صحيفة صدى:
2025-05-11@06:12:40 GMT

الشهري يوضح كيفية جعل الطعام لا يرفع السكري بشكل سريع .. فيديو

تاريخ النشر: 24th, February 2025 GMT

الشهري يوضح كيفية جعل الطعام لا يرفع السكري بشكل سريع .. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

كشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن كيفية جعل الطعام لا يرفع السكري بشكل سريع.

وأوضح سعود في مقطع فيديو ظهر من خلاله، كيفية تقليل خطر التهاب الشرايين وأمراض القلب وتذبذبات سكر الدم.

وأفاد الشهري بأن تناول الخضروات والفواكه قبل الطعام لا يرفع السكر بشكل سريع .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-394.

mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أمراض القلب الخضروات السكري الفواكه

إقرأ أيضاً:

الحميدي: نادٍ إيطالي يطلب استعارة سعود عبد الحميد.. فيديو

ماجد محمد

كشف الإعلامي عبدالرحمن الحميدي أن اللاعب الدولي سعود عبد الحميد تلقى عرضًا رسميًا للانتقال إلى أحد الأندية الإيطالية بنظام الإعارة خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.

وكانت تقارير صحفية، قد أكدت أن هناك أندية جديدة دخلت على خط المفاوضات لضم الظهير الأيمن، الذي يعاني من قلة المشاركة مع نادي روما الإيطالي في الآونة الأخيرة، الأمر الذي دفعه للتفكير الجاد في مغادرة الفريق بحثًا عن فرصة لعب أكبر.

وانتقل سعود عبد الحميد إلى صفوف روما في تجربة احترافية هي الأولى له في أوروبا، لكنه لم يحظَ بمكانة أساسية في تشكيلة الفريق، ما فتح الباب أمام تحركات عدة أندية للاستفادة من خدماته خلال صيف 2025.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ExJRWIvOzxGtgsrg.mp4

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۱۲ دقیقة
  • ترمب يشيد بـ إعادة ضبط العلاقات التجارية مع الصين بشكل كامل.. فيديو
  • وكالات أشاد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بإعادة ضبط العلاقات التجارية الصينية الأمريكية بشكل كامل . وقال “ترامب” في منشور على منصة تروث سوشيال: المفاوضات مع الصين كانت ودية وبناءة، وفتح الأسواق الصينية أمام أمريكا سيكون من مصلحة الطرفين . ونقلت وسائل إعلام صينية رسمية أن الوفدين الأمريكي والصيني استأنفا محادثاتهما الاقتصادية والتجارية بعد استراحة قصيرة يوم السبت.  
  • ترکیا الآنقبل ۲۱ ساعة
  • فضيحة في أضنة: معلمة تُواجه اتهامات خطيرة بعد تداول فيديو بشكل واسع
  • تم توقيف المعلمة “B.N.T.” بعد انتشار مشاهد تُظهرها وهي تمارس العنف الجسدي ضد طلاب مصابين بالتوحد في مدرسة مصطفى كمال أتاتورك الابتدائية في أضنة، ما أثار غضبًا واسعًا بين الأهالي والمجتمع. اقرأ أيضا انهيار المخطط اليوناني بعد 50 عاماً… والعالم بأسره… السبت 10 مايو 2025في التفاصيل، قامت إحدى الأمهات بتوثيق لحظات العنف التي تمارسها المعلمة، حيث ظهرت في الفيديوهات وهي تقوم بصفع بعض الطلاب. بعد تداول الفيديو على نطاق واسع، أقدمت الشرطة على توقيف “B.N.T.” في منزلها، في حين تم إيقافها عن العمل فورًا.
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • تقني يوضح كيفية مسح بيانات الهاتف نهائياً وعدم استعادتها بعد البيع ..فيديو
  • أميرة خالد أوضح التقني عبد الله السبيعي خطوات مسح بيانات الهاتف بشكل نهائي وضمان عدم استعادتها بعد بيع الجهاز. وقال السبيعي من خلال فيديو: “نبدأ بتسجيل الخروج من iCloud، ومن الإعدادات ندخل على نقل وإعادة تعيين الآيفون ثم نقوم بمسح كل المحتويات والإعدادات.” وأشار التقني إلى خطوة هامة لضمان عدم استعادة البيانات من قبل الهاكر، وهي تشغيل الجهاز والبدء بتصوير فيديو لمدة ساعتين أو ثلاث، ثم العودة للإعدادات مرة أخرى وبعدها نقوم بنقل وإعادة تعيين الآيفون ثم مسح كل المحتويات والإعدادات. ونوه التقني بأن الهاكر إذا حاول استرجاع ما يوجد...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • استشاري يوضح مخاطر مشاهدة أفلام الكرتون وسماع الأغاني عند الأطفال .. فيديو
  • الرياض أوضح استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين الدكتور شليويح العنزي مدى تأثير كثرة سماع الأغاني ومشاهدة أفلام الكرتون على تركيز الأطفال ونموهم العقلي. وقال العنزي خلال حديثه في برنامج “إم سي في أسبوع”: “إن سماع الأغاني والمقاطع السريعة له تأثير مدمر على الجهاز العصبي للأطفال، خاصة في العمر الصغير حيث لم تكتمل مراكز المكافأة نموها بالشكل الصحيح”. وتابع العنزي: ” التعرض للأغاني يؤدي إلى حالة من التشبع، ومركز المكافأة الذي يفرز الدوبامين يحتاج إلى مقاطع إضافية أكثر فأكثر، مما يؤثر على النمو العصبي والتطور اللغوي والاجتماعي، المهارات الإدراكية ويتسبب في...
  • یمانیونقبل ۲ یوم
  • عاجل.. صاروخ يمني يزلزل “تل أبيب” والعميد سريع يصدر هذا البيان الهام (تفاصيل + فيديو)
  • يمانيون/ صنعاء أعلنت القوات المسلحة عن تنفيذ عمليتين عسكريتين استهدفتا مطار “بن غوريون”، وهدفا حيويا للعدو الإسرائيلي في منطقة يافا المحتلة. وأوضحت القوات المسلحة في بيان صادر عنها اليوم أنه وانتصارا لمظلومية الشعب الفلسطيني ومجاهديه، ورفضا لجريمة الإبادة الجماعية التي يقترفها العدو الصهيوني في قطاع غزة، وضمن تنفيذ قرار الحظر الجوي على كيان العدو الإسرائيلي المجرم، نفذت القوة الصاروخية عملية نوعية استهدفت مطار اللد المسمى إسرائيليا مطار “بن غوريون” بصاروخ باليستي فرط صوتي. وأكدت أن العملية حققت هدفها بنجاح بفضل الله، وفشلت المنظومات الاعتراضية في التصدي له وتسببت في هروع...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الحميدي: نادٍ إيطالي يطلب استعارة سعود عبد الحميد.. فيديو
  • ماجد محمد كشف الإعلامي عبدالرحمن الحميدي أن اللاعب الدولي سعود عبد الحميد تلقى عرضًا رسميًا للانتقال إلى أحد الأندية الإيطالية بنظام الإعارة خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وكانت تقارير صحفية، قد أكدت أن هناك أندية جديدة دخلت على خط المفاوضات لضم الظهير الأيمن، الذي يعاني من قلة المشاركة مع نادي روما الإيطالي في الآونة الأخيرة، الأمر الذي دفعه للتفكير الجاد في مغادرة الفريق بحثًا عن فرصة لعب أكبر. وانتقل سعود عبد الحميد إلى صفوف روما في تجربة احترافية هي الأولى له في أوروبا، لكنه لم يحظَ بمكانة أساسية في تشكيلة...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الشيخ الشثري يوضح حكم طليق المرأة من حفيدتها وبناتها ..فيديو
  • الرياض جاوب عضو هيئة كبار العلماء، الشيخ الدكتور سعد بن ناصر الشثري، على سؤال إحدى الفتيات التي سألت هل طليقها يعتبر محرماً لحفيدتها. وقال الشيخ الشثري عبر قناة الرسالة: “نعم، طليقها محرم لحفيدتها، لأن بنات الزوجة حتى لو كانت مطلقة يجوز لهن الكشف على مطلق والدتهن ومطلق جدتهن ” . واستشهد الشيخ الشثري بقوله تعالى: {وَأُمَّهَاتُ نِسَائِكُمْ وَرَبَائِبُكُمُ اللَّاتِي فِي حُجُورِكُمْ مِنْ نِسَائِكُمُ اللَّاتِي دَخَلْتُمْ بِهِنَّ…}. وأوضح الشيخ قائلاً ، معنى ذلك أن طليق المرأة إذا دخل بها، فإنه يكون محرماً لبناتها وحفيداتها، وإذا لم يدخل بها، فإن بناتها وأحفادها...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • التحول لـ الدعم النقدي لن يتم إلا بعد تطبيق نظام «الكارت الموحد».. وزير التموين يوضح «فيديو»
  • علق الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية على ارتفاع الأسعار في الأسواق، حيث شدد على أن الوزارة تعتمد في المقام الأول على الإتاحة كأداة للرقابة، قائلًا: «كلما وفّرنا السلع بأسعار مناسبة وميسرة، سيضطر المتلاعبون إلى الالتزام بالأسعار». كما أعلن الوزير خلال لقاء خاص على قناة إكسترا نيوز، عن بدء العمل رسميًا بتطبيق «رادار الأسعار»، وهو تطبيق إلكتروني يتيح للمواطنين الإبلاغ عن السلع مرتفعة السعر عبر تصويرها وتحديد موقعها، بينما تقوم الوزارة بتحليل البيانات والرد بتوجيه المواطن لأماكن توفر السعر الأفضل. وأشار إلى أن نحو 4000 مواطن شاركوا في النسخة...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • مختص يوضح أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي.. فيديو
  • الرياض أوضح عبد اللطيف الحمادي مستشار تربوي وتعليمي أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي. وقال الحمادي :” تفوق الطلاب يعود لمنظومة كاملة ، تطوير المعلمين فضلاً عن تطوير المناهج”٠ وأضاف” لابد أن يكون هناك في كل مدرسة معلم متخصص في القياس والقدرات والتحصيل حتى يعطي الطلاب دورات ويوعيهم”٠ وتابع” المنطقة الشرقية متطورين ومتفوقين لأن لديهم خطط ودورات ولديهم متخصصين ويدربون المعلم في المدارس كما أن ثقافة الأسر هناك لها دور كبير في تثقيف أبنائهم”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/wVb8SdpvvwU3YHqu.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • المسند يوضح سبب تفاوت زمن الرحلات بين جدة ونيويورك.. فيديو
  • الرياض أوضح أستاذ المناخ بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند أن الرحلة الجوية من جدة إلى نيويورك تستغرق قرابة 13 ساعة، في حين تقل مدة الرحلة في الاتجاه المعاكس إلى نحو 11 ساعة و40 دقيقة، مؤكدًا أن هذا الفرق الزمني لا يعود إلى دوران الأرض كما يعتقد البعض. وبيّن المسند أن السبب الحقيقي يكمن في التيارات النفاثة العلوية الغربية، التي تهب بسرعات تتراوح بين 200 إلى 500 كيلومتر في الساعة، وتؤثر بشكل مباشر على سرعة الطائرة النسبية، إما بدفعها أو بمقاومتها. وأضاف: “الاعتقاد بأن دوران الأرض من الغرب إلى الشرق يمنح...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار