رحالة مصري: ركوب الدراجة أنقذني من الإدمان وغير حياتي الصحية والنفسية
تاريخ النشر: 8th, August 2025 GMT
روى الرحالة المصري محمد المصري تجربته الشخصية مع رياضة ركوب الدراجات، مؤكدًا أنها كانت نقطة فاصلة في حياته، إذ ساعدته على الابتعاد عن الإدمان والمخدرات، وأسهمت في تعزيز صحته النفسية والبدنية بشكل واضح.
وخلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب في برنامج "صباح البلد" عبر قناة "صدى البلد"، أوضح المصري أن دخوله عالم ركوب الدراجات كان تدريجيًا، قائلاً: "بدأت بتجارب بسيطة، وكانت كل تجربة تستغرق مني نحو سبع ساعات، لكن مع الوقت والتدريب أصبحت أقطع المسافة نفسها في أقل من ساعة".
وأشار إلى أن الاستمرارية كانت سرّ التقدم، حيث ساعدته الممارسة اليومية على اكتساب الخبرات والتغلب على التحديات، مضيفًا: "كلما واظبت على شيء تحبه، ستتعلم كيفية التعامل مع الصعوبات وتخطيها بسهولة".
ودعا المصري الشباب إلى ممارسة الرياضة كوسيلة فعالة للتغلب على التوترات النفسية والعادات الضارة، مشيرًا إلى أن ركوب الدراجات ليس مجرد هواية بل أسلوب حياة متكامل يساعد على بناء الذات وتحقيق التوازن النفسي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدراجات ركوب الدراجات الرحالة المصري محمد المصري رکوب الدراجات
إقرأ أيضاً:
نقل محمد صبحي للمستشفى وأشرف زكي يوضح حالته الصحية
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نُقِلَ الفنّان المصري محمد صبحي، إلى أحد المشافي، الثلاثاء، إثر تعرضه لـ"إغماء" في منزله.
وطمأن أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية في مصر، جمهور صبحي على صحته، وقال إنّه "بحالة صحيّة جيّدة ومستقرّة، بينما يخضع لبعض الفحوصات في المستشفى وسط رعاية واهتمام طبّي كبير"، وفقاً لبيانٍ صادر عن النقيب.
وأكدّ زكي أنّه يتابع تطورات الوضع الصحي للفنّان المصري الكبير، وتوقّع مغادرته للمستشفى وعودته إلى منزله، "خلال وقت قصير".
وكشفت الفنّانة نهال عنبر المسؤولة عن الملف الطبي في نقابة المهن التمثيلية، أن الفنّان محمد صبحي: "تعرض لحالة إغماء مفاجئة داخل منزله، مما استدعى نقله إلى المستشفى على الفور لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والاطمئنان على حالته الصحية"، وفقًا لما صرحّت به لموقع "بوابة الأهرام" الحكومي المصري.
وقدّم الفنّان محمد صبحي آخر عروض الموسم الثالث من أحدث مسرحياته "فارس يكشف المستور" في 11 يوليو/ تموز الماضي، على المسرح الذي يحمل اسمه في مدينة "سنبل"، ومن المقرر استئناف العروض في سبتمبر/ أيلول المقبل.
قرارات إزالة لمخالفات بناء بمدينة غرب بورسعيد والساحل الشمالي الغربي