صوموا تصحوا| أفضل وقت ومكونات تُجنّبك العطش والتعب في السحور
تاريخ النشر: 4th, March 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يهدف برنامج "صوموا تصحوا" إلى توعية الصائمين بالفوائد الصحية للصيام، من خلال تقديم نصائح غذائية وإرشادات للحفاظ على النشاط والطاقة خلال الشهر الكريم.
يشمل البرنامج توجيهات طبية حول التغذية السليمة، وأهمية الترطيب، وممارسة العادات الصحية، مما يسهم في تعزيز صحة الجسم والعقل خلال رمضان.
https://youtube.com/shorts/lTiFK_RPH5g
المصدر
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: العادات الصحية صوموا تصحوا نصائح غذائية شهر رمضان صيام رمضان
إقرأ أيضاً:
محمد علي رزق: منتخب مصر قدم أداء مميزا في بطولة كأس العالم
أكد الفنان محمد علي رزق، أن بطولة كأس العالم الحالية، ليست من أفضل نسخ المونديال، ونسخة قطر 2022 كانت أفضل، وكنت أرى أن منتخبي فرنسا وانجلترا الأحق بالنهائي من وجهة نظري.
وقال محمد علي رزق، خلال لقاء له لبرنامج أن منتخب مصر قدم أداء مميز في البطولة، مؤكدا أنه لم أكن أتوقع هذا الأداء.
معظم اللقاءاتوتابع أن حسام حسن المدير الفني للمنتخب الوطني أدار اللقاءات بشكل مميز، ونجح في قراءة معظم اللقاءات.