بتجيب جلطات .. جمال شعبان يحذر من زيادة ساعات النوم
تاريخ النشر: 30th, October 2025 GMT
كتب-عمرو صالح:
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومى، أن مشكلة الجيل الحالي هي تحويل الليل إلى نهار، والنهار إلى ليل، موضحًا أن عدم النوم في الليل ينتج عنه زيادة الأزمات القلبية، وتسبب الجلطات.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه «قلبك مع جمال شعبان»، عبر قناة «الشمس»، أن كل مواطن عليه أن يحافظ على كيمياء الجسم مشيرا إلى أن الشخص الذي ينام أقل من 4 ساعات، وأكثر من 9 ساعات متصلة، عرضة للجلطات القلبية والسكتات الدماغية، ولذلك على المواطنين الحذر من الأزمات الصحية.
وأشار العميد السابق لمعهد القلب القومى، إلى أن النوم الطبيعي يكون 6 ساعات، ولا يكون أقل من ذلك، لكي ترتاح أجهزة الجسم.
اقرأ أيضًا:
توت عنخ آمون.. أسرار حياة وموت الفرعون الشاب صاحب أسطورة "لعنة الفراعنة"
الأضخم في التاريخ.. رحلة الملك رمسيس الثاني من ميت رهينة إلى المتحف الكبير (صور وفيديو)
الرئيس السيسي يبحث مع رئيس وزراء الكويت تعزيز التعاون والاستثمارات المشتركة
اليوم.. بدء تطبيق التوقيت الشتوي 2025
محاكاة لنهر النيل.. أشياء لن تراها إلا في المتحف المصري الكبير -(فيديو)
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
الدكتور جمال شعبان تحذير من زيادة ساعات النوم زيادة ساعات النوم بتجيب جلطات أخبار ذات صلةفيديو قد يعجبك:
قد يعجبك
إعلان
يوم على الافتتاح
00
ثانية
00
دقيقة
00
ساعة
0
يوم
أخبار
المزيدإعلان
"بتجيب جلطات" .. جمال شعبان يحذر من زيادة ساعات النوم
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
30 20 الرطوبة: 48% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانكالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: المتحف المصري الكبير مهرجان الجونة السينمائي الطريق إلى البرلمان زيادة أسعار البنزين سعر الفائدة اتفاق غزة خفض الفائدة نصر أكتوبر توقيع اتفاق غزة احتلال غزة مؤتمر نيويورك ترامب وبوتين صفقة غزة هدير عبد الرزاق الدكتور جمال شعبان يوم على الافتتاح مؤشر مصراوي قراءة المزید أخبار مصر صور وفیدیوهات
إقرأ أيضاً:
حدث في 8 ساعات| إثيوبيا تبني سدًّا جديدًا ومصر تتسلم رئاسة الإنتوساي
شهدت مصر، اليوم الأربعاء، أحداثًا سياسية واجتماعية واقتصادية، أبرزها، أن الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، استقبل بيتر موليما سفير هولندا بالقاهرة، لبحث موقف عدد من مجالات التعاون المشترك، وسُبل تعزيز هذا التعاون في مجال الموارد المائية.
ويرصد "مصراوي"، أبرز الأحداث التي شهدتها مختلف أنحاء الجمهورية خلال الـ 8 ساعات الماضية على النحو التالي:
إثيوبيا تبني سدًّا جديدًا "ليس على النيل".. تعرف على نسبة البناء وأكبر الدول ضررًاكشف الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، عن تأثير سد كويشا الذي أعلنت الحكومة الإثيوبية بناءه مؤخرًا، على الأمن المائي بالمنطقة.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
للمرة الثانية هذا العام.. تحذير رسمي من عبوات "غير مطابقة" لمحلول الغسيل الكلويحذرت هيئة الدواء من عبوات غير مطابقة للمواصفات لمحلول يستخدم في جلسات الغسيل الكلوي.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
صورة.. نص الدعوة الرسمية للرؤساء والملوك لحضور افتتاح المتحف المصري الكبيربدأ العد التنازلي لافتتاح المتحف المصري الكبير المقرر انطلاقه السبت المقبل، وسط استعدادات غير مسبوقة.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
المتحف المصري الكبير.. صورة نادرة للحظة وضع حجر الأساسنشر أنس الفقي وزير الإعلام الأسبق، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، صورة تجمع الرئيس الأسبق محمد حسنى مبارك والفنان فاروق حسني وزير الثقافة الأسبق، لحظة وضع حجر أساس المتحف المصري الكبير.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
5 اتفاقات جديدة بين مصر وهولندا لحماية سواحل المتوسط ومساندة صغار المزارعيناستقبل الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، بيتر موليما سفير هولندا بالقاهرة، لبحث موقف عدد من مجالات التعاون المشترك، وسُبل تعزيز هذا التعاون في مجال الموارد المائية.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
حركة المحليات الجديدة تشمل تعيين ونقل رؤساء مدن وأحياء بـ11 محافظةأعلنت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، اليوم، تفاصيل الحركة السنوية للمحليات، والتي تضمنت تعيين ونقل عدد من رؤساء المدن والأحياء والمراكز في 11 محافظة على مستوى الجمهورية، وذلك في إطار ضخ دماء جديدة بالجهاز التنفيذي ودعم جهود تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
مصر تتسلم رئاسة "الإنتوساي" خلال فعاليات مؤتمر الإنكوساي الـ 25 بشرم الشيختسلمت مصر، مُمثلة في الجهاز المركزي للمحاسبات، رئاسة المنظمة الدولية للأجهزة العليا للرقابة المالية والمحاسبة "الإنتوساي"، من البرازيل لمدة 3 سنوات لتبدأ مرحلة جديدة من العمل الرقابي، وذلك خلال انعقاد الجمعية العمومية للمنظمة، بمدينة شرم الشيخ، وذلك ضمن فعاليات مؤتمر الإنكوساي الخامس والعشرين، اليوم الأربعاء بمشاركة نحو 195 جهازًا رقابيًا من مختلف دول العالم.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
الدكتور عباس شراقي إثيوبيا سد كويشا محلول الغسيل الكلوي هيئة الدواء افتتاح المتحف المصري الكبير المتحف المصري الكبير مصر وهولندا حركة المحليات الجديدة مؤتمر الإنكوساي أخبار ذات صلةفيديو قد يعجبك:
قد يعجبك
إعلان
يوم على الافتتاح
00
ثانية
00
دقيقة
00
ساعة
0
يوم
أخبار
المزيدإعلان
حدث في 8 ساعات| إثيوبيا تبني سدًّا جديدًا ومصر تتسلم رئاسة "الإنتوساي"
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
31 19 الرطوبة: 42% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك
جلسة تحفيزية من ممدوح عيد للاعبي بيراميدز قبل لقاء التأمين الأثيوبي