تعتبر شوربة العدس من أكثر الشوربات المطلوبة في فصل الشتاء ويمكن تناوله أثناء اتباع النظام الغذائي، وتحتوي على نسبة عالية من البروتين لأنها تحتوي على مكوّن العدس، وتساعد على الحد من الشهية وتعزيز الشعور بالشبع لفترة طويلة، تعرف على طريقة شوربة العدس للدايت خطوة بخطوة، ولا تنسي تقديمها مع عصير الليمون.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: شوربة العدس حجم کبیر
إقرأ أيضاً:
تنسيق الجامعات 2025.. التعليم العالي توضح طريقة سداد رسوم اختبارات القدرات إلكترونيًا
أكدت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي أن سداد رسوم اختبارات القدرات للطلاب المتقدمين لتنسيق الجامعات للعام الجامعي 2025 - 2026، يتم حصريًا من خلال الموقع الإلكتروني الموحد للتنسيق، ولا يُعترف بأي وسيلة دفع أخرى.
وأوضحت الوزارة أن خطوات السداد جاءت في إطار التحول الرقمي الكامل الذي تتبعه الدولة في تقديم الخدمات الحكومية، ومنها تسهيل إجراءات القبول بالجامعات والمعاهد العليا.
"نظام اختياري مجاني".. تفاصيل تطبيق نظام البكالوريا بتعديلات قانون التعليم بيان عاجل من التعليم بشأن صور مادة الإحصاء المتداولة عبر صفحات السوشيال ميديا طرق الدفع المعتمدة لاختبارات القدراتأشارت وزارة التعليم العالي إلى أن الطالب يمكنه سداد الرسوم عبر واحدة من الوسائل الإلكترونية التالية:
بطاقات الدفع المسبق (Prepaid Cards)بطاقات الائتمان (Credit Cards)منافذ شركات الدفع الإلكتروني المعتمدة، مثل:فوريأمانوغيرها من شركات الدفع المعتمدة التي تتيح الخدمة عبر الأكواد المخصصة
وشددت الوزارة على ضرورة إتمام عملية الدفع بنجاح حتى يتمكن الطالب من حجز موعد الاختبار، حيث يُعد السداد خطوة أساسية لا يمكن استكمال الإجراءات بدونها.
استلام رسالة تأكيد بعد السدادأوضحت الوزارة أنه فور الانتهاء من عملية السداد، يتلقى الطالب رسالة نصية (SMS) على رقم هاتفه المسجل، تحتوي على تفاصيل حجز الاختبار، وتشمل:
تاريخ الاختبارالجهة أو الكلية التي يُعقد بهانوع اختبار القدراتوأشارت إلى أن هذه الرسالة تُعد بمثابة تأكيد رسمي على الحجز، ويجب على الطالب الاحتفاظ بها وتقديمها وقت أداء الاختبار.
التأكيد على عدم استخدام وسائل دفع غير معتمدةأكدت وزارة التعليم العالي أن استخدام أي وسيلة دفع أخرى خارج النطاق الإلكتروني الرسمي لا يُعتد بها، ولن يتم تسجيل الطالب على الموقع أو إصدار موعد للاختبار.
ودعت الوزارة الطلاب وأولياء الأمور إلى ضرورة اتباع الخطوات الرسمية بدقة، وتفادي الاعتماد على وسطاء أو مواقع غير معتمدة، منعًا لحدوث أي مشكلات قد تؤثر على موقف الطالب في التنسيق.
موقع التنسيق الإلكتروني الموحديمكن للطلاب الراغبين في أداء اختبارات القدرات الدخول إلى الموقع الرسمي للتنسيق الإلكتروني من خلال الرابط التالي:
???? https://tansik.digital.gov.eg
ويتيح الموقع كافة المعلومات المتعلقة بمواعيد اختبارات القدرات، والكلية أو المعهد الذي يشترط اجتياز هذه الاختبارات، بالإضافة إلى تعليمات السداد وخطوات التسجيل خطوة بخطوة.
وزارة التعليم العالي تواصل جهودها لدعم التحول الرقمي في التعليم الجامعيتأتي هذه الإجراءات ضمن خطة وزارة التعليم العالي لتطبيق التحول الرقمي الشامل، وتسهيل الإجراءات أمام الطلاب، وتحقيق الشفافية والعدالة في توزيع الفرص الجامعية، خصوصًا في الكليات التي تتطلب اجتياز اختبارات قبول مثل كليات الفنون التطبيقية، الفنون الجميلة، الإعلام، التربية الرياضية، والتربية النوعية وغيرها.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات