صحيفة صدى:
2025-08-01@17:57:32 GMT

النمر: انخفاض VO2max في ساعة أبل لا يدعو للقلق

تاريخ النشر: 2nd, April 2025 GMT

النمر: انخفاض VO2max في ساعة أبل لا يدعو للقلق

أميرة خالد

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر ما إذا كان انخفاض VO2max، وفقًا لساعة أبل يدعو للقلق أم لا.

وقال النمر في تغريدة عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: إن غالبية تلك الرسائل لا تدعو للقلق ولا تستوجب زيارة الطبيب.”

وأوضح أن غالبية تلك الرسائل لا تدعو للقلق، لأن أسبابها تشمل قلة ممارسة الرياضة الهوائية، وضعف اللياقة، وأخطاء تقنية في قياس الساعة، والتقدم في العمر.

ويأتي ذلك بالإضافة إلى ذلك السمنة، والتدخين، ومشاكل القلب أو الرئتين، وضعف العضلات.

اقرأ أيضًا:

النمر: النوم على البطن باستمرار يسبب صداعا مستمرا وألما في الكتفين

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: التدخين السمنة ضعف العضلات مشاكل القلب

إقرأ أيضاً:

اختراق جديد يهز تطبيق المواعدة الشهير Tea ويكشف بيانات حساسة

شهد تطبيق المواعدة Tea المخصص لتعزيز أمان النساء في تبادل المعلومات حول شركائهن السابقين اختراقا أمنيا خطيرا الأسبوع الماضي، كشف عن نحو 72 ألف صورة حساسة.

 تطبيق المواعدة Tea يواجه اختراقا جديدا يعرض بيانات حساسة لمئات الآلاف من المستخدمين

شملت الاختراق الوصول إلى صور سيلفي وبطاقات هوية استخدمت في توثيق الحسابات، إلى جانب صور من المنشورات والرسائل الخاصة، ووفقا للتقارير، تم تسريب هذه البيانات الشخصية على منتدى “4chan”.

إيلون ماسك يخطط لإعادة إطلاق تطبيق Vine بلمسة ذكاء اصطناعيتحذير أمني جديد.. 5 تطبيقات صينية شهيرة تتهدد خصوصيتك

وفي تطور مقلق جديد، كشفت منصة 404 Media عن ثغرة أمنية ثانية في التطبيق أدت إلى تسريب المزيد من بيانات المستخدمين، مما دفع الشركة إلى تعطيل ميزة الرسائل الخاصة بشكل مؤقت بعد ظهر يوم الثلاثاء.

المحقق الأمني المستقل كاسرا راجيردي أبلغ 404 Media بأن البيانات المسربة شملت محادثات حساسة بين المستخدمين، تضمنت أرقام هواتف، ونقاشات حول حالات إجهاض، وعلاقات غير شرعية، ما يشير إلى عمق المعلومات الشخصية المعرضة للخطر.

وكان تطبيق Tea قد أصدر بيانا الأسبوع الماضي عقب الاختراق الأول، مشيرا إلى أن الحادث اقتصر على المستخدمين الذين سجلوا قبل فبراير 2024. 

إلا أن راجيردي كشف أن الرسائل المتسربة تعود إلى أوائل عام 2023 وحتى الأسبوع الماضي، وقدر عددها بأكثر من 1.1 مليون رسالة.

وردا على هذه الانكشافات، أعلنت Tea عبر حسابها الرسمي على إنستجرام أنها قامت بإيقاف نظام الرسائل المتأثر احترازيا، في خطوة تهدف للحد من تداعيات الحادث الأمني الثاني.

ورغم حداثة انطلاق التطبيق في عام 2023، فقد حقق انتشارا واسعا، حيث يحتل حاليا المرتبة الثانية في قائمة التطبيقات المجانية الأكثر تحميلا على متجر App Store. 

وتشير تقديرات شركة Sensor Tower إلى أن عدد مستخدميه النشطين شهريا يبلغ نحو 2 مليون مستخدم حتى نهاية هذا الشهر.

هذا الحادث يثير تساؤلات خطيرة حول مدى جاهزية التطبيقات الاجتماعية الجديدة للتعامل مع التحديات الأمنية، خصوصا عندما يكون المحتوى حساسا بطبيعته.

طباعة شارك تطبيق Tea اختراق ثغرة أمنية البيانات المسربة

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۲ ساعة
  • النمر: لا حاجة لفيتامين B12 لكل مستخدمي الميتفورمين
  • أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول فيتامين B12 ليس ضرورياً لجميع مرضى السكري الذين يستخدمون دواء الميتفورمين، وذلك استناداً إلى توصيات جمعية السكري الأميركية. وبين النمر أن إعطاء فيتامين B12 يقتصر على الحالات التي يثبت فيها وجود أنيميا، أو تأثر في الأعصاب الطرفية، أو انخفاض مستوى الفيتامين في التحاليل الدورية ، إضافة إلى المرضى الأكثر عرضة للإصابة بهذا النقص مثل كبار السن، أو من لديهم مشاكل في امتصاص الغذاء بالجهاز الهضمي، أو من يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً. وأضاف أن الدراسات الطبية لم...
  • صحیفة عاجلقبل ۸ ساعة
  • خالد النمر: 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب
  • قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن هناك 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأصناف تشمل:١ - الخضروات والفواكه الطازجة: مطلوب ٤٠٠ غرام يومياً.٢ - الحبوب الكاملة والبقوليات: الحبوب الكاملة (مثل الشوفان والأرز البني) والبقوليات (العدس والفاصوليا)٣. - الأسماك الدهنية: مرتين اسبوعياًسمك السلمون،الماكريل والسردين.٤ - المكسرات والبذور.٥ - منتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون (صدور الدجاج،لحم الحاشي).كما دعا النمر إلى تجنب الصوديوم والدهون المشبعة والابتعاد نهائيا عن الدهون المصنعة.صحة القلبقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • صحیفة صدىقبل ۱۲ ساعة
  • النمر يذكر الأطعمة التي تحسن صحة القلب
  • أميرة خالد ذكر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، الأطعمة التي ثبت أنها بذاتها تحسّن صحة القلب . وقال النمر عبر حسابه على إكس :”الأطعمة التي تحسن صحة القلب من الأكثر أهمية إلى الأقل”الخضروات والفواكه الطازجة:مطلوب ٤٠٠ غرام يومياً،الحبوب الكاملة والبقوليات،الحبوب الكاملة (مثل الشوفان والأرز البني) والبقوليات (العدس والفاصوليا،الأسماك الدهنية: ‏مرتين اسبوعياًسمك السلمون،الماكريل والسردين”٠ ‏وأضافت” المكسرات والبذور،منتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون(صدور الدجاج،لحم الحاشي،تجنب الصوديوم،الملح أقل من ٥ جرام يومياً،تجنب الدهون المشبعة: لاتزيد عن ١٠% من مجموع السعرات الحرارية اليومية ،ابتعد نهائياً عن الدهون المصنّعة”.
  • لجریدة عمانقبل ۱ یوم
  • حينما تكـــون فـــي قــائمــة الأرشــــيف !
  • عبد العزيز السليمانيأرسل ما تشاء من رسائلك القصيرة أو الطويلة، فلا صوت يصدح، ولا جواب يأتي، ولا أبواب تُفتح لقراءة ما تودّ قوله! هذا هو حال الكثير من الناس الذين يضعون تصنيفًا شخصيًّا للبشر؛ كلما بَعُدت درجة الأهمية بالنسبة لهم، كلما كنت بعيدًا عن مرمى التواصل معهم.أصبحت خدمة الرسائل «الوتسابية» من أكثر وسائل التواصل استخدامًا بين ملايين البشر، سواء كان هذا التواصل صوتيًّا أو كتابيًّا أو مرئيًّا.في أماكن مختلفة، تجد الناس يشغلون أوقاتهم في مراسلة الآخرين والتواصل معهم، لكن بعض الناس، حتى وإن كان التواصل معهم من أجل العمل، لا...
  • الجزیرةقبل ۱ یوم
  • خبراء: ركود السوق العراقية بسبب تذبذب الدينار وضعف الإنفاق العام
  • تشهد الأسواق العراقية حاليًا ركودًا اقتصاديًا حادًا وغير مسبوق، حيث انخفضت التعاملات التجارية ومبيعات الشركات إلى مستويات متدنية.ويرى مختصون أن هذا التراجع جاء من تراكم عدة عوامل اقتصادية متداخلة أثرت سلبًا على النشاط التجاري، وتسببت في خسائر كبيرة لرجال الأعمال وأصحاب الشركات.ويُرجع هؤلاء المختصون هذا الانكماش إلى تراجع واضح في القوة الشرائية للمواطنين، وضعف الإنفاق الحكومي العام، إضافة إلى تذبذب سعر صرف الدينار العراقي مقابل الدولار الأميركي.ركود في الأسواق وتقلبات سعر الصرفأكد رشيد السعدي، المتحدث الرسمي باسم غرفة تجارة بغداد، أن السوق العراقية تمر بحالة ركود ملحوظة، موضحًا أن هذه...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • النمر: لا دواء يوقف الشيخوخة وNAD+ مجرد وهم تجاري
  • أميرة خالد حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من الترويج لما يسمى “إكسير NAD+” باعتباره علاجًا خارقًا لمحاربة الشيخوخة وتجديد الخلايا، مؤكدًا أن هذه المزاعم لا تستند إلى أسس علمية موثوقة، بل هي من صنع من وصفهم بـ”بائعي الوهم” الذين انساق خلفهم المشترون دون تدقيق. وأوضح النمر أن الأبحاث الطبية الموثوقة لم تعتمد حتى الآن أي دواء أو مكمل غذائي يمكنه إيقاف الشيخوخة أو عكسها، بما في ذلك مكملات مثل NAD+ أو مشتقاته NMN وNR. وأضاف أن جميع هذه المواد لا تزال في نطاق التجارب البحثية، دون...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • اختراق جديد يهز تطبيق المواعدة الشهير Tea ويكشف بيانات حساسة
  • شهد تطبيق المواعدة Tea المخصص لتعزيز أمان النساء في تبادل المعلومات حول شركائهن السابقين اختراقا أمنيا خطيرا الأسبوع الماضي، كشف عن نحو 72 ألف صورة حساسة. تطبيق المواعدة Tea يواجه اختراقا جديدا يعرض بيانات حساسة لمئات الآلاف من المستخدمينشملت الاختراق الوصول إلى صور سيلفي وبطاقات هوية استخدمت في توثيق الحسابات، إلى جانب صور من المنشورات والرسائل الخاصة، ووفقا للتقارير، تم تسريب هذه البيانات الشخصية على منتدى “4chan”.إيلون ماسك يخطط لإعادة إطلاق تطبيق Vine بلمسة ذكاء اصطناعيتحذير أمني جديد.. 5 تطبيقات صينية شهيرة تتهدد خصوصيتكوفي تطور مقلق جديد، كشفت منصة 404 Media...
  • صراحة نیوزقبل ۲ یوم
  • الرسائل الملكية من لقاء الصحفيين والكتاب
  • صراحة نيوز- بقلم / ماجد القرعان قلتها واقولها باستمرار  ( الاردن لا يقبل القسمة والهاشميون   نعمة وصمام الأمان والاردن صلب بجيشه وأجهزته الأمنية وتماسك شعبه والتفافهم حول قيادتهم الحكيمة )   حديث جلالة الملك يوم امس خلال لقاءه  بثلة من الصحفيين والكتاب تضمن العديد من الرسائل للداخل الأردني وللخارج لا بل ان بعض هذه الرسائل مكررة ( توكيدية  ) لمن لا  زال على اعينهم غشاوة سواء بالنسبة لمواقف الأردن الثابتة من القضية الفلسطينية  وجهوده  الإغاثية للتخفيف من معاناة الأهل في غزة هاشم وكذلك المسؤوليات الوطنية التي تقع على عاتق ابناء وبنات الإسرة الأردنية الواحدة ليبقى محافظا  على قوته التي...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • النمر : من يعاني ارتجاع المريء لن يرتاح دون إيقاف التدخين
  • أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على أهمية الامتناع عن التدخين بشكل كامل لمرضى ارتجاع المريء. وأكد النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن الاستمرار في التدخين يبقي الأعراض قائمة حتى مع استخدام العلاجات الطبية المتنوعة.” وأضاف :” أن من يعاني من ارتجاع المريء لن يشعر بالراحة ما لم يقلع عن التدخين نهائيًا.”
  • صحیفة البلادقبل ۳ یوم
  • الرد على رسائل القراء
  • في هذه الزاوية الأسبوعية، التي سارت منذ بدايتها على نهج ثابت في تناول القضايا التربوية والتعليمية والإرشادية، أحرص على تقديم رؤى تتفاعل مع الواقع التعليمي وتفهم تحوّلاته وتحدياته، بلغة علمية مسؤولة، تنشد العمق دون تعقيد، والتأمل دون انفعال. وقد التزمت أن تظل هذه الزاوية قريبة من نبض الميدان، تستمد مادتها من الطلاب، وأولياء الأمور، والمعلمين، والعاملين في الحقل التربوي، وتعيد تشكيل هذه الأصوات في إطار تحليلي هادئ يركّز على الفهم العميق. ولم تكن هذه الزاوية يومًا منبرًا لصوت واحد، بل تأسّست على التفاعل والانفتاح، واستقبلت على الدوام رسائل القرّاء؛ بما...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار