روسيا – يكرر الأطباء باستمرار أن نسبة السكر في النظام الغذائي يجب أن تكون محدودة. لذلك يحاول البعض استخدام بدائل السكر التي تبدو لهم أقل ضررا .
ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الناس تسعى إلى اتباع نظام غذائي صحي قدر الإمكان. لذلك تستبدل السكر العادي ببدائله لاعتقادها أنه أقل ضررا للصحة. ولكن في الواقع الأمر ليس كذلك.

ووفقا له، فوائد بدائل السكر مجرد خرافة. صحيح تحتوي على سعرات حرارية أقل ولكنها في نفس الوقت تسبب مقاومة الأنسولين، التي تؤثر في تطور داء السكري.

وبالإضافة إلى ذلك تعارض منظمة الصحة العالمية استخدام بدائل السكر، لأنها تحفز تطور السرطان.

ويقول: “لقد أصدرت المنظمة تحذيرا رسميا: لا تستخدم بدائل السكر – لأنها تسبب السرطان، بما فيها البدائل النباتية، ستيفيا وغيرها”.

ووفقا له، لسوء الحظ، لا تبقي وتيرة الحياة الحديثة، وقتا للطهي في المنزل، لذلك يشتري الناس الأطعمة شبه المصنعة والجاهزة. وجميعها تحتوي على محليات اصطناعية.

ويقول: “تحتوي العلكة التي نمضغها والحلويات والفطائر والمعجنات والتورت على بدائل السكر وتباع في كل مكان. لهذا السبب الأمر خطير”.

وبالإضافة إلى ذلك تستخدم في صناعة المواد الغذائية الكربوهيدرات السريعة على نطاق واسع، ما يؤدي مباشرة إلى مقاومة الأنسولين وداء السكري.

المصدر: فيستي. رو

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

كلمات دلالية: بدائل السکر

إقرأ أيضاً:

بريطانيا: عمليات قوات صنعاء الأخيرة تطور استثنائي في تاريخ الحروب البحرية الحديثة

الجديد برس|  أعلنت بريطانيا موقفها من اغراق قوات صنعاء ، سفينتين تجاريتين مرتبطتين بـ “اسرائيل” في البحر الأحمر ،  معتبرة أن استهداف السفن بصواريخ باليستية يعد سابقة . وقالت صحيفة التلغراف البريطانية إن ” العمليات الأخيرة في البحر الأحمر أظهرت مدى الخيارات العسكرية المتاحة لليمنيين “. واضافت نقلا عن رئيس قسم الاستشارات في مجموعة EOS للأمن البحري : ” اليمنيون أول جهة فاعلة في العالم تنجح في استهداف سفينة باستخدام صاروخ باليستي “. ونقلت التلغراف البريطانية عن خبراء قولهم إن ” استئناف الهجمات في البحر الأحمر يؤكد عدم وجود حل عسكري لوقف الهجمات من اليمن “.

مقالات مشابهة

  • الصين تطور قطاراً بسرعة 600 كلم/ ساعة
  • سيف: لبنان شهد ثورة تطور في صناعة الخبز
  • هل تفضل السكر؟.. 6 مُحليات طبيعية تُغنيك عن المُصنّعة
  • بريطانيا: عمليات قوات صنعاء الأخيرة تطور استثنائي في تاريخ الحروب البحرية الحديثة
  • بتقنيات جديدة.. الصين تطور قطارًا تصل سرعته إلى 600 كيلومتر
  • الدكتور «جمال شعبان» يكشف أسباب السرطان بين الشباب
  • د. جمال شعبان يحذر: السرطان يهدد الشباب بسبب أنماط الحياة الخاطئة
  • روسيا: مجموعة بريكس لا تحتوي على أي شيء معادٍ للولايات المتحدة
  • لاتتجاهلها .. هذه العلامة تشير لاصابتك بالسرطان
  • تطور مثير بشأن مصير لابورت مع النصر