طبيبة توضح كيفية تجنب الحجاج الدوار وضربات الشمس
تاريخ النشر: 13th, June 2024 GMT
أوضحت طبيب الأسرة في تجمع الرياض الصحي الأول، د. هديل السليماني كيفية تجنب الدوار وضربات الشمس لمن يقومون بأداء فريضة الحج.
وأضافت خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه يجب تجنب الجفاف من خلال مواصلة شرب الماء خاصة تحت الشمس.
ولفتت إلى ضرورة الخروج من المسار حال الشعور بأي تعب أو دوار تجنبا للتدافع والتزاحم، مع أخذ قسط من الراحة، والاستعانة بالطاقم الطبي حال الشعور بالمساعدة أو الهبوط.
وأشارت السليماني إلى إمكانية وضع كمدات باردة أو الثلج على المنطقة المصابة مع الحرص على عدم ملامستها للجلد بشكل مباشر لفك التشنجات، كما يمكن استخدام اللاصقات المسكنة للألم.
ونصحت باستخدام الجوارب الضاغطة لتخفيف التورم، ورفع الرجل على مكان أعلى من مستوى القلب للتخفيف من الأعراض.
كيف يتجنب الحجاج الدوار وضربات الشمس؟.
توضح ذلك د.هديل السليماني - طبيب أسرة في تجمع الرياض الصحي الأول
#صباح_الحج | #يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/ShQCyS3WAP
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: ضربات الشمس
إقرأ أيضاً:
السعودية.. نبأ سار لجماهير الهلال بشأن إمكانية انضمام ثيو هيرنانديز للفريق
لمتابعة قناة الكرة السعودية على واتساب من CNN بالعربية اضغط هنا
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- منح اللاعب ثيو هيرنانديز موافقته لإدارة نادي الهلال على الانضمام للفريق خلال المرحلة القادمة، بحسب قناة "الإخبارية" السعودية الرسمية، الأربعاء.
وأوضحت قناة "الإخبارية" أن نادي الهلال سيعلن عن تعاقده مع هيرنانديز بعد مباراة الفريق مع نظيره باتشوكا المكسيكي، على أرض ملعب "جيوديس بارك"، فجر الجمعة المقبل، ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات في كأس العالم للأندية 2025.
وينشط ثيو هيرنانديز في صفوف نادي ميلان الإيطالي في الوقت الحالي، ويرتبط معه بعقدٍ حتّى صيف 2026.