خبيرة تقدم نصائح للحصول على بشرة مشرقة خلال العيد

أميرة خالد

كشفت خبيرة بشرة، عن مجموعة من النصائح للظهور بأبهى صورة خلال عيد الفطر الذي لم يبق على موعده سوى أيام قليلة.

وأوضحت الدكتورة مهناز جهان بيغوم، خبيرة التجميل ومؤسسة عيادات كيراديرم: “مع اقتراب احتفالات عيد الفطر، يتطلع الكثير منا إلى الظهور بأفضل مظهر وشعور. لكن الحرارة الشديدة وشمس الصيف القاسية قد تجعل بشرتنا جافة وباهتة ومتضررة”.

وقدمت خبيرة التجميل بعض النصائح لعلاج البشرة المعرضة لأشعة الشمس لتبدو بأفضل مظهر خلال احتفالات عيد الفطر: ترطيب من الداخل إلى الخارج، شرب كميات وفيرة من الماء ضروري للحفاظ على ترطيب بشرتكِ ونضارتها.

ونصحت: احرصي على شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً، وفكري في إضافة أطعمة مرطبة مثل البطيخ والخيار إلى نظامكِ الغذائي، فيما يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام، مما يمنح بشرتكِ نعومةً وإشراقةً، استخدمي مقشرًا لطيفًا.

وقد تكون البشرة المعرضة لأشعة الشمس حساسة ومتهيجة، ولتهدئة بشرتكِ ضعي قناعاً مُبرداً للوجه أو جل الصبار، فيما يمكنكِ أيضاً تجربة استخدام سيروم أو مرطب يحتوي على مكونات مُهدئة مثل الشاي الأخضر أو البابونج أو الخيار.

 

المصدر: صحيفة صدى