أعراض المعاناة من متلازمة الرؤية الحاسوبية
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
أميرة خالد
أطلق الدكتور إيغور مالياتسينسكي، اختصاصي طب وجراحة العيون، تحذيرًا من مخاطر الإفراط في استخدام أجهزة الكمبيوتر و والشاشات الرقمية، التي تؤدي إلى ما يُعرف بمتلازمة “الرؤية الحاسوبية”.
وتعد هذه المتلازمة ليست مرضاً واحداً، بل مجموعة من الأعراض التي تصيب العين نتيجة الإجهاد المستمر، والاستخدام الطويل للأجهزة الرقمية.
وأوضح الدكتور مالياتسينسكي، أنّ أبرز أعراض هذه الحالة تتمثل في الشعور بصداع متكرر حول منطقة العين، وجفاف مزعج في العين، وعدم وضوح الرؤية.
وقال: “العمل لساعات طويلة أمام الشاشة، مع إضاءة غير ملائمة، ومكان عمل غير منظم، إضافة إلى انخفاض معدل الرمش، واستخدام نظارات أو عدسات لاصقة غير مناسبة، كلّها عوامل تؤدي إلى إجهاد العين، ومجموعة من الأعراض المرهقة”.
وتتفاوت مظاهر هذه المتلازمة بين إجهاد العين الذي يظهر على شكل ثقل، وتعب شديد بعد استخدام الأجهزة، وجفاف يشبه الإحساس بوجود رمال داخل العين، واضطرابات مؤقتة في الرؤية مثل ازدواجية الصورة أو انعدام الوضوح.
ويُعاني البعض من الصداع الناتج عن إرهاق عضلات العين، إلى جانب حساسية زائدة تجاه الضوء. ولا تتوقف التأثيرات عند العين فقط، بل قد تمتد إلى آلام في الرقبة والكتفين، نتيجة الوضعية الخاطئة أثناء العمل.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: صحة العين
إقرأ أيضاً:
عودة الدوري السوداني من رحم المعاناة: صافرة الأمل تنطلق من عطبرة والدامر
بعد توقف دام لأكثر من عامين بسبب الحرب التي اجتاحت السودان منذ أبريل 2023، عاد الدوري السوداني الممتاز إلى الواجهة بانطلاقة تاريخية واستثنائية من ولاية نهر النيل، وتحديداً من مدينتي عطبرة و الدامر، اللتين احتضنتا مباريات الجولة الافتتاحية من مرحلة التتويج، في مشهد أعاد نبض الحياة إلى الملاعب وأشعل الحماس في قلوب الجماهير.
عودة المنافسات جاءت وسط أجواء مليئة بالفرح، الأمل، والحنين، حيث امتلأت المدرجات بالجماهير المتعطشة لكرة القدم، التي أكدت من جديد أن الرياضة تمثل أحد أوجه الصمود والوحدة في السودان، وأنها قادرة على زرع البهجة حتى وسط رماد الحرب.
وشهدت الجولة الأولى انتصارات قوية للعملاقين الهلال والمريخ، حيث تفوق الهلال على الميرغني كسلا بنتيجة 0-2 على ملعب الدامر بأقدام قائده محمد عبد الرحمن، فيما حقق المريخ فوزًا قاتلاً أمام الأهلي مدني بهدف في اللحظات الأخيرة عبر مهاجمه الإيفواري قباني، في لقاء مثير احتضنه ملعب عطبرة.
بقية نتائج الجولة جاءت على النحو التالي:
- الزمالة أم روابة 1 × 0 حي الوادي نيالا
- الأمل عطبرة 3 × 1 مريخ الأبيض
ويُنتظر أن تتواصل مواجهات البطولة حتى خواتيم الشهر الجاري، وسط تنظيم جيّد وتفاعل جماهيري لافت، ما يؤكد أن الكرة السودانية لا تزال تنبض رغم الجراح.
ويُنتظر أن تتواصل مواجهات البطولة حتى نهاية الشهر الجاري، وسط تنظيم جيّد وتفاعل جماهيري لافت، ما يؤكد أن الكرة السودانية لا تزال تنبض رغم الجراح.
الجماهير، التي لم تنكسر رغم الألم، عادت إلى المدرجات لتثبت أن كرة القدم ليست مجرد رياضة، بل وطن صغير يوحّد القلوب، ورسالة أمل بأن صافرة انطلاق الدوري قد تكون بداية لصافرة الأمن والإستقرار في السودان.
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات