مبادرة انسانية.. وجبات غذاء يومية للعمال في أربيل (صور)

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۱ ساعة

إذا كنت من عشاق وجبات الغذاء السريعة.. فاحذر الإصابة بسرطان الرئة

حذرت دراسة حديثة، نشرتها مجلة متخصصة في الشؤون الصحية، من إكثار تناول وجبات الغذاء السريعة، مؤكدة أنها تتسبب في رفع مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة كبيرة. وبحسب الدراسة، فقد شملت وجبات الغذاء السريعة اللحوم المصنعة، والمشروبات الغازية العادية و«الدايت»، والخبز المصنع، وهي تشكل أكثر من نصف النظام الغذائي اليومي في بريطانيا، مشيرين إلى أن أكثر الأنواع استهلاكا بين الشباب هي لحوم الغداء، والمشروبات الغازية، وأخيرًا المشروبات الغازية المنزوعة الكافيين. تقليل استهلاك وجبات الغذاء السريعة وأوصى الخبراء بضرورة تقليل استهلاك وجبات الغذاء السريعة والتركيز على خيارات غذائية صحية مثل الحبوب الكاملة،...

عین لیبیاقبل ۵ ساعة

البطاطا الحلوة.. غذاء طبي طبيعي لمحاربة السرطان وتعزيز صحة العين

تُعتبر البطاطا الحلوة واحدة من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن إدراجها في نظامك الغذائي اليومي، إذ تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية العديدة التي لا تُعد ولا تُحصى. هذه الخضروات الجذرية النشوية ليست فقط غنية بالفيتامينات والمعادن، بل تحتوي أيضًا على مضادات أكسدة وألياف غذائية تُعزز مناعة الجسم وتدعم صحة الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ. غنية بالعناصر الغذائية الأساسية الكوب الواحد من البطاطا الحلوة المشوية (حوالي 200 غرام) يوفر لك مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية المعقولة والطاقة اللازمة، مع 41 غرامًا من الكربوهيدرات، و4 غرامات من البروتين، بالإضافة إلى كمية منخفضة جدًا...

صدى البلدقبل ۷ ساعة

كوب شاي داخل السيارة.. عادة يومية قد تدمّر صحتك

قد تبدو لحظة احتساء كوب الشاي مع سيجارة بعد الأكل أو في الصباح عادة يومية عند البعض، لكنها في الحقيقة واحدة من أخطر العادات التي تدمّر صحتك بصمت. ماذا يحدث داخل جسمك؟عند الجمع بين شرب الشاي وتدخين السجائر، تحدث سلسلة تفاعلات ترفع من امتصاص المواد السامة والضارة: 1. مضاعفة امتصاص المعادن الثقيلة: الشاي يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة، لكن عند تدخينه مع السجائر، تتحول هذه المواد إلى وسيلة لمساعدة الجسم على امتصاص معادن ثقيلة ضارة مثل الرصاص والكادميوم الموجودة في التبغ. 2. شلل للهضم ومضاعفات بالمعدة: بعد الوجبة، يندفع الدم إلى المعدة للمساعدة...

شفق نیوزقبل ۷ ساعة

انخفاض أسعار الذهب مع ارتفاع الدولار في بغداد و أربيل

شفق نیوزقبل ۹ ساعة

مؤسسة روانگه توزع 22 مليون لتر ماء في أربيل (صور)

الجزیرةقبل ۲۰ ساعة

مصائد الموت بغزة.. وجبة غذاء مغمسة بالخوف والدم

وتعرف هذه المراكز في القطاع الفلسطيني المحاصر بـمصائد الموت، بعد سقوط أكثر من 1300 شهيد من منتظري المساعدات برصاص قوات الاحتلال منذ أواخر مايو/أيار الماضي.تقرير: سلام خضر30/7/2025-|آخر تحديث: 22:57 (توقيت مكة)

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

طرق علاج الآثار الجانبية لأدوية السرطان

يمكن لبعض التغييرات الغذائية أن تساعدك على إدارة الآثار الجانبية لعلاج مرض السرطان.وفي هذا التقرير نعرض لكم أهم الأعراض الجانبيه التى تصيب مرضى السرطان وطرق علاجها وذلك وفقا لما ذكره موقعhopkinsmedicine :فقدان الشهيةتناول وجبات صغيرة أو وجبات خفيفة مغذية طوال اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.الإمساكاشرب الكثير من الماء، وفكّر في تناول مكملات الألياف، وأضف الخضراوات والفاصوليا إلى وجباتك.الإسهالاختر أطعمة أو مشروبات غنية بالصوديوم (مشروبات الطاقة أو المرق) والبوتاسيوم (الموز وعصائر الفاكهة الطبيعية).فقدان حاسة التذوققد يكون من الصعب معرفة ما يجب تناوله عند فقدان حاسة التذوق ولكنها من اشهر الأعراض...

شفق نیوزقبل ۱ یوم

حريق ضخم يأتي على مستودع بلاستيك في أربيل.. فيديو

صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم

2.1 مليار درهم إيرادات «غذاء القابضة» خلال النصف الأول

أبوظبي (الاتحاد)أعلنت مجموعة غذاء القابضة، التابعة للشركة العالمية القابضة، عن نتائجها المالية الموحّدة للنصف الأول من عام 2025، مسجلةً نمواً في الإيرادات وتحسناً في إجمالي الأرباح، حيث ارتفعت إيراداتها إلى 2.61 مليار درهم، بنمو 6.7% مقارنة بالنصف الأول من العام الماضي. وبلغ إجمالي أرباح المجموعة، خلال الفترة ذاتها، والمنتهية في 30 يونيو 2025، نحو 599.4 مليون درهم، بنموّ نسبته 23% على أساس سنوي، ما يعكس فعالية التوجه الاستراتيجي للمجموعة بالتركيز على القطاعات الأعلى ربحية، والتي تساهم في دفع النمو. وقال فلال أمين، الرئيس التنفيذي لمجموعة غذاء القابضة، إن النتائج تعكس...

الموقع بوستقبل ۲ یوم

تقرير أممي: اليمن ضمن أسوأ أربع أزمات غذاء في العالم

كشف تقرير أممي أن الين ضمن أربع دول تواجه أسوأ أزمات الغذاء عالميًا خلال عام 2024، إلى جانب السودان ومالي وقطاع غزة، محذرًا من مستويات جوع كارثية تهدد حياة ملايين اليمنيين. وقالت وكالات أممية ومنظمات دولية -في تقرير حول الأزمات الغذائية لعام 2025- أن نحو 48% من سكان اليمن – أي ما يقرب من 17 مليون شخص – واجهوا انعدامًا حادًا في الأمن الغذائي بين أواخر 2024 ومطلع 2025. وأرجع التقرير الأممي أسباب تفاقم الأزمة باليمن إلى التدهور الاقتصادي وارتفاع أسعار الغذاء، إضافة إلى استمرار حرب الحوثييم، فضلًا...

مبادرة انسانية.. وجبات غذاء يومية للعمال في أربيل (صور)

انخفاض أسعار الذهب مع ارتفاع الدولار في بغداد و أربيل

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار