كتب- حسن مرسي:

أعلن الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، عن نشر أكثر من 2500 عربة إسعاف على طول الحدائق العامة والشواطئ والطرق السريعة في إطار الاستعدادات للاحتفال بشم النسيم، وذلك لتوفير الرعاية الصحية اللازمة للمصلين والزوار المتوقع تجمعهم بهذه المناطق.

خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "على مسئوليتى"، تقديم الإعلامي أحمد موسى، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أكد عبد الغفار على إلغاء جميع العطلات الرسمية لجميع العاملين بقطاع الصحة، وذلك تأهبا لأي طوارئ محتملة.

كما نصح متحدث الصحة بتجنب تناول الأسماك المملحة (الفسيخ) نظرًا لارتفاع محتواها من الملح مما يتسبب في مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وفي حالة تناول هذه الأسماك بالفعل، شدد حسام عبد الغفار على اختيار مصدر موثوق منه وتجنب اللحوم المحترقة والتي يظهر عليها علامات العفن.

وعند ظهور أعراض مثل صعوبة التنفس وصعوبة البلع والزغللة وجفاف الحلق وغيرها، ينصح بالتوجه الفوري لإحدى المستشفيات خلال فترة تتراوح ما بين 8 إلى 12 ساعة من تناول هذه الأطعمة.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: التصالح في مخالفات البناء لقاح أسترازينيكا مقاطعة الأسماك أسعار الذهب الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان شم النسيم سيارات الإسعاف أعياد الربيع وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

«الصحة» تحدد أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء في عيد الأضحى

يفرط الكثير من الأشخاص، في تناول اللحوم الحمراء خلال أيام عيد الأضحى المبارك، نظرا لأنه معروف باسم «عيد اللحمة»، لذا وجهت وزارة الصحة والسكان تحذير من الإفراط في تناولها لما له من مخاطر صحية كبيرة، كما بيّنت الطريقة المثالية لطهيها.

أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء

نصحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والكبد خلال أيام العيد، محذّرة من أنّ الإفراط في تناولهما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة وبعض أنواع السرطان.

أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراءفوائد تقليل تناول اللحوم الحمراء

كما شددت الوزارة على أهمية طهي اللحوم بطرق صحية، تتمثل في الشوي أو السلق، كما يلي.

1- تحسين صحة الجهاز الهضمي

يساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء والكبد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.

2- الحفاظ على الوزن

كما يساعد تقليل تناول اللحوم الحمراء والكبد في الحفاظ على الوزن المثالي.

وينصح أيضا بتناول الخضراوات والفواكه، نظرا لأنها غنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تفيد الصحة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا.

اقرأ أيضاًتؤدى للإصابة بالنقرس.. إحذر من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء

«من سيد الطعام إلى سم قاتل».. تعرف على خطورة تناول اللحوم الحمراء وأنواعها

مقالات مشابهة

  • تكثيف الخدمات المرورية على الطرق السريعة والساحلية لتأمين احتفالات عيد الأضحى
  • المرور تكثف خدماتها على الطرق السريعة والساحلية لتأمين احتفالات المواطنين بعيد الأضحى المبارك
  • «الداخلية» تكثّف الخدمات المرورية على الطرق لتأمين احتفالات عيد الأضحى
  • «الصحة» تحدد أفضل طريقة لطهي اللحوم الحمراء في عيد الأضحى
  • «الوزراء»: توفير 2336 سيارة إسعاف ضمن خطة التأمين الطبي في عيد الأضحى
  • "رئيس البحوث" يتفقد برامج التقاوى ومعامل صحة الحيوان تواصل فحص الأغذية ذات الأصل الحيواني
  • “بحوث الصحة الحيوانية” يقدم خدماته للجمهور خلال إجازة عيد الأضحى
  • انتشار أمني مكثف لتأمين احتفالات المواطنين بعيد الأضحى المبارك
  • استعدادات أمنية لتأمين مباراة الأهلي والاتحاد السكندري الليلة
  • «الصحة»: 454 زيارة مفاجئة للمستشفيات لتأمين احتفالات عيد الأضحى طبيا