تعرف على أنواع الخرف وطرق الوقاية منه
تاريخ النشر: 14th, January 2025 GMT
أشارت طبيبة الأعصاب إيلينا ميروشنيك إلى وجود أنواع مختلفة من الخرف ووصفت طرق الوقاية منه، وصرحت أنه عندما يتعلق الأمر بالخرف أو الخرف المرتبط بالعمر، فإن الكثير من الناس يطلقون عليه مرض الزهايمر.
ولكن في الواقع، فإن عملية تراجع الدماغ المرتبطة بالعمر متعددة الأوجه للغاية، وهناك العديد من السمات، وهناك أنواع أخرى من الخرف إلى جانب مرض الزهايمر وعلى وجه الخصوص، هناك الخرف الوعائي أو الجبهي الصدغي أو الخرف مع أجسام ليوي.
وأشارت طبيبة الأعصاب إلى أن الأكثر شيوعاً هو مرض الزهايمر والخرف الوعائي، والذي يمكن أن يحدث بسبب السكتات الدماغية أو أمراض الأوعية الدموية المزمنة، ونتيجة هذه المشاكل هي تعطيل تدفق الدم إلى أنسجة المخ وما يرتبط بذلك من تلف لخلايا المخ.
وعلى أية حال، يرتبط الخرف بخطر تدمير الشخصية وفقدان المهارات المعرفية والاجتماعية.
وحذرت طبيبة الأعصاب من أنه في المراحل المتأخرة، يؤدي الخرف إلى الاعتماد الجسدي الكامل على الآخرين: يفقد المريض القدرة على تناول الطعام وارتداء الملابس والتحرك بشكل مستقل.
وفقا لميروشنيك، للوقاية من الأمراض، من المهم للغاية ممارسة النشاط العقلي والجسدي وممارسة نظام غذائي صحي ومن المهم أيضًا مراقبة مستويات السكر في الدم والكوليسترول وضغط الدم - فحالة الدماغ تعتمد إلى حد كبير عليها.
وقبل ذلك، قال الطبيب دميتري سيميريادوف إن الخرف يتميز بالانخفاض التدريجي في الوظائف المعرفية - القدرة على التفكير المنطقي والتنقل والتواصل، وأشار إلى أن إحدى العلامات الأولى التي قد تشير إلى إصابة الشخص بالخرف هي صعوبة تذكر الأحداث الأخيرة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخرف الزهايمر مرض الزهايمر أجسام ليوي الخرف الوعائي الجبهي الصدغي
إقرأ أيضاً:
مع ارتفاع درجات الحرارة.. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس؟
مع تزايد حدة أشعة الشمس يومًا بعد الآخر، يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بضربات الشمس، هذا ما يجعل البحث عن أعراضها وطرق الوقاية منها متزايدا، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.
أعراض ضربة الشمس1) ارتفاع درجة حرارة الجسم: قد تصل درجة حرارة الجسم إلى ما فوق 40 درجة مئوية، وربما تصل إلى 41 درجة مئوية في الحالات الشديدة جدًا وهنا تكمن الخطورة فقد يحدث فقدان للوعي وربما الوفاة.
2) التغيرات العقلية: تشمل أعراض ضربة الشمس المرتبطة بالتغيرات العقلية التهيج، والهلوسة، وصعوبة الكلام أو فهم ما يقوله الآخرون، وظهور النوبات خاصة عند الأطفال، وقد يحدث فقدان للوعي.
3) تغيرات في التعرق: في ضربة الشمس الناجمة عن الطقس الحار، يكون الجلد حاراً وجافاً عند لمسه، ومع ذلك، قد يبدو الجلد رطبًا في ضربة الشمس الناجمة عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة في الجو الحار.
4) الغثيان: يشعر المصاب بالانزعاج أو الرغبة في التقيؤ.
5) الصداع: وهو من الأعراض الشائعة التي تترافق مع ضربة الشمس.
6) زيادة سرعة التنفس: تزداد سرعة التنفس، ويشعر المصاب بضيق التنفس.
7) تسارع ضربات القلب: تزداد سرعة ضربات القلب لتبريد الأعضاء، مما يشكل ضغطاً على القلب.
8) احمرار الجلد: يصبح لون الجلد أحمر وشديد السخونة.
9) فقدان الوعي بصورة مفاجئة: يعد فقدان الوعي من أخطر أعراض ضربة الشمس، حيث يهبط ضغط الدم الانقباضي إلى ما دون 100 ملم زئبقي، ويصبح النبض ضعيفًا.
1) تجنب التعرض لأشعة الشمس فترة طويلة قدر المستطاع، وجدولة أوقات الخروج من المنزل لتكون قبل العاشرة صباحاً وبعد السادسة مساء، وإذا كان لابد من الخروج في أوقات الظهيرة، فينصح بأخذ أكثر من استراحة أثناء المشي أو ممارسة أي نشاط بدني.
2) الحرص على تجنب ممارسة الأنشطة البدنية في الأجواء شديدة الحرارة كالمشي مسافات طويلة، كما ينبغي على الأشخاص غير المعتادين على درجات الحرارة العالية أن يكونوا بمنأى عن أشعة الشمس المحرقة، ونيل فترات متقطعة من الراحة في مكان بارد، وتناول كميات وافرة من السوائل للوقاية والتغلب على أعراض ضربة الشمس المبكرة حال ظهورها.
3) الحرص على عدم ترك الأطفال أو كبار السن في سيارة مغلقة، حتى وإن كانت الشبابيك مفتوحة، فارتفاع الحرارة يكون سريعاً وخطيراً في أيام الصيف، وارتبط ذلك بالعديد من حوادث وفيات الأطفال بسبب حدوث ضربة شمس عند الأطفال.
4) الحرص على مراقبة أعراض ضربة الشمس المبكرة والعمل على معالجتها بالسرعة اللازمة.
5) وضع واق شمسي يحتوي على عامل حماية يعادل 15 أو أكثر عند الخروج وقت النهار.
6) توخي الحذر عند تناول أي من الأدوية التي تؤثر على قدرة الجسم في الحفاظ على رطوبته والتخلص من الحرارة، ومن هذه الأدوية، بعض المضادات الحيوية، ومضادات الهيستامين، وكذلك بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأدوية القلب، مثل حاصرات بيتا، وقابضات الأوعية الدموية، ومضادات الاكتئاب، ومضادات الذهان، والأدوية المضادة للصرع، ومدرات البول، والملينات، بالإضافة إلى بعض حبوب تخسيس الوزن، وأدوية علاج حب الشباب التي تصرف بوصفة طبية، والأدوية غير المشروعة مثل الكوكايين.
اقرأ أيضاًبعد تحذير «الأرصاد».. كيف تحمي أولادك من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟
مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي طفلك من ضربات الشمس؟
«حافظ على صحتك».. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟