عصير مُنعش للصيف.. الليمون بالحليب المشروب الرسمي على الشواطئ
تاريخ النشر: 23rd, July 2025 GMT
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وسعي الكثيرين للبحث عن مشروبات منعشة وصحية، عاد إلى الواجهة مشروب قد يبدو غريبًا للبعض، لكنه أثبت أنه خيار مثالي في أيام الصيف الحارة، وهو عصير الليمون بالحليب، الذي يدمج بين الحموضة وطعم لا يُقاوم.
لماذا أصبح عصير الليمون بالحليب حديث الصيف؟رغم أن المزج بين الحليب والليمون قد يبدو غير مألوف، إلا أن هذا المشروب أثار إعجاب رواد مواقع التواصل ومحبّي التجديد، بفضل طعمه الكريمي المنعش وقيمته الغذائية العالية.
وهناك العديد من الفوائد وراء شرب عصير الليمون بالحليب، وفقا لما نشر في موقع “Medical news today”، وتشمل ما يلي:
ـ يحتوي على فيتامين C من الليمون الذي يعزز المناعة ويمنح الجسم دفعة نشاط.
ـ غني بـ الكالسيوم من الحليب، ما يجعله مشروبًا مغذيًا للأطفال والكبار.
ـ يوفر ترطيبًا قويًا للجسم، خاصة مع فقدان السوائل بفعل التعرق.
ـ مفيد للهضم، حيث يحفّز الليمون العصارة الهضمية، بينما يخفف الحليب من حموضة المعدة.
ـ مثالي بعد يوم طويل في الشمس أو بعد السباحة، ويُقدَّم بارداً مع الثلج.
المكونات:
4 ملاعق كبيرة من الحليب المكثف المُحلى
عصير 6 ليمونات طازجة
2 ملعقة كبيرة من السكر أو العسل (حسب الذوق)
مكعبات ثلج
1 لتر من الماء البارد
التحضير:
ـ ضعي عصير الليمون، الحليب، السكر أو العسل، والماء في الخلاط.
ـ اخلطي جيدًا حتى تتجانس المكونات.
ـ أضيفي مكعبات الثلج واخلطي مرة أخرى لعدة ثوانٍ.
ـ قدميه في أكواب زجاجية مزينة بشرائح ليمون أو أوراق نعناع.
ويُعد هذا المشروب خيارًا مثاليًا لعشاق النكهات الجديدة ولمن يبحثون عن بدائل صحية للمشروبات الغازية والمُحلاة صيفًا.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الليمون عصير الليمون عصير الليمون بالحليب الصيف أيام الصيف مشروبات منعشة
إقرأ أيضاً:
بذكريات دوري الأبطال.. كوكوريلا يكشف كواليس أول حديث مع مورينيهو
أعلن ريال مدريد ضم مارك كوكوريلا في 15 يونيو/حزيران الماضي مقابل 55 مليون يورو (نحو 60 مليون دولار)، مع الأيام الأولى لانطلاق مونديال 2026، في خطوة هدفت إلى حسم الصفقة مبكرا وتجنب أي ارتفاع محتمل في سعر اللاعب بعد كأس العالم.
رهان محسوباختار النادي الملكي التحرك سريعا رغم المخاطر المرتبطة بإمكانية تعرض اللاعب للإصابة أو تراجع مستواه خلال البطولة، إلا أن تألقه مع منتخب إسبانيا قد ساهم في الفوز باللقب العالمي دون أضرار صحية.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بعد المصري حمزة عبد الكريم.. برشلونة يضم موهبة مغربيةlist 2 of 2أدييمي يكشف السبب الرئيسي وراء انتقاله لنادي برشلونةend of listولو انتظر ريال مدريد حتى نهاية كأس العالم، لكانت المفاوضات مع تشلسي أكثر تعقيدا، وربما اضطر النادي الإسباني لدفع مبلغ أكبر بعد الارتفاع المتوقع في قيمة اللاعب.
ومن المنتظر أن يحصل كوكوريلا على إجازته الصيفية قبل الانضمام إلى تدريبات ريال مدريد خلال الأسبوع الثاني من أغسطس/آب، حيث سيبدأ العمل تحت قيادة المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو.
كشف كوكوريلا، خلال المؤتمر الصحفي الخاص بتقديمه لاعبا جديدا لريال مدريد، عن تفاصيل أول حديث جمعه بمورينيو، مشيرًا إلى أنه فوجئ بذاكرة المدرب البرتغالي، الذي استعاد مواقف من آخر مواجهة جمعتهما في دوري أبطال أوروبا ، عندما كان كوكوريلا لاعبًا في تشلسي وكان مورينيو مدربًا لبنفيكا، خلال الجولة الثانية من دوري أبطال أوروبا موسم 2024-2025، وانتهت المباراة بفوز تشلسي 1-0.
وأوضح اللاعب أن مورينيو لم يركز فقط على قدراته الفنية، بل تحدث أيضا عن شخصيته وتأثيره الإيجابي داخل غرفة الملابس، وهو ما يعكس حجم الثقة التي يضعها المدرب في الصفقة الجديدة.
أكثر من مجرد ظهيرلا يرى ريال مدريد في كوكوريلا مجرد لاعب يشغل مركز الظهير الأيسر، بل يعتبره إضافة مهمة على المستوى القيادي أيضا، بعدما أثبت خلال كأس العالم قدرته على توحيد المجموعة داخل منتخب إسبانيا، إلى جانب شخصيته القوية وحضوره المؤثر داخل الملعب وخارجه.
إعلانوتأتي هذه الصفات في وقت يسعى فيه النادي الملكي إلى تعزيز أجواء غرفة الملابس بعد موسم شهد العديد من الأزمات والجدل.
يعيش كوكوريلا صيفا استثنائيا، بعدما حقق حلمه بالتتويج بكأس العالم، قبل أن ينتقل إلى ريال مدريد، النادي الأكثر تتويجا بالألقاب القارية.
وبدأت رحلة اللاعب بعد مغادرته أكاديمية برشلونة بحثًا عن فرصة للمشاركة، قبل أن يتألق مع إيبار ثم خيتافي، ويخوض تجربة ناجحة مع برايتون الإنجليزي، ومنها إلى تشلسي، حيث أصبح أحد أبرز لاعبيه، مسجلا 9 أهداف وصانعا 13 هدفا خلال 163 مباراة.
ويأمل الظهير الإسباني في مواصلة مسيرة النجاح داخل سانتياغو برنابيو، وإضافة لقب دوري أبطال أوروبا إلى سجله الحافل.
اللجنة المنظمة لـ”APPO 2026″ تزور معهد النفط ومركز بحوث النفط