دراسة: الإكثار من البروتينات النباتية بدلاً من الحيوانية يطيل العمر
تاريخ النشر: 26th, April 2025 GMT
المناطق_متابعات
توصلت دراسة أسترالية إلى أن الدول التي تتزايد فيها معدلات تناول البروتينات من مصادر نباتية مثل البقوليات والخضروات وفول الصويا بدلاً من البروتينات من مصادر حيوانية تتميز بارتفاع متوسط العمر المتوقع لسكانها.
وخلال الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Nature Communication، قام فريق بحثي من جامعة سيدني الأسترالية بتحليل طبيعة الوجبات الغذائية وبيانات سكانية تخص 101 دولة خلال الفترة ما بين 1961 حتى 2018، مع مراعاة عوامل مثل تعداد السكان والمستوى الاقتصادي لكل دولة.
وقالت كاثلين أندروز رئيس فريق الدراسة: “لقد أسفرت الدراسة عن نتائج متباينة بشكل نوعية البروتين التي تقترن بارتفاع متوسطات الأعمار، حسب الشرائح العمرية المختلفة للسكان”.
وأوضحت في تصريحات للموقع الإلكتروني “ميديكال إكسبريس” المختص في الأبحاث الطبية: “بالنسبة لمن تقل أعمارهم عن خمس سنوات، فإن تناول البروتينات من مصادر حيوانية مثل اللحوم والبيض والألبان يقلل معدلات الوفاة، وعلى العكس، تبين أن البروتينات المشتقة من مصادر نباتية تساعد في إطالة العمر لدى البالغين”.
وبشكل عام، ذكر الباحثون أن البروتينات المشتقة من مصادر حيوانية، ولاسيما اللحوم المصنعة، عادة ما ترتبط بسلسلة من الأمراض المزمنة مثل مشكلات القلب والشرايين والنوع الثاني من السكري وبعض أنواع السرطان، في حين أن البروتينات المشتقة من مصادر نباتية مثل الخضروات والمكسرات والحبوب تؤدي إلى تقليل الإصابة بالأمراض المزمنة واحتمالات الوفاة المبكرة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 26 أبريل 2025 - 9:40 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد26 أبريل 2025 - 8:46 صباحًاالعراق يحذر: سجون “قسد” في سوريا خطيرة أبرز المواد26 أبريل 2025 - 8:16 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك أبرز المواد26 أبريل 2025 - 7:39 صباحًامقترح أوكراني جديد للسلام مع روسيا.. هذه تفاصيله أبرز المواد26 أبريل 2025 - 7:36 صباحًالقوة البصر.. التغذية الجيدة حل سحري أبرز المواد26 أبريل 2025 - 7:30 صباحًاقد تكون سامة… احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!26 أبريل 2025 - 8:46 صباحًاالعراق يحذر: سجون “قسد” في سوريا خطيرة26 أبريل 2025 - 8:16 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك26 أبريل 2025 - 7:39 صباحًامقترح أوكراني جديد للسلام مع روسيا.. هذه تفاصيله26 أبريل 2025 - 7:36 صباحًالقوة البصر.. التغذية الجيدة حل سحري26 أبريل 2025 - 7:30 صباحًاقد تكون سامة… احذر من تناول بذور هذه الفاكهة! لافروف: روسيا لا تستطيع الكشف عن تفاصيل محادثات أوكرانيا مع الولايات المتحدة حتى اكتمالها لافروف: روسيا لا تستطيع الكشف عن تفاصيل محادثات أوكرانيا مع الولايات المتحدة حتى اكتمالها تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مجلس إدارة نادي الهدى الرياضي
المناطق-واس
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية، بالإمارة اليوم، رئيس مجلس إدارة نادي الهدى الرياضي بجزيرة تاروت المهندس مصطفى بن شاكر آل نوح، يرافقه أعضاء مجلس الإدارة وعدد من لاعبي النادي، وذلك بمناسبة تحقيقهم عددًا من الإنجازات الرياضية على المستويين المحلي والدولي.
وأشاد سموه بما حققه النادي من إنجازات، التي في مقدمتها الفوز بكأس السوبر السعودي البحريني لكرة اليد، مثمنًا جهود مجلس الإدارة واللاعبين، مؤكدًا أن هذه النتائج تعكس ما يحظى به القطاع الرياضي من دعم واهتمام متواصل من القيادة الرشيدة -أيدها الله- الأمر الذي أسهم في تطوير الرياضة السعودية وتعزيز حضورها على مختلف الأصعدة.
أخبار قد تهمك دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة عسير تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لتهريبه 46 كيلو جرامًا من نبات القات المخدر 17 يونيو 2025 - 2:13 مساءً الأرصاد: أجواء شديدة الحرارة في معظم مناطق المملكة حتى الجمعة وتحذيرات من التعرّض المباشر للشمس 17 يونيو 2025 - 1:32 مساءًبدوره استعرض المهندس آل نوح أبرز ما حققه النادي في الفترة الأخيرة، مبينًا أن نادي الهدى يواصل تميّزه في عدد من الألعاب، وعلى رأسها المبارزة التي يتصدر فيها النادي ترتيب أندية المملكة.
وثمن اهتمام ودعم سمو نائب أمير المنطقة الشرقية، الذي يشكل حافزًا قويًا لمواصلة العطاء وتحقيق المزيد من الإنجازات الرياضية باسم الوطن.
حضر الاستقبال مدير فرع وزارة الرياضة بالمنطقة الشرقية طارق محمد القحطاني.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 يونيو 2025 - 2:32 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 يونيو 2025 - 1:29 مساءًارتفاع عدد أجهزة نقاط البيع في المدينة المنورة بمعدّل 130% خلال أربع سنوات أبرز المواد17 يونيو 2025 - 1:14 مساءًمحافظ الطائف يزور المفتي العام للمملكة أبرز المواد17 يونيو 2025 - 1:09 مساءً“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة جازان أبرز المواد17 يونيو 2025 - 12:18 مساءًوزارة الحج والعمرة: إيقاف 7 شركات عمرة وتسييل ضماناتها البنكية لقصور في خدمات النقل المقدمة للمعتمرين الرياضة17 يونيو 2025 - 11:40 صباحًاالهلال يستهل مشواره في بطولة كأس العالم للأندية 2025 بمواجهة ريال مدريد غدًا17 يونيو 2025 - 1:29 مساءًارتفاع عدد أجهزة نقاط البيع في المدينة المنورة بمعدّل 130% خلال أربع سنوات17 يونيو 2025 - 1:14 مساءًمحافظ الطائف يزور المفتي العام للمملكة17 يونيو 2025 - 1:09 مساءً“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة جازان17 يونيو 2025 - 12:18 مساءًوزارة الحج والعمرة: إيقاف 7 شركات عمرة وتسييل ضماناتها البنكية لقصور في خدمات النقل المقدمة للمعتمرين17 يونيو 2025 - 11:40 صباحًاالهلال يستهل مشواره في بطولة كأس العالم للأندية 2025 بمواجهة ريال مدريد غدًا دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة عسير تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لتهريبه 46 كيلو جرامًا من نبات القات المخدر دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة عسير تقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لتهريبه 46 كيلو جرامًا من نبات القات المخدر تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن