طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم من دون أدوية

الذكاء الاصطناعي يساعد في تفويج الحجيج إلى عرفات

وكشفت أن عدد الحجاج هذا العام سجل مليونا و673 ألفا و230 من داخل المملكة وخارجها.

وأكدت وزارة الحج والعمرة السعودية، في بيان، «نجاح خطة تفويج الحجيج إلى مشعر عرفات اليوم».

وأضافت أن عملية تفويج الحجاج إلى صعيد عرفات جرت وفق «جداول زمنية محكمة باستخدام حافلات حديثة وقطار المشاعر، وسط متابعة ميدانية دقيقة وضمانات أمنية عالية».

ولفتت الوزارة إلى أن ذلك «أدى إلى انسيابية الحركة في الطرق المؤدية إلى عرفات، وتوزيع الحجاج على المخيمات بسلاسة ودون ازدحام يُذكر».

وأشارت إلى أنه تمت الاستفادة من «تقنيات الذكاء الاصطناعي، لتحليل البيانات اللحظية والتنبؤ بمواقع الكثافة، مما أتاح إعادة توجيه الحشود بمرونة وسرعة».

وأفادت بأن ذلك «يُمهّد لنجاح بقية مراحل التفويج في المشاعر، بدءًا من النفرة إلى مزدلفة اعتبارا من مغرب الأمس، وحتى الانتهاء من رمي الجمرات في مشعر منى بداية من صباح اليوم وعلى مدار أيام التشريق الثلاث».

مقالات مشابهة

موقع النیلینقبل ۶ ساعة

شاهد بالفيديو.. الفنانة منى ماروكو تواصل إثارة الجدل وتطالب الشعب السوداني بالحرص على تناول “الشربوت” من أجل السكر: (شرابه ما حرام والناس تسكر وتقيف نبق عشان تنجز)

واصلت الفنانة السودانية, منى ماروكو, إثارة الجدل الذي بدأته بمقطع فيديو من حفلها الضجة الذي أحيته بالعاصمة الأوغندية كمبالا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد ظهرت المطربة في مقطع آخر مع صديقتها التيكتوكر الشهيرة أميرة الجنوبية.وكانت التيكتوكر, قد حذرت من تناول المشروب السوداني, الشهير “الشربوت” الذي يتم إعداده خلال عيد الأضحى وشربه بغرض هضم اللحوم.ووفقاً لما شاهد محرر موقع النيلين, فقد قامت المطربة بمقاطعة التيكتوكر, وأكدت أن تناول “الشربوت”, ليس بالحرام كما زعمت أميرة الجنوبية.وطالبت الجميع بشربه من أجل “السكر”, وقالت في حديثها: (الناس تسكر وتقيف نبق عشان تنجز ولو...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۴ ساعة

تناول الشوكولاتة مع الشاي مفيد للقلب.. ويخفض ضغط الدم

المناطق-متابعاتأفادت دراسة جديدة أن تناول الشوكولاتة وشرب الشاي معاً قد يكون مفيداً لصحة القلب والأوعية الدموية، ما يؤدي إلى خفض ضغط الدم. وبحسب الدراسة التي نُشرت مؤخراً في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، فإن مركبات طبيعية تُعرف باسم “فلافان 3 أولز”، موجودة في الشوكولاته والشاي، يمكن أن تُساعد في خفض ضغط الدم، وفق ما ذكره موقع “verywellhealth” الطبي.أخبار قد تهمك استعمال الشاشات قبل النوم يرفع ضغط الدم.. دراسة تحذّر 8 يونيو 2025 - 9:10 صباحًا بأمر ترامب.. نشر ألفي عنصر من الحرس الوطني لمواجهة احتجاجات لوس أنجلوس 8 يونيو 2025...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

7 حلول تساعدكِ للسيطرة على شهيتكِ في الصيف

أميرة خالد فصل الصيف يحمل معه الكثير من المناسبات والعطلات، إلى جانب الأطعمة الشهية مثل الآيس كريم والمشروبات الغازية، إضافة إلى الوجبات الجاهزة أثناء السفر والتنقل. ورغم الأجواء الممتعة، يواجه كثيرون صعوبة في التحكم بشهيتهم خلال هذا الموسم. من أبرز العوامل التي تزيد الشهية في الصيف هو فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، مما يسبب جفافاً قد يفسره الدماغ على أنه شعور بالجوع. لذا، يعتبر شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم أمراً ضرورياً لتقليل هذا الشعور الزائف، ويُفضل حمل زجاجة ماء والارتواء بانتظام حتى دون الشعور بالعطش....

الأسبوعقبل ۱ یوم

«الصحة» تقدم نصائح للمواطنين بشأن تناول الفتة والرقاق في عيد الأضحى 2025

قدمت وزارة الصحة، نصيحة هامة للمواطنين تزامنًا مع حلول عيد الأضحى المبارك، قائلة في منشور عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: «لصحتك.. قلل من تناول الفتة والرقاق بكثرة خلال العيد لتحمي نفسك من اضطراب مستوى السكر وارتفاع ضغط الدم». نصائح للاستمتاع بأطعمة عيد الأضحى بدون مشاكل صحية: يجب عليك أن تنظم وجباتك على مدار اليوم من حيث احتوائها على الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل البروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، وذلك لاستفادة الجسم بأكبر قدر من الفائدة وتجنب الأضرار، ويمكن الإشارة للنصائح على النحو الآتي: إعطاء الأولوية...

صحیفة عاجلقبل ۱ یوم

رجل أمن يساعد حاجا تعرض لإجهاد أثناء مسيره لمنشأة الجمرات في منى

تدخل رجل أمن؛ لمساعدة حاج أرهقه التعب أثناء مسيره إلى منشأة الجمرات في منى.وبدأ رجل الأمن تهدئة الحاج بعد ظهور أعراض الإرهاق عليه، بتصرف متوقع طالما قوبل بإشادة ضيوف الرحمن، وفق «العربية».يأتي ذلك في سياق إجراءات تتم بموجب منظومة عالية الدقة تباشرها جميع الجهات المشاركة في موسم الحج بتنسيق كامل فيما بينها؛ يعكس إخلاص المشاركين وحرصهم على راحة ضيوف الرحمن.منىأخبار السعوديةالجمراتقد يعجبك أيضاًNo stories found.

العرب القطریةقبل ۲ یوم

نصحت بالاعتدال في تناول الطعام خلال الاحتفالات : «الرعاية» تحذر من الإفراط في تناول اللحوم في «الأضحى»

أكدت فاطمة الزهراء حسن ياقتي اخصائية التغذية من مركز الريان الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن لحوم الضأن غالباً ما تحتل قائمة الطعام خلال عيد الأضحى، وتُقدم غالبًا مع الأرز، محذرة من أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يؤدي إلى عدة أضرار صحية؛ لافتة إلى أن قطعة واحدة من لحم الخروف (80 غرامًا) تحوي 250 سعرة حرارية، و20 غرامًا من البروتين، و20 غرامًا من الدهون المشبعة، وهي من أبرز العوامل التي تهدد صحة مرضى القلب والشرايين. وقالت: تُعد لحوم الضأن غنية بالكوليسترول، ويؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاع...

صدى البلدقبل ۲ یوم

8 عادات يومية ترفع مستوى السكر في الدم بصمت| تعرف عليهم

الحفاظ على مستويات سكر الدم الصحية أمرٌ ضروريٌّ للصحة العامة، خاصةً في ظلّ نمط الحياة السريع اليوم، حيث يُمكن للعادات الخفية أن تُلحق الضرر بصحتك سرًا، ومن المثير للدهشة أن العديد من العادات اليومية، بدءًا من نوعية الطعام ووصولًا إلى طريقة النوم، قد تُسبب ارتفاعًا مفاجئًا في سكر الدم، مما يُزيد من الضغط على قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين وتنظيمه. ومع مرور الوقت، يُمكن أن تزيد هذه المُحفّزات الخفية من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، وداء السكري من النوع الثاني، وزيادة الوزن، وغيرها من الاضطرابات الأيضية.نصائح لمرضى النقرس في عيد الأضحى.....

الأسبوعقبل ۳ یوم

لتسهيل هضم الأطعمة الدسمة في عيد الأضحى.. نصائح غذائية لا تتجاهلها | خاص

عيد الأضحى.. مع الانغماس في تناول الأطعمة الدسمة والسكريات خلال أيام عيد الأضحى، يشعر الكثيرون بعدم الراحة بسبب التأثيرات السلبية لهذه الأطعمة على الجهاز الهضمي. وفي هذا السياق، قدمت الدكتورة أسماء الدحدوح، استشاري التحاليل الطبية والتغذية العلاجية، بعض النصائح الغذائية الهامة التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية الهضم وتحسين الراحة الهضمية بعد وجبات العيد. أطعمة تساعد في الهضم الجيد أكدت الدكتورة أسماء، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع» أن الهدف ليس تسريع عملية الهضم، ولكن ضمان هضم جيد بعيدًا عن تأثير الدهون المتراكمة في الجسم بعد تناول وجبات العيد. وأوضحت...

جریدة زمان الترکیةقبل ۳ یوم

الذكاء الاصطناعي يساعد في تفويج الحجيج إلى عرفات

مكة (زمان التركية) – أعلنت السلطات السعودية، الخميس، نجاح خطط تصعيد الحجاج إلى صعيد عرفات (غرب) بمعاونة الذكاء الاصطناعي، وسط تأهب لنفرة الحجيج إلى مشعر مزدلفة بعد أداء ركن الحج الأعظم. وكشفت أن عدد الحجاج هذا العام سجل مليونا و673 ألفا و230 من داخل المملكة وخارجها. وأكدت وزارة الحج والعمرة السعودية، في بيان، «نجاح خطة تفويج الحجيج إلى مشعر عرفات اليوم». وأضافت أن عملية تفويج الحجاج إلى صعيد عرفات جرت وفق «جداول زمنية محكمة باستخدام حافلات حديثة وقطار المشاعر، وسط متابعة ميدانية دقيقة وضمانات أمنية عالية». ولفتت الوزارة إلى أن...

صراحة نیوزقبل ۳ یوم

تحذيرات طبية من الإفراط في تناول اللحوم والحلويات خلال العيد

صراحة نيوز ـ يقبل الأردنيون خلال أيام عيد الأضحى المبارك على تناول كميات كبيرة من اللحوم بمختلف أشكالها إلى جانب الحلويات التقليدية مثل الكعك والمعمول، ما يؤدي في كثير من الحالات إلى اضطرابات صحية لاسيما في الجهاز الهضمي. ويؤكد مختصون أن التغير المفاجئ في النمط الغذائي خلال العيد والإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء والحلويات، يشكلان ضغطًا على الجهاز الهضمي ويؤديان إلى مشكلات صحية تبدأ بعسر الهضم، وقد تتطور إلى مضاعفات أكثر خطورة لدى بعض الفئات لا سيما كبار السن ومرضى المعدة والقولون. ويعد تناول اللحوم فور ذبح الأضحية من أبرز...

طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم من دون أدوية

الذكاء الاصطناعي يساعد في تفويج الحجيج إلى عرفات

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار