أعراض مختلفة يواجهها الرجال والنساء قبل 24 ساعة من السكتة القلبية
تاريخ النشر: 29th, August 2023 GMT
حذر خبراء من أن أعراض السكتة القلبية تختلف بين الرجال والنساء. وأشاروا إلى أن نصف الذين يصابون بهذه الحالة المميتة سيشعرون بالأعراض خلال الـ 24 ساعة السابقة لها.
تحدث السكتة القلبية، عندما يتوقف القلب عن النبض، وهي أكثر أشكال أمراض القلب فتكا، حيث تقتل 90% من جميع الذين تصيبهم وهم خارج المستشفى.
إقرأ المزيدلكن العلامات المنذرة تختلف بالنسبة للرجال عنها لدى النساء، وفقا للدراسة التي أجريت على أكثر من 1672 شخصا، من قبل باحثين من معهد سميدت للقلب في مركز سيدارز سيناي الطبي في الولايات المتحدة.
ووجدت الدراسة أن نصف الأفراد الذين تعرضوا لسكتة قلبية مفاجئة عانوا من علامة دالة قبل يوم واحد من فقدان وظائف القلب.
فكانت صعوبة التنفس لدى النساء علامة الإنذار المبكر الوحيدة للسكتة القلبية. بينما من المحتمل أن يشعر الرجال بألم في الصدر وصعوبة في التنفس وتعرق زائد.
وفي الوقت نفسه، عانت مجموعات أصغر من الرجال والنساء من خفقان في القلب ونشاط يشبه النوبات وأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا.
وتحدث السكتة القلبية عندما يتوقف القلب فجأة عن النبض ويحرم بقية الجسم من الدم الغني بالأكسجين، ما يؤدي إلى قطع إمدادات الدم إلى الدماغ ويتسبب في فقدان الشخص للوعي.
وعندما يتوقف الدم عن التدفق إلى الدماغ والرئتين والأعضاء الحيوية الأخرى، تتضاءل وظائفها بشكل كبير، وتتوقف عمليات الجسم الرئيسية اللازمة لإبقاء الشخص على قيد الحياة.
ويمكن أن تموت خلايا الدماغ في غضون دقائق من حرمانها من الأكسجين. وتشمل الأسباب الشائعة للسكتة القلبية النوباتِ القلبيةَ وأمراضَ القلب والتهاب عضلة القلب.
إقرأ المزيدوقال كبير مؤلفي الدراسة والخبير في السكتة القلبية المفاجئة في سيدارز سيناي في كاليفورنيا، الدكتور سوميت تشوغ: "النتائج التي توصلنا إليها يمكن أن تؤدي إلى نموذج جديد للوقاية من الموت القلبي المفاجئ".
وفحص الفريق بيانات دراسة التنبؤ بالموت المفاجئ في المجتمعات المتعددة الأعراق (PRESTO) الجارية في مقاطعة فينتورا، كاليفورنيا، والتي بدأت قبل ثماني سنوات.
وفحصوا أيضا أبحاثا من دراسة بولاية أوريغون للموت المفاجئ غير المتوقع (SUDS)، ومقرها في بورتلاند، أوريغون، والتي بدأت منذ 22 عاما.
وقام الباحثون بتقييم مدى انتشار الأعراض الفردية ومجموعات الأعراض قبل السكتة القلبية المفاجئة.
ثم قارنوا هذه النتائج مع مجموعات المراقبة التي طلبت أيضا رعاية طبية طارئة.
ونأمل أن تمهد هذه الدراسة الطريق لإجراء دراسات مستقبلية إضافية تجمع بين جميع الأعراض والميزات الأخرى لتعزيز التنبؤ بالسكتة القلبية المفاجئة الوشيكة.
وأضاف الدكتور تشوغ: "بعد ذلك، سنكمل هذه الأعراض التحذيرية الرئيسية الخاصة بالجنس بميزات إضافية، مثل الملامح السريرية والقياسات الحيوية، لتحسين التنبؤ بالسكتة القلبية المفاجئة".
ولكن لا توجد حاليا خطة رعاية رسمية للناجين من السكتة القلبية يتم تطبيقها باستمرار في جميع أنحاء المملكة المتحدة.
المصدر: ديلي ميل
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا أخبار الصحة الصحة العامة امراض امراض القلب بحوث معلومات علمية
إقرأ أيضاً:
حل مُتكامل لدهون البطن
دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعًا لدى الرجال والنساء على حدٍّ سواء، وغالبًا ما تتكوّن نتيجة مزيج من العوامل البيولوجية والسلوكية. فالجلوس لفترات طويلة، وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة، والاعتماد على السكريات والمشروبات الغازية، جميعها أسباب تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن. إلا أن السبب الأعمق يكمن في اختلاف طبيعة توزيع الدهون بين الجنسين؛ إذ تميل النساء إلى تخزين الدهون تحت الجلد، بينما يحتفظ الرجال بنسبة أكبر من الدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية، ما يجعلها أكثر خطورة على صحة القلب والتمثيل الغذائي.
ولا تقتصر دهون البطن على كونها مشكلة مظهرية، بل ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وحتى بعض أنواع السرطان. ويُشير التقرير إلى أن الدهون الحشوية، وهي التي تتراكم داخل تجويف البطن، تُعد الأخطر لأنها تفرز مواد التهابية تؤثر سلبًا على عمل الأعضاء الحيوية وتزيد من مقاومة الإنسولين.
اختلاف توزيع الدهون بين الجنسين
تؤكد الدراسات أن الهرمونات تلعب دورًا رئيسيًا في شكل تراكم الدهون. فالإستروجين لدى النساء يشجع على تخزين الدهون حول الوركين والفخذين لحماية الأعضاء التناسلية ودعم الحمل. أما عند الرجال، فيؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون مع التقدم في العمر إلى تراكم الدهون في البطن وظهور ما يُعرف بـ”الكرش الذكري”. ومع انقطاع الطمث لدى النساء، يتحول نمط التوزيع ليصبح أقرب إلى النمط الذكري، فترتفع احتمالية تراكم الدهون الحشوية.
النظام الغذائي ودوره في حرق دهون البطن
التحكم في نوعية الطعام هو الخطوة الأولى للتخلص من الدهون المتراكمة. فالأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان — مثل الشوفان والبقوليات والتفاح — تساعد على إبطاء امتصاص الطعام وتعطي إحساسًا أطول بالشبع. في المقابل، ترفع الأطعمة المصنعة والمشروبات المحلاة بنسبة عالية من الفركتوز مستويات الدهون الحشوية.
ينصح الخبراء أيضًا بتناول البروتين في كل وجبة، لأنه يُحفّز إفراز هرمون الشبع ويزيد من معدل الأيض، ما يسهم في خسارة الوزن دون فقدان الكتلة العضلية.
الحركة ومقاومة الخمول
النشاط البدني هو العامل الحاسم في التخلص من دهون البطن. فممارسة التمارين الهوائية مثل المشي السريع أو السباحة لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا تُعد كافية لتقليل الدهون الداخلية تدريجيًا. أما تمارين المقاومة، كالرفع التدريجي للأوزان أو تمارين العضلات العميقة، فتساعد على إعادة توزيع الدهون وتحفيز حرق السعرات حتى في أوقات الراحة.
ويؤكد الأطباء أن الدمج بين التمارين الهوائية وتمارين المقاومة هو الأكثر فاعلية في تقليل الدهون الحشوية، مقارنة بالاعتماد على نوع واحد فقط من النشاط.
تأثير التوتر والنوم على تراكم الدهون
يؤدي ارتفاع هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر المزمن إلى زيادة تخزين الدهون في منطقة البطن. فالجسم يتعامل مع الإجهاد كما لو كان في حالة “طوارئ”، فيُخزّن الطاقة الزائدة استعدادًا لما يظنه خطرًا قادمًا. لذا، يُوصى بممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل، والحرص على نومٍ منتظم لا يقل عن سبع ساعات ليلًا، لأن قلة النوم تُخلّ بتوازن الهرمونات المنظمة للشهية.
نمط الحياة الذكي
التحكم في الوزن لا يتحقق بنظام غذائي مؤقت، بل بأسلوب حياة متوازن. تقليل استهلاك الكحول، وشرب الماء بانتظام، والابتعاد عن العصائر الجاهزة والسكرية، كلها خطوات بسيطة لكنها فعالة. كما أن شرب الشاي الأخضر يوميًا قد يساهم في تعزيز الأيض بفضل مضادات الأكسدة من نوع ( اي جي سي جي ) التي أظهرت دراسات أنها تسرّع من تفتيت الدهون عند دمجها مع النشاط البدني.
ويُضيف التقرير أن تسجيل تناول الطعام والنشاط اليومي في مفكرة أو تطبيق مخصص يمكن أن يساعد على تتبع السعرات وتجنب الإفراط في الأكل دون وعي، مما يعزز من الالتزام بخطة فقدان الوزن.
هيلث لاين
إنضم لقناة النيلين على واتسابPromotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك
2025/11/30 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة الشمالية تحقق نسبة تغطية 105% فى حملة الإستجابة لوباء الدفتيريا2025/11/29 تحذير من خطورة استخدام مضادات الحيوية في علاج الالتهابات الفيروسية2025/11/26 بعد ثلاثة عقود.. العلم يكتشف السبب الخفي وراء مرض حرب الخليج2025/11/24 متلازمة كالمان وتهديد “فحولة” الرجال: ما يجب معرفته2025/11/24 دراسة: حبة البركة تخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية2025/11/20 بعد عقود من الجمود.. علاج جديد للملاريا يبشّر باختراق كبير في مقاومة المرض2025/11/20شاهد أيضاً إغلاق طب وصحة وزير الصحة يدشّن مشروعًا لخفض وفيات الأطفال بالتعاون مع (سابا) 2025/11/19الحقوق محفوظة النيلين 2025بنود الاستخدامسياسة الخصوصيةروابطة مهمة فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب إغلاق البحث عن: فيسبوك إغلاق بحث عن