2025-06-25@04:52:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 973

«فی وجبة»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    الشارقة: «الخليج» أعلنت جمعية الشارقة الخيرية أن عدد مكفوليها من الأيتام خلال العام المنقضي بلغ 28536 مكفولاً بمخصصات مالية بلغت 41.2 مليون درهم، في أكثر من 21 دولة حول العالم، لترتفع أعداد المكفولين الذين ضمتهم الجمعية إلى سجلاتها منذ 2010 وحتى نهاية العام الماضي (2023) إلى 360,251 مكفولاً، وذلك بحسب التقرير الصادر عن الجمعية، بالتزامن مع يوم اليتيم العربي الذي يحتفل به العالم العربي في الجمعة الأولى من شهر إبريل من كل عام. وقال الشيخ صقر بن محمد القاسمي رئيس مجلس إدارة الجمعية إن الإسلام اهتمّ باليتيم وجعل لرعايته الأجر العظيم، وعدّه من أفضل الأعمال، لما فيه من تعويض لليتيم عن عطف وحنان أبيه، ولأن كفالة اليتيم فيها نوع من الجبر لكسر خاطر اليتيم بفقد أبيه، إنما يتوجب على أفراد...
    شهدت منطقة القباري بالإسكندرية اليوم الخميس حفل مائدة الفنان أحمد شيبة لإفطار الصائمين والتي تقدم منذ بداية شهر رمضان الكريم باسمه ويتم توزيع أكثر من ٢٠٠٠ وجبة على أهالي المنطقة وداخل المائدة باليوم الواحد.وأشاد أحد جيران منطقته بكرم "شيبة" مؤكدًا على كرم أخلاقه وتواضعه الشديد مع جيرانه وأصدقائه  ممتنًا له  حيث يقوم بمشاركتهم في مجالس المقاهي بالإسكندرية ولا يقول أصبحت فنان ولا يجوز ذلك.وصرح ل الفجر الشيف المسئول والمنظم لوجبات الإفطار "تحتوي ولائم  الإفطار على ١٠٠٠ كيلو فراخ و١٠٠٠ كيلو لحمة بجانب الخضار والأرز بشكل يومي مؤكدًا على حرص شيبة على عدم احتياج أحد من أخل منطقته لشىء وعلى أنه يفعل الخير في خارج أيام رمضان أيضًا.ويشارك بحفل مائدة إفطار الفنان أحمد شيبة أبنه الأكبر محمد وأبنه الأوسط محمود كما...
      وزعت جمعية الشارقة الخيرية 35 ألف وجبة إفطار في الميادين والأماكن العام في 5 دول ضمن مبادرة الإفطار الجوال بالتنسيق مع سفارات الدولة ومكاتب الجمعية الإقليمية. وقال محمد عبد الرحمن ال علي مدير ادارة المشاريع والعون الخارجي أن الجمعية حريصة على تنفيذ مشروع “الإفطار الجوال من خلال اقامة موائد الافطار في القرى التي تم تنفيذ مشاريع الجمعية فيها للألفة ولم شمل اهل القرية على افطار جماعي يقومون هم بالمساهمة في الطبخ والتنظيم ما يبث روح التعاون في الشهر الفضيل، وتعدها الجمعية مبادرة منبثقة عن مشروعها الأكبر “إفطار صائم” الذي يأتي على رأس مشاريع الحملة الرمضانية “جود”. وأكد أن الجمعية تمكنت من توزيع 35 ألف وجبة إفطار جوال، بواقع 8000 وجبة في كلا من زيمبابوي وبنجلاديش واثيوبيا ومصر وأنجولا، ويساهم...
    مريم بوخطامين (رأس الخيمة) أخبار ذات صلة جامعة زايد توسع نطاق البرامج الأكاديمية الفصل المقبل 22 ألف وجبة إفطار صائم من «عونك يا وطن» أكد راشد الكعبي، مديرعام مركز الهلال الأحمر برأس الخيمة، أن الأعمال الخيرية والإنسانية والمبادرات التي تقدمها «الهيئة» تُعد تجسيداً لتوجيهات القيادة الرشيدة في ترسيخ القيم المجتمعية والإنسانية النبيلة بتفعيل العمل التطوعي، وتعزيز روح التضامن والتعاون في المجتمع، واستمراراً لقيم العطاء التي رسخها مؤسس الدولة المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، الذي غرس فينا قيم العمل الإنساني، ومساعدة الآخرين، وروح التكافل والعطاء والتلاحم المجتمعي، خلال الشهر الفضيل.وقال: إن عملية توزيع وجبات كسر الصيام تتم يومياً في محطات عدة ونقاط كثيرة في إمارة رأس الخيمة، بالتزامن مع قرب أذان المغرب، بالتعاون...
    رفعت جمعية الفجيرة الخيرية عدد وجبات إفطار الصائم من 10 آلاف يومياً، كانت مقررة قبل بداية الشهر الكريم إلى 11335 ألفاً تقدمها فرق الجمعية والمتطوعين في 31 موقعاً بمدن الفجيرة ومناطقها. وأوضح يوسف المرشودي، مدير الجمعية أن زيادة عدد وجبات مشروع إفطار الصائم الذي تنفذه سنوياً، جاء بعد الإقبال الكبير من الصائمين وزيادة أعدادهم. والجمعية تقدم 340 ألف وجبة على مدار الشهر بواقع 11335 وجبة ظلت تقدمها يومياً في 31 موقعاً بالإمارة، منها 7 مجالس مجتمعية، تشمل مجالس «السيجي» و«مسافي» و«البدية» و«الطويين» و«حبحب» و«الحلاة» و«وم». مثمناً دور مشاريع خيرية الفجيرة في تفعيل دور المجالس باستضافتها مشروع إفطار الصائم، وتجميع الصائمين وتحقيق اللحمة المجتمعية بالإفطار الجماعي بالمجالس، وإحياء العادات القديمة التي تعزز قيم التراحم والتكافل في المجتمع.
    وجبة السحور هي أساسية للصائمين خلال شهر رمضان، وهي سنة عن الرسول الكريم صلي الله عليه وسلم، لأنها تعمل على مقاومة العطش الجوع خلال ساعات الصيام الطويلة، وذلك تساعد على تسهيل العمليات الحيوية والأنشطة اليومية، ويكون من الأفضل تأخيرها لقرب أذان الفجر، وحتى تساعد على عدم الشعور بالعطش، خلال ساعات الذروة في خلال ساعات الصيام الحارة في تلك الأجواء التي تشهدها البلاد. يجب أن تحتوي وجبة السحور تحتوي على أطعمة تساعد على الشعور بالارتواء وتجنب العطش خلال نهار رمضان، لعدم دخول الشخص في حالة من التعب خلال فترة الصيام، وخلال السطور التالية نستعرض وجبة سحور تكافح الشعور بالعطش في الجو الحار، كما أوضح استشاري التغذية العلاجية، الدكتور شادي عبد العال، للاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة بها، ويبقي الشخص على شعور الشبع والارتواء لأطول وقت....
    وزعت مؤسسة حياة كريمة، 500 وجبة إفطار ساخنة من مطبخ الخير، بمحافظة البحر الأحمر، ضمن مبادرة «سبيل».وقالت الدكتورة زينب سعيد منسق حياة كريمة بالبحر الأحمر أن فريق متطوعي حياة كريمة وزع وجبات الإفطار على الأسر أكثر استحقاقًا في البحر الاحمر حيث تم توزيع 500 وجبة على مدار يومين على الأسر الاكثر استحقاقا بالغردقةأضافت سعيد أن المتطوعين في محافظة البحر الأحمر قاموا بتوزيع 500 وجبة إفطار ساخنة على الأسر المستحقة عن طريق طرق الأبواب، كما أقيمت فعالية «سعادة» بمركز شباب الزعفرانة، وجرى توزيع الوجبات على الأسر المستحقة وأسر ذوي الهمم، كما جرى توزيع المياه والحلوى والبلالين وعدد من الأنشطة لرسم البهجة على وجوه الأطفال.
    وزعت مؤسسة حياة كريمة، 500 وجبة إفطار ساخنة من مطبخ الخير،  بمحافظة البحر الأحمر ، ضمن مبادرة «سبيل».وقالت الدكتورة زينب سعيد منسق حياة كريمة بالبحر الأحمر أن  فريق متطوعي حياة كريمة وزع  وجبات الإفطار على الأسر أكثر استحقاقًا في البحر الاحمر حيث تم توزيع 500 وجبة على مدار يومين على الأسر الاكثر استحقاقا بالغردقة وأضافت  سعيد  أن المتطوعين في محافظة البحر الأحمر  قاموا بتوزيع 500 وجبة إفطار ساخنة  على الأسر المستحقة عن طريق طرق الأبواب، كما أقيمت فعالية «سعادة» بمركز شباب الزعفرانة  برأس غارب  وجرى توزيع الوجبات على الأسر المستحقة وأسر ذوي الهمم، كما جرى توزيع المياه والحلوى والبلالين وعدد من الأنشطة لرسم البهجة على وجوه الأطفال. كما نظم التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي بمحافظة البحر الأحمر اليوم  إفطاراً جماعياً، تحت شعار...
    بالتزامن مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، والطقس المتغير التي يحدث بشكل يومي خلال هذا الموسم، كشفت هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين ظاهرة جوية صعبة وهي تأثر البلاد بكتلٍ هوائية صحراوية حار تضرب جميع أنحاء الجمهورية حتى نهاية شهر رمضان الكريم، حيث تصل الحرارة لـ37 درجة، على أن تتضح حالة الطقس في العيد خلال الأيام المقبلة. احرص على نظام غذائي صحي  ويُشغل المواطنون في الوقت الحالي، وخاصة مع تقلبات الجو، وتأثير الجو بموجة حارة بمعرفة أهم النصائح التي يجب عليهم اتباعها خلال الصيام، والأنظمة الغذائية المفيدة، وخاصةً في ساعات الذروة خلال الأجواء التي تشهدها جميع أنحاء الجمهورية، التي تزيد معاناة البعض والذين يمر بأزمات مرضية أو حتي الأطفال اللذين يمرون بالصيام لأول مرة لعدم اعتيادهم على الصيام. لذا يجب عليهم اتباع...
    يلجأ الكثير من الأشخاص لممارسة الرياضة في رمضان مثل المشي أو الجري واستخدام الألعاب في صالة الجيم ولكن يجب الحذر حتى لا تتعرض للجفاف والإرهاق والتعبوهناك بعض النصائح المفيدة عن الوقت  لممارسة الرياضة خلال الصيام لتجنب الجفاف.وهناك نوعين من الرياضة، الرياضة الخفيفة مثل رياضة المشى، والرياضة الشاقة، فالرياضة الخفيفة  يمكن مزاولتها قبل الفطار بساعة، حتى لا يحس الشخص بالعطش، ولا يعانى من الجفاف لوقت أطول لأنه سيبقى ساعة فقط على وقت الفطار، ولكن إذا كانت الرياضة شاقة  ومجهدة فالأفضل بعد 2 إلى 3 ساعات من الإفطار.وإذا كان عدد ساعات الصيام 14 ساعة فأكثر و يمكن تناول وجبة بسيطة في الافطار، والأفضل تناول وجبة  الخضار والسلطة واللحوم المشوية، وقبل السحور يمكن أكل ثمرة من الفواكه، والأفضل فى وجبة السحور البيض المسلوق...
    (CNN)-- أهدر العالم 1.05 مليار طن متري من الغذاء في عام 2022، مما يعني أن حوالي خمس الغذاء المتاح للناس قد أهدرته الأسر والمطاعم وأجزاء أخرى من قطاعي الخدمات الغذائية والتجزئة.ويضاف هذا إلى 13% من الغذاء العالمي المفقود أثناء رحلته من المزرعة إلى المائدة. وفي المجمل، يتم إهدار حوالي ثلث المواد الغذائية أثناء عملية الإنتاج.وتعتبر أرقام النفايات هذه صارخة بشكل خاص عند مقارنتها بالنتائج التي توصل إليها التقرير حول مؤشر هدر الطعام لعام 2024، والتي تشير إلى أن حوالي ثلث سكان العالم يواجهون انعدام الأمن الغذائي وأن 783 مليون شخص يتأثرون بالجوع.وتثير الإحصاءات الصاعقة التي نُشرت، الأربعاء، في تقرير مؤشر هدر الطعام لعام 2024 التابع لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة، تساؤلات حول قدرة العالم على توزيع الغذاء الذي ينتجه، وتسلط الضوء...
    دير الزور-ساناتجاوز عدد السلات الغذائية التي وزعت على الأسر المحتاجة بدير الزور 10 آلاف سلة، وذلك ضمن فعاليات حملة (تشارك بالخير) التي أطلقتها وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل بمناسبة شهر رمضان بمختلف المحافظات.وذكر مدير الشؤون الاجتماعية والعمل بدير الزور أحمد اطليوش أن الحملة التي تنفذها المديرية بالتعاون مع جهات رسمية وجمعيات أهلية تهدف إلى تقديم يد العون للأسر المحتاجة لتخفيف الأعباء الاقتصادية وتعزيز التكافل بين أفراد المجتمع، مشيراً إلى أن السلات الموزعة منذ بداية الشهر الفضيل بلغت حتى الآن 10 آلاف سلة والتوزيع مستمر لنهاية الحملة.وبين اطليوش أنه ضمن أنشطة الحملة تمت إقامة خمسة مطابخ رمضانية، موزعة في جمعيات غيث التنموية والمرأة العربية وبصمة فراتية، إضافة إلى المطبخ الموجود في مركز الوادي للتدريب والتأهيل السياحي والمطبخ الخيري في تكية الراوي، وتوزع...
    نظمت جمعية إشراقة الخيرية، بالتعاون مع بنك الطعام، تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، مائدة إفطار للصائمين والمحتاجين داخل إحدى القاعات الكبيرة، التي تستوعب أكبر عدد ممكن في مدينة شبين الكوم، طوال شهر رمضان المبارك، دون انقطاع. إفطار 400 صائم يوميا وقالت سلوى السقا، مديرة جمعية إشراقة الخيرية، إنه يجري إعداد أكثر من 400 وجبة يوميا طوال شهر رمضان لإفطار الصائمين من المحتاجين وعابري السبيل والمساكين، داخل قاعة الفيروز بمدينة شبين الكوم، مشيرة إلى أن العمل يكون بالتعاون مع بنك الطعام، تحت رعاية التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي. وأوضحت في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن الوجبة طوال شهر رمضان لا تخلوا من البروتين يوميا، سواء فراخ أو لحمة أو كفتة، ومعه الأرز أو المكرونة وسلطات وبلح ومياه معدنية، مؤكدة...
     انطلقت مبادرة "نملى قلوبهم سعادة" لتقديم  2 مليون وجبة للأسر الأشد احتياجاً بمختلف محافظات الجمهورية؛ عبر توزيع كراتين سلع غذائية اساسية خلال شهر رمضان المبارك ،  بهدف مساعدة هذه الاسر.وقال محمد شلباية، رئيس مجلس ادارة احدى شركات المياة الغازية العالمية ان وضع القطاع الخاص استراتيجية المسئولية المجتمعية ضرورة  لتولي اهتماماً كبيراً بدعم المجتمعات التي تعمل فيها، بما يتماشى مع رؤية مصر 2030 التي أطلقتها القيادة السياسية في مصر. واضاف ان المبادرة تعد استكمالاً لمبادرات المسئولية المجتمعية  في دعم الأسر الأكثر احتياجاً في مختلف المحافظات خاصاً في شهر رمضان المبارك. واكد على ضرورة  استغلال جميع الفرص المتاحة لتقديم الدعم والمساعدة للمجتمعات التي تعمل بها خاصةً في ظل التحديات الاقتصادية العالمية والتي تتطلب تكاتف جميع القطاعات للتغلب على هذه التحدياتولفت الى اننا لدينا العديد من...
    شارك الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم الأحد، مع الطلاب الوافدين بالأزهر، الإفطار الجماعي بصحن الجامع الأزهر، حيث ينظم الجامع إفطارًا جماعيًّا للعام الثالث للطلاب الوافدين بواقع ٥٠٠٠ وجبة يوميًّا، وبإجمالي ١٥٠ ألف وجبة للشهر، وذلك في إطار الدور الإنساني والديني الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية أبنائه الوافدين ضيوف مصر.وتفقد وكيل الأزهر قبل أذان المغرب تجهيزات الإفطار الجماعي التي انطلقت عقب صلاة العصر مباشرة، كما حرص فضيلته على تفقد الإفطار الجامعي لذوي القدرات الخاصة، حيث تم تنظيم إفطار جماعي لهم، في لفتة إنسانية وتكريما لهم.ويواصل الجامع الأزهر خطته العلمية والدعوية لشهر رمضان بتوجيهات ورعاية فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، وتتضمن: (١٣٠ مقرأة- ٥٢ ملتقى بعد الظهر- ٢٦ ملتقى بعد العصر- صلاة التراويح بالجامع...
    أعلن الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، عن تقديم مسجد عمرو بن العاص بالقاهرة، 2500 وجبة إفطار للصائمين في أول أيام العشر الأواخر من شهر رمضان، لكافة رواد المسجد.  من ناحية أخرى، وفي إطار دورها المجتمعي ورسالتها في خدمة المجتمع والوفاء بواجبها تجاه الأسر الأولى بالرعاية، تم اليوم الأحد 31 مارس 2024 تسليم 5 أطنان من لحوم مشروع صكوك الإطعام من الأوقاف، عبر تسليم 5 آلاف كوبون صرف لمحافظة القاهرة بحضور اللواء خالد عبد العال محافظ العاصمة، لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعاية بالمحافظة، من خلال اللجنة المشكلة من الأوقاف والمحافظة والتضامن الاجتماعي. صكوك الإطعام كما تم تسليم 24 طن سلع غذائية من مشروع صكوك الإطعام بمحافظات «المنيا والمنوفية والغربية والشرقية والقاهرة »؛ لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعاية بهذه المحافظات،...
    أظهر تقرير لمؤشر "هدر الأغذية" الصادر عن الأمم المتحدة أن الأسر والشركات حول العالم أهدرت طعاماً بقيمة أكثر من تريليون دولار، في حين كان قرابة 800 مليون شخص يعانون الجوع، فيما وصفته الأمم المتحدة بأنه "مأساة عالمية" تتمثل بإهدار كميات مهولة من الطعام والتسبب بالتلوث البيئي. وفيما يلي إنفوغراف بأبرز الأرقام الواردة في التقرير:
    شارك  الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم الأحد، مع الطلاب الوافدين بالأزهر، الإفطار الجماعي بصحن الجامع الأزهر، حيث ينظم الجامع إفطارًا جماعيًّا للعام الثالث للطلاب الوافدين بواقع ٥٠٠٠ وجبة يوميًّا، وبإجمالي ١٥٠ ألف وجبة للشهر، وذلك في إطار الدور الإنساني والديني الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية أبنائه الوافدين ضيوف مصر. وتفقد وكيل الأزهر قبل أذان المغرب تجهيزات الإفطار الجماعي التي انطلقت عقب صلاة العصر مباشرة، كما حرص فضيلته على تفقد الإفطار الجامعي لذوي القدرات الخاصة، حيث تم تنظيم إفطار جماعي لهم، في لفتة إنسانية وتكريما لهم.ويواصل الجامع الأزهر خطته العلمية والدعوية لشهر رمضان بتوجيهات ورعاية فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، وتتضمن: (١٣٠ مقرأة- ٥٢ ملتقى بعد الظهر- ٢٦ ملتقى بعد العصر- صلاة التراويح بالجامع...
    أعلنت شركة بيبسيكو مصر عن تعاونها مع مؤسسة "المنفذ" للعام الثاني على التوالي لتقديم 2 مليون وجبة للأسر الأشد احتياجاً بمختلف محافظات الجمهورية؛ عبر توزيع كراتين سلع غذائية أساسية طوال أيام شهر رمضان المبارك في إطار مبادرة "نملى قلوبهم سعادة"، بهدف مساعدة هذه الأسر وإدخال البهجة والسرور لبيوتهم خلال الشهر الكريم.يأتي هذا التعاون في إطار استراتيجية المسئولية المجتمعية لشركة بيبسيكو مصر، التي تولي اهتماماً كبيراً بدعم المجتمعات التي تعمل فيها، بما يتماشى مع رؤية مصر 2030 التي أطلقتها القيادة السياسية في مصر. يُعد هذا التعاون استكمالاً لمبادرات المسئولية المجتمعية التي بدأتها شركة بيبسيكو مصر خلال الأعوام الماضية في دعم الأسر الأكثر احتياجاً في مختلف المحافظات خاصاً في شهر رمضان المبارك.أعرب محمد شلباية، رئيس مجلس إدارة شركة بيبسيكو شمال افريقيا، عن سعادته...
    يحتاج الجسم خلال شهر رمضان إلى الترطيب بشكل مستمر مع ساعات الصوم الطويلة، إذ ينصح بتناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تجنب العطش وترطيب الجسم. وفي هذا السياق، ذكر موقع “healthline“، أن هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات تساعد على ترطيب الجسم خلال نهار رمضان، ومن أبرزها: الخضروات الورقية الطازجة: تعد من الأطعمة الأساسية التي يجب تناولها في وجبة السحور، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، بالإضافة إلى فيتامينات سي وبي، والكالسيوم وحمض الكافيك، الذي يعمل على ترطيب الجسم، وهي غنية أيضاً بالألياف التي تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من الإجهاد والخمول الذي قد يصاب به الصائم. الزبادي: واحد من الأطعمة التي يجب أن تكون في الثلاجة باستمرار خلال شهر رمضان، وذلك لأنه يحتوي على مادة البروبيوتك،...
    تشرف إدارة خدمات إفطار الصائمين بالهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي على تنظيم أكثر من 228 ألف وجبة في اليوم الواحد داخل المسجد النبوي وساحاته وسطحه. وتشمل أعمال المشاركين في تقديم خدمات إفطار الصائمين في المسجد النبوي عدة جوانب منها؛ مد سفر الإفطار في المسجد والساحات والسطح، وتقديم الوجبات التي تشمل التمر، وعبوة ماء زمزم، والزبادي، والخبز، وتوفير حافظات مياه زمزم وكاسات الشرب في عدة نقاط لسقيا الصائمين. وتجسد سفر الإفطار في المسجد النبوي خلال شهر رمضان واحدًا من أعظم مشاهد البر وبذل الخير التي تشرف عليها الهيئة، والجهات ذات العلاقة، عبر الإدارات واللجان العاملة في الميدان، لخدمة المصلين والزائرين، وتنفيذ الخطط التشغيلية الموسمية للشهر الفضيل. #فيديو_واس | الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي تشرف على تنظيم أكثر من 228...
    أعلنت مؤسسة صناع الخير للتنمية عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، تعاونها مع مجموعة من فاعلي الخير في إعداد أكبر مائدة رحمن من نوعها بساحة انتظار السيارات بميدان السيدة نفيسة - رضي الله عنها وأرضاها - التي تقام كل عام، ويأتي ذلك ضمن برامج عمل صناع الخير الرمضانية النوعية لدعم الشرائح الأولى بالرعاية من خلال رفع المعاناة عن الأسر المستهدفة في هذه الأيام الكريمة بتوفير احتياجاتهم الغذائية. مائدة السيدة نفيسة أكد هاني عبد الفتاح الرئيس التنفيذي لصناع الخير عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أن المؤسسة يسعدها التعاون مع فاعلي الخير بهدف رفع المعاناة عن الأسر الأولى بالرعاية خاصة في هذا الشهر الكريم، وأن مسجد السيدة نفسية، والمنطقة المحيطة به، له في قلب كل مصري مكانة خاصة لارتباطه وجدانيا باسم...
    يتغير إيقاع الحياة في رمضان المبارك ليتناسب مع أجوائه الروحانية، غير أن قيام بعض الصائمين بسلوكيات خاطئة يجعلهم يعانون من اضطراب في النوم والمزاج، قد يربك مختلف ممارساتهم اليومية. فعندما تضطرب عادات النوم خلال رمضان تختل الوتيرة البيولوجية، والتي تسمى أيضا الكرونو بيولوجية، بشكل كامل، مما قد يؤثر على باقي وظائف الجسم، ووتيرة الحياة اليومية. وقد تصل تبعات اضطراب النوم ببعض الأفراد إلى الإخلال بواجباتهم المهنية والأسرية خلال النهار. فالطالبة فاطمة الزهراء على سبيل المثال، توقفت عن حضور المحاضرات في كلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية بالرباط خلال الشهر الفضيل بسبب مواعيد نوم غير ملائمة ليلا. وتقول الطالبة، في تصريح لوكالة المغرب العربي للأنباء، إنها قبل حلول رمضان كانت مواظبة على الذهاب للكلية حيث لا تفوت أي حصة من الحصص المبرمجة...
    الرياض أكد المستشار في الديوان الملكي عضو هيئة كبار العلماء الدكتور عبدالله المطلق ، أن إعداد المرأة لوجبة الإفطار الرمضانية في المنزل ، يدخل في أجر تفطير الصائمين . وقال الشيخ المطلق في برنامج «الافتاء» الإذاعي : ” من فطر صائم كان له مثل أجره» ، ويشمل كل أنواع التفطير ، ومنها: انشغال المرأة (زوجة ، أو أُماً ، أو ابنةً ، أو أختاً) بتجهيز الفطور للصائمين بالطبخ والتجهيز وتقديمه على المائدة . وأضاف إن فضل الله على عباده في رمضان لا منتهى له ، وعلى كل مسلم ومسلمة أن يؤملوا خيراً ، ويحسنوا الظن بربهم ، فإنه عند ظن عبده به .
    دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة عبدالله المري يطلع على سير العمل في مركز المرونة «تنمية الموارد البشرية» يطلق برنامجاً للتوعية المهنية نفذ بنك الإمارات للطعام؛ التابع لمؤسسة مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية، بالتعاون مع شركة «تايا آرت برودكشن»، برنامج «طبخة الألف»، جرى من خلاله تحضير وتوزيع أكثر من 20 ألف وجبة إفطار وسحور في منطقة حتا وزعبيل بدبي، وسط مشاركة أكثر من 30 متطوعاً ساهموا في مراحل التحضير والطهي والتعبئة والتغليف، وذلك ضمن مبادرات البنك لتوفير 5 ملايين وجبة وتوزيعها على المستحقين خلال شهر رمضان المبارك.وأكدت منال بن يعروف، رئيس الفريق التنفيذي في بنك الإمارات للطعام، أن البنك ملتزم بمواصلة العمل على تحقيق مستهدفات حملته المجتمعية الوطنية الأكبر من نوعها لشهر رمضان المبارك، وتوفير وجبات غذائية...
    القيادة المركزية الأمريكية: نفذنا عملية إنزال للمساعدات في شمال غزة شملت أكثر من 46 ألف وجبة طعام (بيان)
    أطلق مجلس القبائل والعائلات المصرية ،مبادرة «إفطار بدون إفطار» حيث تهدف إلى تقديم الدعم الفعّال من خلال توفير 100 ألف وجبة غذائية خلال شهر رمضان لتعزيز روح الوحدة العربية في وجه التحديات والصعوبات التي تواجهها المنطقة.وأكد في بيان رسمي، أن جهود تحضير 100 ألف وجبة مساعدة إلى أهالي غزة في شهر الكرم والرحمة تأتي في سياق الحرص على تخفيف العبء عن سكان غزة: «نحن هنا، يداً بيد .. دوماً وليس يوماً».وشدد مجلس القبائل والعائلات المصرية، على أنه دائماً على العهد مع أهالي غزة، مؤكداً أن القوة تكمن في التضامن والخير. WhatsApp Image 2024-03-29 at 5.26.12 PM WhatsApp Image 2024-03-29 at 5.26.11 PM (2) WhatsApp Image 2024-03-29 at 5.26.11 PM (1) WhatsApp Image 2024-03-29 at 5.26.11 PM...
    تواصل مؤسسات التحالف الطني للعمل الأهلي التنموي، جهودها المستمرة على مدار شهر رمضان الكريم، من خلال توزيع وجبات الإفطار ضمن حملة إفطار صائم، إلى جانب توزيع عدد من كراتين المواد الغذائية على الفئات الأولى بالرعاية بمختلف أنحاء الجمهورية. توزيع 170 ألف وجبة إفطار وأوضح التحالف الوطني في بيان، أن مؤسسة صناع الحياة، تقدم على مدار شهر رمضان 170 ألف وجبة إفطار من خلال المطابخ المتواجدة في 17 محافظة، بإجمالي تكلفة تقدر بحوالي 12 مليون و750 ألف جنيه. توزيع 70 ألف كرتونة مواد غذائية وأضاف التحالف أن مؤسسة صناع الحياة، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، توزع ضمن موسم رمضان 2024، 70 ألف كرتونة مواد غذائية، بإجمالي تكلفة 24 مليون و500 ألف جنيه، بالإضافة إلى توزيع كسوة العيد، وعدد من السلات الغذائية،...
    قدمت وزارة الصحة الكويتية عبر صفحتها على منصة "إكس" مجموعة من النصائح للصائمين الذين يتناولون أقراصا مثبطة لحموضة المعدة، وذلك ضمن سلسلة بعنوان "رسالة رمضانية" خلال شهر رمضان. ونصحت الصيدلانية فاطمة الشطي في مستشفى العدان بالتالي: إذا كانت الجرعة مرة واحدة يوميا، فإنه يفضل أن تؤخذ وقت الإفطار مع كأس ماء وتمرة، ثم الانتظار لمدة 20 إلى 30 دقيقة، وبعدها تناول وجبة الإفطار. إذا كانت الجرعة مرتين في اليوم، تؤخذ الجرعة الثانية قبل وجبة السحور بنصف ساعة، وذلك بعد التوقف عن الأكل لمدة ساعة على الأقل قبل تناول الوجبة. هناك أدوية يمكن أن تؤخذ مع الوجبة أو بعدها دون الحاجة إلى فترة انتظار، ‏ويمكن أخذها بعد استشارة الطبيب المعالج، مثل عقار "ديكسلانسوبرازول" (Dexlansoprazole). ▫️ الأقراص المثبطة لحموضة المعدة. pic.twitter.com/WUpeevcr3G —...
    قالت هيئة الأعمال الخيرية العالمية بعجمان إنها وزعت نصف مليون وجبة إفطار في يوم زايد للعمل الإنساني . وأشرفت غرفة العمليات برئاسة الأمين العام للهيئة سعادة الدكتور خالد عبد الوهاب الخاجة على عمليات التوزيع على مدار اليوم داخل الدولة وخارجها بالتنسيق مع فروع الهيئة ومكاتب التمثيل ومناطق العمل في أكثر من 20 دولة حول العالم، منها: النيجر والسنغال وقرغيزيا وكوسوفا والبوسنة، بالإضافة إلى الأردن ومصر والهند واندونيسيا وبنين والفلبين وموريتانيا ومالي، وغيرها. وقال الأمين العام لهيئة الأعمال الخيرية العالمية :” إن الهيئة حريصة على توزيع هذا العدد الكبير من الوجبات في يوم ذكرى رحيل مؤسس الدولة المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان “طيب الله ثراه”، وهو يوم نستذكر فيه الدروس والعبر والمبادئ الإنسانية السامية التي أسسها لتظل راسخة...
    نفذت جمعية البر بالرياض برنامج الإفطار الرمضاني، وذلك من خلال توزيع أكثر من 10آلاف وجبة لتفطير الصائمين لإعانتهم في اداء طاعتهم خلال الشهر الفضيل، وحرصت الجمعية على توفير وجبات تتناسب مع مختلف الأذواق والاحتياجات، حيث قامت الجمعية بتوزيع الوجبات في نقاط وفروع الجمعية في مدينة الرياض، وذلك لتسهيل وصولها لكافة المحتاجين والصائمين، ولتشمل أكبرُ عدد ممكن من الفئات المستهدفة. وقد حظي المشروع بالدعم والمساندة من قبل أفراد المجتمع والشركات والمؤسسات الذين ساهموا في دعم المشروع الذي وفر أكثر من 10آلاف وجبة للصائمين لينالوا بمشاركتهم فضل الأجر في هذا الشهر الكريم. وتسعى وتؤكد جمعية البر في جميع برامجها المنفذه وأحدها مشروع تفطير الصائم على أهمية التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين، خاصة خلال شهر رمضان المبارك مع حرص الجمعية على أداء رسالتها الإنسانية...
    السمبوسة هي نوع من أنواع الوجبات الشرقية المعروفة، وهي عبارة عن عجينة رقيقة محشوة بمزيج من اللحم أو الخضار، ثم تقلى في الزيت.وتنتشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي طريقة سهلة وبسيطة لعمل السمبوسة في المنزل. علاقة السمبوسة بشهر رمضانفي العديد من الثقافات العربية والإسلامية، ترتبط السمبوسة بشهر رمضان المبارك.  فهي تعتبر وجبة شهية وسهلة التحضير والتناول خلال شهر الصيام. يقوم الكثيرون بتحضير السمبوسة في المنزل لتقديمها كوجبة إفطار أو سحور، وتُعتبر من الأطعمة المحببة للأفراد والعائلات خلال هذا الشهر الكريم. تقديم السمبوسة كوجبة تقليدية خلال شهر رمضان يعكس أيضًا التراث الثقافي والتقاليد الاجتماعية المتعلقة بهذا الشهر المبارك. استمتعي بسهولة بتحضير عجينة السمبوسة في المنزل وانسي شراء الجاهزة طريقة عمل فطائر السمبوسة باللحمة.. وجبة رمضانية تقليدية مميزة طريقة عمل السمبوسة في المنزلإليك...
    وزع بنك الإمارات للطعام خلال النصف الأول من شهر رمضان المبارك أكثر من 2 مليون وجبة، وذلك كجزء من حملته التي أعلن عنها بداية الشهر الفضيل والرامية إلى توفير أكثر من 5 ملايين وجبة على المستحقين بالتعاون مع الشركاء، وذلك تعزيزاً لقيم الخير والعطاء والعمل الخيري والاجتماعي.
    إنجلترا – تهدر الأسر في جميع أنحاء العالم أكثر من مليار وجبة كل يوم، في البلدان الفقيرة والغنية على حد سواء، بينما يعاني أكثر من 783 مليون شخص حول العالم من الجوع. ويتم إهدار نحو خمس الطعام، أحيانا بسبب الإسراف أو سوء التخطيط، وأحيانا بسبب عدم إمكانية الوصول إلى التبريد أو التخزين، وفقا لتقرير مؤشر هدر الغذاء التابع للأمم المتحدة، الذي نشر امس الأربعاء، بتكلفة عالمية تبلغ نحو تريليون دولار سنويا. وتتحمل الأسر المسؤولية عن معظم هدر الطعام في العالم، بنحو 60% من كميات الطعام التي يتم هدرها سنويا. لكن الأنظمة الغذائية التجارية تعد أيضا مساهما كبيرا، حيث شكلت الخدمات الغذائية 28% من النفايات، وتجارة التجزئة نحو 12% في عام 2022، وهي أحدث البيانات المتاحة. ويضاف إلى ذلك 13%...
    تهدر الأسر في جميع أنحاء العالم أكثر من مليار وجبة كل يوم، في البلدان الفقيرة والغنية على حد سواء، بينما يعاني أكثر من 783 مليون شخص حول العالم من الجوع. ويتم إهدار نحو خمس الطعام، أحيانا بسبب الإسراف أو سوء التخطيط، وأحيانا بسبب عدم إمكانية الوصول إلى التبريد أو التخزين، وفقا لتقرير مؤشر هدر الغذاء التابع للأمم المتحدة، الذي نشر يوم الأربعاء، بتكلفة عالمية تبلغ نحو تريليون دولار سنويا. إقرأ المزيد دراسة ألمانية تحذر من "كارثة عالمية" تؤدي لارتفاع أسعار المواد الغذائية وتتحمل الأسر المسؤولية عن معظم هدر الطعام في العالم، بنحو 60% من كميات الطعام التي يتم هدرها سنويا. لكن الأنظمة الغذائية التجارية تعد أيضا مساهما كبيرا، حيث شكلت الخدمات الغذائية 28% من النفايات، وتجارة التجزئة نحو 12%...
    إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد نددت الأمم المتحدة بإهدار الأغذية في عالم لايزال فيه الملايين من الناس يعانون من الجوع، إذ كشفت في تقرير لها أن مليار وجبة كان مآلها سلة القمامة يوميا في "مأساة عالمية" خلال 2022.وأظهر تقرير مؤشر هدر الأغذية الصادر عن الأمم المتحدة أن أسرا وشركات رمت طعاما بقيمة أكثر من تريليون دولار في حين كان قرابة 800 مليون شخص يعانون الجوع.وأضاف أن أكثر من مليار طن من المواد الغذائية، أي حوالى خُمس المنتجات المتاحة في السوق، أُهدرت عام 2022، معظمها من جانب أسر.وقالت إنغر أندرسن المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة إن "هدر الطعام مأساة عالمية. سيعاني الملايين الجوع اليوم فيما يهدر الطعام في كل أنحاء العالم". وأشار التقرير إلى أن هذا الهدر ليس فشلا...
    رمت أسر في كل أنحاء العالم مليار وجبة يوميا في العام 2022، في ما وصفته الأمم المتحدة الأربعاء بأنه “مأساة عالمية” من حيث المُهدر من الأغذية. وأظهر تقرير مؤشر هدر الأغذية الصادر عن الأمم المتحدة أن أسرا وشركات رمت طعاما بقيمة أكثر من تريليون دولار، في حين كان قرابة 800 مليون شخص يعانون الجوع. وأضاف أن أكثر من مليار طن من المواد الغذائية، أي حوالى خُمس المنتجات المتاحة في السوق، أُهدرت عام 2022، معظمها من جانب أسر. وقالت إنغر أندرسن المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة إن “هدر الطعام مأساة عالمية. سيعاني الملايين الجوع اليوم فيما يهدر الطعام في كل أنحاء العالم”. وأشار التقرير إلى أن هذا الهدر ليس فشلا أخلاقيا فحسب بل إنه “فشل بيئي”. وينتج هدر الطعام انبعاثات...
    رمت أسر في كل أنحاء العالم مليار وجبة يوميا في العام 2022، في ما وصفته الأمم المتحدة الأربعاء بأنه "مأساة عالمية" من حيث المُهدر من الأغذية. وأظهر تقرير مؤشر هدر الأغذية الصادر عن الأمم المتحدة أن أسرا وشركات رمت طعاما بقيمة أكثر من تريليون دولار، في حين كان قرابة 800 مليون شخص يعانون الجوع. وأضاف أن أكثر من مليار طن من المواد الغذائية، أي حوالى خُمس المنتجات المتاحة في السوق، أُهدرت عام 2022، معظمها من جانب أسر. وقالت إنغر أندرسن المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة إن "هدر الطعام مأساة عالمية. سيعاني الملايين الجوع اليوم فيما يهدر الطعام في كل أنحاء العالم". وأشار التقرير إلى أن هذا الهدر ليس فشلا أخلاقيا فحسب بل إنه "فشل بيئي". وينتج هدر الطعام انبعاثات...
    فطائر الجبنة من أجمل المخبوزات التي تقدم على وجبة السحور في رمضان، وهي تتميز بقوامها الهش لأنها تصنع من عجينة العشر دقائق الهشة، التي تعطي لها قوام خفيف جدًا، كما نجد بعض الأمهات يفضلون عمل هذا النوع من المعجنات لأنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم خاصة أثناء الصيام فهي تعطي الشعور بالشبع والامتلاء  لفترة طويلة، وسوف نتعرف من خلال موقع الفجر الإخباري، على طريقة عمل فطائر الجبنة اللذيذة بخطوات سهلة وسريعة بالمنزل. مكونات عمل فطائر الجبنة تتكون الفطائر من بعض المكونات البسيطة سوف نتعرف عليها وهي كما يلي:-2 كوب ونصف من الدقيق.ملعقة كبيرة من السكر.ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.ملعقة صغيرة من الملح.ثلث كوب من الزيت.كوب من الحليب الدافئ.الحشوربع كيلو من الجبنة الفيتا.نصف كوب من البقدونس المفروم.بيضة واحدة. طريقة التحضيرسوف...
    قدّمت عددٌ من الجهات الخيرية والتطوعية وجبات إفطار الصائمين في مسجد قباء ومسجد الميقات بالمدينة المنورة، استفاد منها أكثر من 135 ألف صائم، وذلك خلال النصف الأول من شهر رمضان المبارك.وبينت هيئة تطوير المدينة المنورة، أن الوجبات التي تقدم في مواقع مهيئة في عدة مواقع بالمدينة المنورة، تأتي ضمن الخدمات الخيرية والاجتماعية شملت تقديم 115 ألف وجبة إفطار صائم في جامع قباء، و 20 ألف وجبة إفطار صائم في مسجد ميقات ذي الحليفة.
    قدّم عدد من الجهات الخيرية والتطوعية وجبات إفطار الصائمين في مسجد قباء ومسجد الميقات بالمدينة المنورة، استفاد منها أكثر من 135 ألف صائم، وذلك خلال النصف الأول من شهر رمضان المبارك. وبينت هيئة تطوير المدينة المنورة أن الوجبات التي تقدم في مواقع عدة ومهيأة بالمدينة المنورة تأتي ضمن الخدمات الخيرية والاجتماعية، وشملت تقديم 115 ألف وجبة إفطار صائم في جامع قباء، و 20 ألف وجبة إفطار صائم في مسجد ميقات ذي الحليفة.
    تتجلى عادات وتقاليد فريدة في استقبال شهر رمضان الكريم، في أقصى جنوب محافظة البحر الأحمر، حيث يعيش أهالي منطقتي حلايب وشلاتين وقتاً مميزاً يمزج بين العبقرية الطبيعية والتقاليد الاجتماعية العميقة.من خلال تقنيات تقليدية موروثة، يستعد الأهالي لاستقبال الشهر الفضيل بطقوس خاصة، حيث تتصدر الأكلات الشعبية قائمة التحضيرات والتي تبرز بشكل خاص في وجبات الإفطار والسحور.**الجابوري: لقمة العبابدة الشهية**تتصدر الجابوري قائمة الأكلات المحببة لدى أهالي حلايب وشلاتين، حيث يصفها البعض بأنها "بيتزا العبابدة"، وهي عبارة عن فطيرة محضرة من الدقيق والماء تُخبز على نار مشتعلة من الأخشاب. يتم تقديمها ساخنة على مائدة الإفطار، وتحظى بإقبال كبير من السكان المحليين.**العصيدة والأوتم: رفقاء السحور**في وقت السحور، تتألق وجبة العصيدة والأوتم، حيث يُعتبران رفقاء الصائمين في تجاوز ساعات الصيام بسهولة. العصيدة المحضرة من الدقيق والماء...
    يُعتبر الفول المدمس من أشهر الأطباق الشرقية التي تتميز بمذاقها الغني والشهي، ويُعد إعداده في المنزل خيارًا ممتازًا لتناول وجبة صحية ولذيذة. إليكم خطوات بسيطة لصناعة الفول المدمس في المنزل:المكونات:2 كوب من الفول المجروش1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة3 فصوص من الثوم، مفرومة1/4 كوب من زيت الزيتون1 ملعقة صغيرة من البهارات الشرقية (كمون، كزبرة مطحونة، فلفل أسود)ملح حسب الذوق2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:تحضير الفول المجروش: يُسلق الفول في ماء مغلي لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح طريًا. يُصفى الفول ويُترك جانبًا ليبرد قليلًا.تحضير البصل والثوم: في مقلاة عميقة، يُسخن زيت الزيتون على نار متوسطة. يُضاف البصل المفروم والثوم المفروم ويُقلى حتى يصبحان ذهبيي اللون ورائحتهما تنتشر. إضافة الفول والتوابل: يضاف الفول...
    واصل برنامج هيئة الهلال الأحمر الإماراتي «رمضان 2024» في جمهورية باكستان الإسلامية، تقديم وجبة إفطار صائم في إقليم السند. ووزعت الهيئة 4500 وجبة إفطار صائم ضمن المشروع الرمضاني الذي تنفذه عن طريق مكتبها في باكستان. ويأتي البرنامج في إطار العمل الخيري الذي تنظمه الهيئة خلال الشهر الفضيل. وأعرب الأهالي عن شكرهم وامتنانهم للمبادرات الخيرية لدولة الإمارات وذراعها الإنسانية «الهلال الأحمر». ومن جهة أخرى، وقعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، وشركة أبوظبي الوطنية للمعارض «أدنيك» مجموعة أدنيك، اتفاقية لتعزيز شراكتهما الإنسانية والمجتمعية. وبموجب الاتفاقية ترعى «أدنيك» مجموعة أدنيك فعاليات معرض «عطايا» الخيري الذي تنظمه هيئة الهلال الأحمر سنوياً، لخمس دورات متتالية ابتداءً من العام الجاري. وقع الاتفاقية بمقر الهيئة من جانب الهلال الأحمر راشد مبارك المنصوري، الأمين العام المكلف، فيما وقعها من...
    اعتبارات كثيرة ينبغي على الوالدين مراعاتها عند تعليم أطفالهم الصيام خلال شهر رمضان، وتزداد مهمتهم صعوبة في حال إصابة أحد الأطفال بمرض السكري، إذ يلزم الأمر رعايةً أسرية على درجة عالية من المتابعة الدقيقة، خاصةً فيما يتعلق بالعادات الصحية الخاطئة التي ينخرط فيها الطفل مريض السكر في رمضان. رعاية الطفل مريض السكر خلال الصيام يحتاج الطفل إلى عناصر غذائية تساعده على النمو بصورة طبيعية، وفي حالة إصابته بمرض السكري من النوع الأول، يتوجب على والديه توخي الحذر فيما يتعلق بأمور التغذية واستشارة الطبيب حول الأمور التي تؤثر على نسبة الجلوكوز في الدم، منها الصيام واتباع حمية للتخسيس. ووفقاً لحديث الدكتور أحمد صابر استشاري السكر والغدد الصماء لـ«الوطن»، فإنه يجب على الوالدين متابعة نسبة السكر في دم الطفل على مدار...
    شباب السلط يقدمون ألف وجبة إفطار رمضانية قام شباب أهالي السلط بتقديم ألف وجبة إفطار رمضانية، الثلاثاء، أمام بلدية السلط الكبرى. اقرأ أيضاً : وقف ثريد.. أيادي أردنية تطعم الناس وتهدف المبادرة النخوجية التخفيف عن أبناء مجتمع السلط بشهر رمضان المبارك، بحسب أحد المشاركين بالفعالية.  
    شارك تطبيق تاسكد ان - اول مساحة عمل رقمية في مصر والشرق الاوسط - بالتعاون مع مؤسسة تطبيق سند للتنمية الشاملة في توزيع 90 ألف وجبة رمضانية على الأسر المتعففة بالإسكندرية بمنطقة باب العبيد والمستعمرة والطابية والدخيلة والمندرةوالعوايد  بالإسكندرية.كما ساهم تطبيق تاسكد ان في تسجيل المتطوعين في مؤسسة تطبيق سند للتنمية الشاملة بجانب إسناد المهام التطوعية لهم من خلال التطبيق، الذي يعد أول مساحة عمل رقمية في مصر والشرق الأوسط، بجانب تنظيم الحملات الخيرية وحملات توزيع شنط وكراتين رمضان على المناطق الأكثر احتياجاً بمحافظة الإسكندرية وما حولها. أعرب الدكتور إسلام نصر الله رئيس مجلس أمناء مؤسسة تطبيق سند للتنمية الشاملة ، عن سعادته بتحقيق مؤسسة تطبيق سند للتنمية الشاملة هذا الإنجاز الكبير خلال الـ 10 أيام الأوائل من رمضان.وأكد نصر الله...
    واصل برنامج هيئة الهلال الأحمر الإماراتي ( رمضان 2024 ) في جمهورية باكستان الإسلامية.. تقديم وجبة إفطار صائم في إقليم السند. ووزعت الهيئة 4500 وجبة إفطار صائم ضمن المشروع الرمضاني الذي تنفذه عن طريق مكتبها في باكستان. ويأتي برنامج ( رمضان 2024 ) فى إطار العمل الخيري الذي تنظمه هيئة الهلال الاحمر خلال الشهر الفضيل . وأعرب الأهالي عن شكرهم وتقديرهم للمبادرات الخيرية لدولة الإمارات وذراعها الانساني الهلال الأحمر .
    كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، عن طرق التغذية الصحية في شهر رمضان، لافتة إلى ضرورة تقسيم الوجبة إلى نصفين، الأول يحتوي على النشويات والبروتينات، والآخر يضم الخضراوات والفاكهة.وأضافت «هارون»، خلال تصريحات على القناة الأولى، أن اتباع النظام الغذائي سالف الذكر ضروري للغاية، وبالتالي تكون أنواع الطعام والمغذيات التي نحصل عليها منه موزعة توزيعا صحيحًا، فلا تخلو أي وجبة من الخضراوات بصفة أساسية.وتابعت، أن الجزء الأول من الوجبة سالفة الذكر يُقسم إلى ربع للنشويات والربع الآخر للبروتينات، مشيرة إلى أنه يُفضل تناول النشويات المعقدة التي تحتوي على الكربوهيدرات ليكون هضمها بطئًا بعض الشيء وتُمتص في الجسم بطريقة تدريجية، وبالتالي لا ترفع سكر الدم بصورة مفاجئة، مثل الحبوب الكاملة كالفريك والبليلة والشوفان. 
    واصل برنامج هيئة الهلال الأحمر الإماراتي ( رمضان 2024 ) في جمهورية باكستان الإسلامية.. تقديم وجبة إفطار صائم في إقليم السند. ووزعت الهيئة  4500 وجبة إفطار صائم  ضمن المشروع الرمضاني الذي تنفذه عن طريق مكتبها في باكستان. أخبار ذات صلة مقتل 4 إرهابيين في عملية أمنية في باكستان «الهلال» يدشن المعرض التسويقي الـ2 للأسر المنتجة بمدينة المكلا  ويأتي برنامج ( رمضان 2024 ) فى إطار العمل الخيري الذي تنظمه هيئة الهلال الاحمر خلال الشهر الفضيل. وأعرب الأهالي عن شكرهم وتقديرهم للمبادرات الخيرية لدولة الإمارات وذراعها الانساني الهلال الأحمر. المصدر: وام
    عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان " حلويات “الناعم” أشهر المأكولات السورية في رمضان.. جولة في شوارع دمشق". أدعية العشر الأواخر من شهر رمضان.. رددها باستمرار تعرف على عادات الرسول خلال شهر رمضان المبارك مع بداية شهر رمضان المبارك ينتشر في أسواق وشورع العاصمة دمشق خبز رمضان أو الناعموقال التقرير: "مع بداية شهر رمضان المبارك ينتشر في أسواق وشورع العاصمة دمشق خبز رمضان أو الناعم، وهي حلويات ارتبطت بالشهر الكريم وأصبحت من عادات مائدة الإفطار حيث يتم الإعداد له قبل حلول الشهر افضيل بعدة أشهر.شراء حلويات الفقراء مع الارتفاع الكبير في أسعار الحلوياتوأضاف: "تتعالى أصوات الباعة في الأسواق لجلب زبائنهم العائدين من أعمالهم، لشراء حلويات الفقراء مع الارتفاع الكبير في أسعار الحلويات التي لم تعد تناسب دخل الكثيرين نظرا لارتفاع...
    في أيام شهر رمضان كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، عن طرق التغذية الصحية في الشهر الكريم، لافتة إلى ضرورة تقسيم الوجبة إلى نصفين، الأول يحتوي على النشويات والبروتينات، والآخر يضم الخضراوات والفاكهة. تعرف على عادات الرسول خلال شهر رمضان المبارك أدعية نبوية عن أبي هريرة تقال في شهر رمضان لا تخلو أي وجبة من الخضراوات بصفة أساسيةوأضافت «هارون»، خلال تصريحات عرضها تقرير ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر، أن اتباع النظام الغذائي سالف الذكر ضروري للغاية، وبالتالي تكون أنواع الطعام والمغذيات التي نحصل عليها منه موزعة توزيعا صحيحًا، فلا تخلو أي وجبة من الخضراوات بصفة أساسية.يُفضل تناول النشويات المعقدة التي تحتوي على الكربوهيدرات...
    كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، عن طرق التغذية الصحية في شهر رمضان، لافتة إلى ضرورة تقسيم الوجبة إلى نصفين، الأول يحتوي على النشويات والبروتينات، والآخر يضم الخضراوات والفاكهة.وقالت "هارون" في حوارها لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الثلاثاء، إن اتباع هذا النظام الغذائي ضروري للغاية، وبالتالي تكون أنواع الطعام والمغذيات التي نحصل عليها منه موزعة توزيعا صحيحًا، فلا تخلو أي وجبة من الخضراوات بصفة أساسية.وتابعت: أن الجزء الأول من هذه الوجبة يُقسم إلى ربع للنشويات والربع الآخر للبروتينات، مشيرة إلى أنه يُفضل تناول النشويات المعقدة التي تحتوي على الكربوهيدرات ليكون هضمها بطئًا بعض الشيء وتُمتص في الجسم بطريقة تدريجية، وبالتالي لا ترفع سكر الدم بصورة مفاجئة، مثل الحبوب الكاملة كالفريك والبليلة والشوفان.
    تتنوع مائدة إفطار شهر رمضان بين أطباق صحية وأطباق غير صحية أو قد تكون غير ملائمة لمائدة الإفطار لذا وجب على الصائم أن يكون حذرا في ما يجب تناوله وقت الإفطار وما يجب الابتعاد عنه.وأوضحت خديجة بنت سليمان العامرية أخصائية تغذية علاجية: إن الغذاء الصحي بشكل عام هو الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم وتشمل مغذيات كبرى مثل الكربوهيدرات ونحصل عليها من مجموعة النشويات والفواكه والألبان، والبروتينات ونحصل عليها من الدجاج والسمك واللحم والبيض والأجبان الصحية، والدهون ومن المكسرات والأفوكادو والزيوت الصحية كزيت الزيتون، والمغذيات الصغرى كالفيتامينات والمعادن، مشيرة إلى وجود تغيرات عديدة تحدث في نمط الحياة خلال شهر رمضان بحيث يتغير عدد الوجبات وأوقاتها مما يؤثر على كمية السعرات الحرارية المتناولة، كما تتغير ساعات النوم...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إنّها فترة أواخر الصيف قبل 2،850 عامًا، حيث اجتاح حريق قرية مبنية على ركائز تطفو فوق نهرٍ موحل بطيء الحركة يمتد عبر الأراضي الرطبة شرق إنجلترا.واشتعلت النيران في المنازل المستديرة المكتظة التي صُنِعت من الخشب، والقش، والعشب، والطين بعد 9 أشهر من بنائها فحسب.وهرب سكانها تاركين وراءهم جميع ممتلكاتهم، بما في ذلك ملعقة خشبية في وعاء من العصيدة، ولم يكن هناك وقت لإنقاذ الحملان السمينة التي حُوصرت واحترقت وهي حية.هذا المشهد عبارة عن لقطة قوية ومؤثرة استنتجها مجموعة من علماء الآثار لمجتمع كان مزدهرًا في أواخر العصر البرونزي في بريطانيا يُعرف باسم Must Farm، بالقرب ممّا يُعرف الآن ببلدة بيتربورو.ونَشَر فريق البحث دراسة أحادية الموضوع مكونة من مجلدين الأربعاء تصف عمليات التنقيب والتحليل المضنية التي...
    وزعت مؤسسة حياة كريمة، 750 وجبة إفطار ساخنة من مطابخ الخير، في محافظتي الغربية وبور سعيد، ضمن مبادرة «سبيل». أوضحت المؤسسة أن فريق متطوعي حياة كريمة وزع وجبات الإفطار على الأسر أكثر استحقاقًا في الغربية، من بينها 500 وجبة إفطار على الأسر الأكثر استحقاقًا بقرية عماشة التابعة للوحدة المحلية لمحلة زياد مركز سمنود، وفي عدد من العزب التابعة لشبراطو مركز بسيون وهي (عزبة وهبة – كفر المبروك – كفر العلو – الكوم الأبيض – عزبة البحر – عزبة رزق). أضافت حياة كريمة أن المتطوعين في محافظة بورسعيد قاموا بتوزيع 250 وجبة إفطار ساخنة، منها 100 وجبة على الأسر المستحقة عن طريق طرق الأبواب، كما أقيمت فعالية «سعادة» بمركز شباب أكتوبر بالجهود الذاتية، وجرى توزيع الوجبات على الأسر المستحقة وأسر ذوي...
    أبوظبي: عبد الرحمن سعيد وزعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، من خلال مركز مدينة أبوظبي 161 ألفاً و250 وجبة إفطار صائم في مدينة أبوظبي وضواحيها، وذلك حتى أمس الاثنين الموافق 15 من شهر رمضان الفضيل، من خلال 65 خيمة إفطار خصصتها الهيئة لمشروع إفطار صائم، موزعة على 47 موقعاً جغرافياً، في إطار مدينة أبوظبي وضواحيها. وكانت الهيئة أوضحت أنه ضمن حملتها الموسمية تحت شعار «رمضان.. عطاء مستمر»، توزع يومياً في مدينة أبوظبي وضواحيها 10750 وجبة إفطار صائم، منها 2000 وجبة توزع خارج الخيم، و8750 وجبة توزع داخل الخيم. ويتم توزيع وجبات الإفطار بالتعاون مع المتطوعين والمتطوعات، حيث يوجد فريق من متطوعي الهلال الأحمر لكل موقع، مهمتهم الإشراف على آلية توزيع الوجبات، والتأكد من وصول الوجبات في الوقت المحدد.
    شهدت مدينتا «معًا» و«أهالينا»، واللتان أقامتهما الدولة كبديل للمناطق غير الآمنة اليوم، توزيع أكثر من 2000 وجبة إفطار وكرتونة مواد غذائية، بالتعاون بين محافظة القاهرة ووزارتي التضامن والداخلية. دعم الفئات الأولى بالرعاية والأكثر إستحقاقا وأشار اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة إلى أن هذه المبادرات تأتى تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، بتركيز مظلة الحماية الاجتماعية على دعم الفئات الأولى بالرعاية والأكثر إستحقاقًا. وأكد محافظ القاهرة، أن القيادة السياسية تولى اهتمامًا كبيرًا بدعم الأسر وتحسين مستوى معيشتها وتوسيع قاعدة التكافل الاجتماعي، والوصول إلى أكبر عدد من المستفيدين بالتعاون مع كافة الجهات المعنية. وأشار محافظ القاهرة إلى أن تلك المبادرات تجسد نموذجًا للشراكة الناجحة بين الأجهزة التنفيذية والجمعيات الأهلية والمجتمع المدني.
    حلب-ساناضمن حملة “تشارك بالخير” التي أطلقتها وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل بالتعاون مع المنظمات الأهلية خلال شهر رمضان المبارك توزع جمعية البر والإحسان الخيرية بحلب 2600 وجبة افطار للصائمين يومياً، إضافة إلى سلال غذائية تستهدف 1500 عائلة.وبين نائب رئيس الجمعية المهندس إياد أبا زيد في تصريح لمراسل سانا أن هذه الوجبات تعدّ بالتعاون مع اتحاد الجمعيات الخيرية في المطبخ الخيري التابع للجمعية، وتهدف للتخفيف عن المحتاجين وخاصة الأرامل والأيتام خلال شهر رمضان في الأحياء الشعبية، وإيصال هذه الوجبات لهم ضمن سيارات مخصصة، إضافة لتوزيع 600 حصة غذائية من أصل الخطة المقررة لاستهداف 1500 أسرة.وأشار مدير الموارد البشرية في الجمعية المهندس صبحي بادنجكي إلى أنه يتم الاعتماد على مساهمات المجتمع المحلي من فاعلي الخير في تأمين مواد هذه الوجبات، ضمن مشروع خيري...
    قدّم الهلال الأحمر المصري، مجموعة من النصائح المهمة لكبار السن بشأن الصيام في شهر رمضان المبارك، مؤكداً أن أصحاب الأمراض المزمنة أو الذين يتناولون أدوية في أوقات مُعينة غير مُفضل لهم الصيام في رمضان. وجبة الإفطار وشدد الهلال الأحمر في تقرير له، على أن وجبة الإفطار بالنسبة لكبار السن، يجب أن تكون متكاملة وتحتوي على بروتين بدهون قليلة ونشويات وآلياف ومعادن، موضحاً أن الألياف مثل السلطة والحبوب لها أهمية كبير لتجنب الإمساك. وأكد أنه لابد من تقليل الملح في الطعام وشرب سوائل بكثافة على فترات متباعة وتقليل المجهود البدني في وقت الصيام، فضلاً عن ضرورة ممارسة الرياضة الخفيفة بعد تناول الإفطار. مرضى الكولسترول وشدد على كبار السن بضرورة كسر الصيام في حالة الإعياء الشديد أو الشعور بالغثيان أو العرق البارد،...
    أوضح استشاري الجهاز الهضمي والكبد، د. عبدالله الذيابي، كيفية التعامل مع رائحة الفم في شهر رمضان.ونصح في مقطع فيديو بثه عبر حسابه على منصة «إكس» أن المحافظة على نظافة الفم من الأمور الأساسية خلال شهر رمضان.وأشار الذيابي إلى ضرورة غسل الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل بعد تناول وجبة الفطور وبعد تناول وجبة السحور، خاصة بعد تناول أطعمة تنتج روائح كريهة في الفم.مشكلة رائحة الفم في #رمضان #سنابات_الدكتور_الذيابي pic.twitter.com/o7lp3koDTD— د. عبدالله الذيابي (@DrAbdullahA1) March 24, 2024
    وجه فضيلة الإمام الأكبر أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، بتنظيم إفطار جماعي لألف طالب من غير المقيمين في المدينة الجامعية بكلية الشريعة والقانون بالدراسة بشكل يومي إلى نهاية شهر رمضان المبارك.تفقد الدكتور أتى خضر، رئيس قطاع مكتب شيخ، ترتيبات الإفطار الجماعي والتأكد من سير العمل وانضباطه، للتيسير على الطلاب، وتقديرهم والتخفيف عنهم، وتوفير وقتهم للمذاكرة، ومواصلة الأزهر لدوره المعهود في دعم أبنائه الطلاب ورعايتهم.يواصل الجامع الأزهر خطته العلمية والدعوية لشهر رمضان بتوجيهات ورعاية فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، وتتضمن: (١٣٠ مقرأة- ٥٢ ملتقى بعد الظهر- ٢٦ ملتقى بعد العصر- صلاة التراويح بالجامع الأزهر ومسجد مدينة البعوث ٢٠ ركعة يوميًّا بالقراءات العشر-  ٣٠ درسًا مع التراويح- 30 ملتقى بعد التراويح- صلاة التهجد في العشر الأواخر- تنظيم ٧...
    نظمت مؤسسة صناع الحياة تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي، إفطارا جماعيا للصائمين والأيتام في المدينة الشبابية بمنطقة أبو قير شرق الإسكندرية وذلك لدعم أهالي المدينة الساحلية خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن عدد من الأنشطة والخدمات المتنوعة التي تقدمها المؤسسة خلال الشهر الكريم. وبحسب بيان المؤسسة اليوم، فإن متطوعيها قد نظموا إفطارا جماعيا بمحافظة الإسكندرية لما يقرب من 1500 شخص من بينهم 600 طفل يتيم وذويهم وبمشاركة 500 متطوع من صناع الحياة تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي التي يرعاها الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية. 1000 وجبة يوميا في الإسكندرية  وأشارت المؤسسة، في بيانها، إلى أنهم قد تبنوا هؤلاء الأطفال الأيتام طوال العام من خلال الكفالات المالية والكراتين الغذائية والخدمات الصحية والعمليات الجراحية وغيرها من...
    انتشرت عبر مواقع التواصل الاجتماعي صورة لرجل ستيني يجلس أمام مطعمه بشارع الورش في محافظة السويس، نشرها أحد الأهالي بعدما مر على صاحب المطعم، وعرف أن المحل خال من الزبائن، لتمر أيام قليلة وينقلب الموقف رأسًا على عقب، وبعد أن كان محسن شعبان البالغ 65 عامًا يبيع 3 وجبات فقط يوميًا بات يخرج 35 طلبًا، لينقذ أهالي السويس المشروع من الفشل. يروي «محسن» لـ«الوطن»، أنه منذ 11 يومًا أتى إلى السويس من محافظة أسيوط رغبة في افتتاح مطعم جديد وأعلن قائمة أسعاره على لافتة بجانب بوابة الدخول، لكن مر يوم فالتالي حتى 8 أيام، وعدد الوجبات التي يخرجها المطعم لا تزيد على 3 وجبات. جدعنة أهالي السويس تنقذ المشروع لم تمر سوى ساعات قليلة على انتشار صورة «محسن» عبر مواقع...
    في شهر رمضان المبارك، يأتي وقت الإفطار ليجمع الأهل والأصدقاء معًا لتناول وجبة تفتح الصائمين على طعام لذيذ ومغذي. ومن الجميل أن تجعل من تحضير وجبة الإفطار تجربة مميزة ومليئة بالمرح والروحانية. اختيار الحدائق العامة لتناول الإفطار يضفي للتجربة جوًا منعشًا وجميلًا. إليك بعض الطرق لتحضير وجبة إفطار رمضاني في الحدائق العامة بطريقة ممتعة ومريحة: 1. التخطيط المسبق: قبل الذهاب إلى الحديقة، قم بالتخطيط للوجبة التي ترغب في تناولها. حدد الأطعمة التي ترغب في إعدادها وتأكد من أن لديك جميع المكونات اللازمة.2. اختيار الوجبات المناسبة: اختر الوجبات التي يمكن تحضيرها بسهولة وتكون مناسبة لتناول الإفطار، مثل السلطات المنعشة، والفواكه الموسمية، والعصائر الطازجة. 3. الاستعداد المسبق: قم بتحضير بعض الأطعمة في المنزل قبل الذهاب إلى الحديقة، مثل تقطيع الخضروات والفواكه، وتحضير الصلصات...
    واصلت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد النبوي، ممثلة بالقسم النسائي تقديم أفضل خدماتها لقاصدات المسجد النبوي الشريف، من خلال تنفيذ برامجها المتكاملة وخططها التنظيمية المدروسة التي أعدتها منذ وقت مبكر لشهر رمضان المبارك لهذا العام 1445هـ.ووزّع القسم النسائي خلال العشر الأولى من شهر رمضان المبارك 651,383 وجبة إفطار في الأقسام والساحات النسائية و‎95,800 عبوة زمزم، إضافةً إلى ‎3,176 حافظة سقيا زمزم موزعة في المصليات والساحات النسائية.كم قام القسم النسائي بـ 60 جولة تطيب وتبخير، و452 جولة تعقيم، و150 عملية غسل وتعقيم للمرافق النسائية.
    بلغ عدد الوجبات التي وزعت على الجاليات العربية والأجنبية في مخيم ”إفطار ودعوة“ السابع عشر الذي تقيمه جمعية الدعوة ”نور“ بالدمام خلال العشرة أيام الأولى في شهر رمضان المبارك أكثر من 11 ألف وجبة، بمعدل 1100 وجبة وزعت يوميا وسط إقبال من الجاليات على المخيم للاستفادة من أنشطته المختلفة. وأوضح رئيس مجلس إدارة الجمعية عبد الهادي الشمري، أن المخيم يواصل أنشطته بنجاح يوميا، إذ بلغ عدد المستفيدين منه خلال هذه الفترة 11442 مستفيدا في موقعين للإفطار.أخبار متعلقة صور.. "سلام" تسير أولى رحلات العمرة الرمضانية لـ 192 شخصاإطلاق المخيم الرمضاني "إفطار ودعوة 17" بغرب الدمام"إطعام": 6 ملايين وجبة محفوظة سنويًا قبل جائحة كورونا و800 ألف بعدها .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100%...
    ثمن جلالة الملك عبدالله الثاني بن الحسين جهود منظمات إنسانية مثل WCK على إيصال المساعدات الحيوية للأهل في غزة. وقال الملك في تغريدة على موقع "إكس" على الرغم من الظروف الصعبة التي تواجهها في غزة، تمكنت المنظمة، بقيادة خوسيه أندريس، من إيصال أكثر من 40 مليون وجبة للأهل في غزة الذين يواجهون خطر المجاعة. وعبر الملك عن فخره "بالشراكة معكم ونحيي جهودكم الاستثنائية". أخبار ذات صلة القوات المسلحة تنفذ 6 إنزالات جوية لمساعدات على غزة بمشاركة .... القوات المسلحة تنفذ 6 إنزالات .... القوات المسلحة تنفذ 6 إنزالات .... القوات المسلحة تنفذ 6 إنزالات جوية .... منذ ساعة أردنيون يشاركون بمسيرات كبيرة في الجمعة الثانية من رمضان .... أردنيون يشاركون بمسيرات كبيرة .... أردنيون يشاركون بمسيرات...
    طرطوس-ساناتستهدف مبادرة “إفطار صائم” التي أطلقها فريق أمل التطوعي بالتعاون مع مديرية أوقاف طرطوس توزيع ما يزيد على 250 وجبة طعام يومياً على العائلات المحتاجة في مختلف أحياء مدينة طرطوس.وتُقام هذه المبادرة التي تنفذ للعام الثاني على التوالي في أحد المطاعم المتواجدة على الكورنيش البحري بطرطوس، وفقاً للمسؤول الإعلامي في مديرية الأوقاف أحمد ملحم، الذي أوضح في تصريح لمراسلة سانا أن المبادرة هي إحياء لسكبة رمضان التي تم توارثها من الآباء والأجداد خلال الشهر المبارك.وتسهم المبادرة حسب مؤسس فريق أمل التطوعي علي غانم بالمحافظة في تعزيز الترابط الاجتماعي وأواصر المحبة، والشعور بالمسؤولية المجتمعية، ويشارك فيها متطوعون من مختلف شرائح المجتمع، لافتاً إلى أنها تستهدف الجرحى وأسر الشهداء والمسنين والأيتام والأسر المحتاجة وغيرهم، وذلك بالاعتماد على قاعدة بيانات ومسح ميداني معد...
    أعلنت القيادة المركزية الأميركية "سنتكوم"، الخميس، إنزال مساعدات جوية على شمالي غزة، مشيرة إلى أن المساعدات تضمنت 50600 وجبة.  وقالت "سنتكوم" في بيان عبر "إكس": "أجرت القيادة المركزية الأميركية عملية إسقاط جوي للمساعدات الإنسانية إلى شمال غزة في 21 مارس 2024، الساعة 1:30 ظهرا (بتوقيت غزة) لتقديم الإغاثة الأساسية للمدنيين المتضررين من الصراع الدائر". وأضافت "شملت العملية المشتركة طائرتين من طراز C-17 تابعة للقوات الجوية الأميركية وجنودا من الجيش الأميركي متخصصين في التوصيل الجوي لإمدادات المساعدات الإنسانية الأميركية. وأسقطت طائرات أميركية من طراز C-17 أكثر من 50,600 وجبة تكافئ حصص الطعام الأميركية على شمال غزة، وهي منطقة في أمس الحاجة إليها، مما سمح للمدنيين بالوصول إلى المساعدات الحيوية". March 21 USCENTCOM Conducts Humanitarian Airdrops into GazaU.S. Central Command conducted an...
    أعلنت أوبتيموم نيوترشن، الشركة المتخصصة بمجال التغذية الرياضية والمملوكة لمجموعة جلانبيا العالمية للتغذية عن توزيع 1,000 وجبة إفطار للعمال في دبي وذلك بالشراكة مع جمعية بيت الخير. وسيتطوع موظفو الشركة لتوصيل وجبات الإفطار بأنفسهم، تجسيداً لحرصهم الكبير على المساهمة في تعزيز قيم التضامن مع أفراد المجتمع.
    فطائر اللحم، من أنواع الوجبات الهشة التي يتم تحضيرها بعجينة قطنية هشة وتقدم في شهر رمضان بجانب السلطة والمقبلات اللذيذة التي تعطي لها مذاق رائع، ويتم حشوها بحشوة مميزة بنكهة شهية تجعل الناس يقبلون على تناولها، ومكوناتها بسيطة متوفر في كل مطبخ تجعلنا نقوم بعمل فطائر لذيذة بكل سهولة، ومن خلال موقع الفجر الإخباري، على طريقة عمل فطائر اللحم اللذيذة بخطوات سهلة وبسيطة بالمنزل.لفطور شهي فطائر اللحمة اللذيذة أجمل الوجبات السريعة مكونات عمل فطائر اللحمسوف نتعرف على بعض المكونات البسيطة التي تجعلنا نقوم بعملها بكل سهولة وهي كما يلي:-٢ كوب من الحليب الدافئ.ملعقة كبيرة من السكر.٤ ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من الزعتر.ملعقة كبيرة من الخميرة.٣ أكواب من الدقيق.نصف ملعقة صغيرة من الملح. الحشوة ٤ ملاعق كبيرة من الزيت.نصف كيلو...
    تتكاتف مؤسسات التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، لتعظيم دورها التنموي ومساعدة الأسر الأكثر احتياجا خلال رمضان 2024؛ لاستكمال دور التحالف في التواجد في 27 محافظة بما في ذلك كل المناطق الحدودية والنائية، وتوفير المساعدات اللازمة للأسر في مختلف محافظات الجمهورية، ونستعرض في السطور التالية جهود بعض مؤسسات التحالف. خطة مؤسسات التحالف في رمضان 2024 وتعمل مؤسسات التحالف الوطني على توزيع عدد من الشنط الغذائية والوجبات، والإعانات النقدية، وكراتين المواد الغذائية، وتأتي أبرز جهود المؤسسات خلال عام رمضان 2024 كالتالي:  جمعية رسالة - 18 ألفا و945 كرتونة وشنطة سلع غذائية  - 147 ألفا و70 وجبة ساخنة.  - 16 ألفا و460 وجبة سحور. - 38 ألفا و40 وجبة إفطار طريق.  - 7850 كيلو لحوم بلدي ومستورد. - إعانات نقدية إلى 7320 مستفيدا. الهيئة القبطية الإنجيلية للخدمات...
    21  مارس عيد الأم وهذا التاريخ يوم عالمي وفرصة لتكريم الأمهات وتقديرهن عن طريق الاحتفال بهذا اليوم الخاص. مليش غيرك.. منة فضالي تهنئ والدتها بـ عيد الأم وتتمنى لها الشفاء هي عماد الأسرة.. رئيس جامعة حلوان يهنئ سيدات مصر في عيد الأم متزعلهاش.. أفكار هدية سعرها بسيط في عيد الأم قالت خبيرة الاقتصاد المنزل هبة محمد فى تصريحات خاصة لصدي البلد، أنه في هذا اليوم، يمكنك تقديم الهدايا والزهور والبطاقات التهنئة لوالدتك للتعبير عن حبك وامتنانك لها، يمكنك أيضًا قضاء وقت  مميز معها وإعداد وجبة خاصة أو ترتيب نشاط مميز لها. و بالطبع لا يجب أن تتأثر سعادة والدتك بقيمة المادة المادية للهدية التي تقدمها. هناك العديد من الأفكار الرائعة للهدايا التي يمكن أن تكون بسيطة في السعر وفي الوقت نفسه...
    تستمر الأنشطة والفاعليات وتوزيع المساعدات العينية والمادية ضمن مبادرة "لحد الباب " وموائد إطعام ووجبات جاهزة وافطار طريق بالجمعيات والمؤسسات الاهلية بمراكز محافظة الدقهلية.ويتابع مديرو الإدارات الاجتماعية بالمراكز والمدن جهود الجمعيات الأهلية في دعم الأسر الأولى بالرعاية، ففي مركز ميت سلسيل تم توزيع 100 وجبة، وتوزيع 40 كرتونة مواد غذائية، بالتعاون مع بنك الطعام.وفي مركز المنصورة تم توزيع 400 شيكارة أرز، و500 وجبة إفطار علي الحالات المسجلة بالجمعيات، وتوزيع 820 وجبة إفطار.وفي مركز أجا تم توزيع 250 كرتونة مواد غذائية، وتوزيع 110 شنط رمضان و171 كرتونة و247 شنطة رمضان علي الأسر المستحقة، مع صرف منحة نقدية لهذه الأسر بمناسبة  شهر رمضان المبارك، وتوزيع وجبات إفطار صائم  بتلبنت و260 وجبة إفطار وتوزيع 500 وجبة إفطار.وفي مركز بلقاس تم توزيع  75 وجبة...
    وجبة السحور تعتبر أهم وجبة خلال شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصيام خلال ساعات النهار. من بين الأطعمة المفضلة في وجبة السحور تأتي الزبادي والخمائر، والتي تحمل معها العديد من الفوائد الصحية. دعونا نلقي نظرة على فوائد تناول هذه الأطعمة خلال وجبة السحور:1. زيادة الشبع والتحكم بالشهية:يحتوي الزبادي على البروتينات والدهون الصحية التي تساعد في زيادة الشبع والتحكم بالشهية خلال النهار.الخمائر تساعد في تحفيز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد على تجنب الرغبة في تناول الطعام بشكل متكرر خلال الصيام. 2. تعزيز الهضم:يحتوي الزبادي على البكتيريا النافعة التي تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز عملية الهضم.الخمائر تحتوي على الألياف الغذائية التي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم بشكل عام.3. توفير الطاقة:يحتوي الزبادي على...
    في عيد الأم يجب تكريم الأمهات وتقديرهن على ما بذلنه في حياتهن، فالأمر لا يقف عليهن وحدهن، كذلك الزوجات هن أمهات، وتكريمهن أيضًا ينبع من تقدير دورهن في حياة أبنائهن.وتقدم بوابة “الفجر” في السطور التالية طرق الاحتفال بالزوجة في يوم عيد الأم، حيث يعد الاحتفال بعيد الأم، الذي يوافق يوم الحادي والعشرين من شهر مارس، بمثابة تعبير راق يحمل مشاعر الحب والتقدير والشكر للأمهات اللواتي يعتبرن رمزا للقوة والتضحية والعطاء، فاختيار هذا اليوم الذي يبدأ فيه فصل الربيع، دلالة على بداية الحياة. أفكار الاحتفال بالزوجة في عيد الأمإليك بعض الأفكار للاحتفال بزوجتك في عيد الأم وإظهار تقديرك وحبك لها:1. إفطار رومانسي في الفراش: قم بتحضير إفطار مميز ورومانسي لزوجتك وقدمه لها في الفراش. استخدم أطباق جميلة وزين الطاولة بالزهور. ستكون...
    يعمل التحالف الوطني على التسهيل عن المواطنين الأكثر احتياجا، وفي شهر رمضان الكريم يبذل جهودا مكثفة لمساندة الأسر الأكثر احتياجا في القرى والنجوع على مستوى الجمهورية، وتنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بمد مظلة الحماية الاجتماعية والتخفيف عن الأكثر احتياجا.  وجبات ساخنة للأكثر احتياجا  ويعمل التحالف الوطني خلال شهر رمضان على إفطار آلاف من الأسر الأكثر احتياجا في جميع المحافظات، من خلال توزيع وجبات إفطار ساخنة على المواطنين، ووفق آخر إحصائية أعلنها التحالف، وصل إجمالي عدد الوجبات الساخنة التي يوزعها التحالف على مدار الشهر إلى 10 ملايين و813 ألفا و770 وجبة إفطار وسحور. جهود التحالف في رمضان  ويعمل التحالف على توفير وجبات إفطار ووجبات سحور للمواطنين الأكثر احتياجا في المحافظات، بحيث يصل إجمالي المواطنين المستفيدين من تلك الوجبات إلى 10...
    أخبارنا المغربية  - محمد اسليم  أوضح بلاغ للحرس الملكي أنه تنفيذا للتعليمات الملكية السامية للملك محمد السادس، القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية، بمناسبة شهر رمضان المعظم، تقوم وحدات الحرس الملكي ككل سنة بتحضير وتوزيع 5000 وجبة إفطار يوميا لفائدة الأشخاص المعوزين بعدة مدن مغربية كالرباط، سلا، طنجة، تطوان، مراكش الخميسات.  البلاغ أشار إلى أنه ستوزع خلال شهر رمضان الجاري مائة وخمسون ألف (150.000) وجبة إفطار، سيسهر أطر الحرس الملكي بمساعدة السلطات المحلية، على توزيعها على المستفيدين في أحسن الظروف.
    دبي (وام) أخبار ذات صلة امتحان «اللغة العربية».. برد وسلام على طلاب أبوظبي دبي ترسخ مكانتها الريادية في نشر قيم الإسلام السمحة انطلقت أولى فعاليات مبادرة «سواعد الفرضة» الرمضانية في جمارك دبي والتي يُشرف عليها فريق غيّاث التطوعي ويتم من خلالها توزيع 30 ألف وجبة كسر صيام على مرتادي الطريق بواقع 7500 وجبة كل يوم سبت من كل أسبوع خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت جمارك دبي أن الفعالية تأتي في إطار حرص الدائرة على تعزيز دورها المجتمعي في الشهر الفضيل، وذلك عبر إطلاق مبادرات وأنشطة تستهدف كل شرائح المجتمع، دعماً لخطة جمارك دبي الاستراتيجية في جانب المسؤولية المجتمعية.أقيمت فعالية «سواعد الفرضة» على الإشارات المرورية بالقرب متحف الاتحاد بمشاركة كبار المواطنين من منتسبي نادي ذخر التابع لهيئة تنمية المجتمع...
    في إشارة إلى تقرير صدر يوم الاثنين عن نظام تصنيف الأمن الغذائي المتكامل، قال غوتيريش إن "الفلسطينيين في غزة يعانون من مستويات مروعة من الجوع والمعاناة". اعلانتجمع أفراد عائلة فلسطينية فوق أنقاض منزلهم المدمر في مدينة رفح بقطاع غزة، لتناول وجبة الإفطار. وهذه العائلة كغيرها من مئات الآلاف من النازحين الفلسطينيين، الذين يكافحون يوميا من أجل الحصول على الغذاء.ولا تكفي المساعدات التي تدخل القطاع لإطعام أكثر من مليوني نسمة حيث يواجه نصف السكان هناك "جوعا كارثيا" بحسب الأمم المتحدة. قالت أمل رباية، إحدى سكان رفح، وهي تغسل الخضروات في منزلها المدمر: "لم أتمكن من توفير أي شيء من ضروريات الحياة لأطفالي لدرجة أن ابنتي سألتني وقالت إنها تريد أن تناول البيض المسلوق، قلت لها كيف أحضر لك البيض المسلوق؟ الوضع لا يسمح بذلك"،وأكدت...
    دبي – الخليج انطلقت أولى فعاليات مبادرة «سواعد الفرضة» الرمضانية في جمارك دبي، والتي يُشرف عليها فريق غيّاث التطوعي، حيث يتم من خلالها توزيع 30 ألف وجبة كسر الصيام على مرتادي الطريق بواقع 7500 وجبة كل يوم سبت من كل أسبوع خلال شهر رمضان المبارك. وتأتي الفعالية في إطار حرص الدائرة على تعزيز دورها المجتمعي في الشهر الفضيل، وذلك عبر اطلاق مبادرات وأنشطة تستهدف كافة شرائح المجتمع، دعماً لخطة جمارك دبي الاستراتيجية في جانب المسؤولية المجتمعية. وأقيمت فعالية «سواعد الفرضة» على الإشارات المرورية بالقرب متحف الاتحاد وبمشاركة كبار المواطنين من منتسبي نادي ذخر التابع لهيئة تنمية المجتمع بدبي. وشارك راشد الشارد المدير التنفيذي لقطاع الشؤون المالية والإدارية في جمارك دبي في الفعالية إلى جانب 30 شخصاً من كبار المواطنين ومتطوعين...
    إخصائية تخسيس: الوجبات المتوازنة مثالية لنظام غذائى صحى فى شهر رمضانأستاذة تغذية علاجية وسمنة ونحافة: الخروج بصحة أفضل يتحقق بإفطار صحى والحرص على تناول وجبة السحوررمضان شهر مليء بالروحانية والتفاني في الطقوس الدينية، وهو أكثر من مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، إذ يعتبر الصيام وسيلة لتحرير النفس من الشهوات الجسدية والروحية التي قد تدفعنا إلى الإساءة دون تفكير لهذا السبب، من المهم أن نستوحي من رمضان أعظم معانيه، بما في ذلك فكرة الحرية من سلطة النفس.وفي هذا الملف، قامت «البوابة» بفتح نقاش حول أهمية التغذية السليمة خلال شهر رمضان، وتواصلنا مع خبراء تغذية وأطباء السمنة لتوضيح النقاط الهامة والأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون، والتي قد تسبب أمراضًا خطيرة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها حيث أكد الأطباء أنه...
    أعلنت كلا من شركتي أبل وسامسونج عن تقديم ميزة جديدة ضرورية لساعة Apple Watch في إصدار Series 10 (أو X) القادم من الساعة والذي يعد موضع ترحيب من قبل الكثيرين من مرضى الضغط لأن الساعات تدعي أنها تتبع ضغط الدم لمرتديها، وتحتوي على أساور قابلة للنفخ داخل حزام الساعة والتي يجب القيام  وضعها بشكل مثالي للحصول على القراءة.ومن المفترض أن يتم طرح Apple Watch Series 10 (أو X) في شهر سبتمبر. هواوي تواصل التحدي: ساعة Watch GT 3 Pro تنافس Apple Watch بقوة بسعر لا يصدق وبإمكانات رائعة.. إطلاق هاتف Poco X6 Neo أما  لمرضى السكر المعتمدين على الأنسولين في جميع أنحاء العالم والذين يجب عليهم القيام باختبار مؤلم ومكلف لأنفسهم  وذلك قبل كل وجبة وذلك لمساعدتهم على...
    تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيًا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار.   درس التراويح بالجامع الأزهر يستبشر بنصرٍ لإخواننا في فلسطين خلال شهر رمضان الإمارات توسع برامجها الإغاثية لدعم سكان غزة خلال شهر رمضان «لا بد من ضرورة تناول البروتين بصورة كافية خلال وجبة الإفطار»، من أهم النصائح التي وجهتها الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث، في برنامج «صباح الخير يا مصر» المُذاع على فضائية القناة الأولى المصرية.تنشيط الذاكرةولتنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية في رمضان، أشارت استشاري التغذية إلى ضرورة اتباع الآتي:- البدء في وجبة الإفطار على التمر، لاحتوائه على سكريات أحادية بسيطة مناسبة...
    تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار.    «لا بد من ضرورة تناول البروتين بصورة كافية خلال وجبة الإفطار»، من أهم النصائح التي وجهتها الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث، في برنامج «صباح الخير يا مصر» المُذاع على فضائية القناة الأولى المصرية. طرق تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية  ولتنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية في رمضان، أشارت استشاري التغذية إلى ضرورة اتباع الآتي:  - البدء في وجبة الإفطار على التمر، لاحتوائه على سكريات أحادية بسيطة مناسبة للجسم بعد فترة صيام طويلة. - بعد صلاة المغرب يبدأ الشاب في تناول الشوربة. - تناول...
    تختلف طقوس ومواعيد احتفالات عيد الأم، تظل تلك المناسبة غالية في قلوب كل الأبناء، ففي مصر يحتفل به في يوم 21 مارس، بينما يختلف الأمر في بعض دول العالم، كما حددت الأمم المتحدة الثاني من شهر مايو للاحتفال.وترصد بوابة الفجر الإلكترونية طقوس ومواعيد عيد الأم حول العالم، تزامنًا مع احتفالات مصر بعيد الأم يوم الخميس المقبل الموافق 21 مارس.تختلف طقوس عيد الأم حول العالم حسب الثقافات والتقاليد المختلفة. إليك بعض الأمثلة عن طقوس عيد الأم في بعض البلدان:عيد الأم في الولايات المتحدة: يحتفلون بعيد الأم في الأحد الثاني من شهر مايو. يقوم الأطفال بإعداد بطاقات معايدة وهدايا لأمهاتهم. ويمكن أن يكون لديهم وجبة عائلية مميزة أو يأخذون أمهاتهم في نزهة.2. عيد الأم في المملكة المتحدة: يحتفلون بعيد الأم في الأحد...
    بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، يشعر عديد من الأشخاص بالنعاس والكسل كونهم يتناولون كميات كبيرة من الطعام بعد ساعات صيام طويلة على مدار اليوم، وللقضاء على تلك الأزمة، نقدم حلولًا لمن يعانون منها، وكيفية كسب الطاقة وتظبيط المود في رمضان. إزاي تكسب الطاقة وتظبط مودك في رمضان؟ وللكشف عن العديد من التساؤلات بشأن كيفية كسب الطاقة وتظبيط المود في رمضان، يوضح موقع «medicinenet» الأمريكي العالمي، مجموعة من الخطوات التي تساعد على التخلص من الشعور بالخمول بعد تناول وجبة الفطار ومن بينها: الحصول على نظام غذائي صحي  اليلعب نظام الغذائي الصحي دورًا حاسمًا في الشعور بالطاقة، مما يجعل من الضروري الانتباه للأطعمة التي يتناولها الشخص في وجبة الفطار، وعدم الحصول على الأكلات التي تجعلك تشعر بالنعاس، لذا يجب عليك تجنب...
    الحسكة-ساناأطلقت جمعية “لأجلك سورية” بالتعاون مع الجمعية الطبية السورية وبإشراف مديرية الشؤون الاجتماعية والعمل في الحسكة مطبخ رمضان لتوزيع وجبات الإفطار على العائلات الأكثر احتياجا في أحياء المدينة.وأوضح المدير التنفيذي لجمعية لأجلك سورية مجاهد مارديني في تصريح لمراسل سانا أن هذا المطبخ يأتي في إطار المشاركة بحملة “تشارك بالخير” التي أطلقتها وزارة الشؤون الاجتماعية من خلال توزيع وجبات إفطار على أسر الأيتام وعدد من العائلات الأكثر احتياجاً بالاعتماد على قاعدة بيانات جمعية نسمة الخيرية التي تضمن قوائم حول هذه الأسر.من جانبها لفتت رئيسة مجلس إدارة الجمعية الطبية السورية الدكتورة سمر الصومعي إلى أن مطبخ رمضان الذي يستمر طيلة الشهر الفضيل، يقدم وجبات طعام جاهزة للعائلات المحتاجة لتخفيف الأعباء المادية عنها بظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي تمر بها البلاد.
    يعتبر "الحباش" أشهر المأكولات الشعبية التى تتميز بها مدينة دمنهور بالبحيرة عن باقى محافظات الجمهورية، ورغم مكونات "الحباش" التى تبدو بسيطة وتعتمد أساسا على الطحينه الحمراء والزيت الحار وعدد كبير من التوابل، فإن تجهيز طبق الحباش الأصلى له مواصفات خاصة يمكن أن نسميها بالخلطة السرية التى لا يعرفها إلا أصحاب تلك المهنة  القديمه التى توارثوها عبر الأجيال. رفع 245 حالة إشغال طريق مخالف بنطاق 3 مراكز بالبحيرة ضبط 249 شيكارة دقيق مدعم قبل البيع فى السوق السوداء بالبحيرة وأكد الحاج حمدي هندى، صاحب أشهر محلات الحباش بدمنهور ، أن الحباش هى وجبة شعبية لها طبيعة خاصه لا يعرفها إلا من تذوقها ولا يعرف سر صنعتها الا أصحابها، ومعرفة مكوناتها لا يعنى شىء لأن أساسها هو نفس صانع الحباش،...
    أكد الإعلامي باسم طبانة، أنّ النجاح في دراما رمضان 2024 ليس وليد صدفة أو حظ، ولكنه بسبب خلطة كبيرة بها جد وتعب ومشقة ودقة وخيال وإبداع، موضحًا أن هذا هو المنهج الجيد الذي تطبقه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية في أسلوب عملها في الإنتاج الدرامي.  دراما رمضان 2024 وأوضح «طبانة»، خلال تقديم برنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، أنّ «المتحدة» تقدم وجبة دسمة للجمهور تراعي كل الأذواق، وكل شرائح الجمهور المختلفة والأعمار السنية أيضًا، منوهًا بأنّ المتحدة تقدم تنوع بين الأعمال التاريخية والاجتماعية والكوميدية والشعبية، وهناك إقبال من الجمهور على هذه الأعمال.   وأشار إلى أنّ هناك تفاعلًا إيجابيًا على منصات التواصل الاجتماعي، والإشادة بمجمل الأعمال والمحتوى والموضوعات التي تم تقديمها، موضحًا أنّ «حق عرب» واحد من المسلسلات التي...
      تعتبر وجبة السحور واحدة من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، ويبحث الكثير عن وجبات صحية مناسبة للشهر تشعر الشخص بالشبع طوال اليوم وتحافظ على الوزن وتساعده في إنقاص القليل منه. ومن هذه الوجبات وجبة الشوفان التي تعتبر وجبة غنية بالمواد الغذائية بجانب قدته على منح الجسم الشعور بالشبع، ويمكن إضافة بعض المكونات الخاصة مع الشوفان والتي تساعد بفعالية في الحفاظ على الصحة. ويمكن تحضير وجبة مكونة من الشوفان، الموز، العسل، الزبادي والمكسرات، كما يمكنك إضافة ملعقة من مسحوق الكاكاو لمنح مذاق مختلف، وتمزج كل المكونات السابقة مع إضافة العسل، وتعتمد هذه الوجبة للسحور خلال أيام الشهر الفضيل
    في شهر رمضان الكريم، يزداد اهتمام الكثيرين بتحضير وجبات الخير لإفطار الصائمين، وهذا يتطلب التجهيزات اللازمة لتحضير كميات كبيرة من الطعام.  في هذا السياق، سنستعرض طريقة الشيف محمد حامد لتحضير 15 وجبة بكل سهولة كما يلي:أولًا- طريقة تحضير الكفتة1. نمزج كيلو من صدور الفراخ مع بصل وكزبرة خضراء وفلفل ألوان وملح وفلفل أسود وبهارات الفراخ و2 ملاعق كبيرة من البقسماط في الكبة للحصول على خليط متماسك.2. نشكل 30 قطعة من أصابع كفتة الفراخ، ونشويها في القليل من الزبدة والزيت حتى يصبح لونها ذهبيًا. ثانيًا- طريقة تحضير المكرونة3. نضع صلصة المكرونة في إناء على النار ونشوح بصلتين مقطعتين شرائح في ملعقتين من السمن والزيت حتى يحمر لونها ثم نصفي البصل ونتركه جانبًا.4. نضع علبة من صلصة الطماطم وكيلو من عصير الطماطم...
    من أحد مطاعم الكشري الشهيرة في القاهرة، تقدم نهى الجوهري برنامج «أطعم أكلة»، المُذاع عبر تلفزيون «الوطن»، لتكشف عن أسرار هذه الأكلة وسر إقبال المشاهير على تناولها.   الكشري أكلة مصرية يقبل على تناولها المشاهير من خارج مصر، «مفيش حد بينزل مصر من المشاهير إلا وبيأكلها». وأوضحت نهى الجوهري، أن لاعب كرة القدم المصري محمد صلاح في جميع لقاءاته التلفزيونية تحدث عن أكلة الكشري، أكلة شعبية مصرية أصيلة يأكلها الجميع.   وتحدثت نهى الجوهري، عن أن هناك اختلاف كبير بين طعم الكشري المطهي في المنزل وبين الذي يباع في محل الكشري.
    نقدم بعض النصائح لاختيار عناصر السحور المثالي في شهر رمضان، والتي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على الطاقة والشعور بالنشاط خلال فترة الصيام،وفقا لما نشره موقع هيلثي: تريند مصطفي أبوسريع..صفحة السيتي تتغني بلاعبيها بعد الفوز على نيوكاسل بالمال الحلال أهو نقيب الأطباء ووفد من النقابة يؤدون واجب العزاء في حمدي السيد.. صور عناصر السحور المثالي في رمضان الإفطار على وجبة متوازنة: يُفضل أن تتضمن وجبة السحور مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والمغذية. يمكنك تناول كمية مناسبة من الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والخضروات، وكمية مناسبة من البروتينات مثل اللحوم الضئيلة أو الدواجن أو الأسماك، وكذلك الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو الأفوكادو.السوائل والترطيب: تأكد من تناول كمية كافية من السوائل خلال وجبة السحور للحفاظ على الترطيب أثناء فترة الصيام....
    سامي عبدالرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية ضرورة اتباع نظــام غذائي صحي متوازن في شــهر رمضــان، حيث يجب أن تكــون المائــدة الرمضانيــة متنوعة، وتحتوي علــى جميــع العناصــر الغذائيــة الأساسية، مشيرة إلى أن الشهر الفضيل وقت مثالي لتغيير عاداتنا الغذائية بطريقة صحية، فضلاً عن المساعدة في إعادة تنظيم وظائف الجسم بشكل سليم.    وأشارت الدكتورة شمسة لوتاه، مديرة إدارة الصحة العامة بمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية إلى أن جســم الإنسان بحاجة إلى تغذية صحية ومتوازنة، سواء في شهر رمضان أو في أي وقت آخر من السنة، موضحة أن الصيام يحفز عملية إعادة التنظيم المطلوبة لعمل الجهاز الهضمي بسبب الراحة التي يحصل عليها هذا الجهاز من وظيفته المعتادة أثناء فترة الصيام. ونبهت إلى أن من يعانون أمراضاً مزمنة أو حتى المعتزلين بالمنازل...