مختص: النشاط البدني نهاية الأسبوع يقلل خطر أكثر من 200 مرض
تاريخ النشر: 9th, August 2025 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني في نهاية الأسبوع، تقل عندهم خطر الإصابة بأكثر من 200 مرض، وفقا لدراسة أجريت عام 2024.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الدراسة أوضحت أن السبب الرئيسي لعدم ممارسة الأفراد للنشاط البدني، هو عدم توفر الوقت، وبالتالي يمكن استغلال نهاية الأسبوع لممارسة الرياضة.
وأشار الأحمدي إلى أن ممارسة النشاط البدني يقي من العديد من الأمراض خاصة أمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري من النوع الثاني.
أ.د. محمد الأحمدي: الأشخاص الذين يمارسون النشاط البدني في نهاية الأسبوع، تقل عندهم خطر الإصابة بأكثر من 200 مرض.@DoctorAlahmadi#من_السعودية_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/Z2Vwh3awXk
— قناة السعودية (@saudiatv) August 9, 2025 ممارسة النشاط البدنيقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: ممارسة النشاط البدني نهایة الأسبوع النشاط البدنی
إقرأ أيضاً:
أكثر من (8) ملايين برميل نفط الصادرات العراقية لأمريكا خلال الشهر الماضي
آخر تحديث: 7 غشت 2025 - 2:14 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلنت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، اليوم الخميس، أن صادرات العراق من النفط الخام إلى الولايات المتحدة تجاوزت 8 ملايين برميل خلال شهر تموز/ يوليو الماضي.وذكرت الإدارة في جدول ، أن العراق صدر 8.370 ملايين برميل نفط إلى أمريكا في يوليو/ تموز، مرتفعًا من 6.433 ملايين برميل في شهر حزيران/ يونيو السابق.وأوضحت أن العراق صدّر بمعدل يومي بلغ متوسط 314 ألف برميل في الأسبوع الأول من يوليو/ تموز، تلاه متوسط 273 ألف برميل يومياً في الأسبوع الثاني، و214 ألف برميل في الأسبوع الثالث، ثم ارتفع إلى 279 ألف برميل يومياً في الأسبوع الرابع.وحل العراق في المرتبة الرابعة ضمن الدول المصدرة للنفط إلى أمريكا خلال الشهر الماضي، بعد كندا التي تصدرت القائمة، تلتها السعودية والمكسيك.كما أشارت الإدارة إلى أن العراق احتل المركز الثاني عربياً في صادرات النفط لأمريكا، بعد السعودية التي صدرت 9.393 ملايين برميل، وجاءت ليبيا في المركز الثالث بصادرات بلغت 1.488 مليون برميل.
سباق السيطرة في الفضاء يشتدّ.. الولايات المتحدة تستعد لإنشاء مفاعل نووي على القمر