2024-06-21@02:08:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2173
«انواع»:
يقول طبيب أمراض الرئة ألكسندر بورياسيف إن الاضطرابات الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم واختلال وظائف الغدة الدرقية يمكن أن تسبب ضيقًا في التنفس لدى الشخص. وأوضح بورياسيف في إحدى المقابلات ما هي الاضطرابات التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس، مضيفا أن الشخص يمكن أن يشعر به بسبب القلق، وعلى سبيل المثال، يمكن إثارة مشاعر القلق عند...
تعد السيارة وسيلة النقل الأساسية التي يعتمد عليها الكثير من الأفراد والأسر في مصر، وبما أن التكاليف تعتبر عاملًا حاسمًا في اختيار السيارة المناسبة، يتمحور اهتمام الكثيرين حول السيارات ذات الأسعار المعقولة والاقتصادية. إليكم تصنيفًا لبعض أرخص أنواع السيارات المتاحة في سوق السيارات المصري لعام 2024: أرخص أنواع السيارات 20241. **الشيفروليه لانوس** - تعتبر الشيفروليه لانوس...
يتفنن اليمنيون في طهي اللحوم خلال أيام عيد الأضحى المبارك التي تستمر في بعض المناطق اليمنية إلى ثلاثة عشر يوماً ، وتعُد الولائم اليمنية في العيد الكبير هي الأكثر تنوعاً في المنطقة العربية، والأشهى كما يراها الكثير من المتذوقين. ويتم طهي أضاحي العيد من لحوم الأبقار والأغنام والماعز والجمال وفقاً لطقوس خاصة لوجبات...
قد تشعر بالحيرة الكبيرة عندما اختيارك نوع المسابح سواء كانت مسابح فيبر جلاس أو خرسانية أو فينيل ولكل نوع منهم العديد من المميزات وبعض العيوب أيضاً، وبناء على ذلكعليك المقارنة بينهموالبحث عن أكثر نوع يوفر لك ما تحتاج إليه.إذا كنت تواجه صعوبة في اختيار نوع المسبح المناسب، فنحن معك اليوم من أجل تسهيل الأمر عليك...
اقترح باحثون من جامعة ستانفورد نهجاً طبياً جديداً لتصنيف الاكتئاب إلى 6 أنواع مميزة تعتمد على نشاط الدماغ. وبحسب "هيلث داي"، يعتمد هذا النهج على فحوصات الدماغ لتحديد أنواع بيولوجية مختلفة من الاكتئاب بناءً على الاختلافات في أنماط نشاط الدماغ، مما يساعد في تحديد أفضل العلاجات لكل نوع.وأظهرت نتائج فحوصات الدماغ لـ801 شخصاً، التي استند...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد أليكسي ديومين مساعد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الأربعاء، أن بلاده لديها مخزون كبير من الأسلحة التي تستخدمها أنواع مختلفة من القوات، وأن الأسلحة والمعدات الحربية تتمتع بإمكانية كبيرة للتطوير والتحديث ما سيسمح برفع وتحسين خصائصها التكتيكية والفنية.وأشار مساعد الرئيس الروسي -حسبما ذكر موقع ( روسيا اليوم)- إلى أن...
اختلفت أنواع المخدرات عما كانت عليه في السابق، وتتوالي أيضا الضربات الأمنية لملاحقة مرويجها، فمنها الصناعية التي يتم تصنيعها بطرق عشوائية والتي يتم فيها خلط أعشاب يتم استخدمها في ترويض الحيوانات بمواد كيميائية، التي انتشرت بشكل كبير، وذلك لانخفاض أسعارها، والتي تعتبر السبب الاول في وقوع الجرائم الاسرية أو غيرها من الجرائم وحوادث الطرق...
ذكر موقع "الميادين"، أنّه بعدما عرض "حزب الله"، مشاهد تكشف حجم المعلومات الاستخبارية التي بحوزتها لمواقع إسرائيلية داخل فلسطين المحتلة، أكّدت مصادر أنّ مسيّرة "هدهد" حلّقت فوق أكثر المنشآت حساسية وليس فقط قاعدة حيفا العسكرية. وقالت المصادر إنّ من أهم ما وثّقته "هدهد" هو منطقة المجمّع العسكري الصناعي التابع لشركة "رافاييل"، والتي تُعدّ...
توابل (مواقع) تحدث الدكتور براندون كروفورد، طبيب أعصاب متخصص في صحة الدماغ، عن أفضل خمسة أنواع توابل لتعزيز مستويات الطاقة والصحة العامة ووظائف الدماغ. حسب موقع SheFindsوبين أن هذه التوابل هي:اقرأ أيضاً واتساب يعلن عن تحديثات جديدة مهمة تخص مكالمات الفيديو.. تفاصيلها 17 يونيو، 2024 الأرصاد يتوقع أجواء شديدة الحرارة على هذه المحافظات خلال الساعات...
تختلف أنواع العقود فى المعاملات بين الأشخاص لإثبات الحقوق، فالعقود هى المحررات التى يقوم بتحريرها ولها قوة تنفيذية بين الطرفين التوثيق، فليس لكل محرر نفس القوة من حيث الإثبات والسند، لأن المحررات الموثقة هى وحدها التى نص القانون على تسليم صور تنفيذية منها، والتنفيذ الجبرى لا يكون إلا بصور تنفيذية، وهناك ثلاثة أنواع للمحررات...
تعددت أنواع النفقات والأجور المستحقة للمرأة وأولادها فى قانون الأحوال الشخصية، وحدد القانون الفروق بين الأجر والنفقة، وآلية الحصول علي أي منهم، فجاءت الأجور والنفقات كالتالي: 1) نفقة زوجية 2) نفقة متعة 3) نفقة عدة 4) نفقة صغار 5) أجر مسكن 6) أجر حضانة 7) أجر...
عادات كثيرة منتشرة بعد الاحتفال بعيد الأضحى وذبح الأضحية، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة تسبب الوفاة، منها تناول اللحوم غير المطهية جيدًا، والتي تحتوي على بكتيريا تصيب الجسم بالحمى. ونستعرض في التقرير التالي أبرز أنواع البكتيريا التي تنتج عن عدم تسوية اللحوم جيدًا، فضلا عن طرق الوقاية من الإصابة بها ومن تلوث اللحوم، وفق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تتزين موائد المسلمين في أيام عيد الأضحى المبارك بأنواع مختلفة من اللحوم، تيمنًا وبركة بالسنة النبوية، وامتثالًا لأمر الله بذبح الأضاحي للقادرين، وعادةً ما يتم تسمية عيد الأضحى باسم "عيد اللحمة"، حيث يتناول المصريون اللحوم سواء كانت من الأضحية أو يتم شراؤها من الجزارين، كما يتم أيضًا توزيعها على غير...
إيهاب الرفاعي (أبوظبي) أخبار ذات صلة الشيخة فاطمة تهنئ قرينات قادة الدول العربية والإسلامية بحلول عيد الأضحى الحكام يؤدون صلاة العيد ويستقبلون جموع المهنئين شهدت المحال ومراكز التسوق في أبوظبي إقبالاً كبيراً من الأهالي لشراء مستلزمات عيد الأضحى، وخاصة خلال الفترة المسائية، حيث ازدحمت الشوارع، ومناطق التسوق بالأهالي لشراء احتياجاتهم للعيد، كما استمرت...
يستعرض بعض الشباب قدراتهم فى القيادة على الطرق الداخلية والخارجية خاصة فى أيام الأعياد، حيث يعتبرها البعض تعبيرا عن الفرحة بالعيد، فيدخل البعض في سباق على الطريق واستعراض، ولكن الادارة العامة للمرور حددت التزامات هامة ومحدده للسرعات المقررة على الطرق وفى حالة تجاوزها يتم تحويل صاحبها للمحاكمة، وتنشر اليوم السابع السرعات المقررة على الطرق الرئيسية والداخلية.....
يقف إسلام كحلة في جزارة «عمه» ليلًا ونهارًا، للمحافظة على إرث عائلته ببيع لحوم الأضاحي المختلفة، يشرح للزبائن الفروق بين نوع وآخر لشراء المناسب لهم، سواء من حيث السعر أو الطعم أو الجودة. قرر «إسلام» العمل في مهنة الجزارة منذ 9 سنوات، تنفيذاً لمطلب «عمه»، الذي أراد أن يعلمه مهنة العائلة، حتى يكمل المسيرة ويحافظ...
كشف عالم الفيروسات الروسي الشهير، ألكسندر غينتسبورغ، رئيس مركز "غاماليا"، تفاصيل هامة حول لقاح السرطان الذي يتم إعداده للوقاية من المرض.يخضع علاج السرطان الجديد حاليًا للتجارب ما قبل السريرية ويعتمد اللقاح على نهج مبتكر وهو تحفيز جهاز المناعة لدى المريض لمحاربة الخلايا السرطانيةعن طريق إنتاج لقاح فردي لكل مريض، باستخدام عينات من الورم والخلايا السليمة.يُقارن...
أنواع الحج وأحكامه ومدته عند اليمنيين القدماء (الحلقة الثانية)
#سواليف نفقت آلاف #الأسماك عندما جفت #بحيرة في شمال #المكسيك جزئيا وسط #موجة #جفاف شديدة تجتاح البلاد. وقالت السلطات المحلية إن مستوى المياه في بحيرة بوستيلوس كان أقل من 50 في المائة من المستوى الطبيعي، مما يعني أن الملوثات كانت أكثر تركيزا وخطورة على أنواع الأسماك والحيوانات البحرية التي تعيش فيها. وذكرت رئيسة...
#سواليف تعد فصيلة #أغنام ” #اللادوم ” المنتشرة في #السنغال من أغلى #السلالات في العالم، ويصل سعر الواحد منها 90 ألف دولار، وهو ما يعادل سعر سيارة فارهة أو منزل كبير. يقول مطر ندياي، أحد مربي #الأغنام، إن سلالة اللادوم حساسة وعاطفية تحتاج إلى رعاية خاصة. ويفيد بأن اللادوم “لامتورو” البالغ عمره عامين...
الأكاديمي الروسي ورئيس مركز "غاماليا"، ألكسندر غينتسبورغ: لقاحنا للسرطان علاجي، أي أنه مخصص للأشخاص الذين يعانون بالفعل من السرطانكشف الأكاديمي الروسي ورئيس مركز "غاماليا"، ألكسندر غينتسبورغ الذي يجري حاليا التجارب ما قبل السريرية على لقاح ثوري للسرطان على بعض الأسئلة التي تتعلق باللقاح المنتظر خلال لقائه بأحد وسائل الإعلام الروسية ونقلته صحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" الروسية.طريقة...
وكالات: قال الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن استهلاك السكر تضاعف ثلاث مرات خلال العشرين سنة الماضية، لذلك أصبحت السمنة والسكري والسرطانات الناتجة عن ذلك وباء. وفقا للطبيب، الحلويات المنتجة صناعيا هي أخطر بكثير من تلك التي تصنع في المنزل. لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المتحولة وبدائل السكر وغير ذلك من المكونات الضارة. وأشار إلى...
روسيا – يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن استهلاك السكر تضاعف ثلاث مرات خلال العشرين سنة الماضية، لذلك أصبحت السمنة والسكري والسرطانات الناتجة عن ذلك وباء. وفقا للطبيب، الحلويات المنتجة صناعيا هي أخطر بكثير من تلك التي تصنع في المنزل. لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون المتحولة وبدائل السكر وغير ذلك من المكونات الضارة....
يحذر طبيب روسي شهير من أخطر أنواع السكريات التي تهدد صحة الجسم، مشيرًا إلى إنه خلال العشرين سنة الماضية، شهد استهلاك السكر تضاعفاً ثلاث مرات، مما أدى إلى تفشي وباء السمنة والسكري والسرطانات المرتبطة بذلك. خلال أيام .. مفاجأة فى أسعار الذهب 2024 أخطر أنواع السكريات يوضح الدكتور مياسنيكوف أن الحلويات المنتجة صناعياً والسكريات المصنعة تعتبر...
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن للإحرام ثلاثة أنواع: الإفراد، والقِران، والتمتع. 4 عيوب في الأضحية لا تجيز ذبحها.. مركز الأزهر للفتوى يوضح الشروط الأزهر للفتوى.. الحجر الأسود يحُطُّ الذنوبَ والخطايا أوضح الأزهر للفتوى، أن الإفراد: هو أن يحرم الحاج بالحج مفردًا، فإذا وصل مكة طاف للقدوم، ثم إن شاءَ سعى للحج...
زعم العلماء على مر السنين أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان. وظهر العديد من الأفكار الشائعة حول الأطعمة التي تحارب السرطان، بما في ذلك المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الفاكهة وأوميغا 3 الموجودة في الجوز. والآن، ألقت تغريدة مثيرة للاهتمام، نشرها لوري شيميك، وهو ليس طبيبا، الضوء...
يونيو 13, 2024آخر تحديث: يونيو 13, 2024 المستقلة/- كشفت وزارة الداخلية العراقية عن ارتفاع مقلق في حالات العنف الأسري، حيث سجّلت محافظة بغداد أعلى نسبة ارتفاع بلغت 31% خلال الربع الأول من العام الحالي. وبشكل عام، بلغ عدد دعاوى العنف الأسري في العراق قرابة 14 ألف حالة خلال العام الحالي. تفاصيل الإحصائيات: عدد حالات العنف...
صـدر عن المديريّة العامّة لقوى الأمن الدّاخلي ـ شعبة العـلاقات العـامّة البلاغ التّالي: في إطار المتابعة اليومية التي تقوم بها قوى الأمن الداخلي لمكافحة عمليات سرقة السيّارات، ومن خلال المتابعة تبيّن لمكتب مكافحة جرائم السّرقات الدوليّة في وحدة الشّرطة القضائيّة ازدياد عمليات سرقة السيّارات القديمة العهد في مختلف المناطق اللبنانية. بناء عليه،...
شهدت أسعار السلع التموينية في محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الخميس، بجميع منافذ المحافظة. قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يونيو 2024 أسعار المقررات التموينية:كيلو السكر المعبأ بسعر 12.60 جنيهزيت الخليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًاالأرز المعبأ بسعر 12.60 للكيلوجراممكرونة 800 جرام بسعر 15.50 جنيهمكرونة 400 جرام بسعر 7.75 جنيهعدس مجروش 500 جرام بسعر 21 جنيهًافول معبأ...
تتنوع قطع اللحم في الذبيحة حسب النوع والاستخدام المقترح لكل قطعة، حيث تتميز بأنواعها المختلفة التي تناسب مختلف أساليب الطهي والتحضير. نستعرض أبرز أنواع اللحم واستخداماتها الشائعة: 1. قطعة اللحم الفلتوتُعد قطعة الفلتو من أطرى قطع اللحم في العجول، وتتميز بقوامها المميز الذي يجعلها مثالية للشوي. يُفضل استخدامها في الشوي للحفاظ على جودة وقوام القطعة، وفقًا لتصريحات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا ديمتري ميدفيديف نائب رئيس مجلس الأمن الروسي لتزويد حلفاء روسيا بجميع أنواع الأسلحة باستثناء النووية، وذلك وفقا لنبأ عاجل بقناة القاهرة الإخبارية.وفي وقت سابق، قال ديمتري ميدفيديف نائب رئيس مجلس الأمن الروسي إن الرئيس فلاديمير بوتين سمح، لأول مرة، بإرسال الأسلحة الروسية إلى مناطق في حالة حرب مع الدول...
#سواليف زعم العلماء على مر السنين أن هناك مركبات مختلفة في #الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في #الوقاية من #السرطان. وظهر العديد من الأفكار الشائعة حول الأطعمة التي تحارب السرطان، بما في ذلك المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الفاكهة وأوميغا 3 الموجودة في الجوز. والآن، ألقت تغريدة مثيرة للاهتمام، نشرها لوري شيميك، وهو...
زعم العلماء على مر السنين أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان.وظهر العديد من الأفكار الشائعة حول الأطعمة التي تحارب السرطان، بما في ذلك المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الفاكهة وأوميغا 3 الموجودة في الجوز.والآن، ألقت تغريدة مثيرة للاهتمام، نشرها لوري شيميك، وهو ليس طبيبا، الضوء على تفاصيل...
أكد العلماء أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان، ومن بينها، تحظى الفاكهة والخضروات باهتمام كبير، حيث تحتوي على مواد كيميائية نباتية مثل الأوميجا 3 الموجودة في الجوز والفطر. استمتع بلذة الصباح مع كرواسون بحشوة الجبنة الشهية فوائد الفطر للسرطانفي الوقت نفسه، أثارت تغريدة نشرها لوري شيميك...
يمانيون/ منوعات زعم العلماء على مر السنين أن هناك مركبات مختلفة في الأطعمة اليومية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان. وظهر العديد من الأفكار الشائعة حول الأطعمة التي تحارب السرطان، بما في ذلك المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الفاكهة وأوميغا 3 الموجودة في الجوز. والآن، ألقت تغريدة مثيرة للاهتمام، نشرها لوري شيميك، وهو ليس...
قالت مجلة فورين بوليسي الأمريكية، إن حزب الله اللبناني قد عزز ترسانته من الأسلحة وراكم ما يكفي من القدرات العسكرية مؤخرًا. اعلانونقلت المجلة عن مسؤول في فيلق القدس الإيراني، أن حزب الله يمتلك الآن أكثر من مليون صاروخ من أنواع مختلفة بعضها قد يغير قواعد اللعبة.وخلال عقد من الزمن استطاع حزب الله أن يكون قوة...
فايزة سويلم الكلبانية faizaalkalbani1@gmail.com كلمات أغنية الفنانة جوليا بطرس "عاب مجدك"، والتي لطالما نسمعها تتردد على ألسنة الصامدين في غزة وتجمعاتهم وترنيماتهم عبر التواصل الاجتماعي، وما يوثقه الزملاء الصحفيون عبر حساباتهم لصمود شعب العزة في غزة من باب الترفيه والتسلية وسط الألم ومشاهد الدمار والحرب والتي تقول فيها: عابَ مجدَكَ بالمذلّة والهزائم...
ما زال العلماء مستمرين في إجراء الأبحاث للتوصل لطرق أكيدة للوقاية من السرطان، حيث ظهر مسبقًا العديد من الأفكار الشائعة حول الأطعمة التي تحارب السرطان، بما في ذلك المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الفاكهة وأوميغا 3 الموجودة في الجوز.وألقت تغريدة مثيرة للاهتمام، نشرها لوري شيميك، وهو ليس طبيبا، الضوء على تفاصيل دراسة شملت نحو 20...
ورغم انعدام جميع أنواع الخدمات في المخيم، فإن الأهالي نصبوا خياما للإقامة في منازلهم مؤقتا. 12/6/2024مقاطع حول هذه القصةمخلفا 6 شهداء.. قصف إسرائيلي يدمر منزلا من 3 طوابق بحي الزيتونplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 34 seconds 02:34من الإحرام إلى الطواف.. تعرف على خطوات الحجplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 09 seconds 03:09استمرار الحرب يحرم سودانيين من أداء فريضة...
قال مسؤول في فيلق القدس الإيراني، إن حزب الله يمتلك الآن أكثر من مليون صاروخ من أنواع مختلفة، وفقا لفورين بوليسي.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم،...
قال مسؤول في فيلق القدس الإيراني إن حزب الله يمتلك أكثر من مليون صاروخ من أنواع مختلفة، بما في ذلك صواريخ موجهة بدقة وصواريخ كاتيوشا معدلة لزيادة الدقة، وصواريخ مضادة للدبابات. حزب الله يعلن استهداف مواقع عسكرية إسرائيلية ومصنع آليات عسكرية وقالت مجلة "فورين بوليسي" في تقرير إنه على مدى ثمانية أشهر، كانت المنطقة الحدودية...
يونيو 12, 2024آخر تحديث: يونيو 12, 2024 المستقلة/- لطالما ربط العلماء بين مركبات معينة في الأطعمة اليومية وإمكانية الوقاية من السرطان. وانتشرت العديد من الأفكار حول “أطعمة تحارب السرطان” مثل المواد الكيميائية النباتية في الفواكه وأحماض أوميغا 3 في المكسرات. وفي الآونة الأخيرة، ألقت تغريدة مثيرة للجدل نشرها لوري شيميك، غير طبيب، الضوء على تفاصيل...
الثورة / أحمد المالكي أعلنت الغرفة التجارية والصناعية بأمانة العاصمة، قطاع المنسوجات ومعامل الخياطة ومستلزماتها ومصلحة الضرائب عن بدء تدشين الامتيازات والحوافز الضريبية لنشاط المنسوجات ومعامل الخياطة، والتي سيستفيد منها أصحاب معامل الخياطة والمصنعون في قطاع إنتاج الملابس المحلية ابتداء من شهر يوليو القادم 2024م، وذلك في أطار توجهات الدولة، باعتبارها إحدى الأولويات الوطنية...
ينتظر عشاق الزهور ونباتات الزينة معرض الربيع السنوى، الذى يعد الفرصة الأفضل لاقتناء ما يحتاجونه من مستلزماتهم، حيث يجتمع مائتا عارض من مصر والدول العربية، لمدة شهر كامل، لعرض منتجاتهم من الأشجار النادرة، والزهور والورود والرياحين وأشجار الفاكهة الغريبة عن البيئة المصرية، فضلاً عن مستلزمات «اللاند سكيب» التى يحتاجها من يمتلكون الحدائق فى منازلهم. النسخة...
كتبت- داليا الظنيني: قال الدكتور محفوظ رمزي رئيس لجنة التصنيع بنقابة الصيادلة، أن زيادة سعر الدولار في مصر أثر بشكل كبير على ارتفاع أسعار بعض أنواع الأدوية بالسوق المحلية. وأضاف في مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الثلاثاء، أن هناك بعض أنواع الأدوية كانت قد ارتفعت...
قال الدكتور محفوظ رمزي رئيس لجنة التصنيع بنقابة الصيادلة، إن زيادة سعر الدولار في مصر أثر بشكل كبير على ارتفاع أسعار بعض أنواع الأدوية بالسوق المحلية. أستاذ علوم سياسية: الشرطة الفلسطينية على استعداد تام لإعادة هيكلة حكومة أبو مازن والقيام بمهام حماس افتتاح ثلاثة مقار للشهر العقاري والتوثيق بمحافظة قنا.. صور وأضاف في مداخلة هاتفية...
يمانيون/ صنعاء أُعلن اليوم بصنعاء، عن إعفاء قطاع المنسوجات والملبوسات ومعامل الخياطة من كل أنواع الضرائب تنفيذا لتوجيهات رئيس المجلس السياسي الأعلى. جاء ذلك خلال الفعالية التي نظمتها الغرفة التجارية الصناعية بأمانة العاصمة بالتعاون مع وزارة الصناعة والتجارة ومصلحة الضرائب في إطار مهرجان “عيدنا محلي” للإعلان عن الحوافز الضريبية والامتيازات الممنوحة من الرئيس المشاط لقطاع...
عمر كمال ينتظم في برنامج تأهيلي على هامش مران الأهلي