يتساءل الكثير عن موعد وأماكن صرف السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025، وذلك بعد إعلان وزارة التموين عن كافة التفاصيل المتعلقة بالسلع الغذائية على البطاقات التموينية.

السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

موعد صرف السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025

قررت وزارة التموين صرف السلع الغذائية على البطاقات التموينية عن شهر نوفمبر للمواطنين، يوم 1 نوفمبر 2025، ويستمر صرف السلع الغذائية حتى نهاية شهر نوفمبر المقبل.

نصيب الفرد من السلع على بطاقات التموين

ويبلغ نصيب الفرد من السلع الغذائية في بطاقة التموين نحو 50 جنيهًا، ويحصل المواطن من خلالها على السلع التموينية الأساسية، وهي: «زجاجة زيت 800 جرام، وكيلو جرام سكر»، بالإضافة إلى شراء بعض المواد الغذائية.

قائمة أسعار السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025

- سكر معبأ 1 كجم بسعر 12.60 جنيه.

- زيت خليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًا.

- صابون تواليت 125جم بسعر 7.50 جنيه.

- لبن جاف 125 جم بسعر 25.5 جنيه.

- خل 5% 900 ملي بسعر 6 جنيهات.

- کیس ملح طعام 300 جم بسعر 1.25 جنيه.

- بار حلاوة طحينية سادة 40 جم بسعر 3 جنيهات.

- جبنة تتراباك 250 جم بسعر 7.50 جنيه.

- علبة مرقة دجاج بسعر 6 جنيهات

- مسلى صناعي 800 جم بسعر 36 جنيهًا.

- فول معبأ 500 جم بسعر 9 جنيهات.

- مربى أنواع 350 جرام بسعر 16 جنيهًا.

- شاي ناعم 40 جم بسعر 5 جنيهات.

- صلصة 300 جم بسعر 8 جنيهات.

- تونة مفتتة وزن 140 جرامًا بسعر 18 جنيهًا.

- دقيق معبأ ورقي أو بلاستيك 1 كجم بسعر 18 جنيهًا.

- مكرونة 800 جم بسعر 17 جنيهًا.

- مكرونة 400 جم بسعر 8.5 جنيه.

- عدس مجروش 500 جم بسعر 21 جنيهًا.

- جبن أبيض زنة 125 جرام بسعر 4.5 جنيه.

- مسحوق أتوماتيك 800 كجم بسعر 25 جنيهًا.

- مسحوق عادي يدوي 800 جم بسعر 16 جنيهًا.

- صابون غسيل 125 جم بسعر 3 جنيهات.

- کیس سائل غسيل أواني 80 جم بسعر 3 جنيهات.

- طحينة بيضاء ظرف 140 جرامًا بسعر 3.75 جنيه.

- قهوة سريعة الذوبان 18 جم بسعر 4 جنيهات.

- بسكويت يويوز سادة جنيه ونصف.

- مسحوق غسيل 60 جرام بسعر 4.50 جنيها.

- بسكويت يويوز ويفر أنواع بسعر 2.75 جنيه.

- بسكويت تومورو أنواع 3 جنيهات.

- بسكويت بوو أنواع 3.75 جنيه.

اقرأ أيضاًموعد صرف المقررات التموينية نوفمبر 2025 وأسعار السلع

ننشر موعد صرف المقررات التموينية شهر نوفمبر 2025 وأسعار السلع

الزيت بكام؟.. أسعار السلع على بطاقات التموين وموعد صرف مقررات شهر نوفمبر

المصدر

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: وزارة التموين السلع التموينية البطاقة التموينية اسعار السلع التموينية اسعار السلع التموينية اليوم تموين شهر نوفمبر بطاقة التموينية أسعار السلع التموينية 2025 السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025 السلع التموينية اليوم سعر تموين نوفمبر التموين الدعم التمويني موعد صرف السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025 السلع التموينية نوفمبر 2025 صرف السلع التموينية لـ شهر نوفمبر 2025 السلع الغذائیة صرف السلع موعد صرف جنیه ا

إقرأ أيضاً:

ذهب العظام في طبقك.. خبير يكشف فوائد نخاع العظم لصحة المفاصل والجلد وتنظيم السكر

كشف الدكتور أحمد أبو النصر، أخصائي العلاج الطبيعي بالنباتات الطبية والمعتمد من وزارة الصحة، عن الفوائد الصحية المتعددة لنخاع العظم، والذي يُعرف لدى البعض باسم "ذهب العظام"، نظرًا لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تدعم صحة الجسم.

فوائد تناول نخاع العظم

وأوضح أبو النصر في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أن نخاع العظم يحتوي على هرمون يُعرف باسم الأديبونيكتين (Adiponectin)، وهو من الهرمونات المرتبطة بتحسين حساسية الجسم للإنسولين والمساعدة في تقليل مقاومة الإنسولين، التي تُعد أحد العوامل الرئيسية المرتبطة بالإصابة بعدد من الأمراض الأيضية مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.

التستوستيرون عند الرجال.. 7 أطعمة نباتية تزيد هرمون الذكورةغسل اللحوم قبل الطبخ.. عادة صحية أم خطر يهدد سلامة الطعام؟

وأضاف أبو النصر، إلى أن نخاع العظم يُعد مصدرًا جيدًا لمركبات تدخل في تكوين الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن دعم صحة الجلد والعظام والمفاصل، ما يساعد في الحفاظ على مرونة البشرة وتقوية الهيكل العظمي.

فوائد تناول نخاع العظم

وأشار أبو النصر، إلى أن نخاع العظم يحتوي أيضًا على الجلوكوزامين، وهو مركب معروف بدوره في دعم صحة الغضاريف والمفاصل، وقد يساهم في الحفاظ على سلامة الغضروف وتقليل المشكلات المرتبطة بخشونة المفاصل مع التقدم في العمر.

فوائد تناول نخاع العظم

وأكد أبو النصر، أن نخاع العظم يمد الجسم بعدد من الأحماض الأمينية المهمة، من بينها الجلايسين (Glycine)، بالإضافة إلى بعض الأحماض الدهنية المفيدة، والتي تلعب أدوارًا متنوعة في دعم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك صحة الجهاز العصبي.

فوائد تناول نخاع العظم

وفيما يتعلق بطريقة الطهي، نصح الدكتور أحمد أبو النصر بطهي العظام على نار هادئة لفترات طويلة عند إعداد مرق العظام، موضحًا أن هذه الطريقة تساعد على استخلاص المزيد من العناصر الغذائية الموجودة داخل العظام والنخاع.

فوائد تناول نخاع العظم

كما أشار إلى أن بعض الأشخاص يستخدمون دهون نخاع العظم بعد إذابتها وخلطها مع زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون في العناية بالشعر، إلا أن الدراسات العلمية حول فعاليتها التجميلية ما تزال محدودة وتحتاج إلى مزيد من الأبحاث.

طباعة شارك نخاع العظم فوائد نخاع العظم مقاومة الإنسولين الكولاجين الطبيعي الجلوكوزامين صحة المفاصل خشونة الركبة مرض السكري من النوع الثاني صحة الجلد تقوية العظام العلاج بالنباتات الطبية فوائد مرق العظام

مقالات مشابهة

  • أسعار الدواجن والبانيه اليوم الأربعاء بالأسواق
  • طلب إحاطة لبحث تداعيات خفض مقررات السماد لمحصول قصب السكر
  • ذهب العظام في طبقك.. خبير يكشف فوائد نخاع العظم لصحة المفاصل والجلد وتنظيم السكر
  • الزيت والسكر بكام؟.. استمرار صرف السلع التموينية لشهر يونيو 2026
  • صعود محدود لأسعار الذهب اليوم.. وعيار 21 يربح 40 جنيهًا
  • البورصة السلعية المصرية تناقش الإجراءات التنفيذية لتداول السكر
  • إجراءات تنفيذية لبدء تداول السكر في البورصة السلعية
  • انخفاض ملحوظ بإجازات البناء والترميم خلال 2025
  • تحرك برلماني ضد خفض حصة أسمدة قصب السكر: "يزيد أعباء المزارعين"
  • موعد انطلاق الامتحانات النظرية لشهادة الدبلومات الفنية 2026