دراسة : الرمان يكافح الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر
تاريخ النشر: 5th, April 2025 GMT
أميرة خالد
كشفت دراسة حديثة عن دور فعال لمستخلص الرمان في مكافحة الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر.
وأجريت الدراسة على 86 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، معظمهم من النساء ذوات الوزن الطبيعي أو الزائد، حيث أظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن.
وقال فريق البحث البريطاني أن هذه النتائج تفتح الباب أمام إمكانية استخدام مستخلص الرمان كاستراتيجية طبيعية وآمنة للوقاية من بعض أمراض الشيخوخة، دون الحاجة إلى الأدوية التقليدية.
وينصح الخبراء بإمكانية إدراج الرمان في النظام الغذائي اليومي لكبار السن، سواء بتناوله كفاكهة طازجة أو كعصير طبيعي، مع التأكيد على ضرورة استشارة الطبيب خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم أو يتناولون أدوية معينة.
وأوصى الباحثون بتناول كوب من بذور الرمان الطازج (ما يعادل 174 غراما) 3-4 مرات أسبوعيا، أو 100-200 مل من عصير الرمان الطبيعي غير المحلى يوميا.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: بذور الرمان عصير الرمان فريق البحث البريطاني مكافحة الالتهابات
إقرأ أيضاً:
الحجر الزراعي يطلق تدريبات جديدة بدعم الاتحاد الأوروبي
أعلن الدكتور محمد المنسي، رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، عن إطلاق سلسلة تدريبات بالتعاون مع الاتحاد الأوروبي ضمن مشروع (EU ZIRA3A)، والذي يهدف إلى رفع وبناء القدرات وتعزيز حوكمة الحجر الزراعي المصري، وتحسين أداء فاحصيه، وتطوير نظم الأرشفة الإلكترونية ورصد المبيدات.
وأشار المنسي الى أن تلك التدريبات تأتي تنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور أحمد عضام رئيس قطاع الخدمات الزراعية والمتابعة، بالتزامن مع بدء موسم تصدير الرمان وفتح أسواق جديدة، أمام الصادرات الزراعية المصرية.
وأضاف رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، أنه تم إطلاق أول تدريب لمجموعة تضم 30 فاحصاً من محافظات الصعيد (أسيوط، بني سويف، وسوهاج) على أحدث نظم الفحص والرقابة وأفضل الممارسات الزراعية وسحب العينات، وذلك بالتعاون مع مركز القاهرة لدراسات التنمية المُنفذ للمشروع بتمويل من الاتحاد الأوروبي والوكالة الإيطالية للتنمية.
وأوضح المنسى ان المتدربين قد تلقوا على مدار يومين، تدريبا نظريا وعمليا، حيث تم تطبيق الممارسات في إحدى مزارع الرمان، كما ركز التدريب على متطلبات الممارسات الزراعية الجيدة، ونظم الفحص الظاهري، واشتراطات الدول المستوردة، وعلى رأسها دول الاتحاد الأوروبي، مؤكدا على استمرار التنسيق مع مركز القاهرة لدراسات التنمية، لتنظيم حزمة التدريبات المتبقية، والمتفق عليها بين الجانبين في إطار المشروع.
صوت السنوار.. ماذا قال الإعلام الغربي عن أنس الشريف؟