النمر: الاعتماد الكامل على أكل المطاعم مخاطرة صحّية
تاريخ النشر: 1st, December 2025 GMT
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، الاعتماد الكامل على أكل المطاعم.
وأضاف النمر، عبر منصة «إكس»، أن الاعتماد الكامل على أكل المطاعم مخاطرةٌ صحّيةٌ تتراكم يوماً بعد يوم.
وتابع، أن طعامُ البيت الصحي ثقافةٌ ومسؤوليةٌ وتربيةٌ وحمايةٌ لأجساد الأطفال قبل أن يكون لإشباع الجوع.
المطبخ المنزلي هو "قلب" البيت.
فكيف يجرؤ أحدٌ على إلغائه أو تهميش دوره؟!
الاعتماد الكامل على أكل المطاعم مخاطرةٌ صحّيةٌ تتراكم يوماً بعد يوم؛
وطعامُ البيت الصحي ثقافةٌ ومسؤوليةٌ وتربيةٌ وحمايةٌ لأجساد أطفالك قبل أن يكون لإشباع جوعك.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 1, 2025 المطاعمخالد النمرأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: المطاعم خالد النمر أخبار السعودية آخر أخبار السعودية
إقرأ أيضاً:
النمر: المدخّن الرياضي أكثر عُرضة للجلطات والموت المفاجئ
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، الرياضيين من التدخين.
وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن المدخن حتى ولو كان رياضياً ويتدرّب بانتظام، فإن خطورة التدخين لا يلغيها النشاط البدني ولا اللياقة العالية.
وتابع الاستشاري، أن الدراسات أثبتت أن المدخّن الرياضي أكثر عُرضة للجلطات والموت المفاجئ من الشخص غير مدخّن حتى ولو كان كسولًا لا يمارس الرياضة، مشيرا إلى أن أقوى خطوة لحماية القلب ليست الجري لمسافة خمسة كيلومترات، بل ترك السيجارة قبل أن تحرق القلب.
حتى ولو كان المُدخّن رياضياً ويتدرّب بانتظام… فإن خطورة التدخين لا يلغيها النشاط البدني ولا اللياقة العالية.
بل أثبتت الدراسات أن المدخّن الرياضي أكثر عُرضة للجلطات والموت المفاجئ من شخص غير مدخّن حتى ولو كان كسولًا لا يمارس الرياضة.
الرسالة واضحة:
أقوى خطوة لحماية قلبك ليست…
حسينا كأنه زلزل.. شاهد عيان يروي تفاصيل صادمة بعد إنهيار 3 بلكونات بمنطقة الظاهرية بالإسكندرية