الأرصاد التركية تصدر تحذيرا لمن يقل وزنهم عن 58 كيلو في إسطنبول
تاريخ النشر: 21st, November 2024 GMT
وجهت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرا لمن يقل وزنهم عن 58 كيلو صعوبة في إسطنبول.
وقالت الأرصاد التركية، في بيان، أنه من المتوقع اليوم أن يواجه الأشخاص الذين يقل وزنهم عن 58 كيلو صعوبة في المشي بسبب الرياح الجنوبية الغربية في إسطنبول والولايات المحيطة بها.
وأضافت الأرصاد التركية انه اعتبارًا من الساعات الأولى من يوم الخميس، ستبدأ الرياح بالهبوب من الجنوب والجنوب الغربي بقوة تتراوح بين 6 إلى 8 درجات، أي بسرعة تتراوح بين 50 و75 كم/ساعة.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: تركيا أمطار اخبار تركيا رياح
إقرأ أيضاً:
تورم إصبع القدم الكبير.. العرض البسيط الذي قد يكشف أمراضًا خطيرة
صورة تعبيرية (مواقع)
استيقظتِ ذات صباح لتجدي إصبع قدمك الكبير متورمًا ومؤلمًا؟ لا تهملي هذا العرض! فقد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة تتطلب تدخلًا عاجلًا، وليس مجرد إجهاد أو حذاء غير مريح.
بحسب تقارير طبية من مؤسسات موثوقة مثل مايو كلينك وكليفلاند كلينك، فإن تورم إصبع القدم الكبير قد ينتج عن مجموعة من الأسباب تتراوح بين البسيطة مثل ارتداء الأحذية الضيقة، إلى الأمراض المزمنة مثل النقرس، أو السكري، وحتى مشاكل في القلب أو الكلى.
اقرأ أيضاً بعد دمار شامل بـ15 صاروخًا.. مدير مطار صنعاء يعلن موعدًا مفاجئًا لإعادة التشغيل 10 مايو، 2025 7 أخطاء نرتكبها جميعًا أثناء شحن الهاتف.. الخامسة قد تفجر الجهاز 10 مايو، 2025
ومن بين الأسباب الشائعة أيضًا:
النشاط المفرط أو الوقوف لفترات طويلة
التهاب المفاصل أو العدوى الموضعية
احتباس السوائل بسبب خلل في الدورة الدموية
الإصابة بكدمة أو كسر لم يتم الانتباه له
كما أن التورم المتكرر أو المصحوب بألم شديد، احمرار، تغير في لون الجلد أو صعوبة في المشي، يجب أن يدق ناقوس الخطر، خاصة لدى من يعانون من أمراض مزمنة.
متى تقلقين؟:
إذا استمر التورم لأكثر من 48 ساعة، أو صاحبته أعراض مثل السخونة الموضعية، صعوبة في تحريك الإصبع، أو تورم في إصبع واحد فقط، فراجعي الطبيب فورًا. فقد يكون وراءه نقص تروية دموية، أو بداية نوبة نقرسية، أو حتى عدوى بكتيرية داخل المفصل.
خطوات للوقاية والعلاج:
اختاري أحذية مريحة وواسعة من الأمام.
ارفعي القدم لمدة 15 دقيقة يوميًا لتصريف السوائل.
قلّلي من تناول الملح.
اشربي كميات كافية من الماء.
راقبي وزنك وصحة مفاصلك.
و... لا تتجاهلي الأعراض المتكررة أبدًا!
معلومة مهمة: التورم المفاجئ في الأطراف قد يكون أول علامات أمراض داخلية مزمنة، لذا فإن الاهتمام بالإشارات الصغيرة قد ينقذك من مضاعفات كبيرة.
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية