«واقى الشمس» أيضاً لفروة الرأس
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
عادة ما يجتهد الناس في تضمين واقى الشمس في روتين العناية بالبشرة اليومى، ولكن هل يجب أن نستخدمه لفروة الرأس أيضًا؟.
أخبار متعلقة
نصائح ضرورية عند استخدام واقى الشمس خلال الصيف
بالتزامن مع دخول فصل الصيف.. «هيئة الدواء» تقدم 5 نصائح لاستخدام واقي الشمس
أخصائى جلدية وتجميل: واقى الشمس ضرورى صيفا وشتاء
والحقيقة أن فروة الرأس معرضة لأشعة الشمس مثل أي منطقة أخرى من الجسم، بل أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس لأننا غالبًا ما نتجاهل حماية هذه المنطقة.
والأشخاص ذوو البشرة الحساسة أو الذين يستخدمون أدوية ارتفاع ضغط الدم أو المضادات الحيوية، معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالحروق إذا تعرضوا لأشعة الشمس القوية، ووفقًا لجمعية السرطان الأمريكية فإن الإصابة بسرطان الجلد الذي يصيب فروة الرأس أقل من سرطانات الجلد الأخرى، لكنه أكثر خطورة، وغالبًا ما يصيب المرض أولئك الذين يقضون وقتًا طويلا في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس الحارقة مثل الصيادين والمزارعين وعمال البناء.
وللوقاية من الإصابة بسرطان الجلد، ينصح أطباء الجلدية بضرورة استعمال واقى الشمس، ليس على البشرة فقط، ولكن على فروة الرأس أيضًا، ورغم أن استعماله على رأسك يبدو فكرة غريبة، لكن يجب أن تفكر في ذلك خاصة إذا كان شعرك خفيفًا، ويوصى الخبراء باختيار واقى شمس مخصص لفروة الرأس واستعماله على خط شعرك، وعلى فروة الرأس بأكملها فقط إذا كان شعرك رقيقًا أو كان لديك بقع صلعاء.
ولا يميل معظم الناس إلى استخدام كريم واقى الشمس على رؤوسهم، لذا يفضل الخبراء استخدام مسحوق واقيات الشمس لأنه توفر حماية كبيرة لفروة الرأس ويعمل مثل الشامبو الجاف، ولا يترك أي بقايا دهنية في الشعر، مما يجعله خيارًا مثاليًا. كما يمكن حماية رأسك من أضرار أشعة الشمس بارتداء قبعة أنيقة في الصيف، ولكن يرى البعض أنه ليس من الممكن ارتداء قبعة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مما يؤكد أيضًا ضرورة استعمال واقٍ من الشمس.
واقى الشمس ارتفاع ضغط الدم الإصابة بسرطان الجلد سرطان الجلدالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين ارتفاع ضغط الدم فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
الاستحمام بماء ساخن خطر قد يهدد حياتك
يفضل كثير من الناس الاستحمام بماء ساخن لعدم تحمل أجسادهم برودة الماء وخشية توقف قلوبهم من تأثير الصدمة التي قد يحدثها للجسم، لكن طبيب ألماني دق ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، أوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن الاستحمام بماء شديد السخونة يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو رد فعل طبيعي من الجسم لمحاولة خفض درجة حرارته. لكن هذا التمدد قد يسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار وفقدان الوعي.
وأشار إلى أن الإغماء أثناء الاستحمام يمثل خطرا مضاعفا نظرا لوجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، ما يزيد من احتمالات الإصابة بجروح خطيرة أو كسور.
"حرارة معتدلة"
ولتفادي هذه الحالة، يوصي الخبراء بضبط حرارة الماء عند مستوى معتدل، أو استخدام منظم حراري يمنع تجاوز درجات الحرارة الآمنة. كما يُنصح الأشخاص المعرضين أكثر للإغماء، مثل كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة، باستخدام أدوات مساعدة داخل الحمام، مثل المقابض أو المقاعد أو السطوح المانعة للانزلاق، وتوفير وسيلة طوارئ كجهاز تنبيه يرتدى في المعصم لإطلاق نداء استغاثة عند السقوط.
وفي مقطع فيديو حظي بأكثر من 14 مليون مشاهدة على "تيك توك"، حذر ماداهالي أيضا من آثار الاستحمام بالماء الساخن على الجلد والشعر وحتى الجهاز المناعي.
وذكر أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تبقي الجلد رطبا وتحميه، ما يؤدي إلى الجفاف، كما يتلف الشعر بالطريقة نفسها، بتجريده من طبقته الواقية.
أما عن تأثيره على المناعة، فأشار إلى أن الماء الساخن قد يضعف البكتيريا النافعة الموجودة طبيعيا على الجلد، والتي تشكل خط دفاع أول ضد العدوى، ما قد يقلل من كفاءة الاستجابة المناعية للجسم.
بالتعاون مع الملحن أحمد زعيم.. آدم البنا يطرح أغنية بتاع الصبر