لميس الحديدي تهنئ المصريين بـشم النسيم وتحذر مرضى الضغط من الفسيخ
تاريخ النشر: 21st, April 2025 GMT
قدّمت الإعلامية لميس الحديدي التهنئة للمصريين بمناسبة عيد شم النسيم، متمنية لهم أوقاتًا سعيدة وآمنة، وحرصت على توجيه نصائح مهمة بشأن الأكلات التقليدية المرتبطة بالمناسبة.
وقالت لميس الحديدي، خلال تقديم حلقة جديدة من برنامجها "كلمة أخيرة" عبر شاشة ON: "أكل المصريين في شم النسيم تقليدي وبسيط.
كما شدّدت على أهمية التأكد من مصدر الفسيخ والرنجة، قائلة:"تأكدوا إن الفسيخ من مكان مضمون، والليمون مهم جدًا، وكمان لازم تشربوا كميات كبيرة من المياه".
ووجهت تحذيرًا خاصًا لأصحاب الضغط المرتفع: "بلاش نبالغ.. قطمة كفاية، علشان الملوحة الزايدة خطر، خصوصًا على مرضى الضغط".
وفي نهاية حديثها، مازحت جمهورها بقولها: "عارفة إن النصائح ملهاش لازمة، وفي الآخر هنرجع ناكل كتير! بس أتمنى تاخدوا بالكم، لأن الفسيخ والرنجة بتسبب في حوادث كتير، ونتمنى السنة دي مفيش حاجة تحصل".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: لميس الحديدي شم النسيم شاشة ON فسيخ كلمة أخيرة المزيد
إقرأ أيضاً:
بين المنبه وزرّ الغفوة دقائق نوم إضافية.. كيف تؤثر على يومك؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما تستيقظ على صوت المنبّه المزعج، من الطبيعي أن تميل إلى الضغط على زر الغفوة (snooze button) لتسرق بضع دقائق نوم إضافية.. لتصبح عبارة "خمس دقائق فقط" طقسًا صباحيًا شبه يومي. فهل من ضرر متأتي عن ذلك؟
في الواقع، ثمة جدل متزايد حول هذه العادة الصباحية، ومدى قدرتها على إفساد يومك بهدوء من دون أن تلاحظ.
من الجهة المناهضة لعادة "الغفوة"، تشير عالمة النوم الدكتورة ريبيكا روبينز إلى أنّ منبّه الغفوة (snooze alarm) قد يكلّفنا في الواقع جزءًا من نومنا.
وقالت روبينز، العالمة المساعدة بقسم اضطرابات النوم والساعة البيولوجية في مستشفى بريغهام والنساء: "قد يقطع المنبّه الأول مراحل النوم الحيوية، وأي نوم بعد الضغط على زر الغفوة سيكون متقطعًا على الأرجح وذات جودة منخفضة".
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة