شرطة أبوظبي تنفذ برنامج «السباحة» لمجندي الخدمة الوطنية
تاريخ النشر: 19th, May 2025 GMT
أبوظبي (الاتحاد)
أخبار ذات صلةنفذت إدارة التأهيل الشرطي في مدينة العين التابعة لأكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية بشرطة أبوظبي، برنامج السباحة للدفعة الـ 22 من مجندي الخدمة الوطنية، وذلك بمسبح نادي ضباط شرطة العين.
وأوضح العميد حسين علي الجنيبي، مدير إدارة التأهيل الشرطي، أن البرنامج يأتي ضمن اهتمام شرطة أبوظبي بتقديم مختلف المهارات لمجندي الخدمة الوطنية، بالتركيز على الرياضة لأهميتها في تعزيز جودة الحياة.
وتفاعل مجندي الخدمة الوطنية مع برنامج السباحة، الذي يعتبر من المهارات والرياضات المميزة، ويسهم في تعزيز التنافس الرياضي، وتكامل الشخصية، وإكسابهم المهارات الأساسية التي تساعدهم على القيام بواجباتهم بكفاءة واقتدار، وتعزيز الثقة بالنفس والانضباط الذاتي، مما ينعكس إيجاباً على أدائهم العسكري.
المصدر
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الخدمة الوطنية السباحة العين شرطة أبوظبي الخدمة الوطنیة شرطة أبوظبی
إقرأ أيضاً:
أسرع حل لعلاج تقصف الشعر
إذا كان شعرك يعاني من التقصف بسبب حرارة الصيف والشمس والبحر أو الكلور، فالحل الأسرع هو الجمع بين قص الأطراف المتقصفة والعناية المكثفة، لأن الطرف المتقصف لا يمكن إصلاحه بشكل دائم.
إليكِ أسرع خطة:
قص 1-2 سم من الأطراف للتخلص من التقصف الموجود.
استخدام ماسك ترطيب عميق مرتين أسبوعيًا يحتوي على زبدة الشيا أو زيت الأرجان أو الكيراتين.
وضع سيروم أو زيت خفيف على الأطراف يوميًا لتقليل الاحتكاك ومنع زيادة التقصف.
تقليل استخدام المكواة والسيشوار، مع استخدام واقٍ من الحرارة عند الحاجة.
غسل الشعر بشامبو لطيف، ثم استخدام بلسم بعد كل غسلة.
ارتداء قبعة أو تغطية الشعر عند التعرض للشمس، وشطفه بالماء العذب بعد السباحة في البحر أو حمام السباحة.
كما تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) بالحفاظ على ترطيب الشعر وتقليل الحرارة والمواد الكيميائية، لأن هذه الخطوات تساعد على منع التقصف وتحسين مظهر الشعر، بينما لا يوجد منتج يعيد إلصاق الشعرة المتقصفة نهائيًا.وإذا كنتِ تحتاجين نتيجة فورية، فقَص الأطراف مع استخدام سيروم سيليكون خفيف على الأطراف يمنح الشعر مظهرًا أكثر نعومة ويقلل مظهر التقصف من أول استخدام.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية