شهد الوسط الفني في السنوات الأخيرة تغييرات كبيرة على صعيد الشكل الخارجي لعدد من الفنانين الذين قرروا خوض رحلة إنقاص الوزن، سواء باتباع أنظمة غذائية صارمة أو من خلال إجراء عمليات جراحية.

هنادي مهنا

استطاعت الفنانة هنادي مهنا فقدان ما بين 40 و50 كيلو جرامًا بعد اتباعها نظام غذائي صارم وممارسة الرياضة.. ومع ذلك، أثيرت الشكوك حول هذه الطريقة بعد ظهورها مع جراح تجميل مشهور.

 

 منة شلبي

تُعد الفنانة منة شلبي من أبرز النماذج الملهمة، حيث ظهرت في بداية مشوارها بوزن زائد، لكنها نجحت في تغييره باتباع نظام غذائي، مع اعتمادها على تناول مشروب الليمون والزنجبيل يوميًا على معدة فارغة للحفاظ على رشاقتها.

 شيماء سيف

خضعت شيماء سيف لعملية تكميم معدة، مما ساعدها على فقدان وزنها تدريجيًا وبشكل ملحوظ.. عبّرت شيماء عن سعادتها قائلة: “مبسوطة جدًا إني خسيت الحمد لله، أهم حاجة الإنسان يعمل الحاجات اللي بتريحه وبتبسطه”.. كما أكدت أنها لن تفقد عروض الأدوار الكوميدية بعد خسارة وزنها، وعلقت ضاحكة بأن زوجها أصبح يعاكسها.

مي كساب

قرّرت الفنانة مي كساب خوض تجربة عملية تكميم المعدة، وذلك بعد تشجيع من ابنتها. ورغم خوفها الشديد من العملية، إلا أنها حققت نتائج رائعة، حيث ظهرت بشكل أنيق خلال أعمالها الأخيرة، مؤكدة أنها شعرت بالراحة والرضا بعد التجربة.

 مراد مكرم

اشتهر مراد مكرم ببرنامجه “الأكيل” الذي يرتكز على استعراض الأطعمة الشهية، لكنه قرر تغيير أسلوب حياته نحو حياة صحية،  بدأ مراد في ممارسة الرياضة بانتظام وتناول طعام صحي، كما حرص على مشاركة متابعيه صورًا وفيديوهات لتشجيعهم على الالتزام بالصحة والرياضة، مؤكدًا أن الإرادة هي مفتاح النجاح.


 

يُظهر هؤلاء الفنانون أن فقدان الوزن ليس مجرد تغيير في الشكل، بل هو خطوة نحو حياة صحية ومليئة بالطاقة، مما ألهم جمهورهم للسعي نحو أهدافهم بإصرار وعزيمة.

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: دايت خسارة وزن المزيد

إقرأ أيضاً:

رئيس مجلس الشورى الإيراني: أرادوا معاقبة إيران فعاقبوا أنفسهم بأسعار نفط ثلاثية الأرقام

الثورة نت/..

سخر رئيس مجلس الشورى الإيراني (البرلمان)، محمد باقر قاليباف، اليوم الخميس، من الاستراتيجية الأمريكية في مواجهة بلاده.

وقال قاليباف، في تدوينة على منصة “اكس” : “أرادوا معاقبة إيران، لكنهم عاقبوا أنفسهم بأسعار نفط ثلاثية الأرقام بدلًا من ذلك”.

وأضاف ساخراً: “استراتيجية مثالية 10/10″، مرفقاً تدوينته بصورة كاريكاتورية ساخرة.

وسجلت أسعار النفط العالمية، اليوم الخميس، ارتفاعاً ملحوظاً في الأسواق الدولية، حيث تجاوز خام برنت القياسي حاجز الـ100 دولار للبرميل، متأثراً بتطورات الاعتداءات الأخيرة على إيران وإغلاق مضيق هرمز، وحركة التداول وإقبال الأسواق.

وسجل خام برنت ارتفاعاً بنسبة تجاوزت 6%، ليتخطى مستوى 100.10 دولار للبرميل، فيما شهد الخام الأمريكي (غرب تكساس الوسيط) صعوداً متزامناً بنسبة بلغت أكثر من 5%، ليصل إلى 91.16دولار للبرميل.

مقالات مشابهة

  • شمس البارودي عن خلع النقاب: كنت متشددة وبقرأ لعلماء متشددين
  • شمس البارودي : ياسمين عبد العزيز روحها حلوة وأعمالها جميلة ويحبها الصغير والكبير
  • نيكولاس ويليامز: الوصول إلى إطار جديد يشبه هلسنكي مستحيلا دون إرادة أمريكية وإيرانية
  • رئيس مجلس الشورى الإيراني: أرادوا معاقبة إيران فعاقبوا أنفسهم بأسعار نفط ثلاثية الأرقام
  • ثراء جبيل: رفضت التعاون مع محمد سامي بسبب ما سمعته عنه
  • سوريون يتظاهرون في الجولان للمطالبة بأبنائهم في سجون الاحتلال (شاهد)
  • فقدان الصحة..نهاية كل شيء!
  • ثراء جبيل : ابتعدت عن رمضان بسبب الأمومة و ضغوط استعادة الوزن بعد الولادة قاسية على النساء
  • عُمان تصدر بيانا بشأن التطورات الأخيرة في منطقة البحر الأحمر
  • مركز حقوقي: الطبيب المعتقل مراد القوقا فقد نحو 45 كيلوغرامًا من وزنه