2025-06-25@04:39:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 973
«فی وجبة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الثورة / متابعات كشفت شهادات صادمة لمحامين، خلال زياراتهم لعدد من الأسرى الفلسطينيين داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، عن سياسة تجويع ممنهجة تمارسها سلطات الاحتلال بحقهم في شهر رمضان المبارك. وقال المحامي خالد محاجنة، إن سلطات الاحتلال تقدم وجبة السحور ظهرًا، “ما يضطر الأسرى للاحتفاظ بها لليوم التالي، ويتناولونها وهي باردة”. من جانبها قالت المحامية جنان عبده، في تصريحات خاصة لـ “وكالة سند للأنباء” امس، إنّ إدارة السجون تتبع منذ شهور سياسة تجويع الأسرى عبر خفض كمية الطعام الممنوحة لهم، بما يتعارض مع القانون الدولي. وأوضحت أن ما يقدم للأسرى عمومًا، وليس أسرى قطاع غزة فقط، لا يتجاوز قطعتي خبر صباحًا وظهرًا، ويضاف لها ملعقة واحدة من الجنبة والتونة. وفي شهر رمضان، لا يختلف الأمر كثيرا، يقدم فقط بضع كميات...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «إسلامية دبي» تنفذ مبادرات إنسانية خلال رمضان محاضرة رمضانية في «مجلس ضاحي خلفان» أعلنت جمعية دار البر تقديم 12 ألف وجبة إفطار يومياً للصائمين والمحتاجين داخل الدولة، على مدار أيام شهر رمضان المُبارك، في إطار مشروع إفطار الصائمين «محلياً»، ضمن الموسم الرمضاني الحالي. وأوضحت «دار البر» أن المشروع الرمضاني يُغطي هذا العام 24 موقعاً مختلفاً، في ثلاث من إمارات الدولة، هي دبي وعجمان ورأس الخيمة، حيث وقع اختيار الجمعية على مناطق ومواقع مدروسة بعناية، عبر الامتداد الجغرافي للإمارات الثلاث، بحيث تتوزع المبادرة على المناطق الأكثر حاجة، ومن ضمنها مناطق تجمعات وسكنات شريحة العُمال والشرائح الأقل دخلاً.وأكد عبدالله علي بن زايد الفلاسي، الرئيس التنفيذي لجمعية دار البر، أن الجمعية تُواصل احتفاءها بشهر رمضان وسياستها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت شركة inDrive، تطبيق النقل الذكي الأكثر تحميلاً في مصر، عن شراكة مع مؤسسة الجود الخيرية لتوزيع 7000 وجبة سحور على السائقين خلال الأسبوع الأول من الشهر الفضيل.تهدف هذه المبادرة إلى تخفيف العبء عن السائقين الذين يعملون لساعات طويلة، وتقديم الدعم المباشر لهم، تقديرًا لدورهم الخدمي، وتم توزيع الوجبات في مناطق مختلفة من القاهرة.وأكد ماكسيم أوسيبوف، مدير تطوير الأعمال لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا في inDrive، أن تقديم 7000 وجبة سحور في الأسبوع الأول من رمضان يعكس التزام الشركة بدعم السائقين وتحفيزهم، ما يسهم في تعزيز روح المجتمع داخل شبكتهم.من جانبه، أشار محمد فرغلي، المدير التنفيذي لمؤسسة الجود الخيرية، إلى أن التعاون مع “inDrive” يعكس التزام المؤسسة بالعمل المجتمعي، مشيدًا بالشراكة التي تسهم في تحسين...
أثار أحد المطاعم في مصر جدلاً واسعاً بعد تقديمه صينية بحرية فاخرة تحت اسم "التنين المجنح" يصل سعرها إلى 18 ألف جنيه مصري، لتناول وجبة الفسفور الكاملة في رمضان 2025، بالتعاون مع اليوتيوبر "ويزو". وتم الكشف عن هذه الصينية من خلال مقطع فيديو نشره الفنان "ويزو" على حسابه الرسمي في تطبيق "تيك توك"، مما أثار دهشة واستغراب الكثيرين، بسبب هذا السعر الباهظ. وفق ما ذكرت وسائل إعلام مصرية، فتشمل الوجبة أنواعاً مختلفة من الأسماك مثل الروبيان والاستاكوزا والكركند والمحار. وعبر العديد من رواد منصات التواصل الاجتماعي عن صدمتهم من السعر الباهظ، وجاءت أبرز التعليقات "هذا حقيقة أم مزاح"؟ وسط دهشة البعض من إمكانية إنفاق هذا المبلغ على وجبة طعام واحدة، حيث تساءل أحدهم: "تخيل تفطر بـ 18 ألف جنيه؟".وقد أثارت الأسعار المذكورة في الفيديو...
عرضت فضائية يورونيوز تقريرا عن الأوضاع في غزة، وخاصة خلال شهر رمضان المبارك، حيث اصطف الأطفال في مدينة خان يونس حاملين أوعيتهم الفارغة، بانتظار الحصول على وجبة إفطار مجانية خلال شهر رمضان.عقاب جماعي..السعودية تدين بأشد العبارات قطع إسرائيل الكهرباء عن غزةسمير فرج: العالم كله وافق على الخطة المصرية لإعمار غزةويعكس المشهد المعاناة اليومية لسكان القطاع، حيث لم يتبقَّ سوى عدد قليل جدًا من المستشفيات العاملة، بينما لجأ آلاف المدنيين إلى المخيمات المؤقتة والمدارس بحثًا عن مأوى.وفي ظل هذه الظروف القاسية، يحاول مطبخ "عائشة" تقديم المساعدات الغذائية لما يقرب من 20 ألف شخص، معظمهم من النازحين في مناطق مثل بطن السمين، وأبو رشوان، وأهالي رفح الذين لم يتمكنوا من العودة إليها. وقال أحد العاملين في المطبخ أوضح إن الأزمة تفاقمت بسبب إغلاق...
تسببت وجبة إفطار في إصابة 9 عمال نظافة بتسمم غذائي بمدينة حدائق أكتوبر، تم نقلهم إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم بعد أن شعروا بإعياء شديد عقب تناول الطعام.تلقت مديرية أمن الجيزة اخطارا بـ إصابة 9 عمال نظافة بحالة تسمم بعد تناولهم الوجبة على الافطار وقد تم اتخاذ الإجراءات اللازمة وتحرير محضر بالواقعة. و تواصل الأجهزة الأمنية التحقيق في أسباب الواقعة، والبحث في مصدر الوجبة التي تناولها العمال لمعرفة السبب وراء إصابتهم بالتسمم.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصيب 9 عمال نظافة بحالة تسمم غذائي إثر تناولهم وجبة إفطار فاسدة في منطقة حدائق أكتوبر بالجيزة.تلقي المقدم محمد نجيب رئيس مباحث قسم شرطة حدائق أكتوبر بمديرية أمن الجيزة إشارة من المستشفى تفيد وصول 9 عمال نظافة يعانون من أعراض التسمم، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى المستشفى، وبالفحص تبين أنهم شعروا بإعياء شديد عقب تناولهم وجبة طعام، وتم تقديم الإسعافات اللازمة لهم، وحالتهم الصحية مستقرة.وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة، وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي مطابخ ومراكز توزيع طعام في منطقة الوراق بمحافظة الجيزة.وبدأت الجولة بمركز إطعام صناع الخير الذي يتم تنفيذه بالتعاون مع شركة جولدن فيو ويقدم ٢٠٠٠ وجبه يوميا، ثم انتقلت إلي مركز الإطعام بجمعية يمن والتي تنفذ الإطعام بالتعاون مع بنك الطعام وشركة أورنج ويقدم ٣٠٠٠ وجبة يوميا.وشاركت وزيرة التضامن الاجتماعي في إعداد الوجبات وأشرفت علي تجهيز أماكن الإطعام وتأكدت من جودة الطعام المقدم للأسر المستفيدة، وأشادت بالمتطوعين المشاركين في التنظيم.محافظ أسيوط يتفقد إدارة التضامن الاجتماعي بمركز الغنايموزيرا الشباب والتضامن الاجتماعي يشهدان المؤتمر الصحفي للبعثة المصرية المشاركة بالألعاب العالمية الشتويةالتضامن الاجتماعي تطلق المرحلة الرابعة والأخيرة من مبادرة "أحلام الأجيال"نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي تشهد اللقاء التشاوري الموسع لعيادات تنمية الأسرة بالمنياوأعلنت الدكتورة مايا مرسي عن إطلاق...
كمبالا- 200 عام ونيف عمر الإسلام في أوغندا، هذه الدولة التي يصدح فيها صوت الأذان مبددا صمت المسافة بين المآذن وبيوت المسلمين في مقاطعاتها المختلفة، فهناك ملايين المسلمين الذين يصومون شهر رمضان ويتمسكون بتقاليد إسلامية عامة، وبعضها متوارث. الخامسة صباحا هي توقيت بدء اليوم عند الدكتور حسين علي المحاضر في الجامعة الإسلامية بأوغندا والأستاذ في جامعة ماكريري، ثم بعدها يتناول وجبة السحور اتباعا لسنة النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- ويجهز نفسه للذهاب إلى الجامعة لتقديم الدروس والمحاضرات لطلابه. يؤدي حسين صلاة العصر في مسجد جامعة ماكريري، ثم يبدأ درسه الأسبوعي لمجموعة من الطلاب، والذي يستمر حتى وقت الإفطار. وتتنوع الموضوعات التي يناقشها الدكتور حسين في درسه الأسبوعي، ويقول في حديث للجزيرة نت إن رمضان يستجلب حتى الطلاب الذي تخرجوا...
قام المهندس البديوى السيد محمد على الأمين المساعد لحزب مستقبل وطن بالإسكندرية، بتوزيع 1000 وجبة على ذوي الهمم والعمالة غير المنتظمة بمناسبة ذكرى نصر العاشر من رمضان واحتفالات مصر بيوم الشهيد. افطار العاشر من رمضان وأكد البديوي ان تم توزيع افطار في يوم العاشر من رمضان ابتهاجًا نصر العاشر من رمضان واحتفالات مصر بيوم الشهيد.وأكد البديوي ان استعادة ذكرى البطولات الخالدة التي سطرها الجيش المصري ترسم طريق مشرف للأجيال القادمة، داعية الله سبحانه وتعالي أن يديم على مصرنا الحبيبة وأهلها بالخير والاستقرار والأمن والسلام.واضاف الأمين المساعد لحزب مستقبل وطن بالإسكندرية اليوم ونحن نحتفي بذكري النصر نعبر بالجمهورية الجديدة على يد الرئيس السيسي عن طريق تنميتها واستكمال مسيرة البناء والتعمير وبناء الجمهورية الجديدة.ذكرى العاشر من رمضان ستظل تبعث في نفوس كل مصري معاني...
قدمت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 4,879,682 وجبة إفطار صائم لضيوف الرحمن، في الحرمين الشريفين، وبلغ معدل استهلاك مياه زمزم المبارك 8,393 مترًا مكعبًا، فيما رحّلت 1,196 طنًا من النفايات؛ لضمان بيئة نظيفة وآمنة للمصلين والزوارخلال الأسبوع الأول من شهر رمضان المبارك. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وفيما يخص إدارة الحشود والتدفقات بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة رصدت الهيئة أعلى عدد للمعتمرين في يوم واحد بلغ 500 ألف معتمر، وتخصيص أكثر من 196 بابًا لتسهيل دخول وخروج قاصدي المسجد الحرام، مع 5 أبواب رئيسية للدخول فقط، ما ساعد في تنظيم تدفق الحشود وضمان وصول المصلين بسهولة ويسر.خدمة "الفرق الراجلة"ولتحسين التجربة ورفع الكفاءة التشغيلية في المسجد الحرام، تم تفعيل تقنية حديثة لرصد التدفقات البشرية عند الأبواب الرئيسية، وتركيب 200...
الثورة نت/.. يُقدم 15 مطبخاً خيرياً في مديرية الثورة بأمانة العاصمة، ستة آلاف و579 وجبة إفطار يومياً للأسر الفقيرة والمحتاجة في مختلف أحياء المديرية، بمبادرات مجتمعية ودعم فاعلي الخير والإحسان. تأتي هذه المبادرات الخيرية المجتمعية تنفيذًا لتوجيهات قائد الثورة السيد عبدالملك بدر الدين الحوثي للاهتمام بالفقراء والمساكين وتلمس احتياجاتهم وترسيخ أواصر التكافل والتراحم الاجتماعي والإحسان بين أوساط المجتمع سيما خلال شهر الرحمة والمغفرة والخير. وأوضح مدير المديرية عقيل السقاف أنه تم تدشين 15 مطبخاً ومخبزاً خيرياً في مختلف أحياء مديرية الثورة، توزع ستة آلاف و579 وجبة غذائية وألفًا و896 ربطة خبز على الأسر الأشد احتياجا يوميًا خلال رمضان ضمن برنامج الإحسان بمشاركة مؤسسة بنيان التنموية. ولفت إلى أهمية أعمال الإحسان والمشاريع الخيرية التي تستهدف الفقراء والمحتاجين خلال الشهر الفضيل...
المناطق_واسقدمت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 4,879,682 وجبة إفطار صائم لضيوف الرحمن، في الحرمين الشريفين وبلغ معدل استهلاك مياه زمزم المبارك 8,393 مترًا مكعبًا، فيما رحّلت 1,196 طنًا من النفايات؛ لضمان بيئة نظيفة وآمنة للمصلين والزوارخلال الأسبوع الأول من شهر رمضان المبارك للعام 1446 هـ.وفيما يخص إدارة الحشود والتدفقات بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة رصدت الهيئة أعلى عدد للمعتمرين في يوم واحد بلغ 500,000 الف معتمر، وتم تخصيص أكثر من 196 بابًا لتسهيل دخول وخروج قاصدي المسجد الحرام، مع خمسة أبواب رئيسية للدخول فقط، مما ساعد في تنظيم تدفق الحشود وضمان وصول المصلين بسهولة ويسر.أخبار قد تهمك عادات رمضان بالباحة.. مزيج بين تراثها الأصيل وحاضرها المشرق 9 مارس 2025 - 8:28 مساءً خاصرة عين زبيدة.. وجهة رمضانية...
قدمت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 4,879,682 وجبة إفطار صائم لضيوف الرحمن، في الحرمين الشريفين وبلغ معدل استهلاك مياه زمزم المبارك 8,393 مترًا مكعبًا، فيما رحّلت 1,196 طنًا من النفايات؛ لضمان بيئة نظيفة وآمنة للمصلين والزوارخلال الأسبوع الأول من شهر رمضان المبارك للعام 1446 هـ. وفيما يخص إدارة الحشود والتدفقات بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة رصدت الهيئة أعلى عدد للمعتمرين في يوم واحد بلغ 500,000 الف معتمر، وتم تخصيص أكثر من 196 بابًا لتسهيل دخول وخروج قاصدي المسجد الحرام، مع خمسة أبواب رئيسية للدخول فقط، مما ساعد في تنظيم تدفق الحشود وضمان وصول المصلين بسهولة ويسر. ولتحسين التجربة ورفع الكفاءة التشغيلية في المسجد الحرام، تم تفعيل تقنية حديثة لرصد التدفقات البشرية عند الأبواب الرئيسية، وتركيب...
نجحت مؤسسة حياة كريمة في توزيع 1000 وجبة على الأسر الأولى بالرعاية في محافظة المنوفية، من أجل إفطار الصائمين بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، وذلك تحت رعاية التحالف الوطني لعمل الأهلي التنموي، وبالتعاون مع الجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني. توزيع 1000 وجبة على الصائمين وقالت الدكتورة أمل غنيم منسق عام حياة كريمة في محافظة المنوفية، أنه جرى تجهيز 1000 وجبة اليوم وتوزيعها على الفئات المستحقة الأولى بالرعاية في قرى محافظة المنوفية، مشيرة أنه توجد 6 مقرات موزعة على المراكز تجهز وجبات إفطار يوميا على مدار شهر رمضان المبارك، وسط حالة من الفرحة والبهجة التي تملئ قلوب الجميع. وأضافت «غنيم»، أن الوجبة تحتوي على «أرز - طبيخ - مياه - مخلل - عصير - تمر»، بالإضافة إلى بروتين لحمة أو فراخ،...
تستمر أيام رمضان ومع ساعات الصيام الطويلة نحاول التركيز على الأطعمة والمشروبات التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا.يجب أن نتأكد دائما من أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها بين الإفطار والسحور ستفيدنا وتمنحنا الطاقة الكافية لمساعدة أجسامنا على الصيام في اليوم التالي.تحمي من أمراض خطيرة .. فوائد تناول شوربة العظاممضاد للالتهابات.. ماذا يحدث عند تناول الحبهان أو الهيل فى رمضان؟قد يعاني العديد من الصائمين من عسر الهضم أو الإمساك ومشاكل أخرى تتعلق بالمعدة والقولون، لذلك يعد اختيار الطعام الصحي والمشروبات المناسبة من أهم الأشياء التي يجب الانتباه إليها خلال شهر رمضان.وفقا لما يوصي به الأطباء وخبراء التغذية، هناك بعض أنواع المشروبات، والتي وصفها موقع “بولد سكاي” الصحي، بأنها أفضل المشروبات التي تفيد الصائمين، ويجب التأكد من تناولها أثناء وجبة الإفطار.مشروبات للحفاظ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قامت المهندسة منى رزق، رئيس مجلس إدارة الشركة المصرية لنقل الكهرباء، بزيارة إلى مركز التحكم القومي بالعاصمة الإدارية الجديدة، وفي لفتة إنسانية مميزة شاركت العاملين تناول وجبة الإفطار، ويأتي ذلك في إطار متابعة سير العمل وحرصًا على الاطمئنان على انتظام الأداء واستقرار الشبكة القومية.جاء ذلك بحضور كل من: المهندس محمد صفائي العضو المتفرغ للمنطقة الجنوبية والدكتور بهاء الدين سعود رئيس قطاعات الاتصالات والحاسبات والوقاية والدكتور عادل العمري رئيس قطاعات التشغيل.وتأتي هذه الزيارة في إطار حرص المهندسة مني رزق على تعزيز التواصل المباشر مع فريق العمل، وتحفيزهم على تقديم أفضل أداء لضمان أعلى مستويات الكفاءة في إدارة وتشغيل الشبكة القومية حيث تابعت الإجراءات المتخذة من كافة الأطراف لتأمين تشغيل الشبكة الكهربائية الموحدة بأفضل جودة فنية وكفاءة...
هالة الخياط (أبوظبي)وزعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، منذ بداية شهر رمضان الفضيل، 46.8 ألف وجبة «كسر الصيام» في عدد من المواقع بمدينة أبوظبي وضواحيها. وأوضح مركز هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أبوظبي، أن الهيئة تنفّذ مبادرة «كسر الصيام»، ضمن مبادراتها الإنسانية، خلال شهر رمضان، لتحقيق مجموعة من الآثار الإيجابية، خصوصاً على الطرقات، حيث تؤدي المبادرة لمنح الأريحية لسائقي المركبات، وإبعادهم عن السرعة والعجلة في الطريق للحاق بوجبة الإفطار.ويتولى المركز توزيع وجبات كسر الصيام يومياً، خلال الشهر الفضيل، بجهود عدد من المتطوعين والمتطوعات، ممن يسهمون يومياً في توزيع 5200 وجبة «كسر الصيام»، على محطات البترول وتقاطعات الإشارات الضوئية.وتتكون وجبة «كسر الصيام» من ماء وتمر ومعمول، وتهدف إلى كسر صيام المسافرين والأفراد حتى يصلوا إلى وجهتهم، بما يحد من ظاهرة القيادة المتهورة،...
لا غني عن تناول وجبة السحور في شهر رمضان، فهي تساعد على الشعور بالشبع وتجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام.نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان وللحصول على وجبة سحور مغذية وبدون أن تسبب في مشاكل المعدة خلال الصيام، فعليك بإتباع هذه النصائح:بدل ما تشتريه.. طريقة عمل الزبادي البيتي لـ نجلاء الشرشابيفطار وسحور.. وصفات أكل سهلة في رمضانـ تناول البروتينات الصحية:مثل البيض، الزبادي، الفول، أو الجبن القريش، لأنها تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول.ـ اختيار الكربوهيدرات المعقدة: مثل الشوفان، الخبز الأسمر، أو البطاطا المسلوقة، لأنها تهضم ببطء وتمنح طاقة تدوم لساعات.ـ الإكثار من الخضروات والفواكه: مثل الخيار، الطماطم، الخس، أو الفواكه الغنية بالماء كالبطيخ والتفاح، للحفاظ على الترطيب وتقليل العطش.ـ شرب كمية كافية من الماء: كوبان على الأقل قبل السحور، لتجنب الجفاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم الجامع الأزهر الإفطار الجماعي للطلاب الوافدين بمناسبة الشهر الفضيل، والذي يتضمن توزيع 5000 وجبة إفطار للطلاب الوافدين، وذلك في اليوم الثامن من شهر رمضان المعظم.تأتي هذه المبادرة كجزء من الجهود المستمرة للجامع الأزهر في دعم ورعاية الطلاب الوافدين، وتعزيز قيم التكافل الاجتماعي خلال شهر رمضان المبارك.ويعكس ذلك روح الأخوة والتعاون بين المسلمين، ويعزز من أواصر العلاقات بين الطلاب الوافدين والمجتمع المصري. 1000324381 1000324380 1000324379 1000324378 1000324377 1000324376 1000324375 1000324374 1000324373 1000324372 1000324371 1000324370 1000324369 1000324368 1000324367 1000324366 1000324365 1000324364 1000324363 1000324362 1000324361 1000324360 1000324359 1000324358 1000324357 1000324356 1000324355 1000324354 1000324353 1000324352 1000324351 1000324350 1000324349 1000324348 1000324347 1000324346 1000324337 1000324334 1000324331 1000324328 1000324325 1000324322 1000324319 1000324316 1000324313 1000324310 1000324304 1000324307 1000324301 1000324295 1000324298 1000324289 1000324292...
تواصل جمعية سند للمسؤولية الاجتماعية في الأحساء بالتعاون مع مركز التنمية الاجتماعية في المحافظة جهودها اليومية خلال شهر رمضان المبارك للمبادرة الرمضانية “فرحة صائم”، من خلال توزيع 3500 وجبة إفطار للصائمين من مرتادي الطرق من خلال 7 مواقع في مداخل ومخارج الأحساء. وقال على اليامي، نائب المشرف العام على المبادرة لـ "اليوم": في البداية وباسم جميع المتطوعين نقدم خالص الشكر والتقدير لصاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر - محافظ الأحساء - على رعايته الكريمة للمبادرة الرمضانية “فرحة صائم”، والتي تأتي ضمن الجهود الموسمية التي تقوم بها جمعية سند للمسؤولية الاجتماعية بالتعاون مع مركز التنمية الاجتماعية في الأحساء.أخبار متعلقة بالإنذار الأحمر.. الأرصاد يحذر من حالة الطقس في الشرقيةنائب أمير الشرقية يرفع شكره للقيادة الرشيدة على دعم الحملة الوطنية للعمل...
أعلن المجلس القومي للمرأة بدمياط، عن تنفيذ مبادرة “مطبخ المصرية” بقرية العدلية، التابعة لمبادرة حياة كريمة، حيث تم إنتاج 230 وجبة لصالح الأسر الأولى بالرعاية، وذلك بالتعاون مع وزارة الأوقاف ومؤسسة حياة كريمة.وأوضح بيان المجلس أن مطبخ المصرية يعد مشروعًا مجتمعيًا تنمويًا يهدف إلى تمكين السيدات عبر تدريبهن على فنون الطهي وإعداد الوجبات، ليصبحن طاهيات محترفات، مع توفير وجبات للأسر الأكثر احتياجًا.الالتزام بمعايير جودة الغذاءوخضعت المشاركات لتدريب عملي على يد أحد الطهاة المهرة بالمحافظة، حيث تعلمن أسس التخطيط للولائم والوجبات الجاهزة، وطرق حساب الكميات الاقتصادية، والالتزام بمعايير جودة الغذاء، إضافةً إلى التخطيط لإدارة المطبخ بكفاءة، وذلك في إطار المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية.وأكد المجلس أن هذه المبادرة تأتي ضمن جهوده لدعم المرأة المصرية اقتصاديًا واجتماعيًا، من خلال توفير فرص تدريب...
المناطق_واسبدأت جمعية هدية الحاج والمعتمر الخيرية مع غرة شهر رمضان المبارك تنفيذ خطتها الموسمية لتقديم وجبات إفطار صائم لضيوف الرحمن في مكة المكرمة والمدينة المنورة، ومطار جدة والمنافذ الحدودية البرية، والمسجد الحرام، والمسجد النبوي، ومواقف السيارات، وطرق مرور المعتمرين والزوار.وأوضح الرئيس التنفيذي للجمعية المهندس تركي الحتيرشي أن الجمعية تعمل ضمن الخطة الإستراتيجية الجديدة للجمعية التي تم أُطلقت بداية العام الجاري؛ بهدف الريادة والتميز والابتكار في خدمة ضيوف الرحمن وإثراء تجربتهم الإيمانية, مفيدًا أن الجمعية تستهدف تقديم أكثر من مليوني وجبة إفطار صائم عبر نقاط اتصالها بضيوف الرحمن من المنافذ الحدودية وصولًا إلى مكة المكرمة والمدينة المنورة بالتعاون مع عدد من الجهات العاملة ضمن منظومة الحج والعمرة والزيارة.أخبار قد تهمك مفتو الأمة الإسلامية وعلماؤها من جميع المذاهب يجتمعون بمكة المكرمة لتنسيق...
دبي: «الخليج» في خطوة تعكس التزامها بالمسؤولية المجتمعية وتعزيز قيم التكافل المجتمعي خلال شهر رمضان المبارك، أطلقت جمارك دبي «خيمتها الرمضانية» والتي تأتي ضمن سلسلة من المبادرات المجتمعية ضمن حملتها الرمضانية «خير الأيام» وتوزيع ما يقرب من 60 ألف وجبة إفطار صائم في الخيمة على مدار الشهر الفضيل بمعدل 2000 وجبة يومياً مستهدفين العمال وذوي الدخل المحدود وذلك بالتعاون مع جمعية دبي الخيرية.وهذه المبادرة تعكس رؤية جمارك دبي المجتمعية الهادفة إلى تقديم الدعم لمختلف الفئات وترسيخ مفهوم العطاء المستدام، خاصة في شهر الخير، «خيمة جمارك دبي الرمضانية» ليست مجرد مكان لتناول الإفطار، بل مساحة لتعزيز الروابط الاجتماعية وإدخال البهجة إلى قلوب المستفيدين.وشارك كلُّ من راشد عبيد الشارد المدير التنفيذي لقطاع الشؤون المالية والإدارية في جمارك دبي وأحمد السويدي المدير التنفيذي...
استقبل مركز جامع الشيخ زايد الكبير في أبوظبي، خلال العام الماضي 6.582.993 مرتاداً، بنسبة زيادة بلغت 20% مقارنة مع عدد مرتاديه في 2023، كان بينهم 2.259.275 مصلياً ومفطراً، و4.262.781 زائراً، في حين بلغ عدد مستخدمي الممشى الرياضي 60.937 مستخدماً. ومن إجمالي المصلين الذين أدوا صلواتهم في الجامع، بلغ عدد المصلين الذين أدوا صلاة الجمعة في الجامع خلال العام الماضي 281.941 مصلياً، وبلغ عدد المصلين الذين أدوا الصلوات اليومية في الجامع 709.875 مصلياً، في حين أدى 617.458 مصلياً شعائر الصلاة في جامع الشيخ زايد الكبير خلال شهر رمضان المبارك والعيدين، وشهدت ليلة الـ27 من شهر رمضان 2024، الموافق 5 أبريل (نيسان)، أعلى عددٍ من المصلين في الجامع، وبلغ 87.186 مصلياً، منهم 70.680 مصلياً أحيوا ليلة 27 رمضان، وهو الرقم...
يُعد الإفطار من الوجبات الأساسية التي تأتي بعد فترة صيام طويلة، ويُعد تناول الطعام بعد هذا الانقطاع أمرًا حساسًا يتطلب التعامل معه بحذر، خاصة بعد مرور ساعات طويلة دون تناول أي طعام أو شراب. الإفطار الصحي لا يقتصر فقط على تناول كميات كبيرة من الطعام، بل يرتبط بشكل أساسي بكيفـية بدء تناول الطعام واختيار الأطعمة الصحية التي توفر للجسم العناصر الغذائية الضرورية، فـي هذا المقال، سنستعرض كيفـية تناول الإفطار بطريقة صحيحة، مع التركيز على الأطعمة التي يجب تضمينها فـي الوجبة، والأخطاء الشائعة التي ينبغي تجنبها لضمان الحصول على إفطار متوازن يعزز الصحة والحيوية.بعد ساعات طويلة من الصيام، يحتاج الجسم إلى استعادة الطاقة والعناصر الغذائية التي فقدها، مما يجعل من الإفطار بداية صحية لتجديد النشاط والحيوية. يساعد الإفطار المتوازن فـي استعادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لقيت طفلة مصرعها بعد إصابتها بحالة تسمم، نتيجة تناولها وجبة سريعة التحضير فاسدة، بدائرة مركز شرطة البدرشين بالجيزة.تلقى رئيس مباحث مركز شرطة البدرشين بمديرية أمن الجيزة إشارة من غرفة عمليات النجدة، تفيد بوصول "عائشة" 10 سنوات طالبة، إلى المستشفى جثة هامدة، إثر تعرضها لحالة قيء شديد بعد تناولها وجبة سريعة التحضير فاسدة، ما أدى إلى وفاتها في الحال جري التحفظ على الجثة داخل ثلاجة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة.جرى اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
حلت المذيعة السودانية الحسناء رشا الرشيد, ومديرة مكتب قناة “الحدث” بالسودان, الأستاذة لينا يعقوب ضيفتين على الإعلامية لينا زين العابدين.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد فاجأت لينا, ضيفاتها بسؤال صعب عن اسم وجبة سودانية, معروفة في بعض الأرياف.السؤال كان عن وجبة “أم دفان”, حيث منحت مقدمة البرامج المذيعة رشا الرشيد, والصحفية لينا يعقوب, خيارات لمعرفة مكونات الوجبة وهو ما فشلنا فيه.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
أصيبت طفلة بحالة تسمم، نتيجة تناولها وجبة سريعة التحضير، ما أسفر عن مصرعها في البدرشين، ويكثف رجال المباحث إجراء التحريات لكشف ملابسات الواقعة، وأخطرت النيابة المختصة للتحقيق. وورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة يفيد مصرع طفلة تبلغ من العمر 10 سنوات في البدرشين، وتبين من خلال الفحص الأولي، تناول الطفلة لوجبة طعام سريعة التحضير، ما أسفر عن إصابتها بحالة تسمم ومفارقتها الحياة، وتم نقل الجثة إلى ثلاجة المستشفى العام، واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وباشرت النيابة المختصة التحقيق. مشاركة
واصل فرع المجلس القومي للمرأة إعداد وتوزيع 500 وجبة للأسر والأهالي بقرى الأحمدية والمنشية قبلي بمركز كوم أمبو، وذلك ضمن مبادرة "مطبخ المصرية" لإنتاج الوجبات الغذائية وتوزيعها بمختلف القرى والنجوع، وخاصة المستهدفة ضمن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة".وأكد محافظ أسوان، إسماعيل كمال، – في بيان اليوم /الخميس/ – ضرورة استمرار التعاون مع كافة الجهات المعنية؛ لضمان نجاح فعاليات هذه المبادرة ووصولها إلى أكبر عدد ممكن من المستفيدين، بما يعكس روح المشاركة والعطاء، ويعزز من قيم التكافل والتضامن التي يمتاز بها المجتمع الأسواني.من جانبها، أوضحت مقررة فرع المجلس القومي للمرأة بأسوان، الدكتورة هدى مصطفى، أن مبادرة "مطبخ المصرية" يتم تنفيذها تحت رعاية محافظ أسوان، وبالتعاون مع وزارة الأوقاف ومؤسسة "حياة كريمة"، ضمن فعاليات المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية، الذي أطلقه السيد الرئيس...
طيواصل فرع المجلس القومي للمرأة في أسوان إعداد وتوزيع 500 وجبة يوميًا لأهالي قرى الأحمدية والمنشية قبلي بمركز كوم أمبو، وذلك ضمن مبادرة "مطبخ المصرية"، في إطار الجهود المبذولة لدعم الأسر الأكثر احتياجًا خلال شهر رمضان. تهدف المبادرة إلى توفير وجبات رمضانية متكاملة للأسر المستحقة في قرى مبادرة "حياة كريمة"، كما تساهم في تدريب السيدات والفتيات على فنون الطهي وإعداد الوجبات، مما يوفر لهن فرص عمل ويساهم في تمكينهن اقتصاديًا. وأشاد اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان بالمبادرة، مؤكدًا على أهمية التعاون بين كافة الجهات المعنية لضمان وصول المساعدات إلى أكبر عدد ممكن من المستفيدين، وتعزيز قيم التكافل والتضامن في المجتمع الأسواني. وأوضحت الدكتورة هدى مصطفى مقررة فرع المجلس القومي للمرأة أن المبادرة تتم تحت رعاية محافظ أسوان وبالتعاون مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان قيام فرع المجلس القومي للمرأة بمواصلة إعداد وتوزيع 500 وجبة للأسر والأهالي بقرى الأحمدية والمنشية قبلي بمركز كوم أمبو، وذلك ضمن مبادرة "مطبخ المصرية" لإنتاج الوجبات الغذائية وتوزيعها بمختلف القرى والنجوع وخاصة المستهدفة للمبادرة الرئاسية (حياة كريمة).إعداد وتوزيع 500 وجبة للأسر بقرى الأحمدية والمنشية قبلى بكوم أمبوجاء ذلك استمرارًا للجهود المبذولة لدعم البسطاء والأسر الأكثر احتياجا وخاصة خلال شهر رمضان الكريم تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي.ضرورة استمرار التعاون مع كافة الجهات المعنية لضمان نجاح فعاليات المبادرةوأشار محافظ أسوان إلى ضرورة استمرار التعاون مع كافة الجهات المعنية لضمان نجاح فعاليات هذه المبادرة ووصولها إلى أكبر عدد ممكن من المستفيدين مما يعكس روح المشاركة والعطاء ويعزز من قيم التكافل...
إن إضافة المكسرات والبذور إلى وجبة فطار رمضان يمكن أن يعزز صحتك بشكل كبير من خلال تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ودعم عملية الهضم، وتوفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الدهون الصحية والبروتين والألياف والعناصر الغذائية الدقيقة، كما أنها تساعد في السيطرة على الجوع، وتساعد في إدارة الوزن.عادات يجب اتباعها للتخلص من التخمة فى رمضانالمواعين والوقفة ..نصائح لتخفيف آلام المفاصل للنساء في رمضانومن الطرق البسيطة لدمجها إضافتها إلى دقيق الشوفان، أو العصائر، أو الجرانولا، أو دهن زبدة الجوز على الخبز المحمص.وجبة فطار رمضان هي أحد أكبر الوجبات في اليوم، وما تأكله خلال هذه الفترة هو الأكثر أهمية، من بين خيارات الإفطار العديدة، تعد المكسرات والبذور هي الأفضل، فهي سهلة الدمج ولا تسبب أي متاعب، يمكن لحفنة من هذه المكسرات والبذور أن...
أطلقت مؤسسة حياة كريمة بالبحر الأحمر مبادرة "سبيل" لإطعام الصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بالتعاون مع جمعية شباب الغردقة الحر. تهدف المبادرة إلى توفير وجبات إفطار متكاملة العناصر الغذائية للأسر الأكثر احتياجًا في مدينتي الغردقة والقصير. قالت الدكتورة ريهام محمد نائب منسق البحر الأحمر لمؤسسة حياة كريمة المبادرة تقوم بتوزيع 300 وجبة يوميًا، بواقع 150 وجبة لكل مدينة. يتم إعداد الوجبات بواسطة شيفات متخصصين، مع الحرص على أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة، بما في ذلك البروتين الحيواني. تستهدف المبادرة تقديم 6 آلاف وجبة إفطار خلال شهر رمضان المبارك، يتم توزيع الوجبات على الأسر المستحقة من خلال متطوعين من المؤسسة والجمعية، ويتم توصيلها إلى المنازل لضمان وصولها إلى مستحقيها. وأضاف عضو بجمعية شباب الغردقة الحر أن الوجبة تحتوي...
المدينة المنورة شارك صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، رجال الأمن وجبة الإفطار في ساحات المسجد النبوي. وكان أمير منطقة المدينة المنورة قد شدد على أهمية تسخير جميع الإمكانات لضمان راحة زوار المسجد النبوي. وأكد سموه أهمية ترجمة العناية الفائقة التي توليها القيادة الرشيدة لزوار المسجد النبوي خلال شهر رمضان وتحقيق أقصى درجات الراحة والأمن والطمأنينة ليتمكن المصلين من أداء صلواتهم بيسر وسهولة وسط منظومة الخدمات المميزة التي وفرتها الدولة. وثمن سموه لكافة الجهات، الأعمال التي تقوم بها والتي تتطلب مضاعفة الجهود في خدمة المصلين والزوار. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_stqxZ53pJL3v0xQO_776p-1.mp4 اقرأ أيضا: العناية بالحرمين تعلن بدء التسجيل في الاعتكاف بالحرمين الأربعاء المقبل
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحرص الكثير من الأشخاص علي تناول غذاء صحي في رمضان بدون زيادة في الوزن أو سمنة وذلك بكميات محددة وبنظام غذائي صحي جيدوقدمت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، مجموعة من النصائح والإرشادات للتغذية الصحية في مضان١- احرص علي تناول السوائل اللازمة لجسمك وخصوصا أننا في وقت الشتاء، وفيه يتم الابتعاد قليلا عن تناول المياه لذلك يراعى شرب ما لا يقل عن ١٠ أكواب من المياه والمشروبات الدافئة الشفافة ما بين الإفطار والسحور.٢- وجبة السحور الصحية يجب أن تحتوى على العيش البلدي، ونوع من البقوليات منزوع القشرة والمضروب جيدا كالفول المدمس أو العدس أو الفاصوليا البيضاء ويمكن استبداله بالبيض، ويجب أن تحتوى على مصدر هام من الكالسيوم كالجبنة البيضاء...
الإفطار في رمضان من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، فهو يمد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية الضرورية، ومع ذلك، قد يقع الكثيرون في عادات غذائية خاطئة تؤثر على الصحة وتعيق فقدان الوزن أو حتى تسبب زيادة فيه.أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الفطار فى رمضان حذرت خبيرة التغذية سكينة جمال من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، عن الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها خلال وجبة الإفطار في رمضان.أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الإفطار في رمضانالإفطار على كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدةبعد ساعات من الصيام، يكون الجهاز الهضمي في حالة راحة، وتناول كميات كبيرة من الطعام فورًا قد يؤدي إلى عسر الهضم والانتفاخ. من الأفضل كسر الصيام بتمر وماء، ثم الانتظار...
ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم يعتبر من العوامل الخطرة التي من الممكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية، لذلك فالحرص على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية يعتبر من العوامل الرئيسية التي تحافظ على صحة الفرد، وتجعله يبتعد عن خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، حيث أن اتباع نظام غذائي جيد يعمل على السيطرة على ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم والمحافظة على صحة الإنسان، لذلك سنتعرف خلال السطور التالية عن أفضل الأطعمة التي يجب على الفرد الحفاظ على تناولها لخفض الكوليسترول والمحافظة على جسم صحي بعيدًا عن الأمراض.تقليل الكوليسترول الضار يعزز صحة القلبأشارت مؤسسة (مايو كلينك) المتخصصة في الأمور الطبية، إلى ضرورة الحرص على اتباع نظام غذائي يعمل على زيادة الكوليسترول الجيد، وتقليل الكوليسترول الضار، للحفاظ...
بتوجيهات ومتابعة سموّ الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، الرئيس الأعلى لمؤسسة بنك الإمارات للطعام، أطلق البنك مبادرة «بالعطاء نجتمع» لتوفير سبعة ملايين وجبة من فائض الطعام وإيصالها إلى المستحقين خلال شهر رمضان المبارك.ويأتي ذلك من خلال ثلاث مبادرات فرعية تضم؛ «سلال النعم»، و«إفطار زعبيل»، و«فائض الخير»، فضلاً عن تشجيع أفراد المجتمع على تبني أفضل الممارسات التي تسهم في تعزيز الإدارة المستدامة للطعام والحدّ من هدره وفقده.
إفطار صائم 2025-03-05alineسابق الدفاع المدني السوري: اندلاع حريق حراجي كبير في منطقة الدريكيش بمحافظة طرطوس وفرق الإطفاء وصلت إلى المكان وبدأت بعزل الحريق في ظل تحديات كبيرة بسبب وعورة المنطقة وعدم قدرة سيارات الإطفاء في الوصول إليها وسرعة الرياح التي تزيد من سرعة وتمدد الحريق انظر ايضاً “إفطار صائم”… مبادرة لتوزيع “200” وجبة إفطار في ريف دمشقريف دمشق-سانا تعكس المبادرات المجتمعية في شهر رمضان المبارك روح التكافل والتعاون التيآخر الأخبار 2025-03-05الدفاع المدني السوري: اندلاع حريق حراجي كبير في منطقة الدريكيش بمحافظة طرطوس وفرق الإطفاء وصلت إلى المكان وبدأت بعزل الحريق في ظل تحديات كبيرة بسبب وعورة المنطقة وعدم قدرة سيارات الإطفاء في الوصول إليها وسرعة الرياح التي تزيد من سرعة وتمدد الحريق 2025-03-05“إفطار صائم”… مبادرة لتوزيع “200” وجبة إفطار في...
يؤثر الصيام بالنسبة مرضى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، على صحتهن، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وعادات صحية للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة.نصائح للحفاظ على ضغط الدم في رمضانوإذا كنت تعاني من ارتفاع أو إنخفاض ضغط الدم المزمن، استشر طبيبك قبل الصيام لضبط جرعات الأدوية وضمان صيام آمن، وفقا لما نشر في موقع “ncbi”، فهناك بعض النصائح يجب إتباعها لتجنب حدوث مضاعفات، وتشمل ما يلي :لا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطارالسكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهم ـ تقليل استهلاك الملح والصوديوم :تجنب تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات، واللحوم المصنعة، والأطعمة المعلبة، لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم، واستخدم التوابل الطبيعية مثل الليمون، الكمون،...
يمانيون../ مع حلول شهر رمضان المبارك تتغير العادات الغذائية وتقل الوجبات حيث تسبب ساعات الصيام حالة من الجوع تؤدي لتناول كميات كبيرة من الطعام وقت الإفطار، ما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي. طبيب الأمراض الباطنية الدكتور مصطفى حاج حامد، تحدث للأناضول في نصائح طبية للصائمين لتفادي الوقوع في أي مطبات صحية، كما وجه نصائح للمرضى خلال الصيام. رمضان والطقس البارد حاج حامد استهل كلامه بالقول “نعلم أن الصيام هو صحة يعني “صوموا تصحوا”، لكن مع الأسف بالنسبة لكثير من المرضى والناس بدلا من أن يكون شهر رمضان فرصة لترميم الجسم وإعادة برمجته والبعد عن كثير من الأخطاء الغذائية، نجدهم يواصلون ممارسات غذائية خاطئة”. وأضاف: رمضان سيكون في شهر الشتاء، وشهر البرد، وهذا له فوائد، أولا رمضان في هذه الأيام قصير،...
تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة وتساعد في تقليل الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.أطعمة لا يجب تناولها في وجبة السحورولكي تكون وجبة السحور متوازنة، يجب أن تحتوي على العناصر الغذائية التالية، ويجب تجنب بعض الأطعمة، وفقا لما نشر في موقع "Time of India" ، ومن أبرزها ما يلي :تأثير تناول الفواكه المجففة على صحة مرضى الكلى.. طبيب يوضحلا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطارـ الأطعمة المالحة والمخللات، لأنها تزيد الشعور بالعطش.ـ الأطعمة المقلية والدسمة، لأنها تسبب عسر الهضم. ـ الحلويات والسكريات المفرطة، لأنها تسبب ارتفاع سريع في سكر الدم ثم انخفاضه سريعًا، مما يزيد الجوع.أطعمة لا يجب تناولها في وجبة السحورويمكن إتباع بعض النصائح حتى نحصل على...
تعتبر وجبة الإفطار في رمضان لها دور أساسي في تعويض الجسم عن ساعات الصيام الطويلة، وتساعد في استعادة الطاقة وتعزز الصحة خلال الشهر الكريم.عناصر غذائية يجب توافرها في وجبة الإفطار شهر رمضانلذا يجب أن تكون وجبة الإفطار في رمضان وجبة متوازنة، وتحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان النشاط والصحة، وفقا لما نشر “Healthxchange”.السكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهمالتأثيرات النفسية للتواصل الاجتماعي.. تحذيرات من مخاطر الإدمانويجب أن يبدأ الإفطار بتناول التمر والماء، وهو مصدر سريع للطاقة ويعوض نقص السكر في الدم بعد ساعات الصيام، والماء أساسي لتعويض السوائل المفقودة ومنع الجفاف.وعند البدء في تناول الطعام بجب تناول البروتينات في البداية، وذلك لأنها تساعد في بناء العضلات وتعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول.مصادرها: اللحوم المشوية أو المسلوقة (الدجاج،...
شهدت قرية سندبسط التابعة لمركز زفتى بمحافظة الغربية، مساء اليوم، حالة من الفزع عقب إصابة 13 شخصًا باشتباه تسمم غذائي، وذلك بعد تناولهم وجبة إفطار.وتلقت الأجهزة الأمنية إخطارًا من نقطة شرطة مستشفى زفتى العام بوصول 13 حالة تعاني من أعراض التسمم، وعلى الفور انتقلت قوات الأمن إلى المستشفى لإجراء التحريات والفحص اللازم.وكشفت التحقيقات الأولية أن المصابين تناولوا وجبة غذائية يُرجح أنها من وجبات إفطار الصائمين، وتم تقديم الإسعافات اللازمة لهم داخل المستشفى، فيما استقرت حالة معظمهم بعد تلقي الرعاية الطبية.وتم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لتولي التحقيقات، كما كُلفت إدارة البحث الجنائي بفحص ملابسات الحادث، والتأكد من وجود شبهة جنائية من عدمه.وتواصل الجهات المعنية متابعة الحالة الصحية للمصابين، مع اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة لكشف ملابسات الواقعة.
البلاد ــ جدة كشفت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين عن توفير مجموعة من العربات، لخدمة المصلين والمعتمرين خلال موسم رمضان في المسجد الحرام؛ بهدف تسهيل أداء المناسك لذوي الاحتياجات وكِبار السن. وتتضمن الخدمات العربات اليدوية المجانية المتوافرة في الساحة الشرقية (باب السلام 19)، والساحة الغربية جسر الشبكة (باب 64)، إضافة إلى العربات اليدوية المطوّرة المدفوعة، التي تتوفر في مواقع متعدّدة؛ مثل المسعى الأرضي (باب 14)، والمسعى بالدور الأول سلم الأرقم (باب 16)، والساحة الغربية جسر الشبيكة (باب 64)، والساحة الجنوبية بجوار دورة المياه 2. كما تشمل التسهيلات العربات الكهربائية الكبيرة، التي يمكن استخدامها من الساحة الغربية جسر الشبيكة (باب 64)، وسلم أجياد (باب 4)، وسلم أجياد من الدور الأول جوار باب 4، وذلك برسوم تبلغ 50 ريالًا للطواف، و50...
أعلن مجلس الأعمال الفلسطيني في دبي والإمارات الشمالية، انه سينظم أمسية رمضانية لجمع التبرعات بعنوان: «غزة في القلب» تهدف إلى دعم جهود دبي العطاء الإغاثية في غزة، يوم الجمعة 07 مارس، بفندق هيلتون دبي، الحبتور سيتي.ستتضمن الأمسية عرضاً خاصاً عن آلية عمل اللجان المعنية بجمع التبرعات وتوفير الإغاثة، وآليات توصيلها إلى مستحقيها في غزة، واستعراض فيلم قصير عن عمل مؤسسة «أنيرا»، شريك دبي العطاء المنفذ في غزة، وفيلم آخر عن معاناة سكان غزة، وفقرات ثقافية وتوعوية. كما ستتضمن كلمات لممثلين من المجلس والمؤسسة.وسيطلق المجلس حملة توعوية واسعة تشمل الجالية الفلسطينية في الإمارات والمواطنين والمقيمين في الدولة. كما سيعمل المجلس بالتعاون مع شركائه وداعميه على إطلاق حملات إعلانية ترويجية وتوعوية، والاستعانة بمجموعة من صُنّاع المحتوى والمؤثرين في منصات التواصل، لدعم الحملة...
يقع الكثير من الأشخاص في عادة خاطئة عند تناول وجبة السحور، فقد يحرص الكثيرون على تناول المخللات في وجبة السحور خلال شهر رمضان، معتقدين أنها تضيف نكهة مميزة للطعام، ولكن في الواقع، يمكن أن يكون لهذه العادة تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة، خاصة أثناء الصيام.حذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من تناول المخللات بصفة عامة وبالأخص خلال وجبة السحور.لماذا يشكل تناول المخللات في السحور خطرًا على صحتك؟تحذير خطير.. تجنب تناول هذا الطعام في السحور لهذه الأسباب زيادة الشعور بالعطش الشديد أثناء النهارتحتوي المخللات على نسبة عالية جدًا من الصوديوم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، مما قد يسبب الجفاف والإرهاق. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلبالأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
استعرض الإعلامي أحمد موسى، الأجواء المبهجة لتناول وجبة السحور بمنطقة وسط البلد وتحديدا في رمسيس .أحمد موسى: مفيش دولة عربية هتطبع مع إسرائيل وهي ما زالت تحتل فلسطينذأحمد موسى: على حماسس التنحي عن السلطة في غزة.. والموقف العربي من القضية الفلسطينية ثابتأحمد موسى: إسرائيل تجهز للقيام بمحرقة جديدة داخل قطاع غزةبعد توقعات إيلون ماسك.. هل يشكل الذكاء الاصطناعي تهديدا على البشرية؟وقال الإعلامي أحمد موسى في برنامجه " على مسئوليتي " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" عربية فول بيجيلها ناس من مختلف محافظات الجمهورية والمحل ده في رمسيس ".وتابع الإعلامي أحمد موسى :" شوفوا رمضان والسحور في مصر عامل إزاي وأجواء رمضان في مصر مختلفة تماما ". وأضاف الإعلامي أحمد موسى :" العائلات المصرية تصر على الخروج في...
"يا باغي الخير أقبل " وضع أبناء الأشراف المهدية بمحافظة أسيوط هذا النداء بين نصب أعينهم وتعاهدوا على إدخال الفرحة على الصائمين وبدأت حكايتهم منذ 21 عاما عندما بدأت فكرة إنشاء مائدة لإفطار الصائمين طوال شهر رمضان المبارك وبدأت الفكرة بتقديم 100 وجبة إفطار على حصيرة أمام مسجد وضريح العارف بالله الشيخ صلاح القوصي بمدينة منفلوط حتى أن تعدت هذا العام 2000 وجبة بالإضافة إلى توزيع وجبات على الأسر في المنازل لتكون اكبر مائدة إفطار في صعيد مصر .قال ممدوح القوصي إن مائدة الأشراف المهدية بدأت في محافظة أسيوط منذ 21 عاما وكانت في بدايتها تقدم 100 وجبة يتم تقديمها لضيوف المائدة من الصائمين ويشاركهم فرحتهم بالإفطار المسيحيين ولا نميز بين مسلم أو مسيحي في المائدة جميعهم ضيوف الرحمن وكانت بداية فكرة المائدة فرش الحصر...
تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان الجهود الإنسانية التى تقوم بها الجهات الحكومية بالتعاون مع الجمعيات الأهلية لتعزيز روح التكافل الإجتماعى وهو الذى تجسد فى إقامة مقر " مائدة ومطبخ إفطار صائم " بجوار مبنى الوحدة المحلية لمركز ومدينة إدفو وذلك لتجهيز وتقديم 250 وجبة إفطار، وأيضاً 250 وجبة سحور بشكل يومى طوال الشهر الكريم، من أجل التخفيف عن كاهل البسطاء من الأسر الأكثر إحتياجاً ومحدودى الدخل، وخاصة خلال شهر رمضان المعظم تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى. وأشاد المحافظ بهذه المبادرة من أهل الخير لتوفير أوجه الرعاية والدعم للأسر الأكثر احتياجا بما يساهم فى إضفاء أجواء من الفرحة والسرور عليهم، ويعكس بالتالى المعدن الأصيل لأبناء مصرنا الحبيبة. ومن جانبه أوضح عاطف كامل رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة إدفو...
وقد وجّه طبيب الأمراض الباطنية الدكتور مصطفى حاج حامد، في حديث للأناضول، نصائح للصائمين لتفادي الوقوع في أي مطبات صحية، كما وجه نصائح للمرضى خلال الصيام. واستهل حاج حامد كلامه بالقول: نعلم أن الصيام أمر صحي "صوموا تصحوا"، لكن مع الأسف بالنسبة لكثير من المرضى والناس بدلا من أن يكون شهر رمضان فرصة لترميم الجسم وإعادة برمجته والبعد عن كثير من الأخطاء الغذائية، نجدهم يواصلون ممارسات غذائية خاطئة. وأضاف "رمضان في شهر الشتاء، وشهر البرد، وهذا له فوائد، أولا رمضان في هذه الأيام قصير، ونحن دائما نخشى في رمضان من المضاعفات في الحر الشديد والعطش ما يعرض الصائم لانقطاع المياه فترة طويلة ما يسبب الجفاف، وفقدان السوائل". وأوضح لذلك الصيام سهل وبسيط، ومن هنا نؤكد على الاستفادة من هذا الشهر...
بدأت جمعية الشارقة الخيرية في تنفيذ مشروع «إفطار صائم خارج الدولة» في 43 دولة حول العالم، بمخصصات تضم 300 ألف وجبة إفطار صائم طوال شهر رمضان المبارك، بتكلفة إجمالية تصل إلى 3 ملايين درهم. ويستهدف المشروع توفير وجبات إفطار للصائمين في مختلف البلدان، بالتنسيق مع وزارة الخارجية وسفارات الدولة وقنصلياتها في تلك الدول، بالإضافة إلى مكاتب الجمعية المنتشرة في العديد من الدول المشمولة بالمشروع.ويتميز المشروع هذا العام بتوزيع وجبات إفطار تتناسب مع المأكولات المحلية من قوت أهل البلد، بما يضمن توفير وجبات شهية وصحية تلائم أذواق الشعوب المستفيدة، تهدف الجمعية من خلال هذا التنسيق إلى ضمان توفير أفضل المأكولات وتقديمها بالشكل الذي يتناسب مع العادات الغذائية المحلية في البلدان المعنية.وتواصل جمعية الشارقة الخيرية جهودها في هذا المشروع العظيم لتأمين وصول...
بدأت جمعية الشارقة الخيرية، تنفيذ مشروع "إفطار صائم خارج الدولة" في 43 دولة حول العالم، بمخصصات تضم 300 ألف وجبة إفطار صائم طوال شهر رمضان المبارك بتكلفة إجمالية تصل إلى 3 ملايين درهم. ويستهدف المشروع توفير وجبات إفطار للصائمين في مختلف البلدان، بالتنسيق مع الجهات المعنية ومكاتب الجمعية المنتشرة في العديد من الدول المشمولة بالمشروع. أخبار ذات صلة «استشاري الشارقة» يطلع على خطط «الإسكان» «أمانة تنفيذي الشارقة» تعقد لقاءات حول مشروع «تطوير الخدمات الحكومية» وأعرب خالد حسن آل علي مدير إدارة المشاريع والعون الخارجي، عن فخره بتوسيع دائرة عمل الجمعية هذا العام، حيث يعكس المشروع التي تنفذه الجمعية خلال شهر رمضان، الالتزام بنشر قيم العطاء والتضامن ليصل الدعم إلى أكبر عدد ممكن من المحتاجين في مختلف أنحاء العالم....
يعتبر البيض وجبة سحور متكاملة، حيث يساعد على عدم الشعور بالجوع ويخلص الجسم من الشعور بالخمول أثناء فترة الصيام بالكامل.ومن فوائد البيض أيضاً للصائم أنه يمد الجسم بالطاقة لإحتوائه على البروتين والدهون الصحية والفيتامينات أبرزها فيتامين د وفيتامين ب 1 و ب6 و ب12 وفيتامين ه وفيتامين ك والأملاح المعدنية والاوميجا 3..البيض أساسي على وجبة السحور:يحتوي البيض على الكثير من العناصر الصحيّة المفيدة والضرورية للجسم، ولذلك ينصح به الأطباء والمختصون في التغذية ويشددون على الحرص على تناول البيض في الوجبات اليوميّة. - لتناول البيض دور مهمّ في الوقاية من بعض أنواع الأورام السرطانية وأمراض تصلب الشرايين، ولذلك فإن تناوله على السحور وجعله عادة يوميّة من خلال تناول بيضة واحدة في الوجبة، يُعدّ أمرًا صحيّاً ومهمّاً جدّاً.- تناول البيض على السحور يقي...
أميرة خالد وجهت وزارة الصحة نصيحة بشأن تناول وجبة السحور خلال شهر رمضان. وأوضحت الوزارة، أن: “تناول وجبة السحور قبل صلاة الفجر وليس في منتصف الليل للمساعدة على إبقاء مستويات الجلوكوز أكثر توازنًا خلال الصيام”. وكان استشاري الجهاز الهضمي الدكتور عبدالله الذيابي، قد صرح: “أفضل وقت لتناول وجبة السحور هو قبل الفجر مباشرة، وليس في منتصف الليل، لضمان إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التي تمنحه الطاقة طوال ساعات الصيام”.
تواصل الهيئة العامة للعناية بالحرمين الشريفين، تقديم أفضل خدماتها لقاصدي المسجد النبوي الشريف، من خلال تنفيذ برامجها المتكاملة وخططها التنظيمية المدروسة التي أعدتها منذ وقت مبكر لشهر رمضان لهذا العام.وأعلنت الهيئة اليوم، توزيع 227 ألف وجبة إفطار صائم يوميًا للمصلين والزائرين في المسجد النبوي في جميع أقسام وساحاته وتوسعاته.موائد الرحمة في 82 موقعًايقيم أهالي المدينة المنورة في كل عام موائد الإفطار الرمضانية، في مشهدٍ يعكس أصالة الكرم المديني وروح التكافل التي توارثوها جيلًا بعد جيل.وفي شهر الخير، تتوزع موائد الرحمة في 82 موقعًا داخل أحياء المدينة وفي ساحاتها، ويلتف الصائمون حولها بمزيجٍ من الإيمان والألفة، مستشعرين روحانية المكان وعظمة الزمان. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width:...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «أبوظبي للتقاعد» يطلق الموسم الثاني من الدراما التوعوية «كيف أحلها؟» إطلاق مسابقة «بيوت دبي في رمضان» أعلن بنك الإمارات للطعام وشركة «ماجد الفطيم»، التي تمتلك الحقوق الحصرية لتشغيل العلامة التجارية كارفور في دولة الإمارات، شراكتهما الاستراتيجية خلال شهر رمضان المبارك لتوفير أكثر من 3300 وجبة غذائية يومياً، في خطوةٍ من شأنها تعزيز التزامهما المشترك بالأمن الغذائي ودعم المجتمع. وتتماشى هذه المبادرة مع استراتيجية كارفور المتمثلة بتمكين منظومة الأمن الغذائي، وتعزيز مبادرات بنك الإمارات للطعام.وتبرز مساهمة كارفور من خلال منح المواد الغذائية، حيث ستتولى مهمة توفير اللازم من اللحوم والمنتجات الأخرى لإعداد وجبات الإفطار، وبهدف ضمان إتمام وإنجاح عملية إعداد الوجبات الرمضانية، يتعاون بنك الإمارات للطعام و«كارفور» مع شركة تايا للإنتاج الفني، وهي...
أبوظبي: ميرة الراشدي في مشهد يعكس قيم التكافل في شهر رمضان المبارك، يتوافد آلاف الصائمين من مختلف الجنسيات، قبيل موعد الإفطار على جامع الشيخ زايد الكبير في أبوظبي، لتناول طعام الإفطار، حيث تمتلئ الساحات المحيطة بالجامع بالصائمين، حيث أعدت لهم أماكن مجهزة بالموائد الممتدة، وسط أجواء إيمانية وروحانية مع جمالية الجامع والحدائق المحيطة به. ومنذ اليوم الأول من رمضان رصدت كاميرا «الخليج» آلاف الصائمين على امتداد المساحات المحيطة بالجامع التي تحولت إلى موائد للإفطار، بإشراف ومتابعة من فرق مدربة على استقبال الصائمين وتنظيم جلوسهم على موائد الإفطار الزاخرة بالوجبات، حيث تضم كل وجبة للصائم على الماء، اللبن، والتمر، وصناديق غذائية تحتوي على وجبات جاهزة لتوفير الراحة لهم.واتخذت إدارة مركز جامع الشيخ زايد الكبير، الاستعدادات والترتيبات اللازمة لاستقبال الصائمين والمصلين، حيث...
شهدت محافظة المنيا عدة أحداث مهمة على مدار اليوم، حيث أعلنت شركة السكر والصناعات التكاملية المصرية بدء توريد محصول بنجر السكر الثلاثاء المقبل، وتقديم 250 وجبة افطار يوميا خلال شهر رمضان من خلال مطبخ المصرية بإيد بناتها وإزالة 960 حالة تعدٍ في ختام المرحلة الأولى من الموجة الـ 25 لإزالة التعديات، واستمرار الحملات التموينية على المطاعم والأسواق وتحرير 361 محضر تموينى.محافظ المنيا يشرف على مائدة الإفطار الرمضانية بكورنيش النيل.التقى اللواء عماد كدواني محافظ المنيا بعدد من المواطنين، مقدمًا لهم التهنئة بمناسبة شهر رمضان المبارك، وذلك خلال زيارته لمائدة الإفطار الرمضانية المقامة بشارع التنظيم والإدارة على كورنيش النيل جنوب مدينة المنيا، مؤكدًا ترحيبه بجميع ضيوف الرحمن من مختلف الأعمار والفئات طوال الشهر الفضيل.المنيا: إزالة 960 حالة تعدٍ في ختام المرحلة الأولى من...
تباشر النيابة العامة بجنوب الجيزة الكلية التحقيق في إصابة ٩ أشخاص بحالة تسمم بمنطقة بولاق الدكرور عقب تناول وجبة سحور فاسدة.وطلبت النيابة تحريات مباحث الجيزة حول الواقعة واستعلمت من المستشفى عن حالة المصابين وحرزت بقايا الطعام لإرسالها للمختصين لإجراء الفحوصات اللازمة لها.وأصيب 9 أشخاص بحالة تسمم غذائي، إثر تناولهم وجبة فاسدة، فجر اليوم الأحد، بمنطقة بولاق الدكرور.تلقى مأمور قسم شرطة بولاق الدكرور بلاغاً من إدارة شرطة النجدة يفيد بوجود حالات تسمم أمام محطة مترو فيصل.على الفور، انتقلت قوة أمنية إلى محل البلاغ، وبالفحص تبين إصابة 9 أشخاص بتسمم غذائي بعد تناولهم وجبة سحور فاسدة بمنطقة أبو قتادة.تم نقل المصابين إلى مستشفى أم المصريين لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، فيما تم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لتولي التحقيق.
وجبة السحور لا غنى عنها خلال رمضان، لكن يقع الكثير في مشكلة تناول وجبات سحور دسمة وصعبة الهضم قبل ساعات الصيام الطويلة، مثل تناول بعض أكلات من الإفطار في وقت السحور.لكن الأفضل اختيار وجبات سحور سهلة وسريعة التحضير، دون تناول أكلات دسمة التي يحذر منها الأطباء خاصة في فترات الليل .وخلال السطور التالية نستعض أضرار تناول وجبات دسمة في السحور، كذلك نقدم لك أفضل وجبة سحور خفيفة وسريعة. وجبات سحور سهلة وسريعةأضرار السحور الدسم في رمضانيؤثر بشكل سلبي على صحة الجهاز الهضمي، مشية إلى أنها تحتاج لوقت طويل للهضمالوجبات الدسمة تزيد من الشعور بالانتفاخ وثقل المعدة خلال ساعات الصيامالأطعمة الغنية بالدهون مثل المقليات تسبب الشعور بالحموضة وارتجاع المريءالوجبات الدسمة في السحور تزيد من الشعور بالعطش نتيجة تقليلها لحركة المعدة والهضم البطيءالإفراط...
صرحت النيابة العامة بدفن جثمان عجوز، لقيت مصرعها خنقًا إثر تعرضها لحالة تسمم غذائي، داخل شقة سكنية، بمنطقة إمبابة، شمال الجيزة، كما طلبت الاستعلام عن الحالة الصحية للمصابين الثمانية، لسماع أقوالهم حول الواقعة. كشفت تحقيقات النيابة العامة أن أسرة كاملة تناولت في وجبة السحور بطاطس مقلية وفول وإندومي، اشتروها من أحد محال السوبر ماركت، وتحفظت قوات الشرطة على صاحب المحل المشار إليه، لسماع أقواله حول الواقعة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، إشارة من إدارة شرطة النجدة، بوجود حالات تسمم غذائي ووجود مصابين، داخل إحدى الشقق السكنية، بشارع الأقصر، نطاق قسم شرطة إمبابة. سرعان ما انتقلت قوة أمنية إلى مكان الواقعة، تنسيقًا مع الجهات المختصة، وبالانتقال والفحص والمعاينة تبين إصابة 8 أشخاص من أسرة واحدة بحالات تسمم...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة 20 مليون درهم دعماً لحملة «وقف الأب» من محمد جمعة النابودة «التحبير» تواصل استقبال المشــاركات نفذت مديرية شرطة المناطق الخارجية في شرطة أبوظبي ورشة توعية بعنوان «صحتك في رمضان» في مركز شرطة ياس، بالتعاون مع مجموعة الأهلية الطبية؛ وبهدف تعزيز الوعي الصحي للمنتسبين بمناسبة شهر رمضان المبارك.وأوضح العميد ناصر عبدالرحمن الزعابي، مدير مركز شرطة ياس بمديرية شرطة المناطق الخارجية، أن الورشة تأتي دعماً للمبادرات المجتمعية وتزامناً مع عام المجتمع 2025، وفي إطار حرص شرطة أبوظبي على إطلاق المبادرات الهادفة التي تسهم في تعزيز نمط الحياة الصحي لدى المنتسبين.وتناولت الورشة طرق التغذية الصحية والأسلوب الصحي السليم في الشهر الفضيل، وكيفية جعل رمضان بداية لصحة أفضل، واستعرضت طرق موازنة الطعام في رمضان، بدءاً بتناول وجبة...
تعتبر وجبة السحور هي المفتاح لصيام مريح دون الشعور بالعطش أو الجوع خلال النهار في شهر رمضان.سحور متوازن وصحي لليوم الثاني من رمضان لذلك يجب أن تكون وجبة السحور في شهر رمضان متوازنة وتحتوي على مصادر للطاقة والبروتين والألياف للحفاظ على مستوى السكر في الدم وترطيب الجسم، إليكِ وجبة سحور مثالية:على السحور.. طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشةقائمة أكلات لشهر رمضان 2025.. إفطار وسحور لـ 30 يوممكونات السحور الصحي:ـ مصدر بروتين: يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة2 بيضة مسلوقة أو أومليت بزيت الزيتونأو كوب زبادي يوناني مع ملعقة عسلـ مصدر ألياف وكربوهيدرات بطيئة الامتصاص: تمنح طاقة تدوم طوال النهارشريحتان من خبز الحبوب الكاملة أو خبز الشوفانأو نصف كوب فول مدمس بزيت الزيتون والليمون.سحور متوازن وصحي لليوم الثاني من رمضانـ دهون صحية:...
دخل 5 أشخاص مصريين من أسرة واحدة في غيبوبة عقب تناولهم السحور في أولى ليلة بشهر رمضان المبارك. وتلقت شرطة محافظة الدقهلية المصرية 5 أشخاص كانوا في حالة إعياء وقيء وإسهال ودخلوا في غيبوبة. وأضافت أن المصابين حدث لهم ذلك عقب تناولهم وجبة السحور بمنزلهم بشارع العباسي في المنصورة. ولفتت إلى أن أعمارهم تتراوح من 11 إلى 72 عاما، وتحرر عن ذلك المحضر اللازم، وأخطرت النيابة العامة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت التحريات الأولية التي أجراها ضباط مباحث قسم شرطة بولاق الدكرور بمديرية أمن الجيزة، في واقعة نشوب حريق داخل شقة سكنية وإصابة مالكها بدائرة القسم، أن تسرب الغاز من الاسطوانة أثناء إعداد وجبة الإفطار سبب نشوب الحريق.تلقى ضباط مباحث قسم شرطة بولاق الدكرور بمديرية أمن الجيزة، إشارة من غرفة عمليات النجدة مفادها نشوب حريق داخل شقة سكنية بدائرة القسم، وعلي الفور انتقلت الأجهزة الأمنية مدعومة بسيارتي إطفاء وتم فرض كردون أمني لمحاصرة النيران ومنع امتدادها إلي المجاورات وتمت السيطرة على الحريق والذي خلف وراءه إصابة مالك الشقة مسن بالمعاش جري نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم.وبعمل التحريات تبين أنه أثناء قيام المصاب بإعداد وجبة الإفطار حدث تسرب باسطوانة الغاز تسبب في الحريق، وجرى اتخاذ كافة...
بدأ الجامع الأزهر تنفيذ الإفطار الجماعي للطلاب الوافدين والمصريين المغتربين يوميا خلال شهر رمضان المبارك.وأعلن بيت الزكاة والصدقات عن تقديم 3000 وجبة يوميًا لإفطار الصائمين في الجامع الأزهر، وذلك دعمًا للطلاب الوافدين والمصريين المغتربين المستحقين، تنفيذًا لتوجيهات فضيلة الإمام الأكبر أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، ورئيس مجلس أمناء بيت الزكاة والصدقاتوأوضح أن هذه المبادرة تأتي في إطار برنامجي "إفطار صائم" و"إطعام"، اللذين تم تخصيص حسابات تبرع مستقلة لهما، لتلبية رغبة المتبرعين في المساهمة بإفطار الصائمين، اقتداءً بحديث النبي ﷺ: «مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا، كَانَ لَهُ، أَوْ كُتِبَ لَهُ، مِثْلُ أَجْرِ الصَّائِمِ، مِنْ غَيْرِ أَنْ يَنْقُصَ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْئًا» (مسند أحمد).وأكد "بيت الزكاة والصدقات" حرصه على توفير وجبات صحية ومتوازنة يتم إعدادها بعناية من قبل فرق متخصصة، لضمان تقديم غذاء متكامل...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن.لذا، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة.وجبة السحوريعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن:– الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة.– البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع وتحافظ على صحة العضلات.– الدهون الصحية، مثل المكسرات غير...
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول الأسبرين خلال شهر رمضان يجب أن يكون بعد الوجبة الرئيسية. وأشار خلال حسابه على منصة كس”، إلى أن الوجبة الرئيسية تختلف من شخص لآخر، فالبعض يعتبرها وجبة الإفطار، بينما يتناولها آخرون بعد العشاء والتراويح، في حين يفضل البعض جعلها وجبة السحور. وأكد النمر أن الالتزام بهذا التوقيت يساعد في تحسين امتصاص الدواء وتقليل احتمالية حدوث مضاعفات، مثل اضطرابات المعدة.
لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة، حيث يعتبر الشهر المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية. وجبة السحور: وفق خبراء الصحة، “يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة، البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع وتحافظ على صحة العضلات، الدهون الصحية، مثل المكسرات غير المملحة وزيت الزيتون والأفوكادو والسلمون، لتعزيز الشبع وإمداد الجسم بالأحماض الدهنية المفيدة، وينبغي تجنب تناول الأطعمة المالحة والمقلية، لأنها تسبب العطش خلال النهار. وجبة الإفطار: من الأفضل أن تبدأ بالتمر، فهو مصدر غني بالألياف والطاقة السريعة، ويعد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصيب 5 أشخاص من أسرة واحدة في منطقة العباسي بمدينة المنصورة محافظة الدقهلية بحالة قيء وإسهال وغيبوبة نتيجة تعرضهم للتسمم الحاد عقب تناولهم وجبة السحور في أول أيام شهر رمضان وذلك بمنزلهم، وجرى نقلهم إلى مستشفى المنصورة التخصصي لتلقي العلاج اللازم.تلقى اللواء دكتور حسام عبد العزيز، مدير أمن الدقهلية، إخطارا من اللواء محمد عز، مدير المباحث الجنائية، يفيد بورود بلاغًا من نقطة تأمين مستشفى المنصورة التخصصي بوصول 5 أشخاص في حالة إعياء وقيئ وإسهال وغيبوبة "ادعاء تسمم".انتقل ضباط وحدة مباحث قسم أول المنصورة بقيادة المقدم عبد الحميد الشورى، رئيس المباحث إلى مكان البلاغ وبالفحص تبين إصابة 5 حالات من أسرة واحدة بقيء وإسهال ودخولهم في غيبوبة والسبب غير معلوم وذلك عقب تناولها وجبة السحور بمنزلهما بشارع العباسي...
عواصم - الوكالات يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن. لذا، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة. وكشف خبراء التغذية عن أفضل الأطعمة للإفطار والسحور خلال شهر رمضان. وجبة السحور يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: - الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة. - البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد...
أوضحت اختصاصية التغذية في مستشفى تركيا، إسراء كورت مختار، أن الصيام يعد فرصة جيدة للتخلص من السموم وتجديد الخلايا في الجسم، مشيرة إلى أهمية الابتعاد عن النصائح الغذائية الخاطئة المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة خلال وجبتي الإفطار والسحور.وفي حديثها لصحيفة “زينت كوكابيياك”، قالت إسراء كورت مختار إن شهر رمضان قد حل، ومعه امتلأت وسائل التواصل الاجتماعي بنصائح غذائية، مشيرة إلى أن الحفاظ على الوزن وعدم الشعور بالجوع طوال اليوم، مع الحصول على الفيتامينات اللازمة، يعد أمرًا مهمًا في هذا الشهر. رغم كثرة المعلومات الصحيحة التي تم تداولها في هذا الموضوع على مر السنين، إلا أن “الصيام والتغذية” أصبح موضوعًا يشهد نشر العديد من المعلومات الخاطئة على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس؛ لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساهم في الحفاظ على النشاط ودعم الصحة العامة.بينما يحمل الصيام فوائد صحيةعديدة مثل: تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن.لذا نصح الخبراء المتخصصون فى التغذية أتباع أفضل الإرشادات الغذائية والأطعمة المفيدة التى تساهم فى تحفيز النشاط خلال الشهر الكريم والتى تتمثل فى الاتي:وجبة السحور: يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة و البروتينات مثل البيض...
حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من تناول بعض الأطعمة خلال وجبة السحور مع اقتراب شهر رمضان المبارك، موضحًا أن هناك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها في السحور لضمان صحة جيدة خلال شهر الصيام.هل ترك السحور يعد مبررا للفطر في نهار رمضان.. الإفتاء تردالسر في وجبة السحور .. طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزنأضرار كارثية لتناول الفول يوميا فى وجبة السحوروأوضح بهاء الدين ناجي، خلال لقائه في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، مع أحمد دياب ونهاد سمير، أن الكثير من الأشخاص يبالغون في تناول الطعام خلال السحور، ويكثرون من الكميات دون تخطيط مناسب، وهو ما قد يؤدي إلى شعورهم بالثقل أو العطش الشديد خلال نهار رمضان.وأضاف أن المعدة تحتاج إلى التكيف مع تغيير مواعيد...
أكد الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، أن أفضل أطعمة لمريض السكر كل الوجبات الكربوهيدراتية، مثل الأرز والأفضل منه المحشي أو الكشري والبطاطس المسلوقة والسلطات والشوربة والمكرونة والخبز البلدي القمح.وقال حرب، خلال لقاء له لبرنامج “نظرة”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامي حمدي رزق، إن مريض السكر له وجبة نشويات واحدة فقط في يوم رمضان، إما أرز أو بطاطس مسلوقة أو خبز بلدي، مؤكدا أن الشبع أمر خطير على المواطن الطبيعي وأخطر على مريض السكر.وتابع أستاذ أمراض الباطنة والسكر، أن مريض السكر عليه قياس مستوى السكر لو ارتفع أو انخفض، ما يؤدي إلى الجلطات أو الخمول والأرق.
أكد الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، أن مريض السكر له وجبة نشويات واحدة فقط في يوم رمضان، إما أرز أو بطاطس مسلوقة أو خبز بلدي، لافتا إلى أن الشبع أمر خطير على المواطن الطبيعي وخطر على مريض السكر. وتابع صلاح الغزالي حرب خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «نظرة» على قناة «صدى البلد» أن السحور وجبة مهمة مع المياه لمرضى السكر، مع البروتينات التي تتمثل في الفاكهة والزبادي والفول. وأضاف صلاح الغزالي حرب أن مريض السكر عليه قياس مستوى السكر لو ارتفع أو انخفض، ما يؤدي إلى الجلطات أو الخمول والأرق. واختتم: على مريض السكر تقليل المجهود الكبير مثل الرياضة في أثناء الصيام، والسهر في رمضان أمر خطير.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تلقى الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، تقريرًا حول أنشطة مؤسسة "مصر الخير" التي تنفذ حملتها السنوية "إطعام صائم" للعام الثاني عشر على التوالي، وتشمل توزيع وجبات الإفطار والسحور وكراتين المواد الغذائية، بالإضافة إلى إقامة خيام رمضانية وفعاليات خيرية أخرى،ياتي ذلك في إطار جهود محافظة بني سويف لدعم الأسر الأولى بالرعاية خلال شهر رمضان المبارك . تضمن التقرير الذي عرضه "أحمد حلمي مدير مكتب تنفيذى مؤسسة مصر الخير بالمحافظة " أن الحملة في بني سويف ستقوم بتوزيع 82,500 وجبة طوال الشهر الكريم، بمعدل 550 وجبة يوميًا، يتم إعدادها وتوزيعها من خلال عدد من القاعات بالتعاون مع الجمعيات الأهلية في مراكز المحافظة، ومنها قاعة روتانا بالواسطى، قاعة حورس بالفشن، قاعة مسجد عمر بن عبد العزيز بمدينة...
يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لانقاص الوزن وذلك بسبب عدد ساعات الصيام الطويلة والتي يمكن استغلالها بشكل أمثل من خلال تنظيم الأكل وزيادة كمية المياه لترطيب الجسم أثناء ساعات الصيام. يستغل الكثير من الناس شهر رمضان ويجعلوا الصيام فرصة لإنقاص الوزن من خلال عدم تناول الطعام بكميات كبيرة أثناء وجبة الإفطار.وتناول المشروبات بدون سكر حيث أن السكر و النكهات القوية في الطعام تعتبر من أهم أسباب زيادة الوزن . قبل الصيام و في وجبة السحور -تناول الأطعمة الصحية: تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتين والدهون الصحية.- تجنب الأطعمة غير الصحية: تجنب الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المقلية والمحلاة والدهون غير الصحية.- شرب الماء: شرب الماء بكثرة لتحفيز الجهاز الهضمي. أثناء الصياميشعر الكثير من الصائمين اثناء النهار احيانا بإحساس الخمول نتيجة التعب من عدم...
وجهت هيئة الدواء المصرية رسالة مهمة للمٌواطنين، بالتزامن مع قدوم شهر رمضان، في إطار دورها التوعوي لحماية صحة المواطنين، والحرص على سلامتهم للحفاظ على أجهزة الجسم المختلفة. تهيئة الجسم لصيام شهر رمضان دون مشكلات صحية وقالت هيئة الدواء، إن هناك مجموعة من التعليمات التي يجب تهيئة الجسم لها لصيام شهر رمضان دون مشكلات صحية، على النحو التالي: - تناول الطعام الصحي الذي يحتوى على النشويات المعقدة من البروتين والخضروات والفاكهة. - تنظيم أوقات وكميات الأكل. - شرب المياه بانتظام. - تخفيف شرب الكافيين كالشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية. - تقليل شرب السجائر تدريجيا. - الإفطار على 3 تمرات من الطرق التقليدية والصحية لبدء وجبة الإفطار، خاصة أن التمر غنى بالألياف. فئات لا بد أن تحرص على تناول وجبة السحور - تجنب...
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل الحواوشي لعزومات رمضان. المكونات لطريقة عمل الحواوشي: للعجينة:- 4 أكواب دقيق- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية- 1 ملعقة صغيرة سكر- 1/2 ملعقة صغيرة ملح- 1/4 كوب زيت نباتي- 1-1.5 كوب ماء دافئ (حسب الحاجة) للحشوة:- 500 جرام لحم مفروم- 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعماً- 2 فص ثوم مهروس- 1/2 كوب بقدونس مفروم- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود- 1 ملعقة صغيرة كمون- 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (اختياري)- 1 فلفل حار مفروم (اختياري)الطريقة1. تحضير العجينة: - في وعاء، اخلط الدقيق مع الخميرة والسكر والملح. - أضف الزيت وامزجهم جيدًا. - أضف الماء تدريجياً واعجن حتى تحصل على عجينة ناعمة ومطاطية. - غطِ العجينة واتركها في مكان...
طريقة عمل الأرز المعمر المسكر وصفة تحرص على تحضيرها العديد من ربات البيوت لسهولة إعدادها خاصة خلال شهر رمضان المبارك، لتقديمها كوجبة حلوة بعد تناول الإفطار، إذ يعشقها الكبار والصغار لاحتوائها على العديد من العناصر الشهية التي تمد الجسم بالطاقة، خاصة خلال أيام الطقس البارد في فصل الشتاء الذي يتزامن مع استقبال الشهر الفضيل. طريقة عمل الأرز المعمر المسكر يمكن عمل الأرز المعمر المسكر في المنزل بخطوات بسيطة، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، خلال برنامجها «على قد الإيد»، بقناة «سي بي سي سفرة». • المقادير - كوب أرز. - كوبان من اللبن. - ملح وسكر. - كوب كريمة لباني. - زبدة. خطوات تحضير الأرز المعمر المسكر لاتباع طريقة عمل الأرز المعمر المسكر في المنزل، في البداية، اسلقي الأرز مع كمية...
الحفاظ على الوزن في رمضان يمكن أن يكون تحديا كبيرا، خاصة مع زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، فبالرغم الصيام عن الطعام والشراب فقد تلاحظ زيادة غير متوقعة في وزنك، ولكي تحافظ على وزنك من تلك الزيادة ولتجعل صومك فرصة لتصبح أكثر رشاقة، يجب التركيز على نوعية طعامك وكميته ووقته، والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن، واستبدالها بأكلات أخرى خفيفة وصحية تحافظ على رشاقتك. أكلات خفيفة للحفاظ على رشاقتك في رمضان أثناء شهر رمضان المبارك يحدث زيادة في الوزن بسبب زيادة تناول الطعام والحلويات الرمضانية وقلة الحركة والنشاط بعد الإفطار، بالإضافة إلى التركيز على وجبة السحور والنوم بعدها، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على رشاقة جسمك خلال شهر رمضان، ذلك بحسب الدكتور أحمد المصري، عضو الجمعية الأوروبية...
لا تزال الأمراض تشكل هاجس كبير لدى المواطنين، خاصة بعد انتشار الأوبئة في الآونة الأخيرة والتي خلفت الكثير من الوفيات والضحايا، لينتشر هذه المرة مرض آخر أكثر غموضًا في الكونغو وذلك بعد وفاة 50 شخص خلال ساعات قليلة من ظهور الأعراض.تسجيل 419 إصابةصرحت منظمة الصحة العالمية أن المرض الغامض تسبب في وفاة 50 شخص بعد فترة قليلة من ظهور الأعراض، حيث أكدت المنظمة أنه تم تسجيل 419 حالة إصابة، بينهم 53 حالة وفاة.الوفاة بعد تناول خفاشبدأ تفشي الأعراض في 21 يناير الماضي، حيث كانت أول واقعة لهذا المرض الغامض في بلدة بولوكو في الكونغو بعدما تناول ثلاثة أطفال خفاشًا، إذ أنهم لفظوا أنفاسهم الأخيرة بعد تناول الوجبة بـ 48 ساعة!أشار الأطباء في مستشفى بيكورو إلى أن الفترة الفاصلة بين ظهور...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك تتأهب الشاشات لاستقبال موسم درامي حافل بالإثارة والتشويق، حيث يتبارى النجوم في تقديم أعمال درامية متنوعة أعدتها الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، لتشكل وليمة دسمة لعشاق الفن في كل أنحاء العالم. جاء ذلك وفق تقرير تلفزيوني عرضته قناة «القاهرة الإخبارية» بعنوان «الشركة المتحدة تقدم مجموعة من الأعمال الدرامية المتميزة في رمضان»، مسلطًا الضوء على الأعمال الفنية المتنوعة للشركة المتحدة هذا العام. ألوان درامية متعددة تقدمها المتحدة هذا العام تتعدد الألوان الدرامية لهذا العام، لكن يظل الطابع الاجتماعي هو الأبرز، حيث تنبض الحكايات بملامح من قلب المجتمع المصري، فمن نبض الرومانسية تتألق مسلسلات مثل «قلبي ومفتاحه» و«تقابل حبيب»، بينما تكشف أعمالا أخرى عن تعقيدات الحياة الأسرية في «لام شمسية» و«ظلم المسطبة»، على جانب آخر تتوهج مشاهد...
من بين الآثار الجانبية الكبرى للصيام خلال شهر رمضان اكتساب الوزن الزائد، وفي موسم يتطلب درجة عالية من ضبط النفس، فمن المفارقات أن الأشخاص الذين يمارسون الصيام لا يلتزمون به وفق جدول زمني مخطط، كما إن أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن خلال هذه الفترة من أجل إنقاص الوزن بسرعة، لا يتلخص في تجنب الطعام، بل يتعلق بعدم إيجاد الوقت المناسب أو النصيحة للتخطيط لنظام غذائي سريع محدد لفقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية.نصائح لخسارة الوزن في رمضان- المشيمن أكبر الأضرار التي يمكن أن تلحقها بصحتك هو النوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة، فالميل العام لدى كثير من الناس بعد تناول وجبة سحور دسمة للغاية هو النوم مباشرة مما يؤدي إلى الانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي.في...
دبي: «الخليج»بعد أن أعلن صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة،حفظه الله، تخصيص عام 2025 ليكون «عام المجتمع» في دولة الإمارات، التزمت منظمة «عائلة العطاء» غير الربحية، ومقرّها دبي، بدعم المحتاجين عبر مبادرات مجتمعية، وقررت إطلاق حملة لتوزيع 500,000 وجبة إفطار على العمال من ذوي الدخل المنخفض خلال شهر رمضان.اجتمع فادي مسلط، وصبرينة رابحي عام 2017 لتأسيس منظمة عائلة العطاء، حيث بدأت بمبادرة متواضعة لتوزيع ما بين 100 و500 وجبة مغلّفة للعمال في دبي، ومع مرور الوقت، انتشرت المبادرة على نطاق واسع، واكتسبت زخماً مدهشاً، ممّا فتح لها آفاقاً لتوسيع نطاق عملها بشكل غير مسبوق. وبفضل الدعم المتواصل، تمكّنت المنظمة من توزيع 350,000 وجبة خلال شهر رمضان 2024، حيث حظيت بتقدير استثنائي من شرطة دبي ووزارة الموارد...
صُدمت ثلاثينية أمريكية عندما اكتشفت وجود ديدان طفيلية نادرة في دماغها، بسبب تناولها طعاماً نيئاً يُعتقد أنه كان ملوث، وذلك بعد عودتها من رحلة سياحية شملت هاواي واليابان وتايلاند. بحسب صحيفة "ديلي ستار"، أدخلت الثلاثينية، التي لم يكشف عن هويتها، إلى طوارئ المستشفى مرتين بعد معاناتها من صداع شديد وشعور بحرقان في قدميها امتد إلى ذراعيها ومختلف أنحاء جسمها. لكن الأطباء لم يروا حالتها خطيرة بما يكفي لإبقائها في المستشفى وأعطوها أدوية للقلق. لكن بسبب استمرار الأعراض، أدخلت مجدداً لإجراء فحوصات إضافية، فتبيّن أنها مصابة بعدوى نادرة ناجمة عن دودة "رئة الفأر" التي تصيب البشر عن طريق تناول أطعمة ملوثة أو غير مطبوخة جداً أو بعض الأطعمة النيئة مثل السلمون والقواقع. نجت من الموت بسبب وجبة تناولتها خلال...
التنوع على مائدة الفطور والسحور واحدة من الأمور في غاية الأهمية، إذ يرغب الجميع في اختيار قائمة أكلات لشهر رمضان، لهذا نستعرض 30 وجبة مختلفة لإفطار وسحور الشهر الكريم، وذلك وفقًا لـ«cbc sofra». قائمة أكلات فطور رمضان 30 يوما اليوم الأول محشي ورق عنب- بط محشي خضار- ملوخية- شوربة لسان عصفور – سلطة خضراء. العصائر: خشاف بالمكسرات. الحلويات: كنافة بالمهلبية. اليوم الثاني كبسة باللحمة – صوص الدقوس – سمبوسة باللحمة – سلطة خضراء العصائر: سوبيا – تمر هندي الحلويات: قطايف بالمكسرات اليوم الثالث مكرونة بالبشاميل – بانيه – سلطة كول سلو العصائر: عصير قمر الدين – خشاف الحلويات: جلاش حلو محشي مكسرات اليوم الرابع جلاش باللحمة المفرومة – فراخ محمرة – بامية – أرز بالشعرية – باذنجان مخلل العصائر: عصير...
قالت الدكتورة هبة يونس أستاذة قسم التغذية وعلوم الأطعمة في كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، إن شهر رمضان يُعد فرصة جيدة لمتابعة نظام غذائي صحي، وذلك باتباع بعض النصائح المهمة، المتمثلة في تناول قدر كاف من المياه، والذي لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا، حيث يتم توزيعهم بين وجبة الإفطار والسحور. وأكدت هبة يونس، خلال لقائها بقناة «إكسترا نيوز»، على ضرورة الإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من المياه مثل: الخيار والخس، بالإضافة إلى الطماطم والبرتقال، وذلك لتعويض الفقد من المياه أثناء فترة الصيام. وشددت على ضرورة تحقيق التوازن في فطرة الإفطار، وذلك من خلال تناول ثلاث تمرات، نظرًا لاحتواءه على نسبة عالية من الألياف والسكريات، بالإضافة إلى كوب من المياه، فضلًا عن ضرورة احتواء...
يُعاني المصاب بمرض ارتجاع المريء من رجوع حمض المعدة بصورة عكسية من المعدة إلى المريء ما يسبب الانزعاج له، ويرجع الإصابة به إلى العديد من العوامل أبرزها السمنة وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل والتدخين، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تجنب الأطعمة الحمضية يشعر المريض بارتجاع المريء بالعديد من الأعراض، أشهرها الحرقان الشديد في المعدة الذي يمتد إلى الصدر والرقبة والشعور بمرارة خلف الفم، فضلًا عن رائحة الفم الكريهة وصعوبة التنفس لدى بعض الحالات، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، ما يتطلب الإهتمام بتعديل النظام الغذائي اليومي، خاصة وجبة الإفطار التي يبدأ الإنسان بها يومه. هناك مجموعة من الأطعمة ينبغي على المريض بارتجاع المريء تجنب تناولها في وجبة الإفطار، كما أوضحت الدكتورة مروة شعير،...
أميرة خالد يبحث البعض عن وصفات وتمارين، خاصة لتقليص حجم البطن والتمتع بصحة أفضل، استعدادًا لاستقبال رمضان. وأوضحت أخصائية التغذية العلاجية لين محمدي، أن هناك وصفة يمكن أن تساعد في التخلص من دهون البطن بشكل آمن وفعال، التي تساهم في الحفاظ على رشاقة الجسم خلال الشهر الفضيل. وأضافت أخصائية التغذية أن هناك وجبة يمكن أن تكون وجبة عشاء مثالية للتخلص من الكرش، مشيرة أن أي شخص سيحافظ على تناول تلك الوجبة في العشاء سيلاحظ الفرق بعد أسبوع. وتتمثل الوصفة في: كوب زبادي، ملعقة كمون، ملعقة بذور الشيا، عصير نصف ليمونه، ملعقة صغيرة خل تفاح.
البوابة - شهر رمضان المبارك هو فرصة ذهبية لتناول الأكل الصحي وتخفيف الوزن، يعتبر الرجيم في شهر رمضان أفضل وأسهل طريقة لتخفيف الوزن، وينصح عدم الإكثار من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن سواء الأطعمة الدهنية أو النشويات أو الحلويات، ويمكن تناولها بكميات قليلة، والإكثار من الأطعمة الصحية، مثل: الخضروات، البروتين الخالي من الدهون، وفيما يلي نقدم لكم أفضل رجيم في رمضان: القواعد الأساسية لرجيم رمضان من أفضل القواعد الأساسية والمهمة لرجيم شهر رمضان 2023 هو أن تتناول وجبة معتدلة وقت السحور ويفضل أن يحتوي على المغنيسيوم مثل 3 حبات من التمر موز، لبن، مشمش مجفف ولا تنسى شرب الماء بكمية كبيرة. الابتعاد بشكل نهائي عن الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة، ويفضل استبدال الأطعمة المقلية بالأطعمة المشوية، ويفضل إزالة جلد الدجاج والتخلص منه بشكل...
قالت الدكتورة مايا مرسي٫ وزيرة التضامن الاجتماعي: “أشكر صندوق تحيا مصر على إفطار صائم، بـ 3 ملايين إفطار وسحور، ومع هذه المبادرة تعلن الوزارة التنسيق مع الجمعيات الأهلية والتحالف الوطني والمجلس القومي للمرأة على الـ 60 مطبخًا الخاصة بتحيا مصر، سنصل لـ300 مطبخ بـ15 مليون وجبة إفطار وسحور خلال شهر رمضان بالتعاون مع كافة المؤسسات المعنية”.وأضافت خلال إطلاق صندوق تحيا مصر٫ فعاليات أبواب الخير لدعم 27 محافظة بمناسبة شهر رمضان قافلة مساعدات إنسانية لأهالي القطاع غزة٫ : “نشهد جهودًا جبارة من صندوق تحيا مصر أحد الأذرع التنموية للدولة المصرية”.وأشارت: “الهلال الأحمر المصري هو الآلية الوطنية للإغاثة في مصر والآلية التي تنسق المساعدات للوصول إلى قطاع غزة”.
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني