خلطة مذهلة لتبييض الأسنان في المنزل.. وطبيب يفجّر مفاجأة لا يعرفها 75% من الناس
تاريخ النشر: 5th, July 2025 GMT
وصورة تعبيرية (مواقع)
في مقطع فيديو انتشر مؤخرًا، كشف الطبيب المصري الدكتور محمود سنارة عن وصفة منزلية وصفها بأنها "الأبسط والأرخص" لتبييض الأسنان والتخلص من التصبغات بدون الحاجة لزيارة الطبيب أو إنفاق أي مبالغ إضافية.
وأكد سنارة أن 75٪ من الناس لا يعرفون أن بإمكانهم الحصول على أسنان ناصعة البياض من المنزل، باستخدام مكونات متوفرة في كل بيت، وبدون دفع "جنيه زيادة".
وأوضح أن الخلطة تعتمد على مزج ملعقة من زيت جوز الهند البكر في طبق صغير، مع نصف ملعقة من الكركم التجميلي ونصف ملعقة من الزنجبيل. بعد ذلك تُضاف أربع كبسولات من الفحم السائل، وتُخلط المكونات جيدًا، ثم تُحفظ في علبة محكمة الإغلاق.
وينصح الطبيب باستخدام كمية صغيرة من هذه الخلطة مع معجون الأسنان مرتين أسبوعيًا فقط، للحصول على نتائج فعّالة خلال فترة قصيرة، مؤكدًا أن هذه الوصفة آمنة وطبيعية وتمنح ابتسامة أكثر إشراقًا دون اللجوء لأي مواد كيميائية قاسية أو جلسات تبييض باهظة الثمن.
مساحة نت5 يوليو، 2025 فيسبوك X لينكدإن Tumblr بينتيريست Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً عطوان يكشف عن سببين هامين وراء عدم حماية أمريكا للسفن في البحر الأحمر5 مارس، 2024 الريال اليمني يسجل سعرا جديدا أمام الدولار والسعودي في صنعاء وعدن خلال تعاملات اليوم الخميس.. آخر تحديث12 يناير، 2023 مصادر مطلعة تكشف ما وراء تعيين العجي محافظا للجوف في هذا التوقيت.. قرار حربي بامتياز وهذا ما يعنيه (تفاصيل)10 أكتوبر، 2022 ورد الآن: أحدث سعر للريال اليمني أمام الدولار والسعودي في صنعاء وعدن27 فبراير، 2024شاهد أيضاً إغلاق أخبار اليمن قفزة تحسن جديدة للريال اليمني أمام العملات الأجنبية اليوم الأحد.. السعر الآن 30 يونيو، 2024أخر الأخبار خلطة مذهلة لتبييض الأسنان في المنزل.. وطبيب يفجّر مفاجأة لا يعرفها 75% من الناس 5 يوليو، 2025 صواريخ تهز البحر الأحمر.. وبريطانيا تُطلق "تحذير الطوارئ" 5 يوليو، 2025 تقارب تاريخي بين اليمنيين.. وأمريكا تعلن: سنوقفه بأي ثمن 5 يوليو، 2025الأكثر شعبية تطور مفاجئ في ملف المرتبات.. والمبعوث الأممي يُقصي الرئاسي من مشهد التفاوض 2 يوليو، 2025 ترامب ينفجر غاضبًا: "خدعة نووية بـ30 مليار دولار لإيران؟ لم أسمع بها في حياتي" 28 يونيو، 2025التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوكXتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2025فيسبوكXتيلقرام فيسبوك X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXتيلقرام إغلاق بحث عنالمصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
وصفة من كأس العرب 2025.. طريقة عمل المنسف الأردني والدولمة العراقي
كأس العرب 2025.. اكتمل عقد المنتخبات المتأهلة ضمن منافسات الدور ربع النهائي من كأس العرب 2025، التي تستضيفها الدوحة، بعد انتهاء مباريات الجولة الثالثة الختامية في المجموعتين الثالثة والرابعة.
ويلتقي المنتخب العراقي مع الأردني مساء اليوم الجمعة، في كأس العرب 2025 بالدور الربع نهائي، من المقرر أن يكون موعد مباراة الأردن والعراق اليوم في تمام الساعة الرابعة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة، على استاد المدينة التعليمة.
وتُذاع مباراة الأردن والعراق عبر شبكة قنوات «beIN Sports»، وقنوات الكأس القطرية، بالإضافة إلى القنوات الخليجية المفتوحة (الكويت الرياضية، دبي الرياضية)، ومع قرب انعقاد كأس العرب 2025، ارتفعت مؤشرات البحث عن محرك البحث الشهير جوجل عن طريقة عمل المنسف الأردني والدولمة العراقي.
طريقة عمل المنسف الأردني المقادير:3 كيلو من اللحم.
2 كيلو من اللبن الجميد.
كيلو من الأرز.
ورق لورا.
4 حبات من الحبهان والمعروف باسم الهيل.
ملعقة صغيرة من الكركم.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
بقدونس مفروم.
لوز.
طريقة تحضير المنسف الأردنييوضع اللحم في حلة ونضع البهارات ونتركها حتى تمام النضج.
ينقع الأرز كمية من الماء المضاف إليها الكركم.
نضع الأرز في حلة ونضيف إليه نصف كوب من الزيت ويصب عليه 3 كوب من الماء.
يتبل بالملح ويترك على النار حتى الغليان، ونهدئ النار عليها وتترك مغطاه حتى تمام النضج.
في قدر نضع اللحم ونضيف إليه اللبن الجميد، ويترك على النار حتى يتماسك القوام قليلا.
يغرف الأرز في طبق التقديم ويرص اللحم عليه، ويزين بالبقدونس واللوز، وبالهناء والشفاء.
لحم مفروم قليل الدهن.
4 أكواب أرز.
3 حبة بصل صغيرة.
2 حبة فليفة حمراء.
½ كوب زيت زيتون.
⅓ كوب دبس رمان.
8 ملاعق كبيرة معجون طماطم.
مكونات بهارات الحشوة
3 ملعقة صغيرة ملح.
½1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
4 فصوص ثوم.
مكونات الخضرواتورقة عنب.
باذنجان متوسطة الحجم.
كوسا.
4 حبات بصل.
4 قرون فلفل أحمر.
¼ كوب زيت نباتي.
مكونات المرق5 أكواب ماء ساخن.
¼ كوب دبس رمان.
عصير 3 حبات ليمون.
4 ملعقة كبيرة معجون طماطم.
½1 ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة فلفل أسود.
خطوات تحضير الدولمة العراقيةأضف زيت الزيتون في قدر عميق وكبير الحجم.
احشِ الباذنجان والكوسا والفلفل عن طريق ملئهم للمنتصف.
ضع الباذنجان والكوسا في القدر بجانب بعضهما البعض.
احشِ البصل ورصّه جيدّا بحيث تغلقه جيدًا.
احشِ السلق وأوراق العنب بالأرز، واحرص على إغلاقهما جيدًا.
أضف السلق وورق العنب بحيث تملئ الفراغات بين الخضروات بهما.
أحضر قدر كبير الحجم.
أضف كافة مكونات المرق، واخلطها جيدًا.
اسكب الخليط في القدر فوق الخضروات ليصل إلى منتصف الطبقة العلوية.
لا تغمر القدر بالماء كاملًا، ثم ضع طبقًا مسطحًا فوق الخضروات لتفادي تحرّكها.
غطِّ القدر، واتركه على النار حتى يغلي لمدّة 15 دقيقة.
ارفع الطبق المسطح من فوق الخضروات، ورج القدر قليلًا ليصل الماء للأسفل.
اخفض درجة الحرارة، واترك الخضار على النار لتنضج مدّة 15 دقيقة أخرى.
اقرأ أيضاًموعد مباراة الأهلي وإنبي في كأس عاصمة مصر والقنوات الناقلة
مشاهدة مباراة الإمارات والأردن في بطولة كأس العرب
فجر اليوم.. بعثة منتخب الشباب تغادر إلى السعودية
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟