الشهري يكشف عن سبب شعور البعض بالجوع المستمر ..فيديو
تاريخ النشر: 13th, April 2025 GMT
أميرة خالد
كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، عن سبب شعور البعض بالجوع المستمر ، موضحا الحل لهذه المشكلة.
وقال الشهري في مقطع فيديو: “هناك ما يسمي مقاومة اللبتين وهو هرمون الشبع، إذا صر في مقاومة فلا تشبع، وتحدث المقاومة بسبب الإكثار في السكريات والنشويات حسب بعض الدراسات”.
وتابع: “السكريات والنشويات تؤثر بشكل واضح لأنها تحجز الدم عن الدماغ مما يمنع وصول هرمون اللبتين إليه”
وعن حل تلك المشكلة، قال: “التمارين الرياضية، تقليل السكر والنشويات، واخذ البروتين من الخضروات والبيض المسلوق، كما لا تغفل شرب المياه”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الجوع السكريات النشويات سعود الشهري
إقرأ أيضاً:
الحوسني يكشف قصة خروجه من الأهلي .. فيديو
نواف السالم
روى لاعب الأهلي السابق العماني عماد الحوسني كواليس خروجه من النادي الأهلي، مشيرًا إلى أن الإصابة كانت السبب الرئيسي في رحيله.
وقال الحوسني خلال حديثه مع بودكاست مع سيف:” تعرضت لإصابة في المفصل واضطررت لإجراء عملية جراحية.”
وأضاف :” رغم أنه كان يتبقى سنة كاملة في عقدي مع الأهلي، إلا أنني قررت التنازل عن كافة حقوقي المالية في الموسم الأخير، وذلك بسبب علاقتي القوية مع النادي، ورغبةً مني في أن يتمكن من تسجيل لاعب بديل عني.”
وتابع: كنت قد طلبت من إدارة النادي الأهلي السماح لي بإجراء العملية الجراحية خلال السنة الثالثة من عقدي، إلا أن الطلب قوبل بالرفض، وطلبت الإدارة تأجيل العملية.”
وكان الحوسني قد أشاد في وقتٍ سابق بقوة الدوري السعودي، مؤكدًا أنه يحتاج إلى قلب قوي لتحمل ضغوطه، سواء من الإعلام أو الجماهير .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_VmpNImPcezlKh4zJ_376p.mp4اقرأ أيضًا :
الحوسني: الدوري السعودي يحتاج قلب قوي الإعلام والجمهور ما يرحمك.. فيديو
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات