إثارة في تحدي السامرية للرياضة للجميع
تاريخ النشر: 19th, November 2025 GMT
استضافت مزرعة السامرية، نسخة جديدة من سباق تحدي السامرية للجري 2025، الذي ينظمه الاتحاد القطري للرياضة للجميع، تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، بمشاركة 317 متسابقا، ومتسابقة، من مختلف الفئات العمرية، من الرجال، والسيدات، والأطفال، والشباب، وكبار القدر.
نقطة البداية كانت حول متحف الشيخ فيصل بن قاسم آل ثاني، ومزرعة السامرية، في تمام الساعة الثانية من ظهر الجمعة الماضي، بمسار يبلغ 3.
وأشاد عبدالله الدوسري، المدير التنفيذي للاتحاد القطري للرياضة للجميع، بتحدي السامرية واصفا اياه بالتجمع المهم، لتشجيع جميع أفراد العائلة على ممارسة النشاط الرياضي، ومؤكدا أن التحدي يتيح خيارات متنوعة، تناسب جميع الفئات والأعمار، وتمكنهم من اختيار السباق المناسب لقدراتهم، منوها بالمشاركة الجيدة، للأطفال وكبار القدر، الذين أكملوا مسافات السباق. قطر تحدي السامرية الرياضة للجميع
المصدر: العرب القطرية
كلمات دلالية: أخبار مقالات الكتاب فيديوهات قطر الرياضة للجميع الأكثر مشاهدة
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقة
عيش التورتيلا أصبح أساسيًا في المطابخ العربية لأنه مناسب للرولات والسندويتشات السريعة، كما أنه سهل التحضير واقتصادي.
طريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقةعيش التورتيلا أصبح أساسيًا في المطابخ العربية لأنه مناسب للرولات والسندويتشات السريعة، كما أنه سهل التحضير واقتصادي.
إليك الطريقة الأصلية لصنعه في المنزل، للشيف فيفي عثمان.
المكونات:
3 أكواب دقيقكوب ماء دافئربع كوب زيتملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة بيكنج بودرطريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقة
1) خلط المكونات الجافة
اخلطي الدقيق مع الملح والبيكنج بودر جيدًا لتوزيع المكونات بالتساوي.
2) إضافة الزيت
أضيفي الزيت وافركيه مع الدقيق حتى يصبح الخليط رملي القوام.
3) إضافة الماء تدريجيًا
أضيفي الماء قليلًا قليلًا واعجني حتى تتكون عجينة لينة لا تلتصق باليد.
4) تغطية العجينة وتركها ترتاح
اتركي العجينة لمدة 20 دقيقة حتى تصبح أسهل في الفرد.
5) تشكيل كرات صغيرة
قسّمي العجينة إلى 8–10 كرات متساوية.
6) الفرد
افردي الكرات بالنشابة على شكل دائرة رقيقة جدًا.
7) التسوية
ضعي العجينة في طاسة ساخنة دون زيت.
عندما تنتفخ اقلبيها على الجهة الأخرى لمدة 30 ثانية.
8) التقديم
ضعي الأرغفة فوق بعضها ولفّيها بفوطة لتبقى طرية لأطول وقت.