طريقة عمل مافن الشوفان والموز بالنوتيلا
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، طريقة عمل مافن الشوفان والموز بالنوتيلا.
مقادير مافن الشوفان والموز بالنوتيلا:
2 كوب طحين
1 كوب شوفان
1/4 كوب سكر أبيض
1/2 كوب سكر بني
2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
1 ملعقة صغيرة كربونات الصودا
1/2 ملعقة صغيرة ملح
بيضة
1/2 كوب حليب
1/4 كوب زيت نباتي
1 ملعقة صغيرة فانيلا
2 موز مهروسة
1/2 كوب من شوكولاتة النوتيلا
طريقة تحضير مافن الشوفان والموز بالنوتيلا:
1.
2. في وعاء آخر اخفقي البيضة والحليب والزيت والفانيلا حتى تمتزج جيدا ثم أضيفي الموز المهروس و اخلطي حتى يتجانس
3. أضيفي خليط الطحين (الجاف) لخليط البيض والموز حتى يتمزج الخليطان معا
4. وزعي في صينية الكب كيك المبطنة بالأوراق مقدار ملعقة من الخليط ثم ضعي مقدار ملعقة صغيرة من شوكولاتة النوتيلا على وجه الخليط ووزعيها بالسكين على الوجه ثم أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقا واخبزيه لمدة 20 دقيقة حتى ينضج المافن.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ملعقة صغیرة
إقرأ أيضاً:
ماسكات طبيعية تغنيكِ عن الصن بلوك
ماسكات الحماية من الحر يمكن أن تكون بديلًا طبيعيًا للصن بلوك التجاري، لكنها لا توفر نفس الحماية الدقيقة من أشعة UV، لذلك يجب استخدامها بحذر، ويفضل دعمها بوسائل حماية أخرى (قبعة، ظل، نظارة شمسية).
إليك بعض الماسكات الطبيعية التي تساعد في تقليل تأثير الشمس على البشرة:
1. ماسك الزبادي والشوفان
المكونات: ملعقة زبادي + ملعقة شوفان مطحون + نصف ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يُشطف.
يلطف البشرة ويقلل الالتهاب الناتج عن التعرض للشمس.
2. ماسك الخيار والصبار
المكونات: ملعقة جل صبار طبيعي + ملعقة عصير خيار.
الطريقة: يُوضع على الوجه ويُترك 15 دقيقة.
الفائدة: يبرد البشرة، يرطبها، وله تأثير مهدئ من حروق الشمس.
3. ماسك الطماطم والزبادي
المكونات: ملعقة عصير طماطم + ملعقة زبادي.
الطريقة: يُوضع لمدة 10-15 دقيقة ثم يُغسل.
الطماطم تحتوي على الليكوبين، الذي يساعد في مقاومة أضرار الشمس.
4. ماسك زيت جوز الهند وزيت الجزر
المكونات: بضع قطرات من زيت الجزر + ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
الطريقة: يُمسح به الوجه قبل الخروج.
الفائدة: زيت الجزر يحتوي على بيتا كاروتين، الذي يوفر حماية خفيفة من الشمس.
ملاحظات مهمة:
هذه الماسكات لا تعادل فعالية الصن بلوك بمعايير SPF.
لا يُنصح بالاعتماد عليها فقط عند التعرض الطويل أو المباشر للشمس.
استخدميها أكثر كعناية بعد التعرض أو عند البقاء في أماكن غير مشمسة جداً.