عصير التوت البري لعلاج التهاب البول
تاريخ النشر: 23rd, July 2025 GMT
يعتبر عصير التوت البري من المشروبات الصحية، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر اللازمة للجسم، ونسب عالية من المضادات الحيوية التي تساعد في علاج الالتهابات تعرفي على طريقة عمل عصير التوت البري خطوة بخطوة:
اقرأ ايضاًمقادير عصير التوت البري
كوبان من التوت البري.كوب من الماء.ملعقتان كبيرتان من السكر.نصف كوب من الثلج.
طريقة تحضير عصير التوت البري
ضع الماء مع التوت البري والسكر في قدر حجم متوسط على نار متوسطة.اغلي المزيج ثم اخفق الحرارة واتركيها مدة 5 دقائق.ضع المقادير في محضر الطعام بعد أن تبرد تماماً مع الثلج واخلط المقادير معاً.واخيراً اسكب العصير في أكواب خاصة للتقديم وقدمه مباشرة، يمكن إضافة المزيد من الثلج حسب رغبتك، وصحتين وعافية.الفيتامينات والمعادن في التوت البريفيتامين سيالمنغنيزفيتامين هـفيتامين ك 1نحاسمركبات نباتية أخرى في التوت البريبيونيدينحمض اليورسوليكبروانثوسيانيدينزكيرسيتينميريستينفوائد صحية للتوت البرييقي من التهابات المسالك البولية لأنه يحتوي على مركبات تسمى البروأنثوسيانيدينات والتي تمنع التصاق البكتيريا بجدار المثانة.غني بمضادات الأكسدة مما يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض السرطان وأمراض القلب.يقلل من خطر قرحة المعدةالحفاظ على صحة الفم والأسنان لأنه يمنع التصاق البكتيريا باللثة والأسنان مما يقلل من خطر التسوس والتهاب اللثة.دعم وظائف الدماغ والذاكرةتحسين الكوليسترول الجيد (HDL)، وتقليل الكوليسترول الضار (LDL).دعم صحة القلبيساهم في تقليل ضغط الدمتعزيز جهاز المناعة لأنه يحتوي على فيتامين سي ومركبات مضادة للبكتيريا والفيروسات.تحسين صحة الجهاز الهضمي كلمات دالة:عصير التوت البري لعلاج التهاب البولعصيرالتوت البري تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: عصير التوت البري
إقرأ أيضاً:
تحذير: حرب عالمية قد تضرب كل بيت في أوروبا
أطلق الأمين العام لحلف شمال الأطلسي "الناتو" تحذيراً لأوروبا، من أن حربا عالمية مع روسيا قد تضرب كل بيت في أوروبا وتحدث دمارا هائلا، داعيا إلى الاستعداد لها.
اقرأ ايضاًوحذّر الأمين العام لـ"الناتو" مارك روته، الخميس، من اندلاع الحرب، مؤكداً أن على الناتو إدراك أن "روسيا تعتبرنا الهدف التالي"، مشيرا إلى أن الحرب المحتملة قد تطال "كل منزل ومكان عمل، وتحدث دمارا هائلا ونزوح ملايين الناس ومعاناة واسعة وخسائر فادحة".
وأكد روته أن هذا السيناريو مروع ولكن يمكن تجنبه إذا التزمت أوروبا بتحسين دفاعها، في ظل عدة حوادث فاقمت التوترات بين أعضاء الناتو وروسيا في الأسابيع الماضية.
وتأتي تصريحات روته بعد مقتل المظلي البريطاني جورج هولي الثلاثاء الماضي في حادث "بعيد عن الجبهة" أثناء مراقبة اختبار عسكري أوكراني لتقنية دفاعية جديدة.
اقرأ ايضاًواتهمت روسيا في اليوم نفسه بريطانيا بمساعدة أوكرانيا في تنفيذ "هجمات إرهابية"، وأكدت أن أي قوات أجنبية في أوكرانيا تعد هدفا مشروعا لها، ما اعتبرته أوروبا تهديدا مباشرا، بحسب موقع "آي بيبر" البريطاني.
وخلص تقرير "آي بيبر" إلى ضرورة استعداد المملكة المتحدة وحلفائها لـ"حرب عالمية"، قد تؤثر على القارة بأكملها في السنوات القادمة.
المصدر: الجزيرة + آي بيبر
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر أخبار، كاتب وصانع محتوى عربي ومنتج فيديوهات ومواد إعلامية، انضممت للعمل في موقع أخبار "بوابة الشرق الأوسط" بعد خبرة 7 أعوام في فنونالكتابة الصحفية نشرت مقالاتي في العديد من المواقع الأردنية والعربية والقنوات الفضائية ومنصات التواصل الاجتماعي.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟