إعصار يضرب ولاية أمريكية ويتسبب في أضرار كبيرة.. فيديو
تاريخ النشر: 20th, August 2023 GMT
عرضت فضائية " يورنيوز " تقريرا عن إعصار يضرب أصغر ولاية أمريكية ، ويتسبب في أضرار مادية كبيرة.
ورفع الإعصار سيارة عن طريق سريع بين الولايات وهرع رجال الإطفاء لمساعدة سائقة السيارة المذهولة والخائفة ووجدوها سليمة .
وقال مسؤولون إن الإعصار تحرك أيضاً عبر مناطق غابات وأحياء سكنية.
.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: رجال الإطفاء توك شو إعصار
إقرأ أيضاً:
أضرار كارثية.. هذا ما يفعله النوم أقل من 5 ساعات يوميا بجسمك ودماغك
النوم أساس لصحة الجسم والعقل، لكن هل تعلم ماذا يحدث لجسمك وعقلك عندما تنام أقل من 5 ساعات يوميا؟
تأثير مدمر على الدماغ:
تفكير مشوش وذاكرة ضعيفة
قلة النوم تسبب ضعف التركيز، وتجعل استيعاب المعلومات الجديدة أمرا صعبا، وفقا لموقعي “onlymyhealth”، و”clevelandclinic”.
اضطرابات عصبية
الحرمان المزمن من النوم يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية، فقدان الذاكرة المؤقت، وبطء ردود الفعل، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.
تأثير سلبي على الصحة النفسية
قلة النوم تزيد من التقلبات المزاجية، سرعة الانفعال، وتفاقم خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.
أضرار جسدية خطيرة:
تعب وإرهاق مزمن
هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، قلة النوم تعطل إفرازه الطبيعي، ما يؤدي إلى الشعور بالنعاس والخمول في النهار.
مناعة ضعيفة وأمراض مزمنة
قلة النوم تضعف الجهاز المناعي وتزيد من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب القاتلة.
اختلال التوازن
حتى المهام الحركية البسيطة تتأثر سلبا بقلة النوم، ما يزيد من خطر التعثر والسقوط والإصابات.
زيادة الوزن
قلة النوم تُحفز إطلاق مستويات هرمونات الجريلين (الجوع)، والكورتيزول (التوتر)، ما يؤدي إلى زيادة الشهية وصعوبة الحفاظ على وزن صحي.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتساب
انتخاب الدكتور خالد عبدالغفار بالإجماع رئيسا للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة العرب للمرة الرابعة على التوالي