتظر حتى تبرد الأطعمة قبل وضعها في الثلاجة.- تقليل درجة حرارة سخان الماء: قم بضبط سخان الماء على درجة حرارة معتدلة.-...
الكوليسترول هو مركب موجود في كل خلايا، الجسم ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكوليسترول في الدم مرتفع فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.ويعرض موقع «الأسبوع »لزواره ومتابعيه كيفية تقليل الكوليسترول الضار في الدم.كيفية تقليل الكوليسترولكيفية تقليل الكوليسترول الضار1- تغذية صحيةتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والكوليسترول مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.2- الحد من الدهون المشبعةقلل من استهلاك اللحوم الدهنية والمنتجات الألبانية الكاملة الدسم.3- الألياف الغذائيةزيادة استهلاك الألياف الغذائية من الفواكة والخضروات والحبوب الكاملة، مما يساعد على خفض مستويات مستوى السكر الكوليسترول.4- التقليل من السكريات والكربوهيدرات البسيطةتجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيره من السكر والنشويات.5- ممارسة الرياضةالقيام بالتمارين الرياضية...
يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة طرق تقليل استهلاك الكهرباء في المنزل، وذلك في ظل ارتفاع فواتير الكهرباء، نظراً لزيادة استخدام التكيفات، المراوح، بسبب ارتفاع درجات الحرارة.طرق لتقليل استهلاك الكهرباءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق لتقليل استهلاك الكهرباء في المنزل وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ترشيد استهلاك الكهرباءكيفية ترشيد استهلاك الكهرباء- استخدام العداد الكهربائي بشكل صحيح- تنظيف فلتر الهواء بداخل التكييف من الأتربة.- إزالة الثلج المتراكم على جدران الثلاجة من الداخل.- تفادي وضع الأطعمة الساخنة في الثلاجة مباشرة.- التأكد من ضبط الوقت والتاريخ عند شحن العداد الكهربائي.- تقليل درجة حرارة الماء المستخدمة عند الإستحمام.- إصلاح جميع أنابيب المياه المتعلقة بالسخان الكهربائي.- استخدام السخان الشمسي بدلاً من السخان الكهربائي.- تقليل...
يعد زر توفير الطاقة في الثلاجات من الميزات المصممة للمساعدة في التحكم في استهلاك الطاقة، وبالتالي تقليل فاتورة الكهرباء، وهو ما يؤكده موقع "applianceteacher" البريطاني. يتم توضيح كيفية عمل هذه الميزة وأفضل الطرق للاستفادة منها بشكل أمثل: كيف يعمل زر توفير الطاقة؟إيقاف السخانات في الثلاجات الذكية، يتم وضع مفتاح لتوفير الطاقة في ملفات التسخين، المعروفة أيضًا باسم "سخانات موليون". عند تشغيل هذا الزر، يتم إيقاف تشغيل السخانات، مما يؤدي إلى تقليل استهلاك الطاقة بالثلاجة. تقليل الاستهلاك الزائد يساهم تعطيل السخانات في تقليل الاستهلاك الزائد للطاقة، الذي يمكن أن يحدث عندما تعمل الثلاجة بجهد أكبر للتخلص من الحرارة الزائدة داخلها.نصائح للاستفادة القصوى من زر توفير الطاقةتنظيف الملفات المكثفةيتم وضع ملفات المكثف عادةً في الجزء الخلفي من الثلاجة، وهي تقوم بمهمة التبريد. يجب تنظيفها بانتظام...
أظهرت مراجعة حديثة لبيانات دراسات سابقة أن بعض أدوية السكري، مثل ميتفورمين، تساهم في حماية الدماغ من الخرف والزهايمر. أجريت الدراسة في جامعة سيول بكوريا الجنوبية، حيث أوضح الباحثون أن مرض السكري من النوع 2 يؤثر على حوالي 530 مليون شخص حول العالم، مما يزيد من خطر ضعف الإدراك والخرف بنسبة 50% على الأقل لدى هؤلاء المرضى.حلّل الباحثون بيانات من 16 دراسة سابقة شملت أكثر من 1.5 مليون مريض تقل أعمارهم عن 75 عاماً. وتبين أن خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر كان أقل بشكل ملحوظ لدى المرضى الذين عولجوا بالميتفورمين أو مثبطات ناقل الغلوكوز الصوديوم 2 (SGLT-2) مقارنة بأدوية السكري الأخرى. كما وجدت المراجعة أن هذه الأدوية كانت مرتبطة بانخفاض خطر التدهور المعرفي قبل سن الـ 75، وقدمت فوائد لصحة...
برنامج الحكومة الجديد.. كشفت الحكومة في برنامجها الاقتصادي الجديد الذي أعلنت عنه بـ رئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، فور تسلم الوزراء الجدد مهام أعمالهم الوزارية أمام مجلس النواب، عن نسبة ما تستهدفه وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة من تقليل نسبة الفقد في الطاقة الكهربائية بـ حلول عام 2030 والتي من المفترض أن تصل إلى ما لا تتخطى نسبته 12%.تقليل نسبة الفقد في الطاقة الكهربائية في الوقت الحاليومما يجدر الإشارة إليه أن وزارة الكهرباء بذلت من الجهود والتكلفة المالية ما أدى إلى وصول التقليل في نسبة الفقد في الطاقة الكهربائية حاليًا ما بلغت نسبته 19.4%.المستهدف من تقليل نسبة الفقد في الطاقة الكهربائية بـ نهاية عام 2025وتعهدت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة في البرنامج الحكومي الجديد بأن يصل المستهدف من تقليل نسبة الفقد...

خطة لدعم الصناعة الخضراء في مصر.. خبراء: التقنيات الحديثة تساهم في تقليل انبعاثات الكربون.. وتخفيض فوائد القروض للشركات الصديقة للبيئة خطوة ضرورية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في خطوة استراتيجية لدعم القطاع الصناعي المصري وتعزيز التحول نحو الاقتصاد الأخضر، بحثت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، المهندس محمد زكى السويدى رئيس اتحاد الصناعات المصرية الفرص الاستثمارية الواعدة في مجال الصناعة الخضراء وسبل الدعم التي تقدمها وزارة البيئة لقطاع الصناعة فى مصر، وذلك بمقر وزارة البيئة بالعاصمة الإدارية الجديدة.وأكدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة خلال الإجتماع أن الوزارة داعم حقيقي للقطاع الصناعى فى مصر ولابد من توصيل تلك الرسالة بوضوح للمستثمرين، والعمل على تغيير النظرة لقطاع البيئة من معرقل للصناعة إلى داعم ومحفز لهذا القطاع، مرحبة بدعوة رئيس اتحاد الصناعات بالمشاركة فى ندوات ينظمها اتحاد الصناعات للعمل على إبراز أهمية القطاع البيئي والتحول الأخضر وعرض سبل أوجه الدعم اللازم لقطاع الصناعة فى مصر.وأوضحت فؤاد،...
قال الخبير الاقتصادي محمد عبد الوهاب، إن اتجاه الحكومة للتعامل الفوري مع ملف المصانع المتعثرة يعد بداية حقيقية لتحسين أداء القطاعات الإنتاجية. وأضاف عبد الوهاب، في تصريحات صحفية، أنه يجب الوقوف على أسباب تعثر هذه المصانع من أجل عدم تكرار سيناريو حدوث تعثر لأي منشأة صناعية أو إنتاجية. رئيس الوزراء: مصر نجحت في استقرار سعر الصرف وأكد الخبير الاقتصادي، على أهمية اتخاذ الحكومة لإجراءات فورية للتعامل مع المصانع المتعثرة وتحقيق استقرار اقتصادي من خلال الحفاظ على سعر صرف موحد ، ودعم الصناعات المحلية، وزيادة الإنتاجية والتصدير، وهو ما يعتبر خطوات حيوية لتعزيز الاقتصاد المصري ودعم الجنيه أمام العملات الأخرى.أسباب تعثر المصانع أوضح عبد الوهاب أن توحيد سعر صرف الدولار كان له دور كبير في تقليل حالة العشوائية التي سادت السوق المصري، مما...
إيهاب الرفاعي (منطقة الظفرة) أخبار ذات صلة 26.000 شجرة مثمرة في الظفرة «تدوير» الراعي الرسمي لمهرجان ليوا للرطب كشفت بلدية منطقة الظفرة، بالتعاون مع مركز أبوظبي للمشاريع والبنية التحتية، عن إنجاز المرحلتين الأولى والثانية من مشروع اللوحات الإرشادية على مستوى مدن منطقة الظفرة والطرق الداخلية، بينما بلغت نسبة الإنجاز الكلية للمراحل الثلاثة للمشروع المعتمد 50%، حيث تم تركيب 14.969 لوحة إرشادية لحد الآن.وتهدف المرحلة الثالثة إلى إلغاء وصيانة واستحداث ما يقارب 2000 لوحة على الطرق الخارجية حسب الحاجة، ومن المتوقع إنجاز المرحلة الثالثة من المشروع خلال الربع الأول من سنة 2025، وقد أُزِيلَت اللوحات المتكررة في المناطق السكنية مثل لوحات المطبات والسرعة، حيث وُضِعَت لوحة متكاملة للمنطقة السكنية توضح التعليمات المرورية للسائقين، وكذلك تم تحديث مسميات الشوارع بدلاً...
رد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على سؤال حول تكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بشأن الإصلاح الإداري، موضحا أن تطوير الأداء الحكومي عبر هيكلة كل وزارة هو أحد الملفات التي تحدث عنها مع الوزراء الجدد. وأضاف "مدبولي" خلال مؤتمر صحفي عقب أول اجتماع لمجلس الوزراء بتشكيله الجديد، ونقلته فضائية "إكسترا نيوز" اليوم الثلاثاء، أن الأهم هو الدخول في منظومة الرقمنة وتحويل الخدمات بأكملها إلى خدمات مرقمنة وتحسين الأداء بين الحكومة والمواطن، وأيضا رفع كفاءة الكوادر البشرية الموجودة في الحكومة، وكلها ملفات نعمل عليها.تضخم الجهاز الحكومي في الدولةوتابع: "كنا واخدين نهج الفترة الماضية على مدار سنوات طويلة، بتقليل التعيينات في الحكومة بسبب أن حجم الجهاز الحكومي في الدولة كان متضخما، ونجحنا خلال السنوات الماضية تقليل العدد، وفي الفترة الحالية هناك...

التغذية والصحة العامة: دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة وتأثير الأنظمة الغذائية على صحة القلب
التغذية والصحة العامة: دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة وتأثير الأنظمة الغذائية على صحة القلب.تعتبر التغذية السليمة أساسا للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. دور التغذية في تعزيز جهاز المناعةتلعب نوعية الغذاء الذي نتناوله دورًا حاسمًا في تعزيز جهاز المناعة، تحسين وظائف الجسم، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي أهمية التغذية السليمة ودورها في الوقاية من الأمراض المزمنة، بالإضافة إلى تأثير الأنظمة الغذائية المختلفة على صحة القلب. دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنةالأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب تُعتبر من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث. التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية منها عن طريق:التغذية والصحة العامة: دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة وتأثير...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن تقليل من متوسط أعداد التلاميذ في الفصول هو هدف وحلم للحكومة تعمل عليه، وهناك بعض المحافظات التي يتجاوز به عدد الطلاب في الفصل الواحد أعداد كبيرة جدًا، مشددًا على أن هدفهم هو القدرة على حل هذه المشكلة خلال الفترة المقبلة.عدد الطلاب في المدارسوأوضح مدبولي، خلال لقاء خاص مع الإعلامي عمرو خليل، عبر شاشة "إكسترا نيوز"، اليوم الإثنين، أن لديهم خطة خلال الفترة المقبلة لحل أزمة زيادة أعداد الطلاب في الفصول بالمدارس، مؤكدًا أن هدفهم حل المشكلة ليس فقط ببناء مدارس جديدة للطلاب ولكن الاهتمام بالأفكار.وأشار إلى أن هناك أفكار أخرى غير تقليدية، مشددًا على أنه يتم العمل على الوصول بمتوسط عدد الطلاب في الفصول والمدارس على المستوى العالمي.
أوضح المختص في الموارد البشرية عبد الله بوصقير، المزايا العائدة من دعم التوظيف.وأضافت بوصقير، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن دعم التوظيف يصل إلى 15 ألف ريال ويسهم في تقليل التسرب الوظيفي، مشيرا إلى أن الدعم المالي أحد أجزاء الدعم المقدم في هذا الشأن.وأردف، أن الدعم المالي يبدأ من راتب لا يقل عن أربعة آلاف ريال إلى 15 آلاف ريال سعودي، مشيرا إلى أن ذلك يقلل نسب التسرب الوظيفي في المنشآت.فيديو | المختص في الموارد البشرية عبد الله بوصقير: دعم التوظيف يصل إلى 15 ألف ريال ويسهم في تقليل التسرب الوظيفي #التاسعة #الإخبارية pic.twitter.com/YJSBEUUB3i— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 5, 2024
عاجل_التعليم العالي تقرر تقليل أماكن طلاب الشُعبة العلمية في الكليات الأدبية أكدت مصادر في المجلس الأعلى للجامعات، ووزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن اللجنة العليا للتنسيق هي صاحبة القرار في إعادة توزيع الطلاب على الكليات في تنسيق الجامعات 2024-2025، وكذلك التخفيض للكليات خاصة النظرية، لافتة إلى أن الآراء المقترحة حول التطوير لنظام القبول والتوزيع للطلاب تضمنت إلغاء الانتساب الموجه ولكن ترك الأمر للجنة العليا للتنسيق والأعلى للجامعات للدراسة المستفيضة خلال الفترة المقبلة. تنسيق الجامعات 2024عاجل_التعليم العالي تقرر تقليل أماكن طلاب الشُعبة العلمية في الكليات الأدبية وأوضحت المصادر في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن التخفيض المقرر تطبيقه على عدد من الكليات في تنسيق 2024، سيتضمن تقليل أعداد الطلاب الملتحقين بالكليات النظرية من الشعبة العلمية وكذلك تقليل الملتحقين بنظام الانتساب الموجه، مؤكدا أن...
أفاد باحثون من كوبنهاغن أنهم تمكنوا من إجراء سلسلة من التجارب التي أتاحت لهم تحديد كيف تساعد الرياضة والنشاط البدني في تقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية. لقد ثبت أن ممارسة الرياضة تقلل من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية، ووفقا للعلماء، في المتوسط، يتم تقليل خطر حدوث مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية بنسبة 50٪ إذا كان الشخص يقود أسلوب حياة نشط مقارنة بما إذا كان لا يمارس الرياضة على الإطلاق.وفقا لـ HealthDay، فإن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني هم أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة الثلث، وأكثر عرضة للنجاة من أي نوبة، وتبين أن جسم الأشخاص المتقدمين جسديا أكثر تكيفا مع أنواع مختلفة من المواقف العصيبة؛ ونتيجة لذلك، بعد نوبة قلبية، فإنهم أكثر تكيفا.وبزيادة درجة النشاط الرياضي إلى مستويات معتدلة أو قوية، ارتفع...
قال وزير الطاقة الأمير عبدالعزيز بن سلمان، «إننا لن يغلبنا أحد في عملية تقليل كلفة إنتاج الطاقة بكل أشكالها».وأضاف الوزير، بكلمته خلال توقيع عقود المرحلة الثانية من مشروع حقل الجافورة والمرحلة الثالثة من مشروع توسعة شبكة الغاز الرئيسية في أرامكو السعودية، إن نجاحنا في أرامكو ونجاحنا في «سابك»، ونجاحنا في قطاع الطاقة بشكل عام هو المعين الأساسي في أن ننتقل الانتقال الممكن تحقيقه، وفق «الإخبارية».فيديو | وزير الطاقة الأمير عبدالعزيز بن سلمان : لن يغلبنا أحد في عملية تقليل كلفة إنتاج الطاقة بكل أشكالها #أسواق_السعودية#الإخبارية pic.twitter.com/2jCKEInyov— الإخبارية - اقتصاد (@ekhbariya_eco) June 30, 2024 وواصل الوزير، أن لنا شواهد في هذا القطاع بما في ذلك ما نحققه الآن من أرقام قياسية في إنتاج الطاقة المتجددة وما زال هذا تحديا لنا ونريد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحيي العالم الأسبوع العالمي للحساسية سنويًا في الفترة من 22 إلى 29 يونيو بهدف زيادة الوعي حول الحساسية وأمراض المناعة الذاتية. مع تزايد حالات الحساسية حول العالم، يصبح من الضروري معرفة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من ردود الفعل التحسسية وتعزيز جهاز المناعة. في هذا التقرير، نستعرض 10 أطعمة يمكن أن تساعدك في تقليل أعراض الحساسية وتعزيز صحتك العامة.1. الكركمالكركمالفوائد: يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات. يساعد الكركمين في تقليل الالتهاب المزمن الذي يمكن أن يرافق الحساسية. الاستخدام: يمكن إضافة الكركم إلى الحساء، الكاري، العصائر، أو تناوله كمكمل غذائي.2. الزنجبيلالزنجبيلالفوائد: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة التهيجات في مجرى الأنف والحنجرة والعينين. يساهم الزنجبيل في تعزيز...
تقليل الدهون الزائدة في منطقة البطن ليس بالأمر البسيط كما يعتقد البعض، بل يعتمد على مزيج من التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. وفقًا لخبراء "هيلث لاين"، يُنصح بتقليل السعرات الحرارية بشكل معقول، حيث أن تقييد السعرات بشكل مفرط قد يؤدي إلى تقليل حرق الدهون ونقص في المغذيات الضرورية. من أهم الاستراتيجيات لتسطيح منطقة البطن هو الحد من تناول السكر، حيث أظهرت الدراسات أن تناول كميات كبيرة من السكر المضاف، خاصة من المشروبات المحلاة، يرتبط بزيادة حجم الخصر.الحفاظ على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يكون فعالًا في تقليل دهون البطن. يُنصح بتناول الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، والبقول، والخضراوات. تلعب الألياف القابلة للذوبان دورًا هامًا في هذا السياق، حيث تمتص كميات كبيرة من الماء وتبطئ مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما...
استهلاك الكهرباء.. يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة كيفية تقليل استهلاك الكهرباء في المنزل، وذلك في ظل أزمة انقطاع الكهرباء.وتوفر «الأسبوع» خلال السطور التالية معرفة أفضل الطرق لترشيد استهلاك الكهرباء في المنزل.1) استخدام العداد الكهربائي بشكل صحيحالخطوة الأولى في ترشيد الكهرباء هي تجنب الأخطاء الشائعة في استعمال العداد، تباعًا يجب معرفة كيفية استخدام العداد الكهربائي بطريقة صحيحة، وتتمثل هذه الطرق في:- التأكد من شحن العداد في بداية الشهر حتى تتم برمجته على نظام الشريحة الأولى - المعروفة بإسم التحميل الخفيف.- التأكد من ضبط الوقت والتاريخ عند شحن العداد الكهربائي.- فصل جميع الأجهزة الكهربائية من القابس عند شحن العداد عدا بعض المصابيح الصغيرة.- فصل الكهرباء فَور شحن العداد لمدة ساعتين لتقليل سعة الإستهلاك.2) طرق التعامل مع الأجهزة الكهربائيةيتسبب سوء استخدام الأجهزة الكهربائية...
يحيى العالم الأسبوع العالمي للحساسية والذي يستمر إلى 29 يونيو من كل عام، ويهدف إلى رفع مستوى الوعي حول الحساسية التي يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى الالتهاب ويمكن أن يكون الالتهاب المزمن في الجسم ضارًا ويؤدي إلى العديد من الأمراض وهنا نتعرف على الأطعمة التي تساعد على مكافحة الحساسية ، بحسب موقع تايمز ناو. الكركم يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للالتهابات. من المعروف أنه مفيد لحالات مثل مرض التهاب الأمعاء والتهاب المفاصل والسكري وغيرها، ويمكن أن يساعد إذا كنت تعاني من السعال والبرد بشكل منتظم. أضفه إلى طعامك مباشرة أو يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية. الزنجبيل ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات ويمكن أن تساعد أيضًا في تعزيز...
تقليل استهلاك الكهرباء عند استخدام التكييف هو إحدى التحديات الكبرى التي يواجهها أصحاب التكييفات، خاصة مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف. يبحث الكثيرون عن طرق تساعدهم على تقليل استهلاك الكهرباء أثناء تشغيل التكييف لتخفيف فواتير الكهرباء المرتفعة. في هذا المقال، سنقدم بعض النصائح والإرشادات التي ستساعدك على الاستمتاع بأجواء مريحة من التكييف مع تقليل تكلفة فاتورة الكهرباء. تابع القراءة لمعرفة المزيد. نصائح فعّالة لتقليل استهلاك الكهرباء لجهاز التكييفمع ارتفاع درجات الحرارة أصبح التكييف جهاز أساسي في كل منزل ولكن استهلاك الكهرباء تعد مشكلة وعائق أمام استخدامه ولكن مع هذه النصائح تختفي مشاكل ارتفاع فواتير الكهرباء بسبب التكييف: ضبط درجة الحرارة أن درجة الحرارة المثالية التي يمكن ضبط التكييف عليها هي ما بين 22 إلى 25 درجة مئوية حيث...
منذ عدة سنوات، أعلنت الحكومة المصرية عن إطلاق مبادرة رئاسية لإحلال السيارات القديمة، بهدف تعزيز الاقتصاد الوطني والحفاظ على البيئة من خلال استبدال السيارات القديمة بأحدث الموديلات التي تعمل بالغاز الطبيعي. يستعرض "الفجر" فيما يلي مميزات وشروط هذه المبادرة: مميزات مبادرة إحلال السيارات القديمة- تقليل استهلاك الوقود والانبعاثات الضارة: يساهم إحلال السيارات القديمة بسيارات جديدة في تقليل استهلاك الوقود وبالتالي تقليل الانبعاثات الضارة، مما يساهم في الحفاظ على البيئة.- تعزيز الاقتصاد الوطني: من خلال دعم قطاع السيارات وصناعات الخدمات المرتبطة به، يسهم البرنامج في تعزيز الاقتصاد الوطني.- تحسين الأمان على الطرق: السيارات الجديدة تتمتع بتقنيات وميزات أمان متطورة تساهم في تقليل حوادث الطرق والإصابات المرتبطة بها.- زيادة الراحة والرفاهية: تتضمن السيارات الحديثة تقنيات متطورة مثل أنظمة الملاحة والتحكم بالمناخ ووسائل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عبد المنعم سعيد، المفكر السياسي، وعضو مجلس الشيوخ، إن هناك صعودًا كبيرًا في اليمين المتطرف في أوروبا، وهذا الأمر واضح في نتائج الانتخابات، ولكن هذا الصعود ليس نهائيًا.وأضاف "سعيد"، خلال حواره مع الإعلامية داليا عبد الرحيم، ببرنامج "الضفة الأخرى"، المذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية"، أن المجتمعات الغربية استفادت بصورة كبيرة من الاتحاد الأوروبي الذي خلق سوقًا للمنتجات الغربية، وأسواق للتعرف على مجتمعات أكثر تقدمًا، خلاف أن الاتحاد ساهم في تقليل الصراعات بين دول القارة العجوز.وأشار إلى أن أحدى مميزات اليمين المتطرف قدرته على بلورة المصلحة الوطنية بشكل نقي، وهذا الأمر أكثر وضوحًا من الأفكار الليبرالية الغائمة التي تخلط الأمر بالحرية والقيم، بينما اليمن لا يهتم إلا بالمصالح المادية الاقتصادية. وفي سياق منفصل، قال...
كشفت دراسة جديدة أن الحصول على نوم أفضل يمكن أن يخفض بشكل كبير من مشاعر الوحدة، خاصة بين الشباب والمراهقين. أجريت الدراسة من قبل باحثين من جامعة فرجينيا كومنولث، واستطلعت آراء ما يقرب من 2300 بالغ، حيث وجدوا علاقة قوية بين عادات النوم الصحية وانخفاض مستويات الشعور بالوحدة الاجتماعية والعاطفية.أظهرت النتائج أن النوم الجيد ارتبط بانخفاض كبير في الشعور بالوحدة الإجمالية، والوحدة العاطفية، والوحدة الاجتماعية في جميع الفئات العمرية، لكن الفائدة كانت أقوى بين الشباب. يعتبر الشعور بالوحدة العاطفية فراغاً ناتجاً عن الافتقار المتصور إلى الروابط الوثيقة مع الآخرين، وهو ما يفسر لماذا كان التأثير أكبر في هذه الفئة العمرية.يدعم هذا الاكتشاف بيان عام 2023 الصادر عن الجراح العام الأمريكي فيفيك مورثي، الذي حدد الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية والافتقار إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور سلطان أحمد الجابر، وزير الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة الإماراتي، رئيس مؤتمر الأطراف COP28، أن بلاده تستكشف حاليًا العديد من الفرص الجديدة للاستثمارات المشتركة في مشاريع الطاقة المتجددة على مستوى العالم، بهدف إتاحة المزيد من الطاقة الخضراء لهذا النمو التحويلي للذكاء الاصطناعي في جميع أنحاء العالم، حسبما أفادت قناة سكاي نيوز.وأضاف "الجابر"، أن دولة الإمارات تبنت التحول في مجال الطاقة في وقت مبكر جدًا، لافتا إلى أن بلاده ستواصل الاستثمار في تقليل انبعاثات الكربون من نظام الطاقة الحالي لديها بينما بدأت الاستثمار في الحلول منخفضة الكربون وفي الطاقة المتجددة، كما أنها تنظر إلى تكامل الذكاء الاصطناعي والطاقة كفرصة جديدة.وأشار إلى أنه في الواقع، سيكون الذكاء الاصطناعي، من وجهة نظرنا، عامل نجاح حاسم فيما يتعلق بكيفية...
دهون الدم هي إحدى المشكلات الصحية التي تؤثر على الإنسان نتيجة بعض الممارسات الغذائية الخاطئة، والتي قد تؤدي في النهاية إلى مشكلات تتعلق بالأوردة والشرايين، وزيادة نسب الدهون في الدم. أسباب زيادة دهون الدم في الجسمووفقًا لما ذكره موقع “كور ويل هيلث” المعني بالصحة العامة إلى أن بعض العادات الغذائية مثل تناول الأطعمة الدسمة وغير الصحية، والأطعمة الغنية بالدهون، إضافة إلى قلة الترطيب وعوامل أخرى عديدة، قد تسبب زيادة الدهون في دم الإنسان.لتفادي هذه المشكلات، يقدم التقرير مجموعة من النصائح الهامة لتقليل نسبة الدهون في الدم والعيش بصحة أفضل، مع الوقاية من أمراض القلب والشرايين واضطراب الأمراض المزمنة. من أبرز هذه النصائح، الاعتماد بشكل أكبر على الطعام النباتي الذي يحتوي على البروتين، مثل الحبوب الكاملة والخضروات، وأيضًا الأطعمة الغنية بالصويا، بالإضافة...
يفرط الكثير من الأشخاص، في تناول اللحوم الحمراء خلال أيام عيد الأضحى المبارك، نظرا لأنه معروف باسم «عيد اللحمة»، لذا وجهت وزارة الصحة والسكان تحذير من الإفراط في تناولها لما له من مخاطر صحية كبيرة، كما بيّنت الطريقة المثالية لطهيها.أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراءنصحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والكبد خلال أيام العيد، محذّرة من أنّ الإفراط في تناولهما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراءفوائد تقليل تناول اللحوم الحمراءكما شددت الوزارة على أهمية طهي اللحوم بطرق صحية، تتمثل في الشوي أو السلق، كما يلي.1- تحسين صحة الجهاز الهضمييساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء والكبد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.2- الحفاظ على الوزنكما...
يفرط كثيرون في تناول اللحوم الحمراء والكبدة خلال عيد الأضحى، وهو ما حذّر منه وزارة الصحة والسكان، لما له من مخاطر صحية عديدة، موضحة الطريقة المثلى لطهي اللحوم وتناولها بما يتناسب مع الصحة العامة للإنسان. الطرق الصحية لطهي وتناول اللحوم ونصحت الوزارة عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والكبد خلال العيد، محذّرة من أنّ الإفراط في تناولهما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان. وشددت الوزارة على أهمية طهي اللحوم بطرق صحية، تتمثل في الشوي أو السلق، كما يلي. تحسين صحة الجهاز الهضمي يساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء والكبد على تحسين صحة الجهاز الهضمي. الحفاظ على الوزن يساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء والكبد في الحفاظ على الوزن المثالي. وينصح بتناول الخضراوات والفواكه؛...
يواصل المركز الوطني للأرصاد أعماله البحثية الميدانية المتعلقة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس في موسم حج هذا العام، على المشاعر المقدسة.وأجرى المركز عددًا من الدراسات البحثية الميدانية اليوم في مشعر عرفات، بهدف التعاون مع الجهات المعنية في تقليل عدد الحالات الواردة إلى المستشفيات والمراكز الصحية. تقييم الإجهاد الحراري للحجاجوأوضح مدير عام الإدارة العامة للبحث والتطوير والابتكار بالمركز د. تركي حبيب الله، أن الدراسة المعنية بالإجهاد الحراري تعتمد على قياس درجات الحرارة داخل وخارج المخيمات من خلال قياس درجات الحرارة وسرعة الرياح ونسبة الرطوبة، ثم تقييم الإجهاد الحراري للحجاج بالتعاون مع وزارة الصحة.أخبار متعلقة عقوبات بحق 25 شخصًا لنقلهم 103 مخالفين دون تصريح بالحجطقس الساعات المقبلة على مكة ومنى وعرفات ومزدلفةبعد تحذير " #الصحة" للحجاج.. هذه طرق الوقاية من الإجهاد الحراري#اليوم | #عيد_الأضحى...
أعلنت وزارة النقل، ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق، عن اكتمال جميع الاستعدادات لاستقبال أول أيام عيد الأضحى المبارك لعام 2024، مع ضمان انتظام حركة التشغيل في شبكة خطوط مترو الأنفاق الثلاثة وقطارات LRT.وأوضحت الوزارة، مواعيد التشغيل خلال أيام العطلة الرسمية، حيث يتضمن جدول التشغيل للخطوط الثلاثة عدد رحلات يصل إلى 1259 رحلة يوميًا، بواقع 452 رحلة في الخط الأول، و466 رحلة في الخط الثاني، و341 رحلة في الخط الثالث، بالإضافة إلى 136 رحلة يوميًا بالقطار الكهربائي الخفيف LRT. وجاءت التفاصيل كالتالي:أولًا: الخط الأول والثاني والثالث للمترو- تبدأ مواعيد تشغيل القطارات من المحطات النهائية في الساعة 5:15 صباحًا طوال العام.- مواعيد قيام آخر قطار للخط الأول من محطة حلوان ومن محطة المرج الجديدة الساعة 11:40 مساءً.- مواعيد قيام آخر قطار للخط...
حسم سعد شلبي، المدير التنفيذي لفريق كرة القدم الأول بالنادي الأهلي، الجدل حول تقليل عدد اللاعبين الأجانب خلال الموسم المقبل، مؤكدًا استمرار التزامات النادي المالية تجاه اللاعبين في كافة الألعاب الجماعية.سعد شلبي: لا توجد أي نية لتقليل المحترفين الأجانبأكد شلبي في تصريحات عبر قناة "أون تايم سبورتس" أن النادي الأهلي ينفق شهريًا نحو مليون و300 ألف دولار على رواتب المدربين واللاعبين الأجانب، وأنه لا توجد أي نية لتخفيض عدد المحترفين أو تقليل النفقات. وأشار إلى أن النادي يرغب في مواصلة تحقيق النجاحات في الفترة المقبلة. عاجل.. كولر يطلب ضم 5 صفقات جديدة ويرحب برحيل كهربا والشناوي جوميز يطلب إعارة ثلاث لاعبين من الزمالك في الموسم المقبل أضاف شلبي: "هناك فائض يبلغ 500 مليون جنيه في الفترة الأخيرة، لكننا غير راضين...
قالت ديلما روسيف، رئيسة بنك التنمية الجديد NDB، إن ملتقى البنك الأول يمثل خطوة باتجاه الأفاق الجديدة في التعاون حول الاقتصاد والنمو العالمي.وأشارت رئيسة بنك التنمية الجديد، خلال الملتقى الدولي الأول لبنك التنمية الجديد، المنعقد اليوم بالعاصمة الإدارية الجديدة، أن استراتيجية البنك خلال الفترة بين 2022 - 2026 تستهدف توفير 30 مليار دولار لحلول البنية التحتية والتنمية المستدامة من إجمالي التمويل المُعتمد من الميزانية العمومية للبنك.«دول البريكس» ستعمل على تراجع حدة الأزمات الاقتصادية العالمية لـ تأثير كتلتهاولفتت رئيسة التنمية الجديد إلى أن الأزمات التي يعاني منها الاقتصاد العالمي برمته من المحتمل تخفيف وطأة حدتها بـ فعل وجود تكتل البريكس، حيث تمثل جميع الدول الكبرى والنامية التي تتشارك في تكتل البريكس تمثل حوالي 31.5% من إجمالي حجم اقتصاديات العالم، وهي نسبة...

اقرأ في عدد «الوطن» غدا.. الحكومة: حريصون على تعزيز التعاون مع الدول الأفريقية لتحقيق التنمية المستدامة بالقارة
تقرأ في عدد «الوطن» غدا الجمعة، موضوعات وقضايا جديدة من وجهات نظر مختلفة، حول الشأنين المحلي والدولي، وإلى أبرز العناوين: الصفحة الأولى - الحكومة: حريصون على تعزيز التعاون مع الدول الأفريقية لتحقيق التنمية المستدامة بالقارة - «مدبولى»: قطاع الرعاية الصحية على رأس أولوياتنا.. ونتطلع للعمل مع إيطاليا فى مجالات تصنيع وتوطين الدواء - محاور النيل تنهى عصر «المعديات» - مخططات الإخوان الفاشلة للانتقام من الجيش - الفريق أول محمـد زكى يبحث مع مسئول بـ«الأمن القومى الأمريكى» التطورات الإقليمية - مصدر رفيع المستوى: «حماس» سترد على مقترح الهدنة خلال أيام - مصر أمام «العمل الدولية»: هناك 5000 عامل غزاوى فقدوا العمل والمأوى.. وضياع 300 ألف وظيفة فى الضفة الغربية - وزير الداخلية لوفد صينى: نستهدف مُحاصرة الظواهر الناجمة عن الإرهاب والجرائم المنظمة والإلكترونية - «التخطيط»: 100 مليار دولار حجم...

فندق نوفوتيل البرشاء دبي يسلّط الضوء على مبادراته المستدامة في مجال المأكولات والمشروبات بمناسبة اليوم العالمي للبيئة
مع حلول اليوم العالمي للبيئة هذه السنة، اختار إيمانويل دي توليو، الشيف التنفيذي للمجموعة في فندق نوفوتيل البرشاء دبي، أن يسلّط الضوء على التقدّم الكبير الذي أحرزه الفندق من حيث تقليل البصمة الكربونية في قطاع المأكولات والمشروبات. فمع إعطاء الأولوية القصوى للاستدامة، يفتخر الفندق ذو 4 نجوم بعرض أحدث مبادراته الخضراء والتزامه بالحياة الصديقة للبيئة. فمنافذ المأكولات والمشروبات في فندق نوفوتيل البرشاء دبي تجسّد التزامه بالرعاية البيئية، سواء من خلال تبنّي حلول الزراعة المائية أو توريد المكوّنات المحلية أو تقليل النفايات أو اتّباع الممارسات المستدامة أو توفير خيارات صحية وصديقة للبيئة. تستخدم منافذ نوفوتيل البرشاء دبي، في كلٍ من مطعم دِك 7 وكافيه جافا ومطعم 365، منتجات ومكوّنات صحية وصديقة للبيئة. ويقدّم كل منها مجموعة متنوّعة من بدائل السكر مثل...
قال أبو بكر بشير، مراسل قناة القاهرة الإخبارية في لندن، إنّ استطلاعات الرأي تشير إلى أنّ حزب العمال البريطاني ذاهب باتجاه فوز كاسح في الانتخابات، وآخر استطلاعات الرأي تقول إنه سيكون فوز لم يحققه أي حزب سياسي بريطاني منذ سنوات، وبالتالي المحافظين ذاهبون إلى خسارة ساحقة. وأضاف «بشير»، خلال مداخلة ببرنامج «منتصف النهار»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، وتقدمه الإعلامية هاجر جلال، أن زعيمي الحزبين يلتقيان اليوم على الشاشة التلفزيونية في التاسعة بالتوقيت المحلى في المناظرة الأولى، علما بأن المناظرات الانتخابية التليفزيونية ليست عرفا سائدا في السياسة البريطانية، وهي بدأت فقط في 2010. وأشار إلى أنه في هذه المناظرة يحتاج الرجلان لإثبات مواقف مختلفة، إذ يدخل ريتشي سوناك رئيس الحكومة، الانتخابات واستطلاعات الرأي تشير إلى أنه مقبل على هزيمة...
ناقش خبراء متخصصون في مجال الدفاع والأمن السيبراني خلال جلسة "تقديم مشهد الأمن السيبراني لأنظمة التحكم الصناعي ICS والتكنولوجيا التشغيلية OT في عام 2024 وما بعده" والتي عقدت خلال فعاليات مؤتمر ومعرض أمن المعلومات والأمن السيبراني Caisec” 24 والذي تنظمه شركة ميركوري كومينيكشنز والمتحدة للخدمات الإعلامية، التوجه العالمي الذي بدأ استخدامه في مصر ضمن عوامل التحول الرقمي الآمن في قطاعات الأعمال المختلفة.وأدارت الجلسة دولت هاشم خبيرة التحول الرقمي والتي ناقشت مع المشاركين موضوعات عديدة مرتبطة بالتحول الرقمي الآمن في قطاعات الأعمال.قال عمرو نور، الرئيس التنفيذي لشركة IoT Misr إن نظام OT هو السوفت وير والهارد وير التي يتم عن طريهم إدارة منظومة العمل التكنولوجية داخل قطاعات الأعمال المختلفة والتي يخرج عنها بيانات تقوم بإدارة خطوط الانتاج في الصناعات المختلفة.وتابع لابد...
نابلس- قبل انتصاف الليل بقليل، اقترب فلسطيني يقود شاحنة من حاجز عورتا الإسرائيلي العسكري قرب مدينة نابلس شمال الضفة الغربية، وبعد وقت قصير -ووفق ما ادعاه الاحتلال- خرج السائق من مسلكه المخصص للعبور نحو الحاجز، وتجاوز المركبات أمامه ودهس جنديين إسرائيليين، قبل أن ينسحب من المكان باتجاه مدينة نابلس. فاجأ هذا المشهد من شاهد الحدث من جنود الاحتلال، ومن زار المكان من قيادات الجيش الإسرائيلي والمستوطنين لاحقا، ليعلن الجيش الإسرائيلي بعد ذلك -وفق صحيفة هآرتس- أنها "عملية مقصودة" أسفرت عن مقتل اثنين من الجنود متأثرين بإصابتهما. وشن جيش الاحتلال بعدها اقتحامات مختلفة لمدينة نابلس وقراها ومخيماتها، لا سيما في المنطقة القريبة من مكان العملية، كما صادر المركبة التي نُفذت بها العملية، وقال إن المنفذ سلَّم نفسه للأمن الفلسطيني، الذي لم...
بهدف تقليل الاختناق المروري بين الطريق الساحلي وطريق المرافق بمدينة صبراتة، بدأ جهاز تنفيذ مشروعات الإسكان والمرافق فتح المسار، تمهيدا للمرحلة الختامية لمشروع رصف مخطط صبراتة (أ). وحسب بيان الجهاز، ينفذ المشروع داخل مخطط صبراته، خلف مقبرة المجاهدين، ويتضمن فتح المسار للمرحلة الاخيرة والختامية للمشروع. ويساعد المشروع في تقليل الاختناق المروري بين الطريق الساحلي وطريق المرافق، ونقل جزء منه الى طريق الآثار و منه الى خارج المدينة. وتنفذ المشروع شركة نجوم الساح، وتقدم المساعدة الفنية شركة وادي الرويس للمقاولات، وبلغت نسبة الإنجاز الفعلية 77٪.
يُعرض الفيلم السعودي "نورة" والمدعوم من هيئة الأفلام السعودية عبر برنامج "ضوء لدعم الأفلام" ضمن عروض مسابقة "نظرة ما" في مهرجان كان السينمائي بنسخته الحالية، وتستمر عروضه حتى يوم غد في كان الفرنسية.ويأتي فيلم نورة من إخراج وكتابة توفيق الزايدي وبطولة كل من: ماريا بحراوي، يعقوب الفرحان، وعبدالله السدحان، كأول فيلم سعودي يشارك في مسابقة مهرجان كان السينمائي٫ وهو أحد أفلام برنامج "ضوء لدعم الأفلام" التي تقدمها هيئة الأفلام لدعم صنّاع الأفلام السعوديين المحترفين، وانطلاقاً من اهتمامها بتعزيز الإنتاج المحلي في المملكة، ودعماً للمواهب الوطنية في قطاع صناعة الأفلام.وتهدف الهيئة إلى تعزيز منظومة المحتوى الإبداعي عبر تشجيع صنّاع الأفلام لإنتاج أفلام طويلة وقصيرة تواكب المستوى العالمي، وزيادة الفرص المتاحة أمام شركات ومؤسسات الإنتاج السينمائي لصناعة محتوى محلي إبداعي، إضافة إلى...
المناطق_واسيُعرض الفيلم السعودي “نورة” والمدعوم من هيئة الأفلام السعودية عبر برنامج “ضوء لدعم الأفلام” ضمن عروض مسابقة “نظرة ما” في مهرجان كان السينمائي بنسخته الحالية، وتستمر عروضه حتى يوم غد في كان الفرنسية.ويأتي فيلم نورة من إخراج وكتابة توفيق الزايدي وبطولة كل من: ماريا بحراوي، يعقوب الفرحان، وعبدالله السدحان، كأول فيلم سعودي يشارك في مسابقة مهرجان كان السينمائي٫ وهو أحد أفلام برنامج “ضوء لدعم الأفلام” التي تقدمها هيئة الأفلام لدعم صنّاع الأفلام السعوديين المحترفين، وانطلاقاً من اهتمامها بتعزيز الإنتاج المحلي في المملكة، ودعماً للمواهب الوطنية في قطاع صناعة الأفلام.أخبار قد تهمك وزارة الخارجية تعرب عن ترحيب المملكة بالقرار الصادر عن محكمة العدل الدولية الذي يأمر إسرائيل فوراً بوقف الهجوم العسكري أو أي أعمالٍ أخرى في محافظة رفح 24 مايو 2024...
أكد الناقد الرياضي أحمد علام أنه لا يحق لنادي الشباب رفض تتويج الهلال في ملعبه، وذلك في حال وافق على نقل مباراة الزعيم. وأشار علام أنه في حال تم التتويج على ملعب الشباب، فهذا ليس تقليل في حقه، لأنه فريق كبير وعريق، وهذا مجرد ظرف حدث اضطرنا لنقل المباراة فقط. وتابع أنه يجب أن يكون هناك تناغم وترابط أكثر إدارات الأندية، خاصة وأن إدارة الشباب والهلال قريبة من بعضها، حتى أن الجماهير كذلك بينهم تناغم. واختتم حديثه مؤكدًا أنه يرى أنه لا يمكن طرح أن يتم التتويج على ملعب النصر الأول بارك، وذلك بسبب التنافسية الشديدة بين الناشئين، وكذلك التوتر الشديد بين جماهيرهما. فيما تداولت الأخبار أن إدارة نادي الشباب قد رفضت أن يتم تتويج فريق الهلال الأول لكرة القدم...
يصادم اليوم الإحتفال باليوم العالمي للشاي الذي يوافق 21 مايو من كل عام، ذلك المشروب الذي يحتل مكانة خاصة في ثقافات مختلفة حول العالم لعدة قرون، فهو ليس مجرد مشروب، بل يحمل مجموعة من الفوائد الصحية الهامة وفقًا لما ذكره موقع "أنديا". متى تسبب السمنة الإصابة بالسرطان؟.. الصحة العالمية تجيب فوائد الشايأولًا، يُعتبر الشاي مقاتلاً للسرطان، حيث تشير الأبحاث إلى أن تناول الشاي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، خاصة لأولئك الذين يمتلكون تاريخًا عائليًا بالمرض.ثانيًا، يعزز الشاي جهاز المناعة، حيث تظهر الدراسات أنه يمكن للشاي تعزيز أداء الخلايا المناعية، مما يساعدها على محاربة الأمراض بشكل أكثر فعالية.وفيما يتعلق بالصحة العظمية، فإن الشاي قد يساهم في حماية العظام، وفقًا للدراسات التي أجريت على الحيوانات، حيث يُظهر الشاي الأخضر...
اليوم العالمي للشاي.. يحتفل العالم يوم 21 مايو من كل عام بـ «اليوم العالمي للشاي»، حيث يحتوى هذا المشروب الأكثر انتشاراً وشهرة في مصر وجميع أنحاء العالم على فوائد عديدة مفيدة لـ صحة الإنسان.فوائد الشايوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد الشاي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.فوائد شرب الشاي10 فوائد شرب الشايأوضح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق عبر صفحته الشخصية بـ موقع فيس بوك 10 فوائد لـ الشاي، وذلك إذا قمنا بشرب الشاي في حدود من 3 لـ 5 أكواب يوميا، ولكن بدون سكر، وبعد الأكل بنصف ساعة على الأقل.فوائد الشاي الـ عاشرة- يساعد شرب الشاي الأسود بانتظام على تقليل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.- الشاي الأسود مشروب...
يوافق اليوم العالمي للشاي 21 ايار، المشروب الأكثر شعبية وانتشارا على مستوى العالم. وكتب الدكتور المصري جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، اليوم الثلاثاء، عبر صفحته الرسمية على موقع "فيسبوك" عن الفوائد العشر للشاي، 9 منها للجميع، والعاشرة تخص السيدات المسنات، معقبا: "خاصة إذا شربناه بدون سكر، وبعد الأكل بنصف ساعة على الأقل، في حدود 3 إلى 5 أكواب يوميا". وحدد الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق فوائد الشاي فيما يلي: 1 - يحتوي الشاي الأسود على مجموعة من مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للأكسدة. قد يساعد تناول مضادات الأكسدة في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسين صحتك العامة. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب 2 -يحتوي الشاي الأسود على مركبات الفلافونويد المفيدة لصحة القلب،...
مرض الصدفية هو تهيج مزمن يصيب الجلد، ويتميز بوجود بقع حمراء بارزة وقشور فضية على الجلد.وأوضّح مستشفى النور التخصصي في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة أكس 4 خطوات تساهم في تقليل أعراض الصدفية والتي تتمثل في:- تناول الأغذية الصحية.- النشاط البدني.- ترطيب الجلد.- تجنب المهيجات.
آخر تحديث: 19 ماي 2024 - 10:59 صبغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد عضو لجنة المياه والزراعة النيابية، ثائر مخيف، اليوم الأحد، عدم حصول العراق على حصته المائية العادلة من الجانب التركي، فيما بين ان أزمة الجفاف لم تنتهِ.وقال مخيف،في حديث صحفي، انه “رغم زيارة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان الأخيرة الى بغداد وتوقيع مذكرات تفاهم مختلفة، الا ان العراق لغاية الان لم يحصل على حصته المائية العادلة من قبل الجانب التركي لغاية الان”.وبين مخيف ان “الامطار الأخيرة ساعدت العراق في تقليل خطورة ازمة الجفاف التي يعاني منها، لكن هذا لا يعني انتهاء الازمة او خطورتها، ولهذا يجب استمرار الضغط على الجانب التركي، من اجل حصول العراق على حصته المائية العادلة، خصوصاً ونحن مقبلين على فصل الصيف”.يشار الى ان عضو لجنة الزراعة...
موسكو-ساناأكد مساعد وزير الخارجية الإيراني للشؤون السياسية علي باقري كني أن تصميم دول البريكس للاقتصادات الناشئة على تقليل الاعتماد على الدولار الأمريكي في التبادلات التجارية أمر جدي، مشيراً إلى أنه من الطبيعي أن تحتاج هذه الدول إلى إنشاء بنى تحتية مختلفة بينها لتحقيق هذا الهدف.ونقلت وكالة الأنباء الإيرانية إرنا عن باقري كني قوله في مؤتمر صحفي على هامش مشاركته في فعاليات وأنشطة المنتدى الاقتصادي الدولي الـ 15 (روسيا والعالم الإسلامي) المنعقد في مدينة قازان عاصمة جمهورية تتارستان الروسية: إن “برامج الدول الأعضاء في مجموعة البريكس من أجل تقليل الاعتماد على الدولار ما زالت قيد المتابعة، كما تتم مناقشة آلية التنفيذ وتبادلها بين خبراء ومتخصصي هذه الدول”.وتضم مجموعة البريكس كلاً من إيران، والبرازيل، وروسيا، والصين، وجنوب أفريقيا، ومصر، وإثيوبيا، والمملكة العربية...
توصل الباحثون إلى أن أحد الأدوية المضادة للسمنة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو فشل القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، بغض النظر عن مقدار الوزن الذي يفقدونه أثناء تناول الدواء. دراسة السمنة Wegovy تكشف عن فوائد صحية مستدامةأظهرت أكبر وأطول دراسة على عقار السمنة Wegovy أن الأشخاص يحققون فقدانًا مستدامًا في الوزن لمدة أربع سنوات على الأقل، مع وجود آثار جانبية أقل خطورة مقارنة بالأشخاص الذين تلقوا علاجًا وهميًا. يقي من السمنة والسكر والضغط.. اعرف فوائد اللوز لجسمك وصفات سحور رمضان دايت.. 4 خطوات لوجبة صحية ومفيدة تمنع السمنة فوائد لصحة القلب والأوعية الدموية للأشخاص ذوي سمنة خفيفةلاحظت فوائد صحة القلب والأوعية الدموية حتى لدى المرضى الذين يعانون من سمنة خفيفة...
كشف الدكتور محمد شادي رئيس وحدة الاقتصاد بمركز الحبتور للأبحاث، دور مشروع مستقبل مصر في حل أزمة الدولار في مصر. بعد افتتاح الرئيس السيسي لموسم الحصاد له.. اقتصادي يكشف فوائد مشروع مستقبل مصر (فيديو) "جزء من قوت المصريين".. عزة مصطفى تُشيد بافتتاح موسم الحصاد بمشروع مستقبل مصر (فيديو) مستقبل مصر وأزمة الدولاروأكد في مداخلة هاتفية لبرنامج "الحياة اليوم" مع الإعلامية لبنى عسل، والمذاع عبر فضائية "الحياة"، أن أزمة الدولار تراجعت قليلًا لكنها لم تنته تمامًا ولم يتم علاج أساس المشكلة، مؤكدًا أن مشروع مستقبل مصر والمشروعات الزراعية ستساهم في الحل.وأوضح أن حل أزمة الدولار تتمثل في تقليل الواردات وزيادة الصادرات، مؤكدًا أن مشروع مستقبل مصر يساهم في تأمين الأمن الغذائي المصري إلى جانب تخفيض نسبة الواردات من المنتجات الغذائية.وأضاف أن...
عند الشعور بالجوع، يرغب البعض في تناول أطعمة ومشروبات، تؤدي إلى الإحساس بالامتلاء والشبع، لعدم زيادة الوزن أو للحفاظ على صحتهم وخسارة الوزن، ولأن بعض الأشخاص يواجهوا صعوبة في السيطرة على شهيتهم خلال نظامهم الغذائي. ورغم سهولة تقليل الشعور بالجوع عن طريق تناول مجموعة من المشروبات، لذا نرصد خلال السطور التالية نوضح مشروبات تساعد على تقليل الشعور بالجوع على مدار اليوم، وفقًا لما نشر في موقع «بولد سكاي». مشروبات لتقليل الجوع 1- المشروبات الغنية بالبروتين: تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترات طويلة، وتمد الجسم بالطاقة والحيوية، ويمكن تناولها بين الوجبات الأساسية وإعداداها بمكونات «سموثي البروتين»، ويمكن إضافة الحليب مع الزبادي اليوناني وبعض الفواكهه المفضلة لك والثلج، وللتحلية يمكنك إضافة ملعقة من زبدة الفول السوداني لزيادة نسبة الدهون الصحية والبروتين. أو يمكنك...
صحار- خالد بن علي الخوالدي تشارك الطالبتان بسملة بنت أحمد السعيدية وحبيبة بنت محمد بن عباس، من مدرسة أمامة بنت حمزة بن عبدالمطلب للتعليم الأساسي وبإشراف هاجر بنت خميس الشحية، في المعرض الدولي للعلوم والهندسة (ISEF) بالولايات المتحدة الأمريكية، والذي يقام حتى السابع عشر من مايو الجاري. وتتمثل المشاركة بمشروعهما المُبتَكَر حول تقليل لزوجة النفط الخام باستخدام خامات البيئة، والذي يُعد من المشاريع التي تقدم حلولا مبتكرة في الصناعات النفطية، بعد نجاح فكرة المشروع واختبارها في المختبرات التخصصية. وتقول الطالبة بسملة بنت أحمد السعيدية: "يتميز النفط الخام باللزوجة العالية مما يصعب نقله عن طريق أنابيب النفط إلى مصافي البترول لذلك تقوم شركات النفط بإضافة مادة كيميائية تساعد على تقليل لزوجة النفط الخام، ولكن تعتبر هذه المادة غاليه جداً وتسبب مشكلة...
العُمانية – أثير تشارك بسملة بنت أحمد السعيدية، وحبيبة بنت محمد بن عباس الطالبتان بمدرسة أمامة بنت حمزة بن عبدالمطلب للتعليم الأساسي بتعليمية شمال الباطنة في المعرض الدولي للعلوم والهندسة (ISEF) بالولايات المتحدة الأمريكية الذي يقام في مدينة لوس أنجلوس من 11 إلى 17 مايو الجاري. وتتمثل مشاركتهما في مشروعهما المُبتَكَر حول تقليل لزوجة النفط الخام باستخدام خامات البيئة، وهو من المشروعات التي تقدم حلولا مبتكرة في الصناعات النفطية، بعد نجاح فكرة المشروع واختبارها في المختبرات التخصصية. وعن أهمية وفكرة هذا المشروع تقول بسملة بنت أحمد السعيدية إن النفط الخام يتميز باللزوجة العالية مما يصعب نقله عن طريق أنابيب النفط إلى مصافي البترول لذلك تقوم شركات النفط بإضافة مادة كيميائية تساعد على تقليل لزوجته، وفي المقابل إن هذه المادة...
تشارك الطالبتان بسملة بنت أحمد السعيدية وحبيبة محمد عباس من مدرسة أمامة بنت حمزة بن عبدالمطلب للتعليم الأساسي وبإشراف هاجر بنت خميس الشحية في المعرض الدولي للعلوم والهندسة (ISEF) بالولايات المتحدة الأمريكية الذي يفتتح غدا ويستمر حتى السابع عشر من مايو الجاري.وتتمثل المشاركة بمشروعهما المُبتَكَر حول تقليل لزوجة النفط الخام باستخدام خامات البيئة، الذي يُعد من المشاريع التي تقدم حلولا مبتكرة في الصناعاتالنفطية بعد نجاح الفكرة واختبارها في المختبرات التخصصية.وعن أهمية المشروع قالت الطالبتان: يتميز النفط الخام باللزوجة العالية مما يصعب نقله عن طريق الأنابيب إلى مصافي النفط لذلك تقوم شركات النفط بإضافة مادة كيميائية تساعد على تقليل اللزوجة ولكن هذه المادة غالية الثمن جداً وتسبب مشكلة التآكل لأنابيب النفط مع مرور الوقت لذلك فكرنا بإيجاد مادة بديلة تسهم في...
أشارت دراسة جديدة إلى دور الزنك الهام جدا في تقليل مدة الإصابة بفيروس الإنفلونزا لمدة قد تصل إلى يومين. وقام العلماء بالتحقيق في البيانات السابقة من 8 تجارب شملت أكثر من 900 متطوع بشأن ما إذا كان الزنك يمكن أن يخفف من أعراض البرد. وخلصت المراجعة التي أجراها خبراء في معهد "كوكرين" في المملكة المتحدة إلى أن الزنك يمكن أن يقلل من مدة نزلة البرد لمدة يومين تقريبا. ومع ذلك، حذر الخبراء من الآثار الجانبية للزنك التي تشمل مشاكل الأمعاء والغثيان والطعم الكريه في الفم. الزنك، وهو معدن موجود في الأطعمة مثل الحمص والكاجو وبعض المأكولات البحرية، يعتبر ضروريا لحمض نووي صحي وبناء البروتين وتعزيز جهاز المناعة. وقال داريل نولت، أستاذ العلوم الصحية المشارك في المراجعة: يمكن أن "يقلل الزنك...
بغداد اليوم- بغدادكشف وزير النفط حيان عبد الغني، الثلاثاء، (7 ايار 2024)، عن انجاز وحدة الأزمرة في مصافي الجنوب وبدء انتاج بنزين عالي الأوكتان (المحسن).وقال عبد الغني في مقطع فيديو، تلقته "بغداد اليوم"، "تم سحب العمل من الشركة التشيكية التي تعثرت كثيرا في انجاز وحدة الأزمرة في مصافي الجنوب بموافقة مجلس الوزراء".وأضاف "تم دعوة الشركات المتخصصات ومنها شركة امريكية معروفة عالميا ولها مشاريع عديدة بمختلف الدول وتمكنت من انجاز الوحدة التي توفر 1500 مكعب عالي الأوكتان وهذا يعتبر انجازا كبيرا وسيتم تقليل استيراد البنزين بنفس الكمية المنتجة".
اعتمدت حملة الرئيس الأميركي جو بايدن الانتخابية، استراتيجية لجعله يقلل ظهوره العلني ويلقي خطابات قصيرة خوفا من وقوعه في الأخطاء. وقال كوينتين فولكس نائب مدير حملة بايدن الانتخابات إن الاستراتيجية الجديدة تركز على "الجودة وليس الكمية". وخلال مقابلة تلفزيونية عن الإستراتيجية الجديدة، قال فلوكس"يعتقد مساعدو بايدن أن الظهور الأقل أفيد من التجمعات الأكبر، وفقًا لشبكة إن بي سي نيوز. وأوضح فولكس أن "حملتنا تؤمن بالكيفية وليس الكمية. ونحن نعتقد أن هذه اللمسات، وهذه الأشياء الصغيرة التي تصل مباشرة إلى النقطة المتعلقة بما يجري في هذه الانتخابات سيكون من الأسهل على الناخبين الاستفادة منها". وذكرت شبكة "إن بي سي نيوز" أن الاستراتيجية كان لها "مظهر" حملة أرادت التقليل من ظهور بايدن العلني، بسبب القلق من ارتكاب بايدن لخطأ. واستغل الجمهوريون وحملة...
الثورة نت / أمين النهمي دشنت المؤسسة المحلية للمياه والصرف الصحي بمدينة معبر مديرية جهران، اليوم، حملة تقليل الفاقد وتركيب العدادات وإزالة المخالفات. تستهدف الحملة التي تنفذها أربع فرق فنية تابعة للمؤسسة، صيانة خطوط شبكة المياه في كافة أحياء وحارات المدينة، وإزالة المخالفات، وتركيب عدادات، بما يسهم في ترشيد استخدام المياه والحد من الفاقد. وفي التدشين أكد مدير فرع مؤسسة المياه بالمديرية حميد دوبل، أهمية الحملة لتغيير العدادات وإزالة المخالفات في أحياء وحارات مدينة معبر.. مبيناً أن فرق العمل تنفذ مهامها وأعمالها في إطار النطاق الجغرافي لها، والتأكد من وصول المياه للمواطنين وإزالة أي مخالفات وتركيب عدادات جديدة. وحث الفرق الفنية على استمرار أعمالها وإنجاز مهامها وإصلاح وصيانة خطوط المياه وإزالة المخالفات، بما يحافظ على المياه وضمان وصولها إلى كافة...
شبكة انباء العراق .. اقترحت وزارة التجارة، اليوم السبت، تقليل حصة الفرد من الأرز في السلة الغذائية. وقال مصدر في الوزارة : “هنالك مقترح لتقليل كمية الارز ضمن مفردات البطاقة التمونية الى ٢.٥ كيلو بدلا من ٣”. واضاف، ان “المقترح جاء بناء على نية الوزارة بزيادة وتنويع بمفردات السلة الغذائية واضافة مواد جديدة”. يذكر ان وزارة التجارة كانت قررت بوقت سابق تقليل حصة الفرد من مادة السكر الى كيلوغرام واحد بدلاً من 2 كيلوغرام. ويعتمد غالبية العراقيين على مفردات السلة الغذائية التي انتظم توزيعها شهرياً منذ نحو عامين ما اسهم باستقرار أسعار المواد الغذائية في الأسواق المحلية. user
استخدام الذكاء الاصطناعي في قسم الموارد البشرية يعد تطورًا هامًا في عالم الأعمال، حيث يقدم مجموعة واسعة من الفوائد التي تسهم في تحسين أداء الموظفين وكفاءتهم. فما هي هذه الفوائد؟ دعونا نلقي نظرة عليها:تقليل التحيز: يمكن للذكاء الاصطناعي تقليل التحيز في عمليات التوظيف وإدارة الأداء من خلال استخدام البيانات والخوارزميات لاتخاذ القرارات بشكل محايد وموضوعي. هذا يسهم في خلق بيئة عمل أكثر تنوعًا وعدالة. رضا الموظفين: يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين رضا الموظفين من خلال توفير حلول سريعة وفعالة لاحتياجاتهم اليومية وتوجيههم نحو فرص تطوير مهني وشخصي.كفاءة أفضل: يساهم الذكاء الاصطناعي في زيادة كفاءة العمل من خلال أتمتة المهام الروتينية وتحسين دقة البيانات وتقليل الأخطاء البشرية، مما يوفر الوقت والجهد. تقليل التكاليف: يمكن للاستفادة من التكنولوجيا الذكية في إدارة الموارد البشرية...
أعلنت دول G7 أنها أحرزت تقدما كبيرا في تقليل اعتمادها على حوامل الطاقة الروسية ولاسيما الغاز. إقرأ المزيد واشنطن تمدد الترخيص للمعاملات مع البنوك الروسية للتسويات المالية في قطاع الطاقة وقالت في بيان لها عقب اجتماع وزراء الطاقة والبيئة في مدينة تورينو الإيطالية اليوم الثلاثاء: "نلاحظ أن دول مجموعة السبع أحرزت تقدما كبيرا في تقليل الاعتماد على حوامل الطاقة الروسية بما في ذلك من خلال توفير الطاقة وتقليل الطلب على الغاز".وأشار البيان إلى أن دول المجموعة تسعى جاهدة لإنهاء اعتمادها الكبير على الغاز الروسي في أقرب وقت ممكن، مؤكدا أن الحد من عائدات الطاقة الروسية يعد جزءا مهما من دعم هذه الدول لأوكرانيا".كما انتقدت المجموعة "سيطرة روسيا" على محطة زابوروجية النووية في أوكرانيا، زاعمة أن ذلك يشكل مخاطر...
أعلنت شركة «آر إيه تي بي ديف للنقل كايرو»، المسئولة عن إدارة وتشغيل القطار الكهربائي الخفيف المعروف بقطار العاصمة الإدارية الجديدة، أحد وسائل النقل الجماعي الأخضر الصديق للبيئة، أنه بداية من أول مايو 2024، ومن الأحد إلى يوم الخميس، سيقل وقت الانتظار خلال أوقات الذروة. ساعات الذروة الأولى وأكدت الشركة في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن القطارات ستصل كل 8 دقائق بدلاً من 10 دقائق خلال ساعات الذروة، موضحة أن ساعات الذروة الأولى من 6:30 دقيقة حتى 10:00 صباحا، من عدلي منصور إلى مدينة الفنون والثقافة. ساعات الذروة الثانية وأوضحت شركة «آر إيه تي بي ديف للنقل كايرو»، أن ساعات الذروة الثانية من الساعة 2:00 حتى 4:30 مساءً من محطة مدينة الفنون والثقافة لمحطة عدلي...
مرض الكبد الدهني هو أحد تلك الأمراض التي تهاجم صحتك بصمت وما يجعله أكثر ضررًا هو أنه يتسلل إلى نظامك دون التسبب في أي أعراض ملحوظة. ويؤثر الكبد الدهني على الشخص عندما يكون هناك تراكم زائد للدهون في الكبد وقد تؤدي كمية الدهون الزائدة في الكبد إلى تورم الكبد وإلحاق الضرر به بشكل دائم وهذا قد يؤدي أيضا إلى إصابة الكبد.إذا لم يتم علاج الكبد الدهني، فقد يؤدي إلى تندب الكبد الدائم (تليف الكبد) وعادة ما يحدث الكبد الدهني بسبب الإفراط في تناول الكحول، والمكملات الرياضية، وحقن الستيرويد اللاهوائي، والسمنة، ومرض السكري من النوع الثاني. وهناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تساهم في الكبد الدهني ومع ذلك، يمكن معالجة الكبد الدهني قبل أن يتفاقم. ويمكن لبعض التعديلات الغذائية ونمط الحياة، بالإضافة إلى...
أشارت تقارير طبية إلى التأثير الإيجابي لـ7 مشروبات تساعد في تقليل آلام المفاصل والعضلات.وأوضحت التقارير إلى أن هذه المشروبات تشمل، وفقا لـ «العربية»:1 - حليب الكركم: يلعب الكركمين، وهو أحد العناصر الأساسية في الكركم، دوراً محورياً كمركب قوي مضاد للالتهابات يقلل من آلام التهاب المفاصل.2 - عصير الكرز: يحتوي الكرز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، ما يجعله مثالياً لعلاج التهاب المفاصل.3 - عصير الأناناس: يشتمل الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم يقلل من التأثيرات المضادة للالتهابات.4 - عصير الصبار: يمتلئ الصبار بمركبات تقلل الالتهاب وتحسن صحة المفاصل.5 - الشاي الأخضر: تتوافر نسبة عالية من المركبات المضادة للالتهابات في الشاي الأخضر، ما يجعله من الخيارات الرائعة لتقليل آلام والتهاب المفاصل.6 - ماء الليمون: إن الليمون كمزيل طبيعي للسموم...
أعلن الدكتور المهندس محمد نجيب صالح رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالمنوفية، عن انتهاء تنفيذ الخطة المستهدفة حتى 31/3/2024 كمرحلة أولى لتقليل نسبة الفاقد والمياه الغير محاسب عليها، بعدد 4 مناطق DMZ وهى ( سرس الليان- منوف - مركز السادات – الشهداء) حيث تم تقسيم محافظة المنوفية لعدد 10 مناطق معزولة DMZ من خلال التنسيق بين إدارة التحليل الهيدروليكى وشبكات المياه وإدارة المياه غير المحاسب عليها وتقليل الفاقد لخفض المياه غير المحاسب عليها من خلال وضع خطة للحوكمة وترشيد الاستهلاك يتم متابعتها من قبل هيئه الرقابة الادارية.وأوضح، تم تركيب أجهزة قياس تصرف ديجيتال ثابتة على محطات المياه ونقاط الربط بين المراكز الأخرى وأجهزة قياس ضغوط لتحسين توزيع الضغوط وربط البيانات ونقلها على نظام الاسكاد بالشركة لمراقبة كميات المياه المنتجة...
العسل ليس مجرد بديل لذيذ للسكر ولكن يمكن أيضًا أن يشكل علاجًا طبيعيًا، وفقا للدراسات فالعسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، ولذا عليك وضع كمية صغيرة من العسل مباشرة على القرحة الفموية، التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الحفاظ على رطوبة المنطقة المصابة، وهو أمر بالغ الأهمية لعملية الشفاء، و تساعد إنزيماته الطبيعية أيضًا في إصلاح الأنسجة. - زيت جوز الهند يعتبر علاجًا قديمًا ومعروفًا بفوائده الصحية عن طريق الفم، يمكن أن يساعد مضمض ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم بصقها في تقليل البكتيريا المسببة لتقرحات الفم، فيحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، حسب أيذاكر، الذي له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. هذا يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتعزيز الشفاء....