«الصحة» تحذر من الإسراف في تناول ملح الطعام.. «أقل من 5 جرامات»
تاريخ النشر: 28th, April 2024 GMT
أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرا مهما بشأن ملح الطعام مجددا؛ نظرا لخطورة الإسراف في تناوله، مشددة على أنه لا بد من الحذر من الإفراط في تناوله.
ونوهت الوزارة، إلى خطورة الإسراف في تناول ملح الطعام على أجهزة الجسم المختلفة.
يأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة، والبعد عن السلوكيات الخاطئة، ورفع الوعي الصحي لدى المواطنين.
وأوضحت الوزارة، أن الإسراف في تناول ملح الطعام يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية، مشيرة إلى أن الكمية المسموح بتناولها أقل من 5 جرام، شاملة الملح المستخدم فى طهي وتتبيل الطعام.
احتباس الماء داخل الجسموأكدت وزارة الصحة والسكان، أن كثرة تناول الملح يؤدي إلى احتباس الماء داخل الجسم، ما يعرض الشخص إلى زيادة الوزن، لافتة الى أن من أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية وهشاشة العظام، الإسراف في تناول الملح.
وشددت وزارة الصحة والسكان، على أن الأطعمة التي تحتوي على ملح كثير، تعرض الأطفال إلى أمراض في المستقبل، لذلك لا بد من عدم اعتياد الأطفال على الملح بكثرة في الأطعمة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية ارتفاع ضغط الدم التنمية المستدامة السكتة الدماغية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان تناول الملح زيادة الوزن
إقرأ أيضاً:
جهود قطاع الأمن العام خلال 24 ساعة
شن قطاع مصلحة الأمن العام بوزارة الداخلية، بالتنسيق مع مديريات الأمن، حملة تفتيشية موسعة؛ أسفرت عن ضبط 246 سلاحا ناريا و369 قضية مخدرات وتنفيذ 84 ألفا و575 حكما قضائيا متنوعا.
واستهدفت الحملة – التي شنت تنفيذ لتوجيهات اللواء محمود توفيق وزير الداخلية على مدى 24 ساعة – مواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين عن القانون، وحائزي الأسلحة النارية والبيضاء وإحكام السيطرة الأمنية.
وأسفرت جهود الحملة في مجال ضبط قضايا الأسلحة النارية والبيضاء عن ضبط 141 متهما بحوزتهم 246 سلاحا ناريا، من بينها 10 بنادق آلية و91 بندقية خرطوش و3 طبنجات و139 فرد محلي الصنع و667 طلقة مختلفة الأعيرة و20 خزينة متنوعة و273 قطعة سلاح أبيض.
كما أسفرت في مجال تنفيذ الأحكام عن تنفيذ 84 ألفا و575 حكما قضائيا متنوعا، شملت 358 حكم جنايات و27 ألفا و631 حكم حبس جزئي و4643 أحكام حبس مستأنف و40 ألفا و285 حكم غرامة و11 ألفا و658 مخالفة.
وفي مجال ضبط قضايا المخدرات، أسفرت الحملة عن ضبط 369 قضية مخدرات، ضمت 423 متهما، ضُبط بحوزتهم نحو 55 كجما من مخدر البانجو و201 كجم من مخدر الحشيش و14 كجما من مخدر الهيروين و22 كجما من مخدر الهيدرو، و3 كيلو جرامات من مخدر الاستروكس و4 كيلو جرامات من مخدر الشابو و8 كيلو جرامات من مخدر الايس و3 كيلو جرامات من مخدر البودر و256 ألفا و70 قرصا مخدرا وكجم من مخدر الكوكايين و110 جرامات من مخدر الأفيون.
كما أسفرت جهود الحملة في مجال ضبط المتهمين الهاربين، عن ضبط 13 متهما وفى مجال ضبط القائمين بأعمال البلطجة عن ضبط 17 متهما، وفى مجال ضبط الدراجات النارية المخالفة، تم ضبط 254 دراجة نارية مخالفة، وفى مجال ضبط المخالفات المرورية، عن ضبط 22 ألفا و713 مخالفة مرورية متنوعة، وفى مجال فحص السائقين، عن فحص 60 من سائقي السيارات على الطرق السريعة للكشف تعاطيهم المواد المخدرة، وتبين إيجابية 10 منهم.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال