ماسك الطمي والموز.. سر البشرة المشرقة والخالية من العيوب
تاريخ النشر: 3rd, November 2025 GMT
في عالم الجمال الطبيعي، يظل الطمي والموز من أكثر المكونات التي أثبتت فعاليتها في استعادة إشراقة البشرة وتوحيد لونها، دون الحاجة إلى منتجات تجميل باهظة الثمن أو جلسات علاجية طويلة.
. مرمر حليم تكشف أسرار تصميم فستان انتصار السيسي بافتتاح المتحف الكبير (صور)
فهذا المزيج البسيط الذي يجمع بين المعادن والفيتامينات، أصبح سرًا من أسرار النضارة لدى كثير من النساء حول العالم، خاصة في الشرق الأوسط، حيث يُعرف الطمي بقدرته الفائقة على تنقية البشرة وإزالة الشوائب.
يعمل الطمي الطبيعي على امتصاص الزيوت الزائدة من الوجه وتنظيف المسام بعمق، مما يجعله مناسبًا للبشرة الدهنية والمختلطة، بينما يحتوي الموز على فيتامينات A وE وC التي تُرطب الجلد وتحافظ على مرونته وتُكافح علامات التقدم في العمر.
ويساعد هذا الماسك في تقليل البقع الداكنة وآثار الحبوب، مع تحسين ملمس البشرة لتصبح أكثر نعومة ولمعانًا.
طريقة التحضير:
يُهرس نصف موزة ناضجة جيدًا، وتُخلط مع ملعقة كبيرة من الطمي وملعقة صغيرة من الزبادي أو ماء الورد. يُوزع المزيج على الوجه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم يُغسل بماء فاتر ويُرطب الوجه بكريم طبيعي أو بضع قطرات من زيت اللوز.
ولنتائج أفضل، يُنصح باستخدام الماسك مرتين أسبوعيًا، خاصة في فصل الشتاء حين تفقد البشرة رطوبتها.
ومع الاستمرار، تلاحظ النساء إشراقة فورية، وتصبح البشرة أنعم وأكثر صفاءً، ما يجعل هذا الماسك وصفة مثالية قبل المناسبات أو التصوير.
ويشير خبراء العناية بالبشرة إلى أن الطبيعة توفر كل ما تحتاجه البشرة لتتجدد، وأن العودة إلى المكونات البسيطة مثل الطمي والموز تُمثل عودة إلى الجمال الحقيقي النابع من النقاء والاهتمام المتوازن، وليس من المبالغة في المستحضرات الصناعية
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الطمي البشرة إشراقة البشرة الموز فيتامينات انتصار السیسی مرمر حلیم
إقرأ أيضاً:
أغذية ضرورية لصحة الشعر أثناء الحمل والرضاعة
فترة الحمل والرضاعة من أكثر المراحل التي يتعرض فيها الشعر للضعف والتساقط، نتيجة التغيرات الهرمونية ونقص الفيتامينات لذلك، يؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي المتوازن هو السر وراء شعر صحي وقوي في هذه المرحلة.
البيض: غني بالبروتين والبيوتين، وهما أساس نمو الشعر وتقويته.
السبانخ والخضروات الورقية: تحتوي على الحديد وحمض الفوليك اللذين يساعدان على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس.
الأسماك الزيتية: مثل السلمون والسردين، لاحتوائها على أحماض الأوميغا-3 التي تحفز نمو الشعر وتمنع جفافه.
المكسرات والبذور: مصدر مهم للزنك والسيلينيوم، وهما عنصران أساسيان للحفاظ على لمعان الشعر وقوته.
الفواكه الطازجة: مثل البرتقال والتوت، الغنية بفيتامين C الذي يساعد على امتصاص الحديد وتعزيز إنتاج الكولاجين.
ويؤكد الأطباء أن العناية بصحة الشعر أثناء الحمل لا تتوقف على الزيوت أو الكريمات، بل تبدأ من داخل الجسم عبر الغذاء المتوازن والراحة الكافية وشرب الماء بانتظام
أسعار الخضراوات والفاكهة في أسوان اليوم الثلاثاء 4-11-2025