بأمان.. الطريقة المثالية لإزالة طلاء الأظافر الإكليرك أو الجل في المنزل
تاريخ النشر: 24th, August 2023 GMT
كشفت خبيرة التجميل بسمة الفار طريقة مبتكرة لإزالة طلاء الأظافر الأكريليك أو الجل في المنزل بأمان.
وقالت خبيرة التجميل، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، إنه يمكنك اتباع الخطوات التالية:
قص الأظافر: قومي بقص الأظافر قدر الإمكان قصيرة وابتعدي عن تشكيلها بشكل كامل، هذا سيساعد في تسهيل عملية إزالة الطلاء.
تقشير الطبقة العلوية: استخدمي مبراة الأظافر أو ملقط الأظافر لتقشير الطبقة العلوية من الطلاء بلطف.
تجنبي تقشير الطبقة الأسفل من الأظافر لتجنب التلف.
استخدام الخيط: قطعي قطعة من الخيط القطني أو الخيط الزائد ولفيها حول الأظافر المطلية.
اسحبي الخيط بلطف تحت الطلاء المطلي بحركة متماسكة.
ستساعد هذه الطريقة في إزالة طبقات الطلاء تدريجياً.
استخدام الأسيتون: بللي قطعة من القطن بكمية صغيرة من الأسيتون.
ضعي القطن المبلل على الأظافر الملفوفة بالخيط واتركيه لبضع دقائق ليتم امتصاص الأسيتون وتليين الطلاء.
إزالة الطلاء: بعد أن يتلين الطلاء، حركي القطن بلطف في حركة دائرية على الأظافر لإزالة الطلاء الملين.
قد يتطلب الأمر تكرار هذه الخطوة عدة مرات حتى يتم إزالة الطلاء بالكامل.
ترطيب الأظافر: بعد إزالة الطلاء، رطبي الأظافر والبشرة المحيطة بكريم مرطب لتجنب جفافها وتقوية الأظافر.
يجب أن تكوني حذرة ولطيفة عند إزالة طلاء الأظافر في المنزل.
إذا كنتِ تواجهين صعوبة في إزالة الطلاء أو تشعرين بأي ألم أو تهيج، فمن الأفضل استشارة أخصائي أظافر محترف للحصول على المساعدة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: طلاء الأظافر الأظافر
إقرأ أيضاً:
غير متوقعة .. 5 عادات تنسف الدهون بأمان
طرق إنقاص الوزن كثيرة ومتعددة، ولكل شخص يمكن أن يتبع نظاما يفيد حالته الصحية، ولكن في كل الحالات، هناك بعض العادات التي يجب أن تسير عليها؛ للحفاظ على صحتك وتفقد وزنك بأمان.
يُعدّ الحفاظ على الوزن الذي فقدته أمرًا صعبًا، ولكن بالالتزام ببعض العادات البسيطة، يُمكن تحقيقه، تعرف عليها خلال السطور التالية وفقا لموقع “hindustantimes”.
كشف داستي يونج، مدرب اللياقة البدنية، عن 5 عادات بسيطة ساعدته في الحفاظ على وزنه وهي:
تناول البروتين
قال مدرب اللياقة البدنية، إن البروتين يساعد على الشعور بالجوع، ويبني أنسجةً نحيفة، ويحافظ على نشاط عملية الأيض لديّ.
وأوضح: أعتمد في وجباتي على البيض، ولحم البقر، والدجاج، والديك الرومي، ومنتجات الألبان قليلة الدسم... لا شك في ذلك.
أضف الألياف إلى الغذاء
الألياف تشعرك بالشبع، وتُخفف من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ويعد تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والفاصوليا عناصر غذائية أساسية.
ممارسة الرياضة
تجنب نمط الحياة الخامل أحد شروط اللياقة البدنية، إضافةً إلى ذلك، قال المدرب: “تدريب القوة 4 مرات أسبوعيًا أمرٌ لا غنى عنه، وعليك أن تحرص على المشي سواءً كان ذلك نزهةً، أو استخدام جهاز المشي، أو ركن السيارة بعيدًا”.
تجنب الوجبات السريعة
أشار ديوتي إلى أنه من المهم تناول الأطعمة الصحية المحضرة في المنزل، وتجنب الأطعمة الجاهزة تماما والفاست فوود المليء بالدهون والزيوت المهدرجة.
النوم الكافي
يُعدّ النوم أحد الركائز الأساسية للصحة الجيدة. إذا أهملته، فقد تختل رحلة لياقتك البدنية، وأوضح داستي قائلاً: "يجب أن تسعى للحصول على 7-9 ساعات نوم جيدة كل ليلة، فعندما تشعر بالتعب؛ تتسارع هرمونات الجوع في الجسم، كما عليك أن تتجنب شرب الكافيين حتى تحصل على نوم جيد.
الاطلاع على سير العمل في مكتب الخارجية بالحديدة