أفضل مشروبات طبيعية لأيام شم النسيم
تاريخ النشر: 14th, April 2025 GMT
يعتبر شم النسيم من الأعياد التي تحمل في طياتها معاني لتجدد والفرح، وهو فرصة لتبادل معايدات شم النسيم مليئة بالحب والسعادة والتهاني بين الأهل والأصدقاء. سنقدم لكم افضل المشروبات السحرية التي تناسب أيام شم النسيم:
اقرأ ايضاًمن أهم المشروبات الطبيعية التي يجب ألا يخلو منها منزلك خاصة إن كنت وعائلتك من محبي أكلات شم النسيم:
المشروبات الساخنةالقرفة تساعد على رفع مستوى التمثيل الغذائي وأيضاً تساعد على هضم الطعام، وتعتبر مضادة للأكسدة فتعمل على تقليل ضغط الدم ومقاومة الميكروبات.الزنجبيل من الأعشاب التي تساعد أيضًا على هضم الطعام وأيضاً رفع مستوى التمثيل الغذائي ويقلل من الكوليسترول ويعزز المناعة.اليانسونمن أهم فوائده أنه يساعد في إدرار البول وخفض الأملاح وأيضاً تقوية الجهاز الهضمي وتنشيط الأمعاء ومقاومة الميكروباتمشروبات تحتوي على فيتامين سي مثل وضع الليمون الدافئ والعسل بالماء، أو عصير البرتقال لما له من تأثير مساعد على الهضم وزيادة التمثيل الغذائي وأيضاً يساعد في طرد الأملاح الزائدة من الجسمالمشروبات الباردة
يعتبر عصير الكركديه وعصير الخروب والتمر هندي والعرقسوس من المشروبات المهمة في شم النسيم لأنها تساعد على إدرار البول وعمل الكُلى وأيضاً طرد الأملاح، وتعتبر عصائر فيتامين سي الباردة مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت، وعصير الكيوي والأناناس تروي العطش بعد تناول تلك الوجبات المالحة.
الماءيعتبر الماء من المشروبات الضرورية جدًا، من أجل التقليل من الأملاح في الجسم وتنشيط الكُلى والعمل على إدرار البول وطرد الأملاح الزائدة.
تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: شم النسیم
إقرأ أيضاً:
سيدة ألمانية ترسم لوحة بأغطية زجاجات المشروبات الغازية حفاظا على البيئة
نيكولا ونجراتز.. سيدة المانية تعيش في شرم الشيخ وتعشق البيئة وتدير مركز غطس بشرم الشيخ.
وتشارك نيكولا في حملات النظافة على الشواطئ وأعماق البحر، كما ترعى الكلاب الضالة وتقدم لها الطعام.
نيكولا شاركت في حملة جمع المخلفات بقاع البحر بشرم الشيخ مع أكثر من 50 غطاسا متطوعا لتنظيف بيئة البحر.
وقد رصدت كاميرا “صدى البلد” حملة النظافة في قاع البحر.
وصممت نيكولا لوحة فنية مستخدمة أغطية الزجاجات البلاستيكية للمشروبات الغازية والمياه على شكل سمكة للتوعية بأخطار البلاستيك والتقليل من استخدامه إلى أن يتم منعه.
وقالت نيكولا إن البلاستيك أخطاره كبيرة على الشعاب المرجانية والبيئة البحرية.
وأضافت أن البيئة في شرم الشيخ كنز ولا بد من الحفاظ عليه من التجاوزات والعبث.
وأوضحت نيكولا أنه لا بد من توعية الأطفال وتلاميذ المدارس بالحفاظ على البيئة، مشيرا إلى أنه لا بد تعليم الأطفال إعادة التدوير للبلاستيك.
تنافس مثير على مقاعد البطولات الأوروبية في الجولة الختامية من الدوري الإنكليزي