الشهري يكشف عن سبب شعور البعض بالجوع المستمر ..فيديو
تاريخ النشر: 13th, April 2025 GMT
أميرة خالد
كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، عن سبب شعور البعض بالجوع المستمر ، موضحا الحل لهذه المشكلة.
وقال الشهري في مقطع فيديو: “هناك ما يسمي مقاومة اللبتين وهو هرمون الشبع، إذا صر في مقاومة فلا تشبع، وتحدث المقاومة بسبب الإكثار في السكريات والنشويات حسب بعض الدراسات”.
وتابع: “السكريات والنشويات تؤثر بشكل واضح لأنها تحجز الدم عن الدماغ مما يمنع وصول هرمون اللبتين إليه”
وعن حل تلك المشكلة، قال: “التمارين الرياضية، تقليل السكر والنشويات، واخذ البروتين من الخضروات والبيض المسلوق، كما لا تغفل شرب المياه”.
المصدر
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الجوع السكريات النشويات سعود الشهري
إقرأ أيضاً:
السعودية.. الوليد بن طلال ينشر فيديو لبرج جدة وكم وصل ارتفاعه للآن
(CNN)—نشر رجل الأعمال السعودي، الأمير الوليد بن طلال، مقطع فيديو لسير العمليات في بناء برج جدة الذي وبانتهائه سيصبح أطول برج في العالم متجاوزا ارتفاع برج خليفة في دبي.
الفيديو نشره الأمير الوليد بن طلال على صفحته بمنصة إكس (تويتر سابقا) قائلا بتعليق: "التقيت فرق عمل برج جـدة ورأيت التقدم شخصياً، وصلنا إلى ارتفـاع 430 متراً من أصل 1000+ م، الحمدلله العمل مستمر، وسننجز أطول برج بالعالم".
بالمقارنة، سيبلغ طول برج جدة ألف متر، وبذلك سيتجاوز طول برج خليفة الإماراتي بـ72 متراً.
ومن المقرر أن يصبح برج جدة "جوهرة" مشروع مدينة جدة الاقتصادية، الذي هو مشروع تجاري وسكني، تبلغ مساحته 57 مليون قدم مربع، ويضم منازل وفنادق ومكاتب، بالإضافة إلى عدة مناطق جذب سياحية، وسيتضمن أعلى سطح مراقبة في العالم، بالإضافة إلى مرافق وخدمات أخرى.
ويذكر أن مصاعد برج جدة ستصل أيضاً إلى ارتفاع قياسي يبلغ 660 متراً، بينما ستتوفر المصاعد ذات الطابقين لنقل الزوار مباشرة إلى سطح المراقبة بغضون 66.5 ثانية فقط.
اللجنة المنظمة لـ”APPO 2026″ تزور معهد النفط ومركز بحوث النفط