الخماسي الحديث يوقع عقدًا مع شركة وجبات جاهزة لرعاية أبطاله في كأس العالم
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
وقع المهندس شريف العريان رئيس الاتحاد المصري للخماسي الحديث ونائب رئيس الاتحاد الدولي عقدا مع احدي سلسلة مطاعم للوجبات الجاهزة لرعاية الاتحاد وأبطاله خلال بطولة كأس العالم للخماسي الحديث والتي سوف تقام على ملاعب الجامعة الأمريكية بالتجمع الخامس خلال الفترة من 4 حتي 11 مارس 2024.
وحضر توقيع العقود في مقر اللجنة الأولمبية المصرية كلا من المهندس شريف العريان رئيس الاتحاد المصري للخماسي الحديث ونائب رئيس الاتحاد الدولي وأمين عام اللجنة الأولمبية المصرية ، والدكتور رأفت الصاوي رئيس مجموعة المطاعم ومحمد حمدي جاد مدير التسويق بالاتحاد المصري للخماسي الحديث.
أكد المهندس شريف العريان رئيس الاتحاد المصري للخماسي الحديث ونائب رئيس الاتحاد الدولي أن التعاون مع سلسلة المطاعم راعيا للاتحاد سيكون مثمرا للغاية مع واحد من أكبر سلسلة المطاعم في أنحاء الجمهورية .
وأضاف العريان أن أسرة الخماسي الحديث تحتفل بإنجازات كبيرة خلال الفترة الماضية وكل ذلك سيكون دافعا قبل كأس العالم المقبلة في الجامعة الأمريكية والتي نأمل أن نحقق خلالها العديد من الميداليات العالمية .
وتابع أن الاتحاد المصري نجح في جذب الرعاة للمنتخب خلال السنوات الماضية وسوف سيكون هناك إضافة لراعي او اثنين اخرين قبل أولمبياد باريس 2024 .
بينما أكد محمد حمدي جاد مدير التسويق بالاتحاد أن هذه الرعاية مع سلسة المطاعم يعد أمرا إيجابيا لواحد من أكبر سلسلة المطاعم في مصر مؤكدا أن أبطال الخماسي الحديث والإنجازات التي حققوها خلال السنوات الماضية جعلت اللعبة جاذبة للرعاة .
وأضاف جاد أنا اتحاد الخماسي الحديث يسير وفق خطة مدروسة لدعم أبطاله في كافة الفئات السنية وأن يكون الجميع على قدر المسؤولية واستمرار رفع اسم مصر في كافة المحافل الدولية والعالمية .
بينما أكد رأفت الصاوي رئيس مجموعة المطاعم أنه يشعر بالفخر لرعاية الاتحاد المصري للخماسي بالحديث وأبطاله وأن هدف الرعاية ليس مادي فقط بل معنوي لأبطال يرفعون راية مصر في كافة المحافل العالمية .
وأضاف الصاوي أن الاتحاد المصري للخماسي الحديث من أنجح الاتحادات المصرية عالميا وأن ما يحققه أبطاله شجعه على رعاية الاتحاد وابطال منتخب مصر .
وتابع أنه يشعر بالسعادة والفخر عندما يعزف النشيد الوطني لبطل مصري في بطولة العالم أو كأس العالم في مختلف اللعبات .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كأس العالم للخماسي الحديث شريف العريان الخماسي الحديث اتحاد الخماسي الحديث الاتحاد المصری للخماسی الحدیث الخماسی الحدیث رئیس الاتحاد کأس العالم
إقرأ أيضاً:
طاقة مستمرة.. أشهر وجبات الإفطار السريعة لـ مشاهير الرياضة قبل التدريب
الإفطار قبل التمرين هو الوجبة الأهم التي تحدد مستوى الطاقة والأداء طوال اليوم، ومع تريندات الصحة واللياقة على مواقع التواصل، أصبح جمهور المشاهير يشارك وجباته الصحية صباحًا، وهو ما خلق موجة اهتمام واسعة بين متابعي السوشيال ميديا.
هذه الوجبات ليست مجرد موضة، بل تم تصميمها لتوفير طاقة مستمرة، بروتين كافٍ، وكربوهيدرات معقدة قبل ممارسة الرياضة. في هذا المقال، سنستعرض أشهر وجبات الإفطار السريعة للمشاهير، مع تحليلات صحية ونصائح لتحضيرها بسهولة في المنزل.
1. شوفان بالحليب والمكسرات
يعتبر الشوفان من أفضل الخيارات قبل التمرين، حيث يوفر:
كربوهيدرات معقدة لإطلاق الطاقة ببطء.ألياف تساعد على الهضم.بروتين عند دمجه مع الحليب.طريقة التحضير:
نصف كوب شوفان.كوب حليب قليل الدسم أو نباتي.رشة مكسرات مثل اللوز أو الجوز.يمكن إضافة فواكه مثل التوت أو الموز.فوائد صحية:
يمنع الشعور بالجوع أثناء التدريب.يساعد على تحسين مستويات الطاقة دون زيادة السكر في الدم.2. توست أفوكادو مع بيض مسلوق
يعد من وجبات الإفطار الرائجة بين المشاهير الرياضيين، ويحتوي على:
دهون صحية من الأفوكادو.بروتين من البيض.ألياف من التوست الكامل.نصائح التحضير:
استخدم خبزًا كامل الحبوب للحصول على ألياف أكثر.
يمكن إضافة رشة فلفل أسود أو طماطم مقطعة لإضافة نكهة وفوائد إضافية.
التحليل الصحي:
دهون الأفوكادو تحافظ على صحة القلب.البروتين يساعد على بناء العضلات وتحفيز عملية الأيض.3. سموذي الفواكه + سبانخ + بروتين بودرة
انتشر هذا السموذي على تيك توك بين الرياضيين الشباب، وهو:
غني بالفيتامينات والمعادن.يمد الجسم بالطاقة بسرعة قبل التمرين.يحتوي على بروتين لدعم العضلات أثناء النشاط البدني.طريقة التحضير:
موزة واحدة.حفنة سبانخ طازجة.نصف كوب حليب لوز.ملعقة بروتين بودرة.امزج كل المكونات بالخلاط حتى يصبح ناعمًا.فوائد صحية:
يمنح الجسم الألياف والفيتامينات والمعادن.
مناسب لمن يعانون من الهضم البطيء قبل التمرين.
4. زبادي يوناني بالفواكه والعسل
يحتوي على بروتين عالي الجودة.الفواكه توفر السكر الطبيعي للطاقة السريعة.العسل يمنح نكهة طبيعية ويزيد النشاط.نصائح التحضير:
استخدم زبادي قليل الدسم أو خالي من السكر.
أضف المكسرات لتحسين القيمة الغذائية وزيادة الشبع.
5. بان كيك الشوفان والبروتين
أصبح تريند على إنستغرام للرياضيين الذين يريدون إفطارًا ممتعًا وسريعًا:
نصف كوب شوفان.
بيضة واحدة أو بروتين بودرة.
رشة قرفة.
يمكن تحميصه سريعًا على المقلاة بدون زيت أو بزيت زيتون خفيف.
التحليل الصحي:
وجبة متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين.
تمنح الطاقة لفترة طويلة وتناسب من يمارسون تدريبات صباحية مكثفة.
نصائح عامة لإفطار صحي قبل التمرينتجنب الإفراط في السكريات الصناعية قبل الرياضة.تناول الكربوهيدرات المعقدة مع البروتين للحصول على طاقة مستمرة.شرب كمية كافية من الماء قبل التمرين للحفاظ على الترطيب.يمكن تناول وجبة خفيفة إضافية إذا كان التمرين متأخرًا بعد الإفطار بأكثر من ساعتين.
بعد رواج فيديو.. شرطة بشار توقف ثلاثة أشخاص نشروا أخبار كاذبة