مقاتلات إسرائيلية (سي إن إن)

في أول رد رسمي من جماعة "أنصار الله" على الغارات الجوية الإسرائيلية التي استهدفت موانئ رأس عيسى والحديدة والصليف غرب اليمن، خرج القيادي البارز محمد علي الحوثي بتصريحات نارية مهاجمًا رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو.

ووصف الحوثي في بيانه مساء الأحد إسرائيل بأنها "كيان عنصري" لا يتورع عن ممارسة الإرهاب، مؤكدًا أن ما جرى في الحديدة يأتي في إطار ما أسماه بـ"الإبادة المنظمة" التي تمارسها تل أبيب في غزة واليمن بدعم ومباركة أمريكية.

اقرأ أيضاً الريال اليمني يُفاجئ السوق.. سعر غير متوقع في صنعاء وهكذا تحركت الأسعار اليوم 11 مايو، 2025 على اليمنيين الانتباه.. مطار مومباي الهندي يصدر تحذيرات هامة للمسافرين 11 مايو، 2025

وقال الحوثي: "لنتنياهو، الإجرام بالنسبة لك ممارسة روتينية. أنت وكيانك العنصري مصدر للإرهاب، وتنفيذ خطط مرعية من قبل واشنطن لا يحتاج منك إلى استئذان. أنتم شركاء في كل الجرائم التي ترتكب في غزة واليمن، وتفوقتم في إجرامكم حتى على الشيطان نفسه".

التصريحات تعكس تصعيدًا كبيرًا في الخطاب الحوثي بعد الهجمات التي طالت منشآت حيوية في الساحل الغربي لليمن، وسط توتر إقليمي غير مسبوق.

المصدر: مساحة نت

إقرأ أيضاً:

لهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة

حذر أطباء من ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة، أو عندما يكون الجو حارًا ورطبًا جدًا بحيث لا يُبرّد الشخص نفسه، نظرا لأن الجسم يُنتج الكثير من الحرارة مما يعرضه لخطر الجفاف أو حتى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.

متى تكون الحرارة خطرة ولماذا تُعتبر الرطوبة مهمة؟

كلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت صعوبة الحفاظ على برودة الجسم، لكن للرطوبة دور كبير أيضًا، فالرطوبة العالية تجعل الشعور بالحرارة أعلى من درجة الحرارة العادية لأنها تُقلل من فعالية التعرق، فالهواء مُشبع بالماء لدرجة أنه لا يستطيع امتصاص المزيد - بما في ذلك الماء الموجود في العرق.

ويُعطي مؤشر الحرارة، الذي يُؤخذ في الاعتبار الرطوبة ويُدرج في العديد من توقعات الطقس، فكرة عن مدى الحرارة الحقيقية - وما يُمثل خطرًا في حالة التعرض المُطول أو النشاط المُجهد.

وتُوصي الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي «NOAA» الناس بتوخي الحذر عند وصول مؤشر الحرارة إلى 80-90 درجة فهرنهايت، و"الحذر الشديد" عند وصوله إلى 90-103 درجات فهرنهايت. وتُصنف الإدارة كل درجة حرارة أعلى من 103 درجات فهرنهايت على أنها "خطر" أو "خطر شديد".

وكشفت «NOAA» عن مخطط يُوضح كيفية تأثر مؤشر الحرارة بالرطوبة، فعلى سبيل المثال، قد تصل درجة الحرارة في يوم تبلغ فيه 32 درجة مئوية إلى مستوى الخطر مع نسبة رطوبة تبلغ 70%.

نصائح للحفاظ على سلامتك عند ممارسة الرياضة في الحر

إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة في الحر، فإليك بعض النصائح التي تضمن سلامتك، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.

— حدّد أوقات تمارينك وأنشطتك الخارجية لتكون في أبرد أوقات اليوم.

— حاول ممارسة الرياضة في الظل قدر الإمكان.

— خذ فترات راحة متكررة.

— اشرب الكثير من السوائل، وقلل من المشروبات الغنية بالسكر والكافيين والكحول. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب المزيد.

— مارس الرياضة مع شخص ما لتطمئنوا على بعضكم البعض، أو كوّن ثنائيًا مع زميل في الفريق.

كيفية التعرف على ارتفاع درجة حرارتك

إذا بدأت تشعر بأي من هذه الأعراض، فتوقف عن ممارسة الرياضة، واذهب إلى مكان بارد، واطلب الرعاية الطبية:

— تشنج عضلي أو ضعف عضلي

— ضيق في التنفس

— دوخة

— صداع

— غثيان

اقرأ أيضاًهل أنت مشغول ولا تستطيع ممارسة الرياضة؟.. إليك حلول لذلك

تجنبًا لهبوط مفاجئ.. تناول هذه الأطعمة قبل ممارسة الرياضة

مقالات مشابهة

  • الحوثي يبارك "إنتصار إيران" ويؤكد استمرار إغلاق البحر الأحمر أمام الملاحة الإسرائيلية
  • 60 ألف متطوع خارج الخدمة.. المسندون طائفياً يتولون مهمة التدريس في مناطق الحوثي
  • الشعور بالدوار بعد السباحة .. ما السبب وما العلاج ؟
  • مركز الملك سلمان يوزع مساعدات جديدة في سوريا واليمن
  • الحوثي: الدبلوماسية فشلت في إيقاف إبادة غزة… ومسار الانتصار هو الإعداد للقوة
  • لهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة
  • كم كلفت الضربة الأمريكية التي أنهت الحرب بين إيران والاحتلال؟ (أرقام)
  • إيران تعلن رسميًا حصيلة قتلاها في الضربات الإسرائيلية
  • تحليل عبري: الحوثي كورقة أخيرة بيد إيران.. هل ستحاول الأولى العودة إلى الحرب في ظل الضربات الإسرائيلية؟
  • ماذا تعرف عن الفتق؟