استشاري: حمض خل التفاح ليس علاجاً لإرتفاع الكولسترول
تاريخ النشر: 17th, June 2025 GMT
قال الدكتور خالد النمر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن حمض خل التفاح ليس علاجاً لإرتفاع الكولسترول.
وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن حمض خل التفاح قد يخفض الدهون الثلاثية ولكنه ليس علاجاً لإرتفاع الكولسترول ومن أكثر أعراضه الجانبية انتشاراً الحموضة الشديدة وارتجاع المريء.
ونصح إستشاري وأستاذ أمراض القلب، في شأن صحي آخر، بتحديدة مدة بين الانتهاء من تناول وجبة العشاء و وقت التجهز للنوم تصل إلى 3 ساعات على الأقل.
حمض خل التفاح قد يخفض الدهون الثلاثية ولكنه ليس علاجاً لإرتفاع الكلسترول ومن أكثر أعراضه الجانبية انتشاراً الحموضة الشديدة وارتجاع المريء.
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) June 17, 2025 النمرأخبار السعوديةخل التفاحقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: النمر أخبار السعودية خل التفاح لیس علاجا
إقرأ أيضاً:
خالد النمر: 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن هناك 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب.
وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأصناف تشمل:
١ - الخضروات والفواكه الطازجة: مطلوب ٤٠٠ غرام يومياً.
٢ - الحبوب الكاملة والبقوليات: الحبوب الكاملة (مثل الشوفان والأرز البني) والبقوليات (العدس والفاصوليا)
٣. - الأسماك الدهنية: مرتين اسبوعياًسمك السلمون،الماكريل والسردين.
٤ - المكسرات والبذور.
٥ - منتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون (صدور الدجاج،لحم الحاشي).
كما دعا النمر إلى تجنب الصوديوم والدهون المشبعة والابتعاد نهائيا عن الدهون المصنعة.
صحة القلبقد يعجبك أيضاًNo stories found.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري